กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

ส่งเสริมกิจกรรมทางกายผู้สูงอายุในวัดและสถานที่สำคัญทางศาสนา จังหวัดลำพูน

แบบฟอร์มพัฒนาโครงการ กองทุนสุขภาพตำบล อบต.ป่าสัก

1. ชื่อโครงการ/กิจกรรม

ส่งเสริมกิจกรรมทางกายผู้สูงอายุในวัดและสถานที่สำคัญทางศาสนา จังหวัดลำพูน

ชื่อโครงการควรสั้น กระชับ เข้าใจง่าย และสื่อสาระของสิ่งที่จะทำอย่างชัดเจน ควรจะระบุชื่อชุมชนในชื่อโครงการเพื่อความสะดวกในการค้นหา

กองทุนสุขภาพตำบล อบต.ป่าสัก

ชมรมผูัสูงอายุตำบลป่าสัก

อบต.ป่าสัก สถานที่สำคัญทางศาสนา

2. ความสอดคล้องกับแผนงาน

แผนงานกิจกรรมทางกาย

3. สถานการณ์

สถานการณ์ปัญหาขนาด
1 ร้อยละของผู้สูงอายุ 65 ปี ขึ้นไป ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลาง อย่างน้อย 150 นาทีต่อสัปดาห์)

 

68.00

การเสริมสร้างสุขภาพผู้สูงอายุผ่านกิจกรรมทางกายเป็นสิ่งสำคัญที่ช่วยลดความเสี่ยงของโรคเรื้อรังและเสริมสร้างคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น การใช้สถานที่สำคัญทางศาสนา เช่น วัดพระพุทธบาทพระธาตุอินทร์แขวน, รอยพระพุทธบาทดอยไซ, วัดดอยติ, และวัดพระธาตุทรายทอง เป็นพื้นที่สำหรับจัดกิจกรรมทางกาย จะช่วยให้ผู้สูงอายุได้ทั้งออกกำลังกายและทำกิจกรรมทางศาสนาไปพร้อมกัน สถานที่เหล่านี้มีความสำคัญทางวัฒนธรรมและศาสนา จึงเป็นโอกาสในการส่งเสริมกิจกรรมที่เหมาะสมและเชื่อมโยงกับจิตวิญญาณ

ระบุสถานการณ์ หลักการและเหตุผล หรือ ที่มาของการทำโครงการ เพิ่มเติม

4. วัตถุประสงค์และตัวชี้วัด

  • บอกจุดมุ่งหมายในการดำเนินงานโครงการ และสิ่งที่ต้องการให้เกิดผลจากการดำเนินงานโครงการ วัตถุประสงค์นี้จะต้อง เฉพาะเจาะจง วัดได้จริง แสดงโอกาสที่จะเกิดผลสำเร็จ สอดคล้องกับหลักการและเหตุผล ในระยะเวลาที่กำหนด
  • ตัวชี้วัด ให้ระบุความชัดเจนว่า เมื่อดำเนินการตามโครงการเสร็จแล้ว จะเกิดการเปลี่ยนแปลงหรือบรรลุผลสำเร็จอะไรบ้างและมากน้อยเพียงใด และควรแสดงให้เห็นถึงการเปลี่ยนแปลงเป็นรูปธรรมวัดผลได้ และระบุตัวชี้วัดความสำเร็จของโครงการทั้งในระดับผลผลิตและผลลัพธ์ที่สอดคล้องกับวัตถุประสงค์
วัตถุประสงค์ / ตัวชี้วัดความสำเร็จขนาดเป้าหมาย 1 ปี
1 เพื่อเพิ่มการมีกิจกรรมทางกายที่เพียงพอในผู้สูงอายุ

ร้อยละของผู้สูงอายุ 65 ปี ขึ้นไป ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลาง อย่างน้อย 150 นาทีต่อสัปดาห์)

68.00 75.00

โครงการนี้จะช่วยให้ผู้สูงอายุได้เสริมสร้างสุขภาพทั้งทางกายและจิตใจผ่านการเชื่อมโยงระหว่างกิจกรรมทางศาสนาและการออกกำลังกายในสถานที่สำคัญของชุมชน

5. กลุ่มเป้าหมาย

กลุ่มเป้าหมายจำนวน(คน)
กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย
กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน
กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน
กลุ่มวัยทำงาน
กลุ่มผู้สูงอายุ 100
กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ
กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด
กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง
กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ
กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง
สำหรับการบริหารหรือพัฒนากองทุนฯ [ข้อ 10(4)]

6. ระยะเวลาดำเนินงาน

วันเริ่มต้น : 01/10/2024

กำหนดเสร็จ : 31/12/2024

7. วิธีการดำเนินงาน

  • กิจกรรม แสดงขั้นตอนการทำกิจกรรมและกระบวนการดำเนินงาน เขียนให้ละเอียดว่าจะทำอะไร อย่างไร จึงจะสำเร็จตามวัตถุประสงค์หรือเป้าหมายที่วางไว้ เขียนให้เห็นลำดับเป็นขั้นเป็นตอน
  • งบประมาณ ในแต่ละกิจกรรม ขอให้จำแนกรายการค่าใช้จ่ายต่างๆ โดยละเอียด

กิจกรรมที่ 1 การออกกำลังกายเชิงวัฒนธรรมและศาสนา

ชื่อกิจกรรม
การออกกำลังกายเชิงวัฒนธรรมและศาสนา
รายละเอียดกิจกรรม/งบประมาณ/อื่นๆ

การออกกำลังกายเชิงวัฒนธรรมและศาสนา จัดกิจกรรมเดินรอบสถานที่สำคัญ เช่น การเดินเวียนเทียนที่วัดพระพุทธบาทพระธาตุอินทร์แขวน หรือการเดินตามรอยพระพุทธบาทดอยไซ จัดกิจกรรมเดินขึ้นบันไดไปยังพระธาตุทรายทอง เพื่อเพิ่มความแข็งแรงของร่างกายและเป็นการแสวงบุญไปพร้อมกัน

  • งบประมาณ ค่าอาหาร: 50 บาท/คน × 100 คน = 5,000 บาท ค่าน้ำดื่มและอาหารว่าง: 30 บาท/คน × 100 คน = 3,000 บาท ค่าวิทยากร : 1,000 บาท ค่าวัสดุอุปกรณ์ (ธูปเทียนสำหรับเวียนเทียน, ผ้าโยคะ): 2,000 บาท ค่าใช้จ่ายอื่น ๆ: 1,000 บาท
ระยะเวลาดำเนินงาน
1 ตุลาคม 2567 ถึง 31 ตุลาคม 2567
ผลผลิต (Output) / ผลลัพธ์ (Outcome)

ผลผลิต (Outputs): มีผู้สูงอายุเข้าร่วมกิจกรรมเดินเวียนเทียนและฝึกสมาธิจำนวน 100 คน มีการจัดเวียนเทียนรอบวัดและการฝึกสมาธิที่เหมาะสมกับผู้สูงอายุ โดยมีพระวิทยากรนำการฝึกสมาธิ

ผลลัพธ์ (Outcomes): ผู้สูงอายุที่เข้าร่วมกิจกรรมมีสุขภาพจิตที่ดีขึ้นจากการฝึกสมาธิและการเข้าร่วมกิจกรรมทางศาสนา ผู้เข้าร่วมกิจกรรมมีความผ่อนคลายและลดความเครียดลง ผ่านการทำสมาธิและกิจกรรมทางศาสนา สร้างความสัมพันธ์ที่ดีระหว่างผู้สูงอายุและชุมชนผ่านการทำกิจกรรมร่วมกันในวัด

จำนวนเงินงบประมาณของกิจกรรม (บาท)
11000.00

กิจกรรมที่ 2 การฝึกสมาธิและสุขภาพจิต

ชื่อกิจกรรม
การฝึกสมาธิและสุขภาพจิต
รายละเอียดกิจกรรม/งบประมาณ/อื่นๆ

การฝึกสมาธิและสุขภาพจิต จัดกิจกรรมการฝึกสมาธิและการทำโยคะเชิงพุทธ ณ วัดต่างๆ โดยมีพระวิทยากรให้คำแนะนำ จัดกิจกรรมฟังธรรมและสวดมนต์ร่วมกัน เพื่อเสริมสร้างสุขภาพจิตที่ดีและการเชื่อมโยงจิตวิญญาณกับสุขภาวะ

  • งบประมาณ ค่าอาหาร: 50 บาท/คน × 100 คน = 5,000 บาท ค่าน้ำดื่มและอาหารว่าง: 30 บาท/คน × 100 คน = 3,000 บาท ค่าวิทยากร : 1,000 บาท ค่าวัสดุอุปกรณ์ (เช่น ผ้าโยคะ): 1,500 บาท ค่าใช้จ่ายอื่น ๆ: 1,000 บาท
ระยะเวลาดำเนินงาน
1 พฤศจิกายน 2567 ถึง 30 พฤศจิกายน 2567
ผลผลิต (Output) / ผลลัพธ์ (Outcome)

ผลผลิต (Outputs): ผู้สูงอายุจำนวน 100 คนเข้าร่วมกิจกรรมการเดินตามรอยพระพุทธบาทและฝึกโยคะเชิงพุทธ มีการจัดคลาสโยคะเชิงพุทธและการเคลื่อนไหวที่เหมาะสมกับวัยผู้สูงอายุ

ผลลัพธ์ (Outcomes): ผู้สูงอายุที่เข้าร่วมกิจกรรมมีการเคลื่อนไหวร่างกายและออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ สุขภาพกายและจิตใจของผู้สูงอายุที่เข้าร่วมกิจกรรมดีขึ้นผ่านการฝึกโยคะและการทำสมาธิ ผู้สูงอายุมีความรู้และทักษะในการดูแลสุขภาพตัวเองทั้งทางกายและจิตใจผ่านการฝึกโยคะเชิงพุทธ

จำนวนเงินงบประมาณของกิจกรรม (บาท)
11500.00

กิจกรรมที่ 3 การสร้างความสัมพันธ์ในชุมชน

ชื่อกิจกรรม
การสร้างความสัมพันธ์ในชุมชน
รายละเอียดกิจกรรม/งบประมาณ/อื่นๆ

การสร้างความสัมพันธ์ในชุมชน จัดกิจกรรมสร้างสัมพันธ์ระหว่างผู้สูงอายุและเยาวชน โดยการชวนเยาวชนมาเข้าร่วมกิจกรรมเพื่อเชื่อมโยงระหว่างวัย การจัดการละเล่นพื้นบ้านที่ส่งเสริมการออกกำลังกาย เช่น การเดินจงกรมในรอบวัด หรือการแข่งขันเดินเร็ว การเดินขึ้นบันไดแบบระยะสั้นๆและปลอดภัย

  • งบประมาณ ค่าอาหาร: 50 บาท/คน × 100 คน = 5,000 บาท ค่าน้ำดื่มและอาหารว่าง: 30 บาท/คน × 100 คน = 3,000 บาท ค่าวิทยากร : 1,000 บาท ค่าวัสดุอุปกรณ์1,500 บาท ค่าใช้จ่ายอื่น ๆ: 1,000 บาท
ระยะเวลาดำเนินงาน
1 ธันวาคม 2567 ถึง 31 ธันวาคม 2567
ผลผลิต (Output) / ผลลัพธ์ (Outcome)

ผลผลิต (Outputs): ผู้สูงอายุจำนวน 100 คนเข้าร่วมกิจกรรมการเดินขึ้นบันไดวัด มีการจัดบรรยายธรรมเพื่อเสริมสร้างสุขภาพจิตและเสริมความสัมพันธ์ระหว่างผู้สูงอายุและศาสนา

ผลลัพธ์ (Outcomes): ผู้สูงอายุที่เข้าร่วมกิจกรรมมีสุขภาพกายที่แข็งแรงขึ้นผ่านการออกกำลังกายจากการเดินจงกรมในรอบวัด หรือการแข่งขันเดินเร็ว การเดินขึ้นบันไดแบบระยะสั้นๆและปลอดภัย ผู้เข้าร่วมกิจกรรมมีความเชื่อมโยงกับศาสนาและมีสุขภาพจิตที่ดีขึ้นจากการฟังธรรมบรรยาย สร้างความสัมพันธ์และความสามัคคีในชุมชนผ่านการทำกิจกรรมร่วมกันที่วัด

จำนวนเงินงบประมาณของกิจกรรม (บาท)
10500.00

งบประมาณโครงการ

จำนวนงบประมาณที่ต้องการสนับสนุน จำนวน 33,000.00 บาท

หมายเหตุ :

8. ผลการดำเนินงานที่คาดหวัง

ผลจากการดำเนินโครงการท่านคาดว่าจะเกิดการเปลี่ยนแปลงอย่างไร?

1. ผู้สูงอายุมีการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ และมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรงขึ้น มีกิจกรรมทางร้อยละ 75
2. ผู้สูงอายุมีสุขภาพจิตดีขึ้นผ่านการฝึกสมาธิและการทำกิจกรรมที่วัด
3. ชุมชนมีความสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้นระหว่างกลุ่มผู้สูงอายุและเยาวชนผ่านกิจกรรมทางกายและทางศาสนา
4. สถานที่สำคัญทางศาสนาถูกใช้เป็นพื้นที่ส่งเสริมสุขภาพในมิติทั้งกายและจิตใจ


>