โครงการลดโรค ลดเสี่ยง หลีกเลี่ยงพฤติกรรมไม่เหมาะสม
-
นางบุญรมย์ รอดชุม ตำแหน่ง หัวหน้าศูนย์สุขภาพชุมชนโรงพยาบาลเขาชัยสน
-
ร้อยละของประชาชนที่มีความเสี่ยงเป็นโรคเบาหวาน0
-
ร้อยละประชาชนที่มีความเสี่ยงเป็นโรคความดันโลหิตสูง0
-
ร้อยละประชาชนที่มีความเสี่ยงเป็นโรคหลอดเลือดสมอง(CVA)0
-
ร้อยละของผู้ป่วยเบาหวานที่เกิดภาวะแทรกซ้อน เช่น เบาหวานขึ้นจอประสาทตา แผล ไตวาย0
ปัจจุบันโรคความดันโลหิตสูงและเบาหวานมีแนวโน้มเพิ่มขึ้น จากพฤติกรรมและการใช้ชีวิตที่ไม่เหมาะสมจะส่งผลให้ความดันโลหิตและน้ำตาลในเลือดเพิ่มขึ้นได้ โดยเฉพาะการบริโภคอาหารรสหวาน ไขมันสูงและเค็ม (โซเดียม) รับประทานผักและผลไม้ (รสหวานน้อย) ไม่เพียงพอ ความอ้วนวิถีชีวิตนั่งๆนอนๆ /ขาดการออกกำลังกาย ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์มาก สูบบุหรี่ และมีภาวะเครียด รวมถึงอายุที่เพิ่มขึ้น ซึ่งส่งผลให้ความดันโลหิตและน้ำตาลในเลือดสูงได้ โดยเฉพาะภาวะความดันโลหิตสูงโดยที่ไม่ทราบว่าตนเองมีภาวะนี้ เนื่องจากเป็นโรคที่ไม่ค่อยปรากฏอาการที่ชัดเจนในช่วงแรก แต่เมื่อปล่อยนานไปโดยไม่ได้รับการดูแลรักษา แรงดันในหลอดเลือดที่สูง จะไปทำลายผนังหลอดเลือดและอวัยวะที่สำคัญทั่วร่างกาย จึงเรียกโรคนี้กันว่า “เพชฌฆาตเงียบ” ความดันโลหิตสูงส่งผลกระทบรุนแรงต่อสุขภาพ ทำให้เส้นเลือดแดงแข็งขึ้น ลดความเร็วการไหลเวียนเลือด และออกซิเจนไปสู่หัวใจ เพิ่มความเสี่ยงการเกิดโรคไม่ติดต่อ เป็นสาเหตุให้เกิดหัวใจล้มเหลว หลอดเลือดสมองแตก/ตีบ(Stroke)
จากข้อมูลการคัดกรองความดันโลหิตของศูนย์สุขภาพชุมชนโรงพยาบาลเขาชัยสน ปี 2565- 2567 พบว่า กลุ่มเสี่ยงและกลุ่มสงสัยโรคความดันโลหิตสูงและเบาหวาน มีแนวโน้มเพิ่มขึ้น แม้ว่าจะมีการให้ความรู้ผ่านช่องทางต่างๆแล้วแต่ประชาชนยังขาดการเรียนรู้ ทักษะการดูแลสุขภาพและความตระนัก รวมถึงสภาพแวดล้อมปัจจุบันมีปัจจัยเอื้อ ปัจจัยเสริมต่างๆที่จะส่งผลต่อภาวะเสี่ยงต่อสุขภาพ การป้องกันโรคความดันโลหิตสูงและเบาหวาน ที่สำคัญ คือ การปรับพฤติกรรมการใช้ชีวิต โดยกินอาหารมีประโยชน์ 5 หมู่ให้ครบทุกวันในปริมาณที่เหมาะสม คือไม่ให้เกิดโรคอ้วน และน้ำหนักตัวเกิน และจำกัดอาหารไขมัน แป้ง น้ำตาล และอาหารเค็ม เพิ่มผักและผลไม้ชนิดไม่หวานให้มากๆออกกำลังกายสม่ำเสมอทุกวัน ตามสุขภาพพักผ่อนให้เพียงพอ รักษาสุขภาพจิต และตรวจคัดกรองสุขภาพทุกปี
ศูนย์สุขภาพชุมชนโรงพยาบาลเขาชัยสน เล็งเห็นความสำคัญในการส่งเสริมสุขภาพและป้องกันโรค จึงจัดทำโครงการฯ ขึ้น โดยมีกลุ่มเป้าหมาย คือ ประชาชนกลุ่มเป้าหมายได้รับการคัดกรอง กลุ่มเสี่ยงและกลุ่มสงสัยเป็นโรคเบาหวาน/ความดันโลหิตสูง ได้รับการปรับเปลี่ยนพฤติกรรม อัตราการเกิดโรคเบาหวาน/ความดันโลหิตสูงวัตถุประสงค์เพื่อสร้างเสริมการเรียนรู้และพัฒนาทักษะการดูแลตนเองให้มีพฤติกรรมสุขภาพที่ถูกต้องเหมาะสม เพื่อสร้างความตระหนักในการป้องกัน ส่งเสริมสุขภาพ และเพื่อส่งต่อกลุ่มป่วยเข้ารับการรักษาที่ถูกต้องเหมาะสมอันจะส่งผลให้กลุ่มเป้าหมายมีสุขภาพที่ดีและมีคุณภาพชีวิตที่เป็นปกติสุข
-
เพื่อให้ประชากรกลุ่มเป้าหมายมีความรู้เกี่ยวกับการป้องกันตนเองจากโรคเบาหวานและโรคความดันโลหิตสูง090
ประชาชนกลุ่มเป้าหมายได้รับการคัดกรอง โรคเบาหวาน/ความดันโลหิตสูง อย่างน้อยร้อยละ 90
-
เพื่อให้ประชากรกลุ่มเป้าหมาย ได้ตรวจคัดกรองเบาหวานและความดันโลหิตสูง014
อัตราการเกิดผู้ป่วยเบาหวานรายใหม่ น้อยกว่าร้อยละ 14
-
เพื่อให้กลุ่มเป้าหมายมีพฤติกรรมที่ถูกต้อง ในการป้องกันโรคเบาหวานและโรคความดันโลหิตสูง010
อัตราการเกิดผู้ป่วยความดันโลหิตสูงรายใหม่ น้อยกว่าร้อยละ 10
-
กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง80
-
- กิจกรรม แสดงขั้นตอนการทำกิจกรรมและกระบวนการดำเนินงาน เขียนให้ละเอียดว่าจะทำอะไร อย่างไร จึงจะสำเร็จตามวัตถุประสงค์หรือเป้าหมายที่วางไว้ เขียนให้เห็นลำดับเป็นขั้นเป็นตอน
- งบประมาณ ในแต่ละกิจกรรม ขอให้จำแนกรายการค่าใช้จ่ายต่างๆ โดยละเอียด
-
อบรมให้ความรู้
- ค่าจัดซื้อเครื่องมือ การคัดกรองโรคความดันโลหิตสูงและโรคเบาหวาน
1.1 เครื่องวัดความดันแบบดิจิตอล จํานวน 6 เครื่องๆละ 4,000 บาทเป็นเงิน 24,000 บาท 1.2 แถบวัดระดับน้ำตาลในเลือด จำนวน 30 กล่องๆละ 600 บาท เป็นเงิน 18,000 บาท - ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม
2.1ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่มสำหรับกลุ่มเป้าหมาย(กลุ่มสงสัยเป็นโรคและอสม. ) จำนวน 80 คน x 25 บาท x 1 มื้อ
2.2ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่มสำหรับวิทยากรและผู้จัดกิจกรรมให้ความรู้ จำนวน 5 คน x 25 บาท x 1 มื้อ
เป็นเงิน2,125บาท - ค่าตอบแทนวิทยากรจำนวน 3 ชั่วโมง x 600 บาท
เป็นเงิน 1,800 บาท - ค่าวัสดุอุปกรณ์ที่ใช้ในการอบรม
4.1 ค่าสมุดปกอ่อน 60 แกรม 80 เล่ม x 15 บาท
เป็นเงิน 1,200 บาท 4.2 ค่าปากกา 80 ด้าม x 8 บาท เป็นเงิน 640 บาท 4.3 ค่าปากกาเคมี 2 หัวจำนวน10 ด้าม x 2 สี x15 บาท เป็นเงิน 300 บาท 4.4 ค่ากระดาษปรู๊ฟทำกลุ่ม แผ่นละ 5 บาท x 87 แผ่น เป็นเงิน 435 บาท
รวมเป็นเงิน48,500 บาท
1 ตุลาคม 2567 ถึง 31 กรกฎาคม 2568- กลุ่มเป้าหมายได้รับการพัฒนาศักยภาพ
48500 บาท - ค่าจัดซื้อเครื่องมือ การคัดกรองโรคความดันโลหิตสูงและโรคเบาหวาน
งบประมาณทุกรายการสามารถถัวเฉลี่ยกันได้
กลุ่มเป้าหมายตระหนักเห็นความสำคัญในการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมเสี่ยง เรียนรู้และพัฒนาทักษะด้านสุขภาพอย่างเหมาะสม สามารถควบคุมระดับความดันโลหิตและ/หรือน้ำตาลในเลือดให้เป็นตามเกณฑ์ได้
