กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

แบบฟอร์มพัฒนาโครงการ กองทุนสุขภาพตำบล เทศบาลตำบลหนองจิก

1. ชื่อโครงการ/กิจกรรม

โครงการออกกำลังกายสร้างสุข ประจำปีงบประมาณ 2568

ชื่อโครงการควรสั้น กระชับ เข้าใจง่าย และสื่อสาระของสิ่งที่จะทำอย่างชัดเจน ควรจะระบุชื่อชุมชนในชื่อโครงการเพื่อความสะดวกในการค้นหา

กองทุนสุขภาพตำบล เทศบาลตำบลหนองจิก

โรงเรียนปทุมคงคาอนุสรณ์

1.นายอนุวา กาปง
2.นางสาวอัสณี อาแด
3.นางสาวมณี มะมิง
4.นางมารีย๊ะ สาเร๊ะ
5.นายยุมดี จิใจ

โรงเรียนปทุมคงคาอนุสรณ์

2. ความสอดคล้องกับแผนงาน

แผนงานกิจกรรมทางกาย

3. สถานการณ์

สถานการณ์ปัญหาขนาด

โรงเรียนปทุมคงคาอนุสรณ์ มีวัตถุประสงค์ให้นักเรียนและบุคลากรตระหนักในเรื่องการดูแลสุขภาพของตนเองครอบครัวและชุมชนเพื่อการมีสุขภาพที่ดี ตามแผนพัฒนายุทธศาสตร์แห่งชาติโดยมีวิสัยทัศน์ที่จะทำให้ประชาชนไทยอยู่เย็นเป็นสุขทั้งกายใจสังคมปัญญาและจิตวิญญาณมีสัมมาอาชีพทำงานด้วยความสุขดำรงชีวิตอยู่บนพื้นฐานความพอดีพอประมาณมีเหตุผลมีภูมิคุ้มภัยในตัวที่ดีภายใต้แนวคิดปรัชญาเศรษฐกิจพอเพียงตามพระราชดำรัสของพระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัวส่งผลให้ครอบครัวอบอุ่นมั่นคง อยู่ในสภาพแวดล้อมที่เอื้อต่อการมีสุขภาพที่ดีเป็นสังคมแห่งการเรียนรู้ช่วยเหลือซึ่งกันและกันมีสุขภาพแข็งแรงอายุยืนยาวและหนึ่งในเป้าหมายที่สำคัญของมิติทางกายคือให้คนไทยออกกำลังกายอยา่งสม่ำเสมอ ประชาชนและนักเรียนรวมกลุ่มกันดูแลสุขภาพของตนเองครอบครัวและชุมชนเพื่อให้สามารถปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพได้แก่ ออกกำลังกาย อาหารปลอดภัย อารมณ์ อโรคยาอนามัยสิ่งแวดล้อมและอบายมุขโดยมีเป้าหมายให้ประชาชนและนักเรียน ได้การออกกำลังกายอย่างต่อเนื่องและยั่งยืน
ปัจจุบันการออกกำลังกายเพื่อการสร้างเสริมสุขภาพได้รับความนิยมอย่างแพร่หลายดังจะเห็นได้จากการมีชมรม,กลุ่มออกกำลังกาย ในรูปแบบต่าง ๆ เช่น แอโรบิค รำไม้พลอง โยคะ ฟุตบอล
เซปัคตะกร้อเป็นต้นทั้งนี้เนื่องจากการออกกำลังกายเป็นเครื่องมือในการสร้างเสริมสุขภาพที่มีค่าใช้จ่ายในการนำไปสู่สุขภาพแข็งแรงสุขภาพจิตดีส่งผลให้คุณภาพชีวิตที่ดีปลอดจากโรคภัยไข้เจ็บ ซึ่งการออกกำลังกายแบบแอโรบิคหรือที่ทุกคนมักคุ้นกับการเรียกว่าเต้นแอโรบิคเป็นรูปแบบการออกกำลังกายที่ได้รับความนิยมอย่างแพร่หลายเป็นอย่างมากในปัจจุบันตั้งแต่ระดับชุมชนชนบทชุมชนเมืองซึ่งเป็นการออกกำลังกายที่สร้างความสนุกสนานเพลิดเพลินแต่ให้ผลที่คุ้มค่าต่อสุขภาพอย่างยิ่ง
ดังนั้น เพื่อเป็นการส่งเสริมให้นักเรียนออกกำลังกายอย่างต่อเนื่อง โรงเรียนปทุมคงคาอนุสรณ์ จึงได้จัดทำโครงการออกกำลังการสร้างสุข เพื่อเป็นการดูแลรักษาสุขภาพเป็นเบื้องต้นในการป้องกันโรคต่างๆ เป็นการส่งเสริมสุขภาพให้แข็งแรงปลอดโรค ห่างไกลจากยาเสพติด ใช้เวลาช่วงเย็นเป็นการพบปะกันของนักเรียนในโรงเรียนเพื่อร่วมกิจกรรมสันทนาการการออกกำลังกายร่วมกัน และเพิ่มความเข้มแข็ง ความสามัคคีให้นักเรียนในโรงเรียนอีกทางหนึ่ง

ระบุสถานการณ์ หลักการและเหตุผล หรือ ที่มาของการทำโครงการ เพิ่มเติม

4. วัตถุประสงค์และตัวชี้วัด

  • บอกจุดมุ่งหมายในการดำเนินงานโครงการ และสิ่งที่ต้องการให้เกิดผลจากการดำเนินงานโครงการ วัตถุประสงค์นี้จะต้อง เฉพาะเจาะจง วัดได้จริง แสดงโอกาสที่จะเกิดผลสำเร็จ สอดคล้องกับหลักการและเหตุผล ในระยะเวลาที่กำหนด
  • ตัวชี้วัด ให้ระบุความชัดเจนว่า เมื่อดำเนินการตามโครงการเสร็จแล้ว จะเกิดการเปลี่ยนแปลงหรือบรรลุผลสำเร็จอะไรบ้างและมากน้อยเพียงใด และควรแสดงให้เห็นถึงการเปลี่ยนแปลงเป็นรูปธรรมวัดผลได้ และระบุตัวชี้วัดความสำเร็จของโครงการทั้งในระดับผลผลิตและผลลัพธ์ที่สอดคล้องกับวัตถุประสงค์
วัตถุประสงค์ / ตัวชี้วัดความสำเร็จขนาดเป้าหมาย 1 ปี
1 เพื่อให้นักเรียนมีสุขภาพดี ลดความเสี่ยงต่อโรคต่าง ๆ และมีพัฒนาการทางร่างกายที่เหมาะสมกับวัย

นักเรียนเข้าร่วมไม่น้อยกว่า 90% ของจำนวนนักเรียนทั้งหมด

40.00 60.00
2 เพื่อให้นักเรียนมีทักษะพื้นฐานในการเคลื่อนไหว เช่น วิ่ง กระโดด และการประสานงานของกล้ามเนื้อ

ใช้แบบทดสอบสมรรถภาพทางกายก่อนและหลังเข้าร่วมกิจกรรม เช่น ความทนทานของกล้ามเนื้อ ความยืดหยุ่น เป็นต้น

40.00 60.00
3 เพื่อปลูกฝังให้นักเรียนเห็นความสำคัญของการดูแลสุขภาพตนเอง และมีวินัยในการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ

สังเกตจากแบบสอบถามตนเองและรายงานจากครูที่รับผิดชอบ

40.00 60.00
4 การออกกำลังกายช่วยให้นักเรียนมีบุคลิกที่ดี กระฉับกระเฉง และกล้าแสดงออกมากขึ้น

สังเกตการเปลี่ยนแปลงด้านสุขภาพร่างกายจากการเข้าร่วมกิจกรรม

40.00 60.00

5. กลุ่มเป้าหมาย

กลุ่มเป้าหมายจำนวน(คน)
กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย
กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน
กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน 80
กลุ่มวัยทำงาน
กลุ่มผู้สูงอายุ
กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ
กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด
กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง
กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ
กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง
สำหรับการบริหารหรือพัฒนากองทุนฯ [ข้อ 10(4)]

6. ระยะเวลาดำเนินงาน

วันเริ่มต้น 01/07/2025

กำหนดเสร็จ 08/08/2025

7. วิธีการดำเนินงาน

  • กิจกรรม แสดงขั้นตอนการทำกิจกรรมและกระบวนการดำเนินงาน เขียนให้ละเอียดว่าจะทำอะไร อย่างไร จึงจะสำเร็จตามวัตถุประสงค์หรือเป้าหมายที่วางไว้ เขียนให้เห็นลำดับเป็นขั้นเป็นตอน
  • งบประมาณ ในแต่ละกิจกรรม ขอให้จำแนกรายการค่าใช้จ่ายต่างๆ โดยละเอียด

กิจกรรมที่ 1 ออกกำลังกายสร้างสุข

ชื่อกิจกรรม
ออกกำลังกายสร้างสุข
รายละเอียดกิจกรรม/งบประมาณ/อื่นๆ

เพื่อเป็นการส่งเสริมให้นักเรียนออกกำลังกายอย่างต่อเนื่อง โรงเรียนปทุมคงคาอนุสรณ์ จึงได้จัดทำโครงการออกกำลังกายสร้างสุข เพื่อให้รู้จักวิธีการดูแลรักษาสุขภาพตัวเองในเบื้องต้นและการป้องกันจากโรคต่างๆ เป็นการส่งเสริมสุขภาพร่างกายให้แข่งแรงปลอดโรค ห่างไกลยาเสพติด ใช้เวลาช่วงเย็นเป็นการพบปะกันของนักเรียนในโรงเรียนเพื่อร่วมกิจกรรมสันทนาการการออกกำลังกายร่วมกัน และเพิ่มความเข้มแข็ง ความสามัคคีให้นักเรียนในโรงเรียนอีกทางหนึ่ง

  1. ประชุมวางแผน   *อาหารว่าง 35 บาท 5 คน = 175
ระยะเวลาดำเนินงาน
1 กรกฎาคม 2568 ถึง 1 กรกฎาคม 2568
ผลผลิต (Output) / ผลลัพธ์ (Outcome)

1.ประชุมวางแผนการดำเนินงาน 2.มอบหมายหน้าที่ให้กับผู้รับผิดชอบเพื่อให้การดำเนินการสามารถลุล่วงตามวัตถุประสงค์ที่วางไว้

จำนวนเงินงบประมาณของกิจกรรม (บาท)
175.00

กิจกรรมที่ 2 ออกกำลังกายสร้างสุข

ชื่อกิจกรรม
ออกกำลังกายสร้างสุข
รายละเอียดกิจกรรม/งบประมาณ/อื่นๆ
  1. ประชาสัมพันธ์
  2. ดำเนินการ
  3. อบรมให้ความรู้เกี่ยวกับการออกกำลังกายที่ถูกต้องและจัดกิจกรรมเพื่อให้นักเรียนได้ลงมือปฏิบัติจริง

* อาหารว่างและเครื่องดื่ม 30 บาท 80 คน 2 มื้อ = 4,800 * อาหารเที่ยงพร้อมเครื่องดื่ม 60 บาท 80 คน 1 มื้อ = 4,800 3. ค่าวิทยากร ชั่วโมงละ 500 บาท รวม 6 ชั่วโมง = 3,000 4. ค่าไวนิล โครงการส่งเสริมสุขภาพออกกำลังกายสร้างสุข ขนาด 5X2 10 ตร.ม. = 1,500 5. ค่าอื่นๆ725

ระยะเวลาดำเนินงาน
8 สิงหาคม 2568 ถึง 8 สิงหาคม 2568
ผลผลิต (Output) / ผลลัพธ์ (Outcome)
  1. ผู้เข้าร่วมโครงการมีความรู้เกี่ยวกับการออกกำลังกายและการส่งเสริมสุขภาพมากขึ้น
    1. ผู้เข้าร่วมโครงการสามารถออกกำลังกายเบื้องต้นและนำไปใช้ในชีวิตประจำวันได้
    2. ผู้เข้าร่วมโครงการมีทัศนคติที่ดีต่อการดูแลสุขภาพตนเองด้วยการออกกำลังกาย
    3. ส่งเสริมให้เกิดกิจกรรมสร้างสุขภายในสถานศึกษาและชุมชน
    4. เกิดเครือข่ายในการแลกเปลี่ยนเรียนรู้เกี่ยวกับการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ
จำนวนเงินงบประมาณของกิจกรรม (บาท)
14825.00

งบประมาณโครงการ

จำนวนงบประมาณที่ต้องการสนับสนุน จำนวน 15,000.00 บาท

หมายเหตุ :

8. ผลการดำเนินงานที่คาดหวัง

ผลจากการดำเนินโครงการท่านคาดว่าจะเกิดการเปลี่ยนแปลงอย่างไร?

1. นักเรียนมีสุขภาพร่างกายแข็งแรงมากขึ้น
2. นักเรียนมีเจตคติที่ดีและเห็นความสำคัญของการออกกำลังกาย
3. นักเรียนมีพฤติกรรมออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ
4. บรรยากาศในโรงเรียนมีความสดชื่น กระตือรือร้น และเป็นมิตร


>