โครงการการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมทางกาย 3 กลุ่มวัยด้วยการออกกำลังกาย บ้านควนยวน ปีงบประมาณ 2568
-
นางพรรณารินทร์ คงสง
-
นางวรรณา สงรอด
-
นางนุชจรี หนูชู
-
นายณัฐพงศ์ คงสง
-
นางสาวดุษฎี คงจันทร์
-
สถานการณ์ปัญหาในพื้นที่ หมู่ที่ 9 ตำบลโคกม่วง อำเภอเขาชัยสน จังหวัดพัทลุง100.00
สถานการณ์ปัญหาในพื้นที่ หมู่ที่ 9 ตำบลโคกม่วง อำเภอเขาชัยสน จังหวัดพัทลุงมีประชากรทั้งหมด 744 คน จำนวน 302 ครัวเรือน แบ่งเป็นเพศชายจำนวน 372 คน คิดเป็นร้อยละ 50 เพศหญิง จำนวน 372 คน คิดเป็นร้อยละ 50วัยทำงาน(15-59) จำนวน 491 คน คิดเป็นร้อยละ 64.43 ผู้สูงอายุ 60 ปีขึ้นไป จำนวน 162 คน คิดเป็นร้อยละ 21.25 ผู้ป่วยเรื้อรัง 125 คน ร้อยละ 18.76 และผู้สูงอายุติดบ้าน 18 คน และมีพฤติกรรมเสื่อมด้านสุขภาพ ได้แก่ ดื่มเหล้า สูบบุหรี่ ไม่ออกกำลังกาย เป็นต้น คณะกรรมการชมรมฅนรักษ์กีฬาบ้านควนยวนจึงได้มองเห็นถึงปัญหาที่เกิดขึ้น เด็กและเยาวชนใช้เวลาอยู่กับโทรศัพท์ ติดเกมส์ใช้เวลาว่างไม่เป็นประโยชน์ กลุ่มวัยทำงานมุ่งเน้นการทำงานหาเงินเพื่อใช้จ่ายในชีวิตประจำวันที่มีค่าครองชีพที่สูงขึ้น ติดงานติดสังคม กลุ่มผู้สูงอายุติดบ้านขาดกิจกรรมทางกาย เพื่อให้เกิดกิจกรรมทางกายให้กับกลุ่มเป้าหมายในเขตบริการของโรงเรียนบ้านควนยวนที่เป็นพื้นที่กลางในการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมของกลุ่มเป้าหมายร่วมกัน ส่งเสริมให้เกิดกิจกรรมทางกายและพื้นที่สร้างสรรค์ให้เกิดขึ้นในพื้นที่ชุมชน
สถานการณ์ปัญหาในพื้นที่ หมู่ที่ 9 ตำบลโคกม่วง อำเภอเขาชัยสน จังหวัดพัทลุง มีประชากรทั้งหมด 744 คน จำนวน 302 ครัวเรือน แบ่งเป็นเพศชายจำนวน 372 คน คิดเป็นร้อยละ 50 เพศหญิง จำนวน 372 คน คิดเป็นร้อยละ 50 วัยทำงาน(15-59) จำนวน 491 คน คิดเป็นร้อยละ 64.43 ผู้สูงอายุ 60 ปีขึ้นไป จำนวน 162 คน คิดเป็นร้อยละ 21.25 ผู้ป่วยเรื้อรัง 125 คน ร้อยละ 18.76 และผู้สูงอายุติดบ้าน 18 คน และมีพฤติกรรมเสี่ยงด้านสุขภาพ ได้แก่ ดื่มเหล้า สูบบุหรี่ ไม่ออกกำลังกาย เป็นต้น คณะกรรมการชมรมฅนรักษ์กีฬาบ้านควนยวนจึงได้มองเห็นถึงปัญหาที่เกิดขึ้น เด็กและเยาวชนใช้เวลาอยู่กับโทรศัพท์ ติดเกมส์ใช้เวลาว่างไม่เป็นประโยชน์ กลุ่มวัยทำงานมุ่งเน้นการทำงานหาเงินเพื่อใช้จ่ายในชีวิตประจำวันที่มีค่าครองชีพที่สูงขึ้น ติดงานติดสังคม กลุ่มผู้สูงอายุติดบ้านขาดกิจกรรมทางกาย เพื่อให้เกิดกิจกรรมทางกายให้กับกลุ่มเป้าหมายในเขตบริการของโรงเรียนบ้านควนยวนที่เป็นพื้นที่กลางในการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมของกลุ่มเป้าหมายร่วมกัน ส่งเสริมให้เกิดกิจกรรมทางกายและพื้นที่สร้างสรรค์ให้เกิดขึ้นในพื้นที่ชุมชน
-
เพื่อเด็กและเยาวชน วัยทำงาน และผู้สูงอายุ ได้มีความรู้กิจกรรมทางกายที่เหมาะสมตามช่วงวัย60.0080.00
เด็กและเยาวชน วัยทำงาน และผู้สูงอายุ ได้มีความรู้กิจกรรมทางกายที่เหมาะสมตามช่วงวัย
-
เพื่อให้เกิดพื้นที่ที่เหมาะสมต่อกิจกรรมทางกายที่เอื้อต่อการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมทั้ง 3 ช่วงวัย0.001.00
เกิดพื้นที่เหมาะสมต่อกิจกรรมทางกายที่เอื้อต่อการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมทั้ง 3 ช่วงวัย ไม่น้อนกว่า 1 พื้นที่
-
กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน20
-
กลุ่มวัยทำงาน15
-
กลุ่มผู้สูงอายุ15
-
กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด0
- กิจกรรม แสดงขั้นตอนการทำกิจกรรมและกระบวนการดำเนินงาน เขียนให้ละเอียดว่าจะทำอะไร อย่างไร จึงจะสำเร็จตามวัตถุประสงค์หรือเป้าหมายที่วางไว้ เขียนให้เห็นลำดับเป็นขั้นเป็นตอน
- งบประมาณ ในแต่ละกิจกรรม ขอให้จำแนกรายการค่าใช้จ่ายต่างๆ โดยละเอียด
-
กิจกรรมอบรมให้ความรู้ 3 กลุ่มวัยที่เหมาะสมต่อการออกกำลังกายตามช่วงวัย
กิจกรรมอบรมให้ความรู้ 3 กลุ่มวัยที่เหมาะสมต่อการออกกำลังกายตามช่วงวัย
- ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม 50 x 25 x 1 = 1,250 บาท
- ค่าวิทยากร 1 คนๆละ3 ชั่วโมงๆละ 300 บาท = 900 บาท
- ค่าเอกสารจำนวน 50 ชุดๆละ 15 บาท = 750 บาท
- ค่าป้ายโครงการขนาด 2.4 ม.x 1.2 ม.= 400 บาท
กิจกรรมการอบรม
08.00 น. - 08.15 น. ลงทะเบียน
08.15 น. - 08.30 น. พิธีเปิด
08.30 น. - 10.30 น. อบรมให้ความรู้การออกกำลังกายที่เหมาะสมตามช่วงวัย เช่น การออกกำลังกายด้วยกีฬาที่เหมาะสมของแต่ละช่วงวัย
10.30 น. - 10.45 น. พักรับประทานอาหารว่าง
10.45 น. - 12.00 น. อบรมให้ความรู้การออกกำลังกายทีส่งผลดีต่อสุขภาพ ที่เหมาะสมตามช่วงวัย เช่น การเดิน หรือการขยับกาย14 มกราคม 2568 ถึง 30 กันยายน 2568กลุ่มเป้าหมายได้รับความรู้และสร้างการเรียนรู้ร่วมกัน
ลดกลุ่มเสี่ยงจากการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ บุหรี่และเสพยาเสพติด
3300.00 บาท -
กิจกรรมเพื่อให้เกิดพื้นที่ ที่เหมาะสมต่อกิจกรรมทางกาย 3 กลุ่มวัย ณ.โรงเรียนบ้านควนยวน
กิจกรรมให้เกิดพื้นที่ ที่เหมาะสมต่อกิจกรรมทางกาย 3 กลุ่มวัย ณ.โรงเรียนบ้านควนยวน
- ค่าโคมไฟสนาม 240 w จำนวน 4 โคมๆละ 2,100 บาท = 8,400 บาท
- ค่าลูกบอลเล่ย์บอลทำด้วยหนังอัด ขนาดเบอร์ 5 จำนวน 2 ลูกๆละ 1,990 บาท = 3,980 บาท
รวม 12,380 บาท14 มกราคม 2568 ถึง 30 กันยายน 2568เกิดการปรับพื้นที่ ที่เหมาะสมต่อกิจกรรมทางกาย 3 กลุ่มวัย ณ.โรงเรียนบ้านควนยวน
12380.00 บาท -
กิจกรรมการออกกำลังกายที่เหมาะสม
กิจกรรมการออกกำลังกายที่เหมาะสม อย่างน้อย สัปดาห์ละ 3 วันๆละ 30 นาที
14 มกราคม 2568 ถึง 30 กันยายน 2568กลุ่มเป้าหมายร่วมกิจกรรมการออกกำลังกายที่เหมาะสม อย่างน้อย สัปดาห์ละ 3 วันๆละ 30 นาที
-เก็บข้อมูลการบันทึก 3 กลุ่มวัย 1.เด็กและเยาวชน 2.วัยทำงาน 3.ผู้สูงอายุ0.00 บาท
ทุกรายการสามารถถัวเฉลี่ยได้
- เกิดการปรับพื้นที่ที่เอื้อต่อกิจกรรมทางกายของชุมชน
- กลุ่มเป้าหมายได้รับความรู้การขยับกาย
- เกิดกลุ่มกิจกรรมทางกายชุมชนบ้านควนยวน
