กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น

แบบฟอร์มพัฒนาโครงการ กองทุนสุขภาพตำบล อบต.โพนทอง

1. ชื่อโครงการ/กิจกรรม

ชื่อโครงการบ้านกระฉับกระเฉง ชุมชนแข็งแรง ส่งเสริมกิจกรรมทางกาย ลดพฤติกรรมเนือยนิ่ง และเน้นการรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพ

ชื่อโครงการควรสั้น กระชับ เข้าใจง่าย และสื่อสาระของสิ่งที่จะทำอย่างชัดเจน ควรจะระบุชื่อชุมชนในชื่อโครงการเพื่อความสะดวกในการค้นหา

ชื่อกองทุน กองทุนสุขภาพตำบล อบต.โพนทอง

ชื่อองค์กร/หน่วยงานเสนอโครงการ

ชื่อกลุ่มคน (5 คน)

พื้นที่ดำเนินการ

2. ความสอดคล้องกับแผนงาน

3. สถานการณ์


	สถานการณ์ปัญหา	ขนาด
1	ร้อยละของเด็กและวัยรุ่นอายุ 5-17 ปี ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลางถึงมาก อย่างน้อย 60 นาทีต่อวัน)	84.62
2	ร้อยละของผู้ใหญ่อายุ 18-64 ปี ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลางถึงมาก อย่างน้อย 150 นาทีต่อสัปดาห์)	47.33
3	ร้อยละของผู้สูงอายุ 65 ปี ขึ้นไป ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลาง อย่างน้อย 150 นาทีต่อสัปดาห์)	75.00

ในปัจจุบัน ชุมชนมีพฤติกรรมเนือยนิ่งเพิ่มขึ้น เช่น การนั่งทำงานนาน ๆ และการใช้อุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ในเวลาว่าง ซึ่งนำไปสู่ปัญหาสุขภาพ เช่น โรคอ้วน ความดันโลหิตสูง และเบาหวาน โครงการนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อส่งเสริมให้ชุมชนได้เพิ่มกิจกรรมทางกาย ลดพฤติกรรมเนือยนิ่ง และปรับพฤติกรรมการบริโภคให้ดีต่อสุขภาพ เพื่อให้ชุมชนมีสุขภาพที่แข็งแรงและมีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น

ระบุสถานการณ์ หลักการและเหตุผล หรือ ที่มาของการทำโครงการ เพิ่มเติม

4. วัตถุประสงค์และตัวชี้วัด

บอกจุดมุ่งหมายในการดำเนินงานโครงการ และสิ่งที่ต้องการให้เกิดผลจากการดำเนินงานโครงการ วัตถุประสงค์นี้จะต้อง เฉพาะเจาะจง วัดได้จริง แสดงโอกาสที่จะเกิดผลสำเร็จ สอดคล้องกับหลักการและเหตุผล ในระยะเวลาที่กำหนด

ตัวชี้วัด ให้ระบุความชัดเจนว่า เมื่อดำเนินการตามโครงการเสร็จแล้ว จะเกิดการเปลี่ยนแปลงหรือบรรลุผลสำเร็จอะไรบ้างและมากน้อยเพียงใด และควรแสดงให้เห็นถึงการเปลี่ยนแปลงเป็นรูปธรรมวัดผลได้ และระบุตัวชี้วัดความสำเร็จของโครงการทั้งในระดับผลผลิตและผลลัพธ์ที่สอดคล้องกับวัตถุประสงค์


	วัตถุประสงค์ / ตัวชี้วัดความสำเร็จ	ขนาด	เป้าหมาย 1 ปี
1	เพื่อเพิ่มการมีกิจกรรมทางกายที่เพียงพอในเด็กและวัยรุ่น ตัวชี้วัดความสำเร็จ : ร้อยละของเด็กและวัยรุ่นอายุ 5-17 ปี ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลางถึงมาก อย่างน้อยที่สุด 60 นาทีต่อวัน)	84.62	85.00
2	เพื่อเพิ่มการมีกิจกรรมทางกายที่เพียงพอในผู้ใหญ่ ตัวชี้วัดความสำเร็จ : ร้อยละของผู้ใหญ่อายุ 18-64 ปี ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลางถึงมาก อย่างน้อยที่สุด 150 นาทีต่อสัปดาห์)	47.33	60.00
3	เพื่อเพิ่มการมีกิจกรรมทางกายที่เพียงพอในผู้สูงอายุ ตัวชี้วัดความสำเร็จ : ร้อยละของผู้สูงอายุ 65 ปี ขึ้นไป ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลาง อย่างน้อย 150 นาทีต่อสัปดาห์)	75.00	85.00

1. **ส่งเสริมการเคลื่อนไหวทางกายในชุมชน**
- เพิ่มการเคลื่อนไหวที่เหมาะสมในชีวิตประจำวันเพื่อลดพฤติกรรมเนือยนิ่ง
2. **เสริมสร้างความรู้เกี่ยวกับการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ**
- ให้ความรู้เกี่ยวกับการบริโภคอาหารที่เหมาะสมและดีต่อสุขภาพ
3. **สร้างชุมชนที่กระฉับกระเฉงและมีสุขภาพดี**
- ส่งเสริมความสามัคคีและสุขภาพที่ดีในชุมชนผ่านกิจกรรมที่ทำร่วมกัน

5. กลุ่มเป้าหมาย


กลุ่มเป้าหมาย	จำนวน(คน)
กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย
กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน
กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน	40
กลุ่มวัยทำงาน	40
กลุ่มผู้สูงอายุ	30
กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ
กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด
กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง
กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ
กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง
สำหรับการบริหารหรือพัฒนากองทุนฯ [ข้อ 10(4)]

6. ระยะเวลาดำเนินงาน

วันเริ่มต้น : 01/01/2025

กำหนดเสร็จ : 31/05/2025

7. วิธีการดำเนินงาน

กิจกรรม แสดงขั้นตอนการทำกิจกรรมและกระบวนการดำเนินงาน เขียนให้ละเอียดว่าจะทำอะไร อย่างไร จึงจะสำเร็จตามวัตถุประสงค์หรือเป้าหมายที่วางไว้ เขียนให้เห็นลำดับเป็นขั้นเป็นตอน
งบประมาณ ในแต่ละกิจกรรม ขอให้จำแนกรายการค่าใช้จ่ายต่างๆ โดยละเอียด

กิจกรรมที่ 1 การออกกำลังกายร่วมกันยามเช้าและเย็น

ชื่อกิจกรรม

รายละเอียดกิจกรรม/งบประมาณ/อื่นๆ

กิจกรรมที่ 1: การออกกำลังกายร่วมกันยามเช้าและเย็น - รายละเอียด: จัดกิจกรรมการออกกำลังกายร่วมกัน เช่น การเดินเร็ว การเต้นแอโรบิก และการฝึกโยคะ ในช่วงเช้าและเย็น เพื่อให้คนในชุมชนได้เคลื่อนไหวร่างกายอย่างเหมาะสมและสนุกสนานไปด้วยกัน - ความถี่: ทุกสัปดาห์ (2 ครั้ง/สัปดาห์)

งบประมาณ: - ค่าอุปกรณ์การออกกำลังกาย เช่น เสื่อโยคะ ยางยืด: 3,000 บาท - ค่าอาหารว่างและน้ำดื่มสำหรับผู้เข้าร่วม 80 คน (คนละ 20 บาท): 1,600 บาท

รวมงบประมาณ: 4,ุ600 บาท

ระยะเวลาดำเนินงาน

ถึง

ผลผลิต (Output) / ผลลัพธ์ (Outcome)

ผลผลิต (Output): - ชาวชุมชน 80-100 คนได้เข้าร่วมการออกกำลังกายร่วมกันเป็นประจำทุกสัปดาห์

ผลลัพธ์ (Outcome): - ชุมชนมีการเคลื่อนไหวมากขึ้น ลดพฤติกรรมเนือยนิ่ง และมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรงขึ้น

จำนวนเงินงบประมาณของกิจกรรม (บาท)

กิจกรรมที่ 2 การจัดอบรมเรื่องการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ

ชื่อกิจกรรม

รายละเอียดกิจกรรม/งบประมาณ/อื่นๆ

กิจกรรมที่ 2: การจัดอบรมเรื่องการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ - รายละเอียด: จัดเวิร์กช็อปให้ความรู้เกี่ยวกับการรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพ เช่น การเลือกซื้อวัตถุดิบที่สดใหม่และมีคุณภาพ การเตรียมอาหารให้มีคุณค่าทางโภชนาการสูง และการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการกินเพื่อสุขภาพที่ดี

งบประมาณ: - ค่าวิทยากรด้านโภชนาการ: 3,000 บาท - ค่าอาหารว่างและน้ำดื่มสำหรับผู้เข้าร่วม 80 คน (คนละ 20 บาท): 1,600 บาท

รวมงบประมาณ: 4,600 บาท

ระยะเวลาดำเนินงาน

ถึง

ผลผลิต (Output) / ผลลัพธ์ (Outcome)

ผลผลิต (Output): - ชาวชุมชน 80 คนได้รับความรู้เกี่ยวกับการรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพ

ผลลัพธ์ (Outcome): - ชาวชุมชนมีทัศนคติที่ดีในการเลือกอาหารเพื่อสุขภาพ และสามารถนำความรู้ไปปรับใช้ในชีวิตประจำวันได้จริง

จำนวนเงินงบประมาณของกิจกรรม (บาท)

กิจกรรมที่ 3 การแข่งขัน “ชุมชนกระฉับกระเฉง”

ชื่อกิจกรรม

รายละเอียดกิจกรรม/งบประมาณ/อื่นๆ

กิจกรรมที่ 3: การแข่งขัน “ชุมชนกระฉับกระเฉง” - รายละเอียด: จัดการแข่งขันที่กระตุ้นการเคลื่อนไหวทางกาย เช่น การแข่งขันเดินเร็ว วิ่งผลัด การแข่งขันเดินสามขา และกิจกรรมเสริมสร้างความสัมพันธ์ในกลุ่ม เพื่อกระตุ้นให้ชุมชนสนใจการเคลื่อนไหวอย่างสนุกสนาน

งบประมาณ: - ค่าอุปกรณ์สำหรับการแข่งขัน เช่น เชือกสำหรับวิ่งสามขา และป้ายบอกเส้นทาง: 2,000 บาท - ของรางวัลสำหรับผู้ชนะ เช่น อุปกรณ์การออกกำลังกาย: 3,000 บาท - ค่าอาหารว่างและน้ำดื่มสำหรับผู้เข้าร่วม 80 คน (คนละ 20 บาท): 1,600 บาท

รวมงบประมาณ: 6,600 บาท

ระยะเวลาดำเนินงาน

ถึง

ผลผลิต (Output) / ผลลัพธ์ (Outcome)

ผลผลิต (Output): - ชาวชุมชน 80 คนเข้าร่วมกิจกรรมการแข่งขัน “ชุมชนกระฉับกระเฉง” และร่วมสนุกกับกิจกรรมการแข่งขันต่าง ๆ

ผลลัพธ์ (Outcome): - ชุมชนมีการเคลื่อนไหวมากขึ้น มีความสามัคคี และสร้างบรรยากาศที่ดีในชุมชน

จำนวนเงินงบประมาณของกิจกรรม (บาท)

งบประมาณโครงการ

จำนวนงบประมาณที่ต้องการสนับสนุน จำนวน 15,800.00 บาท

หมายเหตุ :

8. ผลการดำเนินงานที่คาดหวัง

ผลจากการดำเนินโครงการท่านคาดว่าจะเกิดการเปลี่ยนแปลงอย่างไร?

1. **ชุมชนมีการเคลื่อนไหวและสุขภาพที่ดีขึ้น**
- การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอช่วยลดพฤติกรรมเนือยนิ่ง ลดความเสี่ยงของโรคเรื้อรัง และทำให้ชาวชุมชนมีสุขภาพร่างกายและสุขภาพจิตที่ดีขึ้น
2. **ชาวชุมชนมีความรู้และทัศนคติที่ดีต่อการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ**
- ชุมชนมีความรู้ในการเลือกอาหารที่ดีต่อสุขภาพ ซึ่งช่วยลดความเสี่ยงของโรคที่เกิดจากการบริโภคอาหารที่ไม่เหมาะสม
3. **ความสามัคคีและความสัมพันธ์ที่ดีในชุมชน**
- การทำกิจกรรมร่วมกันและการแข่งขันช่วยเสริมสร้างความสัมพันธ์ที่ดีและความสามัคคีในชุมชน ทำให้ชุมชนมีบรรยากาศที่เป็นมิตรและส่งเสริมให้ทุกคนอยากดูแลสุขภาพของตนเอง

project version 4.4.01 release 2022-02-13. ช่วยเหลือ