โครงการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ ด้วยโยคะชุมชนบ้านคอหงส์ 1 ปี 2
-
นางสาวกัญดา ติ้งเพ็ง
-
เพื่อให้ผู้เข้าร่วมกิจกรรมมีค่า BMI และรอบเอวลดลงจากก่อนเข้าร่วมกิจกรรม0.000.00
ร้อยละ 80 ของผู้เข้าร่วมกิจกรรมมีค่าBMI และรอบเอวลดลงหลังเข้าร่วมกิจกรรม
-
เพื่อส่งเสริมให้ผู้เข้าร่วมกิจกรรมมีสุขภาพจิตที่ดี (โดยใช้แบบประเมินความสุขของคนไทยของกรมสุขภาพจิต)0.000.00
ร้อยละ 80 ของผู้เข้าร่วมกิจกรรมมีสุขภาพจิตที่ดีเพิ่มขึ้นจากก่อนการเข้าร่วมกิจกรรม
- กิจกรรม แสดงขั้นตอนการทำกิจกรรมและกระบวนการดำเนินงาน เขียนให้ละเอียดว่าจะทำอะไร อย่างไร จึงจะสำเร็จตามวัตถุประสงค์หรือเป้าหมายที่วางไว้ เขียนให้เห็นลำดับเป็นขั้นเป็นตอน
- งบประมาณ ในแต่ละกิจกรรม ขอให้จำแนกรายการค่าใช้จ่ายต่างๆ โดยละเอียด
-
กิจกรรมประชุมคณะทำงาน
- ประชุมคณะทำงานเพื่อวางแผนการดำเนินงานโครงการ และมีการประชาสัมพันธ์โครงการผ่านไลน์กลุ่ม
ค่าใช้จ่าย
- ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม จำนวน 10 คน x 35 บาท x 1 มื้อ = 350.- บาท
ถึง350.00 บาท - ประชุมคณะทำงานเพื่อวางแผนการดำเนินงานโครงการ และมีการประชาสัมพันธ์โครงการผ่านไลน์กลุ่ม
-
กิจกรรมส่งเสริมการออกกำลังกายด้วยโยคะ
ประเมินค่าดัชนีมวลกาย (BMI) และวัดรอบเอว ก่อน-หลังเข้าร่วมโครงการ
ประเมินสุขภาพจิตของผู้เข้าร่วมกิจกรรม (ตามแบบประเมินความสุขคนไทยของกรมสุขภาพจิต) ก่อน-หลังเข้าร่วมโครงการ
ส่งเสริมการออกกำลังกายด้วยโยคะ สัปดาห์ละ 3 วัน ทุกวันจันทร์ อังคาร พุธ เป็นระยะเวลา 5 เดือน
ค่าใช้จ่าย
ค่าป้ายไวนิล ขนาด 1 x 3 เมตร x 180 บาท x 1 ผืน = 540.- บาท
ค่าตอบแทนผู้นำออกกำลังกาย (ครั้งละ 300 บาท สัปดาห์ละ 3 วัน เดือนละไม่เกิน 3,600 บาท) จำนวน 1 คน x 300 บาท x 60 ครั้ง = 18,000.- บาท
ถึง18540.00 บาท -
กิจกรรมประชุมคณะทำงานเพื่อสรุปผลการดำเนินงานตามโครงการ
- ประชุมคณะทำงานเพื่อสรุปผลการดำเนินงานตามโครงการพร้อมแบบรายงานส่งให้กองทุนหลักประกันสุขภาพเทศบาลเมืองคอหงส์
ค่าใช้จ่าย
ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม จำนวน 10 คน x 35 บาท x 1 มื้อ = 350.- บาท
ค่าจัดทำเอกสารสรุปโครงการ = 1,000.- บาท
ถึง1350.00 บาท - ประชุมคณะทำงานเพื่อสรุปผลการดำเนินงานตามโครงการพร้อมแบบรายงานส่งให้กองทุนหลักประกันสุขภาพเทศบาลเมืองคอหงส์
ทุกรายการสามารถถัวเฉลี่ยได้
