กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

tune

ส่งเสริมสุขภาพผู้สูงอายุผ่านกิจกรรมสร้างสรรค์และการมีส่วนร่วมของครอบครัว

แบบฟอร์มพัฒนาโครงการ กองทุนสุขภาพตำบล อบต.แสนพัน

1. ชื่อโครงการ/กิจกรรม

ส่งเสริมสุขภาพผู้สูงอายุผ่านกิจกรรมสร้างสรรค์และการมีส่วนร่วมของครอบครัว

ชื่อโครงการควรสั้น กระชับ เข้าใจง่าย และสื่อสาระของสิ่งที่จะทำอย่างชัดเจน ควรจะระบุชื่อชุมชนในชื่อโครงการเพื่อความสะดวกในการค้นหา

กองทุนสุขภาพตำบล อบต.แสนพัน

2. ความสอดคล้องกับแผนงาน

แผนงานกิจกรรมทางกาย

3. สถานการณ์

สถานการณ์ปัญหาขนาด
1 ร้อยละของผู้สูงอายุ 65 ปี ขึ้นไป ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลาง อย่างน้อย 150 นาทีต่อสัปดาห์)

 

81.13

ระบุสถานการณ์ หลักการและเหตุผล หรือ ที่มาของการทำโครงการ เพิ่มเติม

4. วัตถุประสงค์และตัวชี้วัด

  • บอกจุดมุ่งหมายในการดำเนินงานโครงการ และสิ่งที่ต้องการให้เกิดผลจากการดำเนินงานโครงการ วัตถุประสงค์นี้จะต้อง เฉพาะเจาะจง วัดได้จริง แสดงโอกาสที่จะเกิดผลสำเร็จ สอดคล้องกับหลักการและเหตุผล ในระยะเวลาที่กำหนด
  • ตัวชี้วัด ให้ระบุความชัดเจนว่า เมื่อดำเนินการตามโครงการเสร็จแล้ว จะเกิดการเปลี่ยนแปลงหรือบรรลุผลสำเร็จอะไรบ้างและมากน้อยเพียงใด และควรแสดงให้เห็นถึงการเปลี่ยนแปลงเป็นรูปธรรมวัดผลได้ และระบุตัวชี้วัดความสำเร็จของโครงการทั้งในระดับผลผลิตและผลลัพธ์ที่สอดคล้องกับวัตถุประสงค์
วัตถุประสงค์ / ตัวชี้วัดความสำเร็จขนาดเป้าหมาย 1 ปี
1 เพื่อเพิ่มการมีกิจกรรมทางกายที่เพียงพอในผู้สูงอายุ

ร้อยละของผู้สูงอายุ 65 ปี ขึ้นไป ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลาง อย่างน้อย 150 นาทีต่อสัปดาห์)

81.13 85.00

1. ส่งเสริมสุขภาพผู้สูงอายุด้วยกิจกรรมทางกายที่เหมาะสม
2. สร้างการมีส่วนร่วมและเชื่อมโยงระหว่างผู้สูงอายุและคนในครอบครัวผ่านกิจกรรมที่สร้างความสัมพันธ์
3. สนับสนุนการเรียนรู้และการดูแลซึ่งกันและกันในชุมชนผ่านกลุ่มผู้สูงอายุและโรงเรียนผู้สูงอายุ

5. กลุ่มเป้าหมาย

กลุ่มเป้าหมายจำนวน(คน)
กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย
กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน
กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน
กลุ่มวัยทำงาน
กลุ่มผู้สูงอายุ 60
กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ
กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด
กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง
กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ
กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง
สำหรับการบริหารหรือพัฒนากองทุนฯ [ข้อ 10(4)]

6. ระยะเวลาดำเนินงาน

วันเริ่มต้น : 01/11/2024

กำหนดเสร็จ : 31/03/2025

7. วิธีการดำเนินงาน

  • กิจกรรม แสดงขั้นตอนการทำกิจกรรมและกระบวนการดำเนินงาน เขียนให้ละเอียดว่าจะทำอะไร อย่างไร จึงจะสำเร็จตามวัตถุประสงค์หรือเป้าหมายที่วางไว้ เขียนให้เห็นลำดับเป็นขั้นเป็นตอน
  • งบประมาณ ในแต่ละกิจกรรม ขอให้จำแนกรายการค่าใช้จ่ายต่างๆ โดยละเอียด

กิจกรรมที่ 1 กิจกรรมตาราง 9 ช่อง

ชื่อกิจกรรม
กิจกรรมตาราง 9 ช่อง
รายละเอียดกิจกรรม/งบประมาณ/อื่นๆ

1.กิจกรรมตาราง 9 ช่อง - จัดกิจกรรมออกกำลังกายแบบตาราง 9 ช่อง ที่เหมาะสมกับผู้สูงอายุ เน้นการเคลื่อนไหวง่าย ๆ เช่น ก้าวซ้าย ก้าวขวา ยืดเหยียด - ช่วยพัฒนาความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ ความสมดุล และการประสานงานของร่างกาย - จัด 2 ครั้ง/เดือน

งบประมาณ: - อุปกรณ์ออกกำลังกาย: 3,000 บาท - ค่าวิทยากร/ผู้จัดกิจกรรม: 1,500 บาท/ครั้ง (จัด 6 ครั้ง = 9,000 บาท) - ค่าอาหารและเครื่องดื่ม: 500 บาท/ครั้ง (จัด 6 ครั้ง = 3,000 บาท) รวม: 15,000 บาท

ระยะเวลาดำเนินงาน
1 พฤศจิกายน 2567 ถึง 31 ธันวาคม 2567
ผลผลิต (Output) / ผลลัพธ์ (Outcome)

ผลผลิต: - จำนวนการจัดกิจกรรม: 6 ครั้ง/ปี - จำนวนผู้เข้าร่วม: 30 คน/ครั้ง

ผลลัพธ์: - ผู้สูงอายุมีสุขภาพแข็งแรงและการทรงตัวดีขึ้น

จำนวนเงินงบประมาณของกิจกรรม (บาท)
15000.00

กิจกรรมที่ 2 กิจกรรมทำสวน

ชื่อกิจกรรม
กิจกรรมทำสวน
รายละเอียดกิจกรรม/งบประมาณ/อื่นๆ

2.กิจกรรมทำสวน - จัดพื้นที่ให้ผู้สูงอายุได้มีส่วนร่วมในการปลูกพืชสวน เช่น ผักสวนครัว หรือดอกไม้ เพื่อส่งเสริมการเคลื่อนไหวและลดความเครียด - การทำสวนช่วยฝึกการดูแลตนเองและมีความรับผิดชอบต่อการดูแลพื้นที่ - จัด 1 ครั้ง/เดือน

งบประมาณ: - อุปกรณ์การทำสวน (ดิน, ปุ๋ย, เมล็ดพันธุ์): 2,000 บาท - ค่าวิทยากร/ผู้จัดกิจกรรม: 1,500 บาท/ครั้ง (จัด 4 ครั้ง = 6,000 บาท) - ค่าอาหารและเครื่องดื่ม: 500 บาท/ครั้ง (จัด 4 ครั้ง = 2,000 บาท) รวม: 10,000 บาท

ระยะเวลาดำเนินงาน
1 มกราคม 2568 ถึง 31 มกราคม 2568
ผลผลิต (Output) / ผลลัพธ์ (Outcome)

ผลผลิต: - จำนวนการจัดกิจกรรม: 4 ครั้ง/ปี - จำนวนผู้เข้าร่วม: 20 คน/ครั้ง

ผลลัพธ์: - ผู้สูงอายุมีสุขภาพกายและจิตที่ดีขึ้นจากการทำสวน

จำนวนเงินงบประมาณของกิจกรรม (บาท)
10000.00

กิจกรรมที่ 3 กลุ่มเพื่อนช่วยเพื่อน (โรงเรียนผู้สูงอายุ)

ชื่อกิจกรรม
กลุ่มเพื่อนช่วยเพื่อน (โรงเรียนผู้สูงอายุ)
รายละเอียดกิจกรรม/งบประมาณ/อื่นๆ

3.กลุ่มเพื่อนช่วยเพื่อน (โรงเรียนผู้สูงอายุ) - สนับสนุนให้ผู้สูงอายุรวมกลุ่มกันเป็น "โรงเรียนผู้สูงอายุ" เพื่อช่วยเหลือและดูแลกัน เช่น การออกกำลังกายร่วมกัน พูดคุยแลกเปลี่ยนความรู้ และกิจกรรมเรียนรู้เรื่องสุขภาพ - สร้างสังคมที่อบอุ่นและมีการดูแลกันในกลุ่มผู้สูงอายุเอง - จัด 1 ครั้ง/สัปดาห์

งบประมาณ: - อุปกรณ์สนับสนุนกิจกรรม (สื่อการสอน, วัสดุที่จำเป็น): 2,000 บาท - ค่าอาหารและเครื่องดื่ม: 500 บาท/ครั้ง (จัด 6 ครั้ง = 3,000 บาท) รวม: 5,000 บาท

ระยะเวลาดำเนินงาน
1 พฤศจิกายน 2567 ถึง 31 มีนาคม 2568
ผลผลิต (Output) / ผลลัพธ์ (Outcome)

ผลผลิต: - จำนวนการจัดกิจกรรม: 6 ครั้ง/ปี - จำนวนผู้เข้าร่วม: 25 คน/ครั้ง

ผลลัพธ์: - ผู้สูงอายุได้รับการสนับสนุนทางกายและจิตจากเพื่อนร่วมกลุ่ม

จำนวนเงินงบประมาณของกิจกรรม (บาท)
5000.00

กิจกรรมที่ 4 กิจกรรมลูกหลานเล่นกับผู้สูงอายุ

ชื่อกิจกรรม
กิจกรรมลูกหลานเล่นกับผู้สูงอายุ
รายละเอียดกิจกรรม/งบประมาณ/อื่นๆ

4.กิจกรรมลูกหลานเล่นกับผู้สูงอายุ - จัดกิจกรรมระหว่างเด็กและผู้สูงอายุ เช่น เล่นเกมพื้นบ้านร่วมกันหรือทำกิจกรรมสร้างสรรค์ (วาดภาพ ประดิษฐ์ของ) เพื่อสร้างความสัมพันธ์ใกล้ชิดระหว่างคนต่างวัย - ช่วยให้เด็กได้เรียนรู้จากประสบการณ์ของผู้สูงอายุ และให้ผู้สูงอายุรู้สึกมีคุณค่า - จัด 1 ครั้ง/เดือน

งบประมาณ: - อุปกรณ์เกมพื้นบ้าน/กิจกรรมสร้างสรรค์: 2,000 บาท - ค่าวิทยากร/ผู้จัดกิจกรรม: 1,500 บาท/ครั้ง (จัด 4 ครั้ง = 6,000 บาท) - ค่าอาหารและเครื่องดื่ม: 500 บาท/ครั้ง (จัด 4 ครั้ง = 2,000 บาท) รวม: 10,000 บาท

ระยะเวลาดำเนินงาน
1 พฤศจิกายน 2567 ถึง 31 มีนาคม 2568
ผลผลิต (Output) / ผลลัพธ์ (Outcome)

ผลผลิต: - จำนวนการจัดกิจกรรม: 4 ครั้ง/ปี - จำนวนผู้เข้าร่วม: 40 คน/ครั้ง (เด็กและผู้สูงอายุ) ผลลัพธ์: - ความสัมพันธ์ระหว่างผู้สูงอายุและเด็กในครอบครัวแน่นแฟ้นยิ่งขึ้น

จำนวนเงินงบประมาณของกิจกรรม (บาท)
10000.00

งบประมาณโครงการ

จำนวนงบประมาณที่ต้องการสนับสนุน จำนวน 40,000.00 บาท

หมายเหตุ :

8. ผลการดำเนินงานที่คาดหวัง

ผลจากการดำเนินโครงการท่านคาดว่าจะเกิดการเปลี่ยนแปลงอย่างไร?

1. สุขภาพกายและจิตที่ดีขึ้นของผู้สูงอายุ
- ผู้สูงอายุมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรงขึ้นจากการมีกิจกรรมทางกายอย่างสม่ำเสมอ เช่น การออกกำลังกายเบา ๆ หรือการทำสวน
- ผู้สูงอายุมีสุขภาพจิตดีขึ้น ลดความรู้สึกโดดเดี่ยวและเพิ่มความสุขจากการมีปฏิสัมพันธ์และทำกิจกรรมร่วมกับครอบครัว

2. ความสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้นในครอบครัว
- การมีส่วนร่วมในกิจกรรมสร้างความสัมพันธ์ระหว่างผู้สูงอายุและสมาชิกในครอบครัว ช่วยสร้างความรัก ความเข้าใจ และการสื่อสารที่ดีขึ้น
- ส่งเสริมการสนับสนุนจากลูกหลาน ทำให้ผู้สูงอายุรู้สึกมีคุณค่าและได้รับการดูแลจากครอบครัว

3. พฤติกรรมการดูแลสุขภาพในครอบครัว
- สมาชิกครอบครัวเห็นคุณค่าของการดูแลสุขภาพของผู้สูงอายุ และเกิดการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมในการสนับสนุนสุขภาพและการมีส่วนร่วมกับผู้สูงอายุในครอบครัวมากขึ้น
- ครอบครัวมีความตระหนักถึงความสำคัญของการส่งเสริมสุขภาพ และอาจนำไปสู่การนำแนวคิดการดูแลสุขภาพไปปรับใช้ในชีวิตประจำวันของตนเองด้วย

4. การมีส่วนร่วมของชุมชนในการส่งเสริมสุขภาพผู้สูงอายุ
- กิจกรรมต่าง ๆ เช่น การตั้งกลุ่มผู้สูงอายุ การฝึกสติและสมาธิ จะเป็นแรงจูงใจให้เกิดการมีส่วนร่วมในชุมชนมากขึ้น สร้างชุมชนที่มีความเข้มแข็งและมีความรับผิดชอบร่วมกันในการดูแลสุขภาพของผู้สูงอายุ
- ชุมชนสามารถนำแนวทางของโครงการไปใช้เพื่อส่งเสริมสุขภาพของผู้สูงอายุอย่างยั่งยืนในระดับชุมชน

5. คุณภาพชีวิตของผู้สูงอายุที่ดีขึ้นในระยะยาว
- ผู้สูงอายุมีสุขภาพที่ดีทั้งทางกายและจิตใจ มีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น และสามารถทำกิจกรรมที่สร้างคุณค่าและความสุขในชีวิตประจำวันได้มากขึ้น
- ลดความเสี่ยงในการเกิดโรคที่เกี่ยวข้องกับอายุ เช่น โรคไม่ติดต่อเรื้อรัง (NCDs) ซึ่งส่งผลให้ผู้สูงอายุมีอายุที่ยืนยาวและมีสุขภาพที่ดี


>