กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

แบบฟอร์มพัฒนาโครงการ กองทุนสุขภาพตำบล เทศบาลตำบลชะรัด

1. ชื่อโครงการ/กิจกรรม

โครงการการส่งเสริมการขยับกายบ้านนามะพร้าว ปี 2568

ชื่อโครงการควรสั้น กระชับ เข้าใจง่าย และสื่อสาระของสิ่งที่จะทำอย่างชัดเจน ควรจะระบุชื่อชุมชนในชื่อโครงการเพื่อความสะดวกในการค้นหา

กองทุนสุขภาพตำบล เทศบาลตำบลชะรัด

สมาชิกในชุมชนบ้านนามะพร้าว ม.6 ตำบลชะรัด อำเภอกงหรา จังหวัดพัทลุง

1.นางปราณี ทองแดง
2.นางรัตนี กราปปัญจะ
3.นางอุบล วัชรจิรโสภณ
4.นางดรุณี รองเดช
5.นางละออง อินนุรักษ์

หมู่ที่ 6 บ้านนามะพร้าว

2. ความสอดคล้องกับแผนงาน

แผนงานกิจกรรมทางกาย

3. สถานการณ์

สถานการณ์ปัญหาขนาด
1 ร้อยละของคนที่ออกกำลังกายในชุมชน

 

50.00
2 ร้อยละของผู้ใหญ่อายุ 18-64 ปี ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลางถึงมาก อย่างน้อย 150 นาทีต่อสัปดาห์)

 

20.00
3 ร้อยละของผู้สูงอายุ 65 ปี ขึ้นไป ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลาง อย่างน้อย 150 นาทีต่อสัปดาห์)

 

20.00
4 ร้อยละของการใช้ประโยชน์ของพื้นที่สาธารณะในการมีกิจกรรมทางกายของคนในชุมชน

 

10.00

ระบุสถานการณ์ หลักการและเหตุผล หรือ ที่มาของการทำโครงการ เพิ่มเติม

4. วัตถุประสงค์และตัวชี้วัด

  • บอกจุดมุ่งหมายในการดำเนินงานโครงการ และสิ่งที่ต้องการให้เกิดผลจากการดำเนินงานโครงการ วัตถุประสงค์นี้จะต้อง เฉพาะเจาะจง วัดได้จริง แสดงโอกาสที่จะเกิดผลสำเร็จ สอดคล้องกับหลักการและเหตุผล ในระยะเวลาที่กำหนด
  • ตัวชี้วัด ให้ระบุความชัดเจนว่า เมื่อดำเนินการตามโครงการเสร็จแล้ว จะเกิดการเปลี่ยนแปลงหรือบรรลุผลสำเร็จอะไรบ้างและมากน้อยเพียงใด และควรแสดงให้เห็นถึงการเปลี่ยนแปลงเป็นรูปธรรมวัดผลได้ และระบุตัวชี้วัดความสำเร็จของโครงการทั้งในระดับผลผลิตและผลลัพธ์ที่สอดคล้องกับวัตถุประสงค์
วัตถุประสงค์ / ตัวชี้วัดความสำเร็จขนาดเป้าหมาย 1 ปี
1 เพื่อเพิ่มการมีกิจกรรมทางกายที่เพียงพอในผู้ใหญ่

ร้อยละของผู้ใหญ่อายุ 18-64 ปี ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลางถึงมาก อย่างน้อยที่สุด 150 นาทีต่อสัปดาห์)

20.00 60.00
2 เพื่อเพิ่มการมีกิจกรรมทางกายที่เพียงพอในผู้สูงอายุ

ร้อยละของผู้สูงอายุ 65 ปี ขึ้นไป ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลาง อย่างน้อย 150 นาทีต่อสัปดาห์)

20.00 30.00
3 เพื่อเพิ่มการใช้ประโยชน์พื้นที่สาธารณะที่เอื้อต่อการมีกิจกรรมทางกายของคนในชุมชน

ร้อยละของการใช้ประโยชน์ของพื้นที่สาธารณะในการมีกิจกรรมทางกายของคนในชุมชน

10.00 50.00
4 เพื่อเพิ่มการออกกำลังกายในชุมชน

ร้อยละของคนที่ออกกำลังกายในชุมชน

50.00 70.00

5. กลุ่มเป้าหมาย

กลุ่มเป้าหมายจำนวน(คน)
กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย
กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน
กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน
กลุ่มวัยทำงาน 40
กลุ่มผู้สูงอายุ 20
กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ
กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด
กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง
กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ
กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง
สำหรับการบริหารหรือพัฒนากองทุนฯ [ข้อ 10(4)]

6. ระยะเวลาดำเนินงาน

วันเริ่มต้น : 10/03/2025

กำหนดเสร็จ : 30/09/2025

7. วิธีการดำเนินงาน

  • กิจกรรม แสดงขั้นตอนการทำกิจกรรมและกระบวนการดำเนินงาน เขียนให้ละเอียดว่าจะทำอะไร อย่างไร จึงจะสำเร็จตามวัตถุประสงค์หรือเป้าหมายที่วางไว้ เขียนให้เห็นลำดับเป็นขั้นเป็นตอน
  • งบประมาณ ในแต่ละกิจกรรม ขอให้จำแนกรายการค่าใช้จ่ายต่างๆ โดยละเอียด

กิจกรรมที่ 1 ประชุมสร้างความเข้าใจแก่ประชาชนโครงการขยับกาย

ชื่อกิจกรรม
ประชุมสร้างความเข้าใจแก่ประชาชนโครงการขยับกาย
รายละเอียดกิจกรรม/งบประมาณ/อื่นๆ

ชี้แจงกิจกรรมที่จะดำเนินการตามโครงการมีการกำหนดระยะเวลาการกิจกรรมต่างๆแบ่งงาน โดยมีผู้ร่วมประชุมกำนัน ผู้ใหญ่บ้าน ประธานชมรม อสม.ผู้นำชุมชนและจนท.รพสต. ร่วมการประชุม และประธานชมรมเชิญชวนประชาสัมพันธ์ให้ประชาชนสมัครเข้าร่วมโครงการและแจ้งระยะเวลาการดำเนินงานตามที่กำหนด โดยมีกลุ่มเป้าหมายจำนวน 20 คน
ค่าใช้จ่าย
- เครื่องดื่มและอาหารว่าง จำนวน 60 คน ๆ ละ 20 บาท เป็นเงิน 1200 บาท
- ค่าไวนิล 1x3 จำนวน 1 แผ่น เป็นเงิน 300 บาท

ระยะเวลาดำเนินงาน
27 มีนาคม 2568 ถึง 27 มีนาคม 2568
ผลผลิต (Output) / ผลลัพธ์ (Outcome)

1.มีผู้เข้าร่วมประชุมตามกำหนด
2.มีการกำหนดระยะเวลาการทำกิจกรรมและมีการแบ่งงานรับผิดชอบของคณะทำงานในชมรมที่ชัดเจน

จำนวนเงินงบประมาณของกิจกรรม (บาท)
1500.00

กิจกรรมที่ 2 อบรมแกนนำการขยับกายด้วยบาสโลบและไลน์แดนซ์

ชื่อกิจกรรม
อบรมแกนนำการขยับกายด้วยบาสโลบและไลน์แดนซ์
รายละเอียดกิจกรรม/งบประมาณ/อื่นๆ

วิทยากรให้ความรู้เกี่ยวกับการจัดการกับอารมณ์ การผ่อนคลายความเครียดและสาธิตการออกกำลังกายด้วยบาสสโลบและไลน์แดนซ์ ในกลุ่มวัยทำงาน กลุ่มผู้สูงอายุ กลุ่มโรคเรื้อรังและภาวะเสี่ยง จำนวน 20 คน
เพื่อเป็นแกนนำการขยับกายด้วยบาสโลบและไลน์แดนซ์
ค่าใช้จ่าย
-ค่าวิทยากรการขยับกายด้วยบาสสโลบและไลน์แดนซ์ จำนวน 20 วัน ๆ ละ 1 ชมๆ ละ 300 บาท เป็นเงิน 6000 บาท

ระยะเวลาดำเนินงาน
1 พฤษภาคม 2568 ถึง 20 พฤษภาคม 2568
ผลผลิต (Output) / ผลลัพธ์ (Outcome)

1.กลุ่มวัยทำงาน กลุ่มผู้สูงอายุ กลุ่มโรคเรื้อรังและภาวะเสี่ยง เข้าร่วมการขยับกายด้วยบาสโลบและไลน์แดนซ์
2.มีแกนนำการขยับกายด้วยบาสโลบและไลน์แดนซ์มีจำนวนเพิ่มขึ้นต่อเนื่อง

จำนวนเงินงบประมาณของกิจกรรม (บาท)
6000.00

กิจกรรมที่ 3 อบรมให้ความรู้การดูแลสุขภาพทางกายและการออกกำลังกายที่ถูกต้องในการขยับกาย

ชื่อกิจกรรม
อบรมให้ความรู้การดูแลสุขภาพทางกายและการออกกำลังกายที่ถูกต้องในการขยับกาย
รายละเอียดกิจกรรม/งบประมาณ/อื่นๆ

อบรมให้ความรู้เกี่ยวกับการดูแลสุขภาพกาย สุขภาพจิตและการส่งเสริมคุณภาพชีวิต การบริโภคอาหาร การออกกำลังกาย และคัดกรองภาวะเครียดภาวะซึมเศร้า โดยพื้นที่หอประชุมประจำหมู่บ้านหมู่ 6 บ้านนามะพร้าว
ค่าใช้จ่าย
-ค่าวิทยากร ชม.ละ 600 บาท x 2 ชั่วโมง เป็นเงิน 1200 บาท
-ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม จำนวน 60 คน x 20 บาท x 1มื้อ เป็นเงิน 1200 บาท
-เอกสารแบบคัดกรองภาวะเครียดและภาวะซึมเศร้า 60 ชุด ชุดละ 2 บาท เป็นเงิน 120 บาท

ระยะเวลาดำเนินงาน
13 มิถุนายน 2568 ถึง 13 มิถุนายน 2568
ผลผลิต (Output) / ผลลัพธ์ (Outcome)

1.มีผู้เข้าร่วมโครงการจำนวน 60 คนขึ้นไป
2.ผู้เข้าร่วมโครงการมีความรู้การดูแลสุขภาพทางกายและการออกกำลังกายที่ถูกต้องในการขยับกายที่ถูกต้อง
3.ผู้เข้าร่วมโครงการสามารถปรับใช้เพื่อลดปัญหาความเครียดและปัญหาซึมเศร้าได้

จำนวนเงินงบประมาณของกิจกรรม (บาท)
2520.00

กิจกรรมที่ 4 กิจกรรมออกกำลังกายขยับกายด้วยบาสโลบและไลน์แดนซ์ต่อเนื่อง

ชื่อกิจกรรม
กิจกรรมออกกำลังกายขยับกายด้วยบาสโลบและไลน์แดนซ์ต่อเนื่อง
รายละเอียดกิจกรรม/งบประมาณ/อื่นๆ

กิจกรรมออกกำลังกายขยับกายด้วยบาสโลบและไลน์แดนซ์ต่อเนื่อง อย่างน้อย สัปดาห์ละ 5 วัน ที่หอประชุมประจำหมู่บ้านหมู่ที่ 6 บ้านนามะพร้าว
ค่าใช้จ่าย
-ค่าสมุดบันทึกหารออกกำลังกาย จำนวน 60 ชุดๆ ละ 10 บาท เป็นเงิน600 บาท

ระยะเวลาดำเนินงาน
21 พฤษภาคม 2568 ถึง 31 สิงหาคม 2568
ผลผลิต (Output) / ผลลัพธ์ (Outcome)

1.ผู้เข้าร่วมโครงการเพ่ิมขึ้นต่อเนื่อง มีกิจกรรมทางกาย (150 นาทีต่อสัปดาห์)
2.มีกิจกรรมกลุ่มต่อเนื่อง

จำนวนเงินงบประมาณของกิจกรรม (บาท)
600.00

กิจกรรมที่ 5 ติดตามคัดกรองภาวะเครียดและภาวะซึมเศร้าซ้ำ หลังจากอบรมให้ความรู้การดูแลสุขภาพทางกายและการออกกำลังกายที่ถูกต้องในการขยับกาย 3 เดือน

ชื่อกิจกรรม
ติดตามคัดกรองภาวะเครียดและภาวะซึมเศร้าซ้ำ หลังจากอบรมให้ความรู้การดูแลสุขภาพทางกายและการออกกำลังกายที่ถูกต้องในการขยับกาย 3 เดือน
รายละเอียดกิจกรรม/งบประมาณ/อื่นๆ

ติดตามคัดกรองภาวะเครียดและภาวะซึมเศร้าซ้ำ หลังจากอบรมให้ความรู้การดูแลสุขภาพทางกายและการออกกำลังกายที่ถูกต้องในการขยับกาย 3 เดือน
1.ให้ จนท. ประเมินคัดกรองความเครียดและคัดกรองภาวะซึมเศร้าในรอบ 3 เดือน
2.รวบรวมแบบประเมินเพื่อสรุปผลการคัดกรอง
ค่าใช้จ่าย
-ค่าเอกสารแบบคัดกรองภาวะเครียดและภาวะซึมเศร้า 60 ชุด ชุดละ 2 บาท เป็นเงิน 120 บาท
-ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม จำนวน 60 ชุด ชุดละ 20 บาท เป็นเงิน 1,200 บาท

ระยะเวลาดำเนินงาน
1 สิงหาคม 2568 ถึง 1 สิงหาคม 2568
ผลผลิต (Output) / ผลลัพธ์ (Outcome)

1.ผู้เข้าร่วมโครงการที่มีภาวะเสี่ยงต้องได้รับการติดตามต่อเนื่องที่บ้าน
2.ผู้เข้าร่วมโครงการมีกำลังใจ รู้สึกเบิกบาน สุขภาพจิตและกายที่ดีขึ้น

จำนวนเงินงบประมาณของกิจกรรม (บาท)
1320.00

กิจกรรมที่ 6 ประชุมคณะกรรมการชมรมฯ และที่ปรึกษาครั้งที่ 2

ชื่อกิจกรรม
ประชุมคณะกรรมการชมรมฯ และที่ปรึกษาครั้งที่ 2
รายละเอียดกิจกรรม/งบประมาณ/อื่นๆ

สรุปผลการดำเนินงานตามกิจกรรมของโครงการ เพื่อหาข้อสรุปและอุปสรรคการทำงานเพื่อเป็นแนวทางการพัฒนาต่อไป โดยมีคณะกรรมการชมรม จำนวน 15 คน และที่ปรึกษา จำนวน 5 คน รวมเป็น 20 คน
ค่าใช้จ่าย
-ไม่มี

ระยะเวลาดำเนินงาน
26 กันยายน 2568 ถึง 26 กันยายน 2568
ผลผลิต (Output) / ผลลัพธ์ (Outcome)

1.มีเอกสารสรุปโครงการ

จำนวนเงินงบประมาณของกิจกรรม (บาท)
0.00

งบประมาณโครงการ

จำนวนงบประมาณที่ต้องการสนับสนุน จำนวน 11,940.00 บาท

หมายเหตุ :

8. ผลการดำเนินงานที่คาดหวัง

ผลจากการดำเนินโครงการท่านคาดว่าจะเกิดการเปลี่ยนแปลงอย่างไร?

1.ผู้เข้าร่วมกิจกรรมมีสุขภาพทางกายที่เพียงพอ (150 นาทีต่อสัปดาห์)
2.ร้อยละของผู้สูงอายุ 65 ปี ขึ้นไป ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลาง อย่างน้อย 150 นาทีต่อสัปดาห์)
3.ร้อยละของการใช้ประโยชน์ของพื้นที่สาธารณะในการมีกิจกรรมทางกายของคนในชุมชน
4.ร้อยละภาวะเครียดและภาวะซึมเศร้าซ้ำ หลังจากอบรมให้ความรู้การดูแลสุขภาพทางกายและการออกกำลังกายที่ถูกต้องในการขยับกาย 3 เดือน


>