โครงการสร้างเสริมสุขภาวะผู้สูงอายุด้วย "สุข5มิติ" ตำบลเชิงแส ปี2568
-
นางนราวรรณ ช่วยชีพ
-
นางสาวพีระดี ดำสีใหม่
-
นางสาวธิตติยา เพชรรัตน์
-
นางสาวณัฐกฤตา สุขโข
-
นางทิพย์สุคนธ์ อินทร์ดำ
“ผู้สูงอายุ”หมายความว่า บุคคลซึ่งมีอายุ60ปีบริบูรณ์ขึ้นไปที่มีสัญชาติไทย จากสถานการณ์จำนวนผู้สูงอายุในปัจจุบันจัดเป็นกลุ่มใหญ่กลุ่มหนึ่งของประเทศด้วยความเจริญก้าวหน้าทางการแพทย์สาธารณสุขทำให้ประชากรผู้สูงอายุมีจำนวนเพิ่มมากขึ้นเป็นลำดับ ในการดูแลและสร้างเสริมสุขภาพในผู้สูงอายุมีหลายรูปแบบสุข5มิติสำหรับผู้สูงอายุเป็นรูปแบบหนึ่งที่สำคัญ
โดยเน้นกิจกรรมสร้างสุขให้กับผู้สูงอายุ โดยสุข5มิติประกอบด้วย 1.สุขสบาย เน้นเรื่องสุขภาพร่างกายการปฏิบัติกิจวัตรประจำวัน และพฤติกรรมเสี่ยงด้านสุขภาพของผู้สูงอายุ 2.สุขสนุก เป็นความสามารถของผู้สูงอายุในการเลือกวิถีชีวิตที่รื่นรมย์ด้วยการทำกิจกรรมที่ก่อให้เกิดอารมณ์เป็นสุข จิตใจสดชื่นแจ่มใส 3.สุขสง่า เน้นความเข้าใจในความเป็นไปในชีวิต ความมีคุณค่าในตนเอง มีมุมมองและความรู้สึกต่อตนเองและผู้อื่น อย่างเห็นอกเห็นใจ ไม่ซึมเศร้า ไม่ท้อแท้ 4.สุขสว่าง เป็นความสามารถด้านความจำความเข้าใจความคิดแบบนามธรรม การสื่อสาร การใช้เหตุผล และการวางแผนแก้ไขปัญหา 5.สุขสงบ เป็นการรับรู้เข้าใจความรู้สึกของตนเอง รู้จักควบคุม อารมณ์และสามารถจัดการกับภาวะอารมณ์ที่เกิดขึ้นได้อย่างมีประสิทธิภาพ รวมทั้งความสามารถในการควบคุมความต้องการจากแรงกระตุ้นได้อย่างเหมาะสม สามารถผ่อนคลายให้เกิดความสุขสงบกับตัวเองได้
ปี2567ศูนย์สุขภาพชุมชนเชิงแสได้ทำการคัดกรองสุขภาวะในผู้สูงอายุของตำบลเชิงแสจำนวน 656 คน พบว่าเสี่ยงในด้านการเคลื่อนไหว 105คน,ด้านสุขภาพช่องปาก 156คน,ด้านสมองดี 76คน และด้านความสุข 27คน ศูนย์สุขภาพชุมชนเชิงแส กลุ่มงานบริการด้านปฐมภูมิและองค์รวม โรงพยาบาลกระแสสินธุ์ จึงได้จัดทำโครงการสร้างเสริมสุขภาพผู้สูงอายุด้วยสุข5มิติ ตำบลเชิงแส ปี 2568 เพื่อให้การดูแลสุขภาวะของผู้สูงอายุซึ่งได้ผนวกกิจกรรมทั้งทางด้าน ร่างกายสังคม อารมณ์และจิตใจเข้าด้วยกัน เพื่อพัฒนาผู้สูงอายุให้เป็นผู้สูงอายุที่มีความสุข มีสมรรถภาพร่างกายแข็งแรง และมีคุณภาพชีวิตที่ดีตามอัตภาพ
-
เพื่อให้ผู้สูงอายุมีความรู้ ความเข้าใจ ในการดูแลสุขภาพร่างกายและจิตใจของตนเอง01
ร้อยละ 80 ของผู้สูงอายุที่เข้าร่วมโครงการ มีความรู้ ความเข้าใจ ในการดูแลสุขภาพร่างกายและจิตใจของตนเอง
-
เพื่อให้ผู้สูงอายุนำกิจกรรม สุข5มิติ ไปใช้ในการดำเนินชีวิตประจำวัน0
ร้อยละ 80 ของผู้สูงอายุที่เข้าร่วมโครงการ มีความสุขผ่านเกณฑ์การประเมินตามแบบประเมินความสุขของคนไทย
- กิจกรรม แสดงขั้นตอนการทำกิจกรรมและกระบวนการดำเนินงาน เขียนให้ละเอียดว่าจะทำอะไร อย่างไร จึงจะสำเร็จตามวัตถุประสงค์หรือเป้าหมายที่วางไว้ เขียนให้เห็นลำดับเป็นขั้นเป็นตอน
- งบประมาณ ในแต่ละกิจกรรม ขอให้จำแนกรายการค่าใช้จ่ายต่างๆ โดยละเอียด
-
บรรยายให้ความรู้เกี่ยวกับการดูแลสุขภาพของผู้สูงอายุและฝึกปฏิบัติตามแนวทางการสร้างสุข 5 มิติสำหรับผู้สูงอายุ
รายละเอียด
1.ประชุมคณะทำงานกำหนดแนวทางและวางแผนการจัดกิจกรรม
2.ประสานงานติดต่อหน่วบงานต่างๆที่เกี่ยวข้อง เพื่อดำเนินกิจกรรมโครงการ
3.ประเมินความสุขของผู้สูงอายุก่อนกิจกรรมให้ความรู้ ด้วยแบบประเมินความสุขของคนไทย
4.คณะทำงานดำเนินการจัดกิจกรรมให้ความรู้เกี่ยวกับการดูแลสุขภาพของผู้สูงอายุ และกิจกรรมฝึกปฏิบัติตามแนวทางการสร้างสุข 5 มิติสำหรับผู้สูงอายุ
5.ประเมินความสุขของผู้สูงอายุหลังกิจกรรมทุก1เดือนเป็นเวลา3เดือน ด้วยแบบประเมินความสุขของคนไทย
6.สรุปผลการดำเนินงานโครงการ และจัดทำรายงานผลการดำเนินงานโครงการ
กลุ่มเป้าหมาย
ประกอบด้วยเจ้าหน้าที่ 5 คน
ผู้สูงอายุจำนวน 80 คน
รวมเป็น 85 คน
โดยแยกจัดตามสถานที่แต่ละหมู่ ได้แก่ หมู่1 ร้านค้าชุมชนเขาใน หมู่2 ศาลาตีนเขา หมู่3 วัดเชิงแสใต้ หมู่4 ศาลากลางบ้าน
งบประมาณ(สนับสนุนจากกองทุนหลักประกันสุขภาพตำบลเชิงแส) แยกรายละเอียด ดังนี้
-ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม 85 คน x 1มื้อๆละ 35บาท เป็นเงิน 2,975บาท
-ค่าอาหารกลางวัน 85 คน x 1มื้อๆละ 70 บาท เป็นเงิน 5,950 บาท
รวมงบประมาณทั้งสิ้น 8,925 บาทถ้วน(ทุกรายการสามารถถัวเฉลี่ยกันได้)1 ตุลาคม 2567 ถึง 30 กันยายน 2568ร้อยละ 80 ของผู้สูงอายุที่เข้าร่วมโครงการ มีความรู้ ความเข้าใจ ในการดูแลสุขภาพร่างกายและจิตใจของตนเอง มีความสุขผ่านเกณฑ์การประเมินตามแบบประเมินความสุขของคนไทย
8925 บาท
ทุกรายการถัวเฉลี่ยกันได้
เพื่อให้ผู้สูงอายุสามารถดำเนินชีวิตร่วมกับครอบครัวและชุมชนอย่างมีความสุข
