กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

แบบฟอร์มพัฒนาโครงการ กองทุนสุขภาพตำบล อบต.กำแพง

1. ชื่อโครงการ/กิจกรรม

โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายนักเรียนครูและบุคลากรฯ โรงเรียนบ้านอุไร

ชื่อโครงการควรสั้น กระชับ เข้าใจง่าย และสื่อสาระของสิ่งที่จะทำอย่างชัดเจน ควรจะระบุชื่อชุมชนในชื่อโครงการเพื่อความสะดวกในการค้นหา

กองทุนสุขภาพตำบล อบต.กำแพง

โรงเรียนบ้านอุไร

1. นางสาวดวงฤทัย ชำนาญเพาะ ผู้ประสานงานคนที่ 1 เบอร์โทร 080-5408148
2. นางสาวฟารีดา หาหลัง
3. นางสาวนารีญา เจ๊ะแอ
4. นางสุภาพร สันหลี
5. นางสุวิมล จิตเที่ยง

โรงเรียนบ้านอุไร หมู่ที่ 8 ตำบลกำแพงอำเภอละงูจังหวัดสตูล

2. ความสอดคล้องกับแผนงาน

แผนงานกิจกรรมทางกาย

3. สถานการณ์

สถานการณ์ปัญหาขนาด

การเสริมสร้างสุขภาพกับการศึกษา เป็นสิ่งที่จะต้องดำเนินการควบคู่กันไป การพัฒนาเด็กและเยาวชน จึงอยู่ที่กระบวนการจัดการศึกษาและการสร้างสุขภาพภายใต้ความร่วมมือจากทุกฝ่ายที่เกี่ยวข้อง นับตั้งแต่ระดับครอบครัว โรงเรียน ชุมชนและองค์กรในท้องถิ่น ซึ่งจะต้องมีการประสานความร่วมมือ ประสานประโยชน์ที่เอื้อต่อการพัฒนาเด็กให้มีสุขภาพกาย สุขภาพจิตที่ดี สามารถดำรงชีวิตอยู่ในสังคมอย่างมีความสุขและปลอดภัย ซึ่งโรงเรียนก็เป็นสถาบันหนึ่งมีหน้าที่ให้ความรู้และพัฒนาคนให้มีสุขภาพและศักยภาพที่ดี สามารถดำรงชีวิตอยู่ในสังคมได้อย่างมีความสุข นอกจากการให้การศึกษาแล้ว การส่งเสริมสุขภาพอนามัยในโรงเรียน เป็นปัจจัยสำคัญในการเรียนรู้ของเด็กและเยาวชนที่จะเจริญเติบโตเป็นผู้ใหญ่ในวันข้างหน้า การส่งเสริมสุขภาพและอนามัยแก่นักเรียนการให้บริการด้านสุขภาพอนามัย การให้ความรู้ด้านสุขภาพช่วยให้สามารถดำรงชีวิตอยู่ในสังคมได้อย่างมีความสุข ซึ่งโรงเรียนนอกจากโรงเรียนจะให้ความสำคัญด้านสุขภาพกับเด็กและเยาวชนแล้ว โรงเรียนบ้านอุไรให้ความสำคัญกับการออกกำลังซึ่งเป็นอีกหนึ่งนโยบายที่ส่งเสริมด้านสุขภาพ โดยให้ นักเรียน ครู บุคลากรทางการศึกษา ได้มาออกกำลังกายยามเย็นโดยการเต้นแอรโรบิคก่อนกลับบ้านอย่างน้อย 30 นาที และจัดให้มีกิจกรรมชุมนุมกีฬาประเภทต่าง ๆ เช่น ฟุตบอลฮูล่าฮูปฯลฯจากสถานการณ์ นักเรียนไม่ชอบการออกกำลังกายในโรงเรียน ย้อยหลัง 3 ปี ตั้งแต่ ปี 2565 จำนวน 15 คน จากเด็กทั้งหมด 66 คน คิดเป็นร้อยละ 22.72 ปี 2566 จำนวน 15 คน จากเด็กจำนวน 59 คนคิดเป็นร้อยละ 25.42 ปี 2567 จำนวน 14 คน จากเด็กทั้งหมด 53 คน คิดเป็นร้อยละ 26.41 มีแนวโน้มสูงขึ้นและข้าราชการครูและบุคลากรฯ ไม่ชอบออกกำลังกายย้อนหลัง๓ปีตั้งแต่ปี 2565 จำนวน4 คนจากทั้งหมด10 คนคิดเป็นร้อยละ 40 ปี 2566 จำนวน 4 คนจากทั้งหมด 9 คนคิดเป็นร้อยละ 44.44 ปี 2567 จำนวน 5 คนจากทั้งหมด 11 คนคิดเป็นร้อยละ 45.45มีแนวโน้มสูงขึ้น จากสถานการณ์ดังกล่าว เป็นปัญหาเกี่ยวกับสุขภาพร่างกายไม่แข็งแรงก่อให้เกิดโรคภัยต่าง ๆ มากมายตามมา การใช้ยารักษาเป็นการรักษาที่ปลายเหตุ แต่การรักษาที่ดีที่สุดคือ การส่งเสริมการออกกำลังกาย ดังนั้นการให้ความรู้เกี่ยวกับการดูแลสุขภาพและออกกำลังกายเป็นสิ่งที่มีความสำคัญเป็นอย่างมาก เพราะเป็นการส่งเสริมสุขภาพร่างกายให้แข็งแรง ห่างไกลจากโรคสำหรับโรงเรียนบ้านอุไรได้เล็งเห็นถึงความสำคัญของการออกกำลังกายจึงจัดกิจกรรมให้เด็กๆครูและบุคลากรฯ ได้มาออกกำลังกายร่วมกันที่โรงเรียนส่งเสริมให้ทุกคนได้มีสุขภาพที่แข็งแรง ปลอดภัยจากโรค ลดปัญหาโรคอ้วนให้น้อยลง กระตุ้นให้มีจิตสำนึกในการรักการออกกำลังกายเมื่อศึกษาถึงต้นตอของปัญหาเด็กครูและบุคลากร ฯ ออกกำลังกายน้อยลง ร่างกายจึงอ่อนแอไม่แข็งแรงและเป็นโรคอ้วน โรคความดันโลหิตสูง โรคเบาหวานในเด็ก โรคหัวใจฯลฯเหล่านี้เป็นต้นจากสภาพปัญหาและสาเหตุข้างต้นทางคณะผู้จัดทำโครงการจึงได้จัดทำโครงการส่งเสริมการออกกำลังกายของนักเรียนครูและบุคลากรโรงเรียนบ้านอุไรนี้ขึ้นมาเพื่อแก้ไขปัญหาดังกล่าว

ระบุสถานการณ์ หลักการและเหตุผล หรือ ที่มาของการทำโครงการ เพิ่มเติม

4. วัตถุประสงค์และตัวชี้วัด

  • บอกจุดมุ่งหมายในการดำเนินงานโครงการ และสิ่งที่ต้องการให้เกิดผลจากการดำเนินงานโครงการ วัตถุประสงค์นี้จะต้อง เฉพาะเจาะจง วัดได้จริง แสดงโอกาสที่จะเกิดผลสำเร็จ สอดคล้องกับหลักการและเหตุผล ในระยะเวลาที่กำหนด
  • ตัวชี้วัด ให้ระบุความชัดเจนว่า เมื่อดำเนินการตามโครงการเสร็จแล้ว จะเกิดการเปลี่ยนแปลงหรือบรรลุผลสำเร็จอะไรบ้างและมากน้อยเพียงใด และควรแสดงให้เห็นถึงการเปลี่ยนแปลงเป็นรูปธรรมวัดผลได้ และระบุตัวชี้วัดความสำเร็จของโครงการทั้งในระดับผลผลิตและผลลัพธ์ที่สอดคล้องกับวัตถุประสงค์
วัตถุประสงค์ / ตัวชี้วัดความสำเร็จขนาดเป้าหมาย 1 ปี
1 เพื่อให้นักเรียนครูและบุคลากรฯ มีความรู้เกี่ยวกับการออกกำลังกายอย่างถูกต้อง และออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ
  1. ร้อยละ 90 ของนักเรียนครูและบุคลากรฯ มีการออกกำลังกายอย่างถูกต้อง

  2. ร้อยละ 90 นักเรียน ครูและบุคลากรฯ ออกกำลังกายทุกวัน

90.00

ตัวชี้วัดความสำเร็จ

5. กลุ่มเป้าหมาย

กลุ่มเป้าหมายจำนวน(คน)
กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย
กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน
กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน 53
กลุ่มวัยทำงาน 11
กลุ่มผู้สูงอายุ
กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ
กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด
กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง
กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ
กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง
สำหรับการบริหารหรือพัฒนากองทุนฯ [ข้อ 10(4)]

6. ระยะเวลาดำเนินงาน

วันเริ่มต้น 01/04/2025

กำหนดเสร็จ 31/12/2025

7. วิธีการดำเนินงาน

  • กิจกรรม แสดงขั้นตอนการทำกิจกรรมและกระบวนการดำเนินงาน เขียนให้ละเอียดว่าจะทำอะไร อย่างไร จึงจะสำเร็จตามวัตถุประสงค์หรือเป้าหมายที่วางไว้ เขียนให้เห็นลำดับเป็นขั้นเป็นตอน
  • งบประมาณ ในแต่ละกิจกรรม ขอให้จำแนกรายการค่าใช้จ่ายต่างๆ โดยละเอียด

กิจกรรมที่ 1 เสริมสร้างความรู้นักเรียนเกี่ยวกับการออกกำลังกาย

ชื่อกิจกรรม
เสริมสร้างความรู้นักเรียนเกี่ยวกับการออกกำลังกาย
รายละเอียดกิจกรรม/งบประมาณ/อื่นๆ

1.1 สำรวจกิจกรรมยามว่างของนักเรียน สำรวจประเภทการออกกำลังกายในโรงเรียน

กลุ่มเป้าหมาย

  1. นักเรียน ทั้งหมด 53 คน

  2. ครูและบุคลากร11คน

รวมทั้งสิ้น64คน

ไม่ใช้งบประมาณ

1.2 อบรมให้ความรู้เกี่ยวกับวิธีการออกกำลังกายที่เหมาะสม

กลุ่มเป้าหมาย

  • นักเรียน ทั้งหมด 53 คน

  • ครูและบุคลากร 11 คน

รวมทั้งสิ้น64คน

งบประมาณ

  • กระดาษดับเบิ้ลเอ จำนวน 2 รีมๆละ 150 บาท คิดเป็นเงิน 300 บาท

  • ปากกา จำนวน 64 ด้าม ๆ ละ 5 บาท คิดเป็นเงิน 320 บาท

  • แฟ้มปกอ่อนใส่เอกสารอันละ 20 บาท จำนวน 64 อัน คิดเป็นเงิน 1,280 บาท

  • ไวนิล ขนาด 1.5 X3 เมตรจำนวน 1 ผืน ๆ ละ 675 บาท คิดเป็นเงิน 675 บาท

  • ค่าตอบแทนวิทยากร จำนวน 3 ชั่วโมง ๆ ละ 600 บาท คิดเป็นเงิน 1,800 บาท

  • ค่าอาหารว่างผู้เข้าร่วมโครงการ จำนวน 64 คน ๆ ละ 1 มื้อ ๆละ 35 บาท คิดเป็นเงิน 2,240 บาท

เป็นเงิน 6,615บาท

กำหนดการหลักสูตรการให้ความรู้

12.30 - 13.00 น. ลงทะเบียน/ทำแบบทดสอบก่อนอบรม

13.00 - 14.45 น. บรรยายให้ความรู้ การกับการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ รูปแบบ ประเภทการออกกำลังกาย

14.45 - 15.00 น. พักรับประทานอาหารว่างและเครื่องดื่ม

15.00 - 16.15 น. บรรยายให้ความรู้เกี่ยวกับหลักการที่ดีในการออกกำลังกายและประโยชน์ของการออกกำลังกาย

16.15 - 16.30 น. ซักถาม/ทำแบทดสอบหลังการอบรม

1.3 จัดป้ายนิทรรศการออกกำลังกายในโรงเรียน

เป้าหมาย ในโรงเรียนมีมุมประชาสัมพันธ์ มีนิทรรศการในความรู้เรื่องการออกกำลังกาย

งบประมาณ

  • กระดาษชาร์ทสีจำนวน 1 โหลๆ ละ 120 บาท คิดเป็นเงิน 120 บาท

  • กระดาษโปสเตอร์สีสองหน้าคละสี จำนวน 2 โหลๆละ 75 บาท คิดเป็นเงิน 150 บาท

  • กระดาษสีมันหน้าเดียวคละสี จำนวน 2 โหลๆละ 60 บาท คิดเป็นเงิน 120 บาท

  • ภาพการออกกกำลังกายจำนวน 15 ภาพๆละ 45บาทคิดเป็นเงิน 675 บาท

เป็นเงิน 1,065 บาท

1.4 ประชาสัมพันธ์การออกกำลังกาย

  • ป้ายโฟมบอร์ดประชาสัมพันธ์การออกกำลังกาย 6 อัน ๆ ละ 500บาท เป็นเงิน 3,000 บาท

กลุ่มเป้าหมาย

  • นักเรียนและบุคลากรในโรงเรียนบ้านอุไร

งบประมาณ 3,000 บาท

รวมงบประมาณทั้งสิ้น 10,680 บาท

ระยะเวลาดำเนินงาน
1 ตุลาคม 2567 ถึง 30 กันยายน 2568
ผลผลิต (Output) / ผลลัพธ์ (Outcome)

ร้อยละ 90ของนักเรียนครูและบุคลากรฯมีการออกกำลังกายอย่างถูกต้อง

จำนวนเงินงบประมาณของกิจกรรม (บาท)
10680.00

กิจกรรมที่ 2 ส่งเสริมขับเคลื่อนเด็กให้ออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ

ชื่อกิจกรรม
ส่งเสริมขับเคลื่อนเด็กให้ออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ
รายละเอียดกิจกรรม/งบประมาณ/อื่นๆ

2.1 สร้างแกนนำการออกกำลังกาย

กลุ่มเป้าหมาย

  • แกนนำ 30 คน(นักเรียน 19คนครู 11คน)

ไม่ใช้งบประมาณ

2.2 อบรมแกนนำในการออกกำลังกาย

กลุ่มเป้าหมาย

  • แกนนำ 30 คน

งบประมาณ

  • ไวนิล ขนาด 1.5 X3 เมตรจำนวน 1 ผืน ๆ ละ 675 บาท คิดเป็นเงิน 675 บาท

  • ค่าตอบแทนวิทยากร จำนวน 6 ชั่วโมง ๆ ละ 600 บาท คิดเป็นเงิน 3,600 บาท

  • ค่าอาหารว่างผู้เข้าร่วมโครงการ จำนวน 30 คน ๆ ละ 2 มื้อ ๆละ 35 บาท คิดเป็นเงิน 2,100 บาท

  • ค่าอาหารกลางวันจำนวน 1 มื้อๆ ละ 65 บาทจำนวน 30 คน เป็นเงิน 1,950 บาท

รวมเป็นเงิน 8,325 บาท

กำหนดการอบรม

08.00 - 08.30 น. ลงทะเบียน

08.30 - 10.00 น. บรรยายให้ความรู้ เกี่ยวกับการออกกำลังกายแต่ละประเภท ได้แก่ แอร์โรบิค และฮูล่าฮูป

10.00 - 10.15 น. พักรับประทานอาหารว่างและเครื่องดื่ม

10.15 - 12.00 น. บรรยายให้ความรู้ เกี่ยวกับการออกกำลังกายแต่ละประเภท ได้แก่ แอร์โรบิค และฮูล่าฮูป ( ต่อ )

12.00 - 13.00 น. พักรับประทานอาหารกลางวัน

13.00 - 14.00 น. บรรยายให้ความรู้ เกี่ยวกับการออกกำลังกายแต่ละประเภท ได้แก่แบดมินตันและฟุตบอล

14.00 - 14.15 น. พักรับประทานอาหารกลางวัน

14.00 - 16.00 น. สอน/สาธิต การออกกำลังกายแต่ละประเภท ได้แก่ แอร์โรบิค ฮูล่าฮูปแบดมินตันและฟุตบอล (ต่อ)

16.00 - 16.30 น. ซักถาม/หลังการอบรม

2.3 จัดตั้งชมรมออกกำลังกายเพื่อส่งเสริมสุขภาพ เช่น ชมรมแอร์โรบิค ชมรมฮูล่าฮูป ชมรมแบดมินตัน และชมรมฟุตบอล เหล่านี้ ฯลฯ
นักเรียนเข้าร่วมชมรมตามที่ตนสนใจ โดยมีนักเรียนแกนนำเป็นผู้ดูแลแต่ละกิจกรรม ของแต่ละชมรมพร้อมด้วยคุณครูที่ปรึกษาแต่ละชมรม การออกกำลังกายจะทำหลังเลิกเรียนในทุกวัน วันละ 30 นาที อย่างน้อยสัปดาห์ละ 3 ครั้ง จะมีการประเมินจากแบบการออกกำลังกาย 2 เดือนครั้ง

กลุ่มเป้าหมาย

  • นักเรียน จำนวน53 คน

  • ครูและบุคลากร ฯจำนวน11คน

รวมทั้งสิ้น64คน

งบประมาณ

  1. ชุดไมค์ ลำโพงบลูทูธ ประกอบการเต้นแอโรบิค คุณสมบัติ
    • ชุดเครื่องเสียงเคลื่อนที่ 15 นิ้ว 100 วัตต์ ไมค์ลอยมือถือคู่ รองรับ USB/SD และบลูทูธพร้อมแบตเตอรี่แบบชาร์จไฟ บรรจุอยู่ภายใน มีชุดมือจับ-ล้อลาก เพิ่มความสะดวกในการเคลื่อนย้าย เหมาะสำหรับนำเสนอขายสินค้า, การจัดงานประชุมสัมมนา, การจัดโปรโมชั่นตามสถานที่ต่างๆ

• ตู้ลำโพง 15 นิ้ว 100 วัตต์ พร้อมไมค์ลอยคู่แบบมือถือ ความถี่ UHF

• Bluetooth (“Sherman Aps-115”) เชื่อมต่อกับ Smart Phone หรือ Notebook

• USB & SD รองรับไฟล์ MP3 พร้อมด้วยปุ่มคอนโทรล

• Music ปรับระดับเสียง(Volume), เสียงเบส(Bass) และเสียงแหลม(Treble)

• MIC Priority เบาเสียงดนตรี อัตโนมัติ ขณะพูดไมค์

• ช่องต่อไมโครโฟน 1 ชุด ปรับระดับเสียงวอลุ่ม, เอคโค่

• ช่องต่อกีตาร์ 1 ชุด ปรับระดับเสียงวอลุ่ม

• ช่องสัญญาณอินพุท แบบ RCA Jack และ XLR Balance

• Battery Rechargeable 12V อยู่ภายใน มีระบบป้องกันอัตโนมัติ พร้อมด้วยไฟเตือนแบตเตอรี่ต่ำ และไฟแสดงสถานะการชาร์จ

• ระยะเวลาในการชาร์จแบตเตอรี่เต็ม ประมาณ 12-15 ชั่วโมง และใช้งานได้ต่อเนื่อง 3-4 ชั่วโมง

• สวิตซ์เพาเวอร์ สามารถปรับได้ 2 รูปแบบ เพื่อรองรับการใช้งานไฟ AC(220V) และ DC(12V)

จำนวน 1 ชุดๆ ละ 10,000 บาท เป็นเงิน 10,000 บาท

รวมเป็นเงิน 10,000 บาท

รวมงบประมาณทั้งสิ้น 18,325 บาท

ระยะเวลาดำเนินงาน
1 ตุลาคม 2567 ถึง 30 กันยายน 2568
ผลผลิต (Output) / ผลลัพธ์ (Outcome)

นักเรียน ครูและบุคตลากร ฯร้อยละ 90ออกกำลังกายทุกวัน

จำนวนเงินงบประมาณของกิจกรรม (บาท)
18325.00

กิจกรรมที่ 3 ประเมินนักเรียนครูและบุคลากรฯ และถอดบทเรียนจากกิจกรรม

ชื่อกิจกรรม
ประเมินนักเรียนครูและบุคลากรฯ และถอดบทเรียนจากกิจกรรม
รายละเอียดกิจกรรม/งบประมาณ/อื่นๆ

ประเมินจากแบบสำรวจการมีกิจกรรมทางกายการออกกำลังกายของนักเรียนครูและบุคลากรฯ 100 คน โดยบันทึกลงในแบบสำรวจการมีกิจกรรมทางกายของนักเรียน ครูและบุคลากรฯหลังการดำเนินโครงการ นักเรียน ครูและบุคลากรฯ ทั้งหมด เขียนสะท้อนความรู้ สิ่งที่ได้รับและร่วมกันถอดบทเรียนจากการเข้าร่วมโครงการ โดยเขียนลงในกระดาษบรู๊ฟ

กลุ่มเป้าหมาย

  • นักเรียนจำนวน 53 คน

  • ครูและบุคลากรจำนวน11คน

รวมทั้งสิ้น 64 คน

งบประมาณ

  • กระดาษบรู๊ฟ จำนวน 20 แผ่นๆละ ุ 6 บาทคิดเป็นเงิน 180 บาท

  • ปากกาเมจิก จำนวน 2 แพ็ค แพ็คละ 150 บาท คิดเป็นเงิน 300 บาท

รวมทั้งสิ้น480บาท

ระยะเวลาดำเนินงาน
1 ตุลาคม 2567 ถึง 30 กันยายน 2568
ผลผลิต (Output) / ผลลัพธ์ (Outcome)

นักเรียนร้อยละ 100 ร่วมกันถอดบทเรียนจากการร่วมโครงการนี้

จำนวนเงินงบประมาณของกิจกรรม (บาท)
480.00

กิจกรรมที่ 4 รายงานผลโครงการและแลกเปลี่ยนเรียนรู้

ชื่อกิจกรรม
รายงานผลโครงการและแลกเปลี่ยนเรียนรู้
รายละเอียดกิจกรรม/งบประมาณ/อื่นๆ

รายงานผลและนำเสนอโครงการและแลกเปลี่ยนเรียนรู้ จำนวน 2 ครั้ง จัดทำรายงานโครงการเสนอกองทุนตำบลอย่างน้อย 2 เล่ม

งบประมาณ -ค่าจัดทำรูปเล่มรายงานเมื่อเสร็จสิ้นโครงการ จำนวน4เล่มๆละ 250 บาทเป็นเงิน 1,000 บาท

ระยะเวลาดำเนินงาน
1 ตุลาคม 2567 ถึง 30 กันยายน 2568
ผลผลิต (Output) / ผลลัพธ์ (Outcome)

โครงการสำเร็จลุล่วงตามวัตถุประสงค์

จำนวนเงินงบประมาณของกิจกรรม (บาท)
1000.00

งบประมาณโครงการ

จำนวนงบประมาณที่ต้องการสนับสนุน จำนวน 30,485.00 บาท

หมายเหตุ :
สามารถถัวเฉลี่ยจ่ายได้ทุกรายการ

8. ผลการดำเนินงานที่คาดหวัง

ผลจากการดำเนินโครงการท่านคาดว่าจะเกิดการเปลี่ยนแปลงอย่างไร?

1.นักเรียนมีความรู้เกี่ยวกับการออกกำลังกาย
2. นักเรียนครูและบุคลากร ฯ ออกกำลังกายได้ถูกวิธีและสม่ำเสมอ
3. นักเรียนครูและบุคลากรฯ มีสุขภาพที่แข็งแรงและจัดระเบียบร่างกายได้เป็นอย่างดี
4.นักเรียนครูและบุคลากร ฯ ปลอดภัยจากโรคภัยไข้เจ็บต่าง ๆ


>