กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

3. สถานการณ์

ปัจจุบันประชาชนมีแนวโน้มเผชิญกับปัญหาสุขภาพที่เกิดจากพฤติกรรมการดำเนินชีวิตที่เปลี่ยนแปลงไป โดยเฉพาะการมีกิจกรรมทางกายที่ไม่เพียงพอ จากข้อมูลการสำรวจสุขภาพประชาชนไทยพบว่า ประชากรวัยทำงานมีพฤติกรรมเนือยนิ่งเพิ่มขึ้น ใช้เวลาส่วนใหญ่ไปกับการนั่งทำงานหน้าจอคอมพิวเตอร์ การใช้โทรศัพท์มือถือ และการเดินทางด้วยยานพาหนะ ส่งผลให้เกิดปัญหาสุขภาพต่างๆ เช่น โรคอ้วน โรคเบาหวาน โรคความดันโลหิตสูง โรคหัวใจและหลอดเลือด รวมถึงปัญหาสุขภาพจิต การออกกำลังกายด้วยการเดินและวิ่งเป็นกิจกรรมที่ทำได้ง่าย ไม่ต้องใช้อุปกรณ์ราคาแพง สามารถทำได้ทุกเพศทุกวัย และมีประโยชน์ต่อสุขภาพอย่างมาก การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงของระบบหัวใจและหลอดเลือด เพิ่มความทนทานของกล้ามเนื้อ ช่วยควบคุมน้ำหนัก ลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง (NCDs) และยังช่วยลดความเครียด เพิ่มการหลั่งสารเอนโดรฟิน ทำให้รู้สึกผ่อนคลายและมีความสุขมากขึ้น นอกจากนี้ การจัดกิจกรรมส่งเสริมการออกกำลังกายในรูปแบบของการเดินวิ่งเพื่อสุขภาพ ยังเป็นการสร้างพื้นที่ทางสังคมให้คนในชุมชนได้มาพบปะ ทำกิจกรรมร่วมกัน เกิดความสัมพันธ์อันดีระหว่างคนในชุมชน และยังเป็นการปลูกฝังค่านิยมการออกกำลังกายให้กับเยาวชนและคนในชุมชน ซึ่งจะนำไปสู่การมีสุขภาพที่ดีอย่างยั่งยืน ด้วยเหตุนี้ ชมรมอาสาสมัครสาธารณสุขโรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตำบลตะแพนจึงได้จัดทำโครงการส่งเสริมการออกกำลังกายและกิจกรรมเดินวิ่งเพื่อสุขภาพขึ้น เพื่อกระตุ้นและส่งเสริมให้ประชาชนในชุมชนตระหนักถึงความสำคัญของการออกกำลังกาย มีพฤติกรรมการออกกำลังกายที่สม่ำเสมอ อันจะนำไปสู่การมีสุขภาพที่ดี ลดภาระค่าใช้จ่ายด้านการรักษาพยาบาล และพัฒนาคุณภาพชีวิตของประชาชนในชุมชนให้ดียิ่งขึ้น