กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

แบบฟอร์มพัฒนาโครงการ กองทุนสุขภาพตำบล อบต.ตะโละกาโปร์

1. ชื่อโครงการ/กิจกรรม

โครงการ อสม.ชวนออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ ขยับกาย สบายชีวี ห่างไกลโรคตำบลตะโละกาโปร์ ปี 2568

ชื่อโครงการควรสั้น กระชับ เข้าใจง่าย และสื่อสาระของสิ่งที่จะทำอย่างชัดเจน ควรจะระบุชื่อชุมชนในชื่อโครงการเพื่อความสะดวกในการค้นหา

กองทุนสุขภาพตำบล อบต.ตะโละกาโปร์

ชมรมอาสาสมัครสาธารณสุขประจำหมู่บ้านตำบลตะโละกาโปร์

1.นางบังอร เนาวบุตร
2.นางสาวเจ๊ะฟารีด๊ะห์ พรหมแก้ว
3.นางเจะแอเสาะ โสะ
4.นางสาวนาปีเสาะกาเจ
5.นางสาวใอเซาะสาแม

รพ.สต.ตะโละกาโปร์

2. ความสอดคล้องกับแผนงาน

แผนงานสิ่งเสพติด , แผนงานกิจกรรมทางกาย

3. สถานการณ์

สถานการณ์ปัญหาขนาด
1 อสม.ที่มีสุขภาพแข็งแรง โดยการออกกำลังกายและเล่นกีฬาอย่างสม่ำเสมอ

 

10.00
2 สภาวการณ์เจ็บป่วยด้วยโรคต่างๆ ของกลุ่มวัยทำงานในพื้นที่ตำบลตะโละกาโปร์

 

50.00
3 การใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์โดยไม่พึ่งยาเสพติด ของ อสม.ในพื้นที่

 

80.00
4 การส่งเสริมความสามัคคีในหมู่คณะ ของ อสม.ในพื้นที่

 

20.00
5 การเป็นแบบอย่างในการส่งเสริมสุขภาพแก่ชุมชนของ อสม.ในพื้นที่

 

50.00
6 ร้อยละของผู้ใหญ่อายุ 25 ปีขึ้นไปในชุมชน ที่มีการใช้สารเสพติด

 

30.00
7 จำนวนพื้นที่ปลอดภัย พื้นที่สร้างสรรค์ ที่เอื้อต่อการป้องกัน และแก้ไขปัญหายาเสพติด

 

5.00
8 ร้อยละของหมู่บ้านหรือชุมชนที่มีและใช้มาตรการเฝ้าระวังและแก้ไขปัญหายาเสพติดในชุมชน

 

40.00
9 จำนวนกลุ่มหรือเครือข่ายเฝ้าระวังยาเสพติดในชุมชน

 

7.00
10 ร้อยละของผู้ใหญ่อายุ 18-64 ปี ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลางถึงมาก อย่างน้อย 150 นาทีต่อสัปดาห์)

 

30.00
11 ร้อยละของการใช้ประโยชน์ของพื้นที่สาธารณะในการมีกิจกรรมทางกายของคนในชุมชน

 

3.00
12 ร้อยละของคนที่ออกกำลังกายในชุมชน

 

20.00
13 ร้อยละของสำนักงานหรือหน่วยงานราชการ ที่มีกิจกรรมส่งเสริมกิจกรรมทางกาย เช่น การออกกำลังกาย การมีการเคลื่อนไหวระหว่างการทำงาน

 

4.00

ชมรมอสาสมัคราธารณสุขตำบลตะโละกาโปร์ได้เล็งเห็นความสำคัญของการออกกำลังกายของอสาสมัครสาธารณสุขประจำหมู่บ้าน (อสม.) ตำบลตะโละกาโปร์ เนื่องจากในปัจจุบันสังคมได้เปลี่ยนแปลงไปตามกระแสโลกาภิวัฒน์ จากสภาพสังคมเกษตรกรรม เป็นสังคมอุตสาหกรรม เกิดการเปลี่ยนแปลงทางสังคมและสภาพแวดล้อม ทำให้หลายคนมองข้ามการออกกำลังกาย หลายคนอ้างไม่มีเวลา ต้องทำงานเลี้ยงลูก บางคนเข้าใจว่าการเปลี่ยนแปลงอรอยาบทในชีวิตประจำวันเป็นการออกำลังกาย จึงเป็นสาเหตุทำให้สุขภาพร่างกายอ่อนแอลง และอาจประสบกับปัญหาการเจ็บป่วยด้วยโรคต่างๆ ตามมา เช่น ความดันโลหิตสูง เบาหวาน โรคอ้วน ไขมันในเลือดสูง ความเครียด ฯลฯ หลายหน่วยงานจึงได้หันมาให้ความสนใจโดยให้มีการรณรงค์การออกกำลังกายและเล่นกีฬาขึ้น
ดังนั้น ชมรมอาสาสมัครสาธารณสุขจึงได้จัดทำโครงการ อสม.ชวนออกกำลังกายเพื่อสุขภาพและเล่นกีฬาต้านภัยยาเสพติด โดยมีกิจกรรมดังนี้ ๑.กิจกรรมการออกกำลังกายเต้นแอโรบิค ๒.กิจกรรมการเล่นกีฬา เป็นการกระตุ้นให้เกิดความตระหนักและตื่นตัว เห็นความสำคัญของการออกกำลังกายและเล่นกีฬาจึงเป็นสิ่งที่จำเป็นยิ่ง เป็นการใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์ ห่างไกลจากการใช้ยาเสพติดต่างๆ ปล้วยังช่วยเสริมสร้างให้ร่างการแข็งแรง ผ่อนคลายอารมณ์ เสริมสร้างความสามัคคี และที่สำคัญการออกกำลังกายยังลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคดังกล่าว ชาชมอาสาสมัครสาธารศุขตำบลตะโละกาโปร์ จึงได้จัดทำโครงการ อสม.ชวนออกกำลังกายเพื่อสุขภาพและเล่นกีฬาต้านภัยยาเสพติด ปี 2568 ขึ้น

ระบุสถานการณ์ หลักการและเหตุผล หรือ ที่มาของการทำโครงการ เพิ่มเติม

4. วัตถุประสงค์และตัวชี้วัด

  • บอกจุดมุ่งหมายในการดำเนินงานโครงการ และสิ่งที่ต้องการให้เกิดผลจากการดำเนินงานโครงการ วัตถุประสงค์นี้จะต้อง เฉพาะเจาะจง วัดได้จริง แสดงโอกาสที่จะเกิดผลสำเร็จ สอดคล้องกับหลักการและเหตุผล ในระยะเวลาที่กำหนด
  • ตัวชี้วัด ให้ระบุความชัดเจนว่า เมื่อดำเนินการตามโครงการเสร็จแล้ว จะเกิดการเปลี่ยนแปลงหรือบรรลุผลสำเร็จอะไรบ้างและมากน้อยเพียงใด และควรแสดงให้เห็นถึงการเปลี่ยนแปลงเป็นรูปธรรมวัดผลได้ และระบุตัวชี้วัดความสำเร็จของโครงการทั้งในระดับผลผลิตและผลลัพธ์ที่สอดคล้องกับวัตถุประสงค์
วัตถุประสงค์ / ตัวชี้วัดความสำเร็จขนาดเป้าหมาย 1 ปี
1 เพื่อให้ อสม.มีสุขภาพแข็งแรงโดยการออกกำลังกายและเล่นกีฬาอย่างสม่ำเสมอ

อสม.เข้าร่วมกิจกรรมออกกำลังกายและเล่นกีฬา ร้อยละ 100

10.00 100.00
2 เพื่อลดภาวการณ์เจ็บป่วยด้วยโรคต่างๆ ของกลุ่มวัยทำงาน

ลดจำนวนผู้ป่วยด้วยโรค NCD ร้อยละ 80

50.00 80.00
3 เพื่อให้ อสม.ได้ใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์ไม่พึ่งยาเสพติด

อสม.ไม่ใช้ยาเสพติด ร้อยละ 100

80.00 100.00
4 เพื่อส่งเสริมความสามัคคีในหมู่คณะ

มีความสามัคคี ร้อยละ 90

20.00 60.00
5 เพื่อเป็นแบบอย่างในการส่งเสริมสุขภาพแก่ชุมชนต่อไป

มีบุคคลต้นแบบอย่างน้อย 1 คน ในแต่ะละหมู่บ้าน หรือ คิดเป็นร้อยละ 80

50.00 80.00
6 เพื่อเพิ่มจำนวนกลุ่มหรือเครือข่ายเฝ้าระวังยาเสพติดในชุมชน

จำนวนกลุ่มหรือเครือข่ายเฝ้าระวังยาเสพติดในชุมชน

7.00 10.00
7 เพื่อเพิ่มหมู่บ้านหรือชุมชนที่มีและใช้มาตรการเฝ้าระวังและแก้ไขปัญหายาเสพติดในชุมชน

ร้อยละของหมู่บ้านหรือชุมชนที่มีและใช้มาตรการเฝ้าระวังและแก้ไขปัญหายาเสพติดในชุมชน

40.00 100.00
8 เพื่อเพิ่มจำนวนพื้นที่ปลอดภัย พื้นที่สร้างสรรค์ ที่เอื้อต่อการป้องกัน และแก้ไขปัญหายาเสพติด

จำนวนพื้นที่ปลอดภัย พื้นที่สร้างสรรค์ ที่เอื้อต่อการป้องกัน และแก้ไขปัญหายาเสพติด

5.00 10.00
9 เพื่อลดผู้ใหญ่ อายุ 25 ปีขึ้นไปในชุมชน ที่มีการใช้สารเสพติด

ร้อยละของผู้ใหญ่อายุ 25 ปีขึ้นไปในชุมชน ที่มีการใช้สารเสพติด

30.00 10.00
10 เพื่อเพิ่มการมีกิจกรรมทางกายที่เพียงพอในผู้ใหญ่

ร้อยละของผู้ใหญ่อายุ 18-64 ปี ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลางถึงมาก อย่างน้อยที่สุด 150 นาทีต่อสัปดาห์)

30.00 60.00
11 เพื่อเพิ่มการใช้ประโยชน์พื้นที่สาธารณะที่เอื้อต่อการมีกิจกรรมทางกายของคนในชุมชน

ร้อยละของการใช้ประโยชน์ของพื้นที่สาธารณะในการมีกิจกรรมทางกายของคนในชุมชน

3.00 6.00
12 เพื่อเพิ่มการออกกำลังกายในชุมชน

ร้อยละของคนที่ออกกำลังกายในชุมชน

20.00 50.00
13 เพื่อเพิ่มการมีกิจกรรมทางกายในสถานที่ทำงาน

ร้อยละของสำนักงานหรือหน่วยงานราชการ ที่มีกิจกรรมส่งเสริมกิจกรรมทางกาย เช่น การออกกำลังกาย การมีการเคลื่อนไหวระหว่างการทำงาน

4.00 10.00

5. กลุ่มเป้าหมาย

กลุ่มเป้าหมายจำนวน(คน)
กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย
กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน
กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน
กลุ่มวัยทำงาน
กลุ่มผู้สูงอายุ
กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ
กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด
กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง
กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ
กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง 79
สำหรับการบริหารหรือพัฒนากองทุนฯ [ข้อ 10(4)]

6. ระยะเวลาดำเนินงาน

วันเริ่มต้น 01/02/2025

กำหนดเสร็จ 30/09/2025

7. วิธีการดำเนินงาน

  • กิจกรรม แสดงขั้นตอนการทำกิจกรรมและกระบวนการดำเนินงาน เขียนให้ละเอียดว่าจะทำอะไร อย่างไร จึงจะสำเร็จตามวัตถุประสงค์หรือเป้าหมายที่วางไว้ เขียนให้เห็นลำดับเป็นขั้นเป็นตอน
  • งบประมาณ ในแต่ละกิจกรรม ขอให้จำแนกรายการค่าใช้จ่ายต่างๆ โดยละเอียด

กิจกรรมที่ 1 ประชุมชี้แจงโครงการ

ชื่อกิจกรรม
ประชุมชี้แจงโครงการ
รายละเอียดกิจกรรม/งบประมาณ/อื่นๆ
  • ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม จำนวน 15 คน X 30 บาท จำนวน 1 มื้อ เป็นเงิน 450 บาท
  • ค่าวัสดุที่ใช้ในการประชุมเป็นเงิน 435 บาท
    1.ค่าสมุดปกอ่อน ราคาเล่มละ 10 บาท X จำนวน 15 คน เป็นเงิน 150 บาท
    2.ค่าแฟ้มกระดุม ราคมชิ้นละ 12 บาทX จำนวน 15 คน เป็นเงิน 180 บาท
    3.ค่าปากกา ราคาด้ามละ 7 บาท X จำนวน 15 คน เป็นเงิน 105 บาท
ระยะเวลาดำเนินงาน
1 มกราคม 2568 ถึง 31 มกราคม 2568
ผลผลิต (Output) / ผลลัพธ์ (Outcome)

ทีมงานที่จะดำเนินการโครงการ จำนวน 15 คน มีความเข้าใจในเรื่องการจัดโครงการที่จะทำ และสามารถดำเนินการได้ตามวัตถุประสงค์ที่วางไว้

จำนวนเงินงบประมาณของกิจกรรม (บาท)
885.00

กิจกรรมที่ 2 อบรมสาธิตการออกกำลังกายที่ถูกหลักการ ถูกวิธี และประโยชน์ของการออกกำลังกาย

ชื่อกิจกรรม
อบรมสาธิตการออกกำลังกายที่ถูกหลักการ ถูกวิธี และประโยชน์ของการออกกำลังกาย
รายละเอียดกิจกรรม/งบประมาณ/อื่นๆ
  • ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม จำนวน 79 คน X 30 บาท จำนวน 2 มื้อ เป็นเงิน 4,740 บาท
  • ค่าอาหารกลางวัน จำนวน 79 คน X 60 บาท เป็นเงิน 4,740 บาท
  • ค่าวิทยากร ชั่วโมงละ 300 บาท X 3 ชั่วโมง จำนวน 2 คน เป็นเงิน 1,800 บาท
  • ค่าวัสดุในการออกกำลังกายไม้พลอง (ท่อพีวีซีนาด 2 นิ้ว ยาว 1.5 เมตรปิดปลายทั้ง 2 ข้าง) จำนวน 79 ชิ้นๆ ละ 95 บาท เป็นเงิน 7,505 บาท
ระยะเวลาดำเนินงาน
1 มิถุนายน 2568 ถึง 30 กันยายน 2568
ผลผลิต (Output) / ผลลัพธ์ (Outcome)

กลุ่มเป้าหมายที่เข้าร่วมโครงการ จำนวน 79 คน มีการออกกำลังกายที่ถูกต้อง เกิดความสนุกสนาน และมีการใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์ และเกิดความสามัคคีในหมู่คณะ

จำนวนเงินงบประมาณของกิจกรรม (บาท)
18785.00

กิจกรรมที่ 3 ออกกำลังกายเพื่อสุขภาพด้วยท่าเต้นแอโรบิค

ชื่อกิจกรรม
ออกกำลังกายเพื่อสุขภาพด้วยท่าเต้นแอโรบิค
รายละเอียดกิจกรรม/งบประมาณ/อื่นๆ
  • ค่าไวนิลโครงการ ขนาด 1.2 x 2.5 เมตร จำนวน 1 ผืน เป็นเงิน 750 บาท
  • ค่าเครื่องดื่ม จำนวน 79 คน X 15 บาท จำนวน 10 สัปดาห์ เป็นเงิน 11,850 บาท
  • ค่าวิทยากรสอนเต้น ชั่วโมงละ 300 บาท X 10 สัปดาห์ เป็นเงิน 3000 บาท
ระยะเวลาดำเนินงาน
1 เมษายน 2568 ถึง 25 มิถุนายน 2568
ผลผลิต (Output) / ผลลัพธ์ (Outcome)

กลุ่มเป้าหมาย จำนวน 79 คน ที่เข้าร่วมโครงการมีการออกกำลังกายที่ถูกต้อง และมีสุขภาพที่แข็งแรงขึ้นจากเดิม

จำนวนเงินงบประมาณของกิจกรรม (บาท)
15600.00

กิจกรรมที่ 4 สรุปโครงการ และถอดบทเรียนจากการดำเนินงานโครงการ

ชื่อกิจกรรม
สรุปโครงการ และถอดบทเรียนจากการดำเนินงานโครงการ
รายละเอียดกิจกรรม/งบประมาณ/อื่นๆ

มีการสรุปผลการดำเนินงานโครงการ และถอดบทเรียนที่ได้รับ ทั้งประโยชน์ และปัญหา อุปสรรคที่พบ เป็นต้น

ระยะเวลาดำเนินงาน
1 กันยายน 2568 ถึง 30 กันยายน 2568
ผลผลิต (Output) / ผลลัพธ์ (Outcome)

ทราบถึงผลการดำเนินงานโครงการว่าเป็นไปตามวัตถุประสงค์ที่วางไว้ รวมไปถึงสามารถแก้ไขปัญหาอุปสรรคที่พบในการดำเนินงานโครงการ ในการจัดทำโครงการในปีต่อๆไป

จำนวนเงินงบประมาณของกิจกรรม (บาท)
0.00

งบประมาณโครงการ

จำนวนงบประมาณที่ต้องการสนับสนุน จำนวน 35,270.00 บาท

หมายเหตุ :

8. ผลการดำเนินงานที่คาดหวัง

ผลจากการดำเนินโครงการท่านคาดว่าจะเกิดการเปลี่ยนแปลงอย่างไร?

1.ผู้เข้าร่วมกิจกรรมให้ความสนใจในการออกกำลังกายเพิ่มมากขึ้น และรู้จักใช้เวลาว่างให้เป็นประโยชน์
2.ผู้เข้าร่วมกิจกรรมมีความรู้ ความสนใจ ในประโยชน์ของการออกกำลังกาย
3.ผู้เข้าร่วมกิจกรรมมีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น มีความสามัคคีในหมู่คณะ
4.เป็นแบบอย่างการส่งเสริมสุขภาพแก่ชุมชนตำบลตะโละกาโปร์ ต่อไป


>