กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

แบบฟอร์มพัฒนาโครงการ กองทุนสุขภาพตำบล อบต.ตลิ่งชัน

1. ชื่อโครงการ/กิจกรรม

โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายด้วยวอลเลย์บอล

ชื่อโครงการควรสั้น กระชับ เข้าใจง่าย และสื่อสาระของสิ่งที่จะทำอย่างชัดเจน ควรจะระบุชื่อชุมชนในชื่อโครงการเพื่อความสะดวกในการค้นหา

กองทุนสุขภาพตำบล อบต.ตลิ่งชัน

ชมรมออกกำลังกายเพื่อสุขภาพเต้นแอโรบิค ม.6 บ้านนาตีน

1. นางมารียำ เจ๊ะน๊ะ ประธาน
2. นางมีด๊ะ เทศเขร็ม กรรมการ
3. นางรอตีฝ๊ะ ไชยเกษ กรรมการ
4. นางสาวซารีพ๊ะ โส๊ะบอ กรรมการ
5. นางสาวรอฮานี นิเด็น กรรมการ

บ้านนาตีน หมู่ที่ 6 ตำบลตลิ่งชัน อำเภอจะนะ จังหวัดสงขลา

2. ความสอดคล้องกับแผนงาน

แผนงานกิจกรรมทางกาย

3. สถานการณ์

สถานการณ์ปัญหาขนาด
1 ร้อยละของกลุ่มประชาชนที่มีการออกกำลังกาย

 

57.32
2 ร้อยละของประชาชนที่มีรอบเอวเกินมาตรฐาน

 

56.45

ในปัจจุบันการกีฬาแห่งประเทศไทย ได้ตระหนักถึงความสำคัญของประชาชน ที่จะใช้เวลาว่างในการออกกำลังกาย เพื่อให้ประชาชน ได้มีความรู้ความเข้าใจในการนำทักษะขั้นพื้นฐานกีฬาวอลเลย์บอลมาใช้ในการออกกำลังกาย เล่นกีฬาอย่างถูกต้อง เพื่อนำไปสู่การพัฒนาสมรรถภาพทางกาย และจิตใจ เพื่อสุขภาพ และกีฬาเพื่อความเป็นเลิศ ตลอดจนเป็นศูนย์กลางในการออกกำลังกายในชุมชน เพื่อสร้างสายสัมพันธ์แบ่งปันทักษะกีฬา “วอลเลย์บอล” รณรงค์ส่งเสริมให้มีการจัดกิจกรรมด้านกีฬา และออกกำลังกาย ตลอดจนส่งเสริมให้เยาวชน และประชาชนได้เล่นกีฬา และออกกำลังกายที่ถูกต้อง ตัวชี้วัดหนึ่งของคุณภาพชีวิตที่ดี คือ การมีสุขภาพที่ดี ผลจากการเปลี่ยนแปลงด้านสังคม เศรษฐกิจ การเมือง และสิ่งแวดล้อม รวมทั้งความก้าวหน้าทางเทคโนโลยี และสารสนเทศ ได้ส่งผลกระทบต่อภาวะสุขภาพของประชาชน ทำให้เกิดการเจ็บป่วยด้วยโรคที่เกิดจากการมีพฤติกรรมการดำรงชีวิตที่ไม่ถูกต้องทั้งสิ้น เช่น การกินอาหารที่มีไขมันสูง ภาวะเครียด และขาดการออกกำลังกาย เป็นต้น ซึ่งโรคตามที่กล่าวแล้วนั้น สามารถป้องกันได้ด้วยการปรับปรุงเปลี่ยนแปลงพฤติกรรม สุขภาพของประชาชนการส่งเสริมสุขภาพที่สำคัญประการหนึ่ง คือ การออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ ซึ่งเป็นยาที่ดีที่สุดของมนุษย์

ระบุสถานการณ์ หลักการและเหตุผล หรือ ที่มาของการทำโครงการ เพิ่มเติม

4. วัตถุประสงค์และตัวชี้วัด

  • บอกจุดมุ่งหมายในการดำเนินงานโครงการ และสิ่งที่ต้องการให้เกิดผลจากการดำเนินงานโครงการ วัตถุประสงค์นี้จะต้อง เฉพาะเจาะจง วัดได้จริง แสดงโอกาสที่จะเกิดผลสำเร็จ สอดคล้องกับหลักการและเหตุผล ในระยะเวลาที่กำหนด
  • ตัวชี้วัด ให้ระบุความชัดเจนว่า เมื่อดำเนินการตามโครงการเสร็จแล้ว จะเกิดการเปลี่ยนแปลงหรือบรรลุผลสำเร็จอะไรบ้างและมากน้อยเพียงใด และควรแสดงให้เห็นถึงการเปลี่ยนแปลงเป็นรูปธรรมวัดผลได้ และระบุตัวชี้วัดความสำเร็จของโครงการทั้งในระดับผลผลิตและผลลัพธ์ที่สอดคล้องกับวัตถุประสงค์
วัตถุประสงค์ / ตัวชี้วัดความสำเร็จขนาดเป้าหมาย 1 ปี
1 เพิ่มกิจกรรมออกกำลังกายในกลุ่มประชาชน

ร้อยละของกลุ่มประชาชนที่มีการออกกำลังกายเพิ่มขึ้น

57.32 68.47
2 เพื่อลดร้อยละของประชาชนที่มีรอบเอวเกินมาตรฐาน

ร้อยละของประชาชนที่มีรอบเอวเกินมาตรฐาน

56.45 69.36

5. กลุ่มเป้าหมาย

กลุ่มเป้าหมายจำนวน(คน)
กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย
กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน
กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน
กลุ่มวัยทำงาน 24
กลุ่มผู้สูงอายุ
กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ
กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด
กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง
กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ
กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง
สำหรับการบริหารหรือพัฒนากองทุนฯ [ข้อ 10(4)]
กลุ่มเป้าหมายจำแนกเพิ่มเติม
คณะทำงาน 5

6. ระยะเวลาดำเนินงาน

วันเริ่มต้น 03/02/2025

กำหนดเสร็จ 30/04/2025

7. วิธีการดำเนินงาน

  • กิจกรรม แสดงขั้นตอนการทำกิจกรรมและกระบวนการดำเนินงาน เขียนให้ละเอียดว่าจะทำอะไร อย่างไร จึงจะสำเร็จตามวัตถุประสงค์หรือเป้าหมายที่วางไว้ เขียนให้เห็นลำดับเป็นขั้นเป็นตอน
  • งบประมาณ ในแต่ละกิจกรรม ขอให้จำแนกรายการค่าใช้จ่ายต่างๆ โดยละเอียด

กิจกรรมที่ 1 ประชุมคณะทำงาน

ชื่อกิจกรรม
ประชุมคณะทำงาน
รายละเอียดกิจกรรม/งบประมาณ/อื่นๆ

ประชุมคณะทำงาน เพื่อร่วมวางแผนการทำงาน และดำเนินกิจกรรมร่วมกัน

งบประมาณ

  • ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม จำนวน 5 คนๆ ละ 30 บาท เป็นเงิน 150 บาท
ระยะเวลาดำเนินงาน
3 กุมภาพันธ์ 2568 ถึง 3 กุมภาพันธ์ 2568
ผลผลิต (Output) / ผลลัพธ์ (Outcome)

คณะทำงานดำเนินโครงการ เข้าใจแผนการดำเนินงาน และได้ทราบแผนการดำเนินงานร่วมกัน

จำนวนเงินงบประมาณของกิจกรรม (บาท)
150.00

กิจกรรมที่ 2 จัดสภาพแวดล้อมที่เอื้อต่อการออกกำลังกาย

ชื่อกิจกรรม
จัดสภาพแวดล้อมที่เอื้อต่อการออกกำลังกาย
รายละเอียดกิจกรรม/งบประมาณ/อื่นๆ

ร่วมกันจัดสถานที่ออกกำลังกายให้สะอาด เพื่อทำกิจกรรมทางกายได้อย่างสนุกสนาน และปลอดภัย

งบประมาณ

  • ไม่มีค่าใช้จ่าย
ระยะเวลาดำเนินงาน
4 กุมภาพันธ์ 2568 ถึง 4 กุมภาพันธ์ 2568
ผลผลิต (Output) / ผลลัพธ์ (Outcome)

มีสภาพแวดล้อมที่เอื้อต่อการออกกำลังกาย

จำนวนเงินงบประมาณของกิจกรรม (บาท)
0.00

กิจกรรมที่ 3 อบรมให้ความรู้ และทักษะการออกกำลังกายด้วยวอลเลย์บอล

ชื่อกิจกรรม
อบรมให้ความรู้ และทักษะการออกกำลังกายด้วยวอลเลย์บอล
รายละเอียดกิจกรรม/งบประมาณ/อื่นๆ

จัดกิจกรรมอบรมให้ผู้เข้าร่วมโครงการมีความรู้ และทักษะในการออกกำลังกายด้วยวอลเลย์บอล

งบประมาณ

  • ค่าวิทยากร จำนวน 3 ชั่วโมงๆ ละ 600 บาท  เป็นเงิน 1,800 บาท
  • ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม จำนวน 24 คนๆ ละ 30 บาท เป็นเงิน 720 บาท
  • ค่าไวนิลโครงการ ขนาด 1.2x3 ม. (ตารางเมตรละ 150 บาท) เป็นเงิน   540 บาท
  • ค่าวัสดุอุปกรณ์ในการอบรมประกอบด้วย
  1. ปากกา จำนวน 24 ด้ามๆ ละ 10 บาท เป็นเงิน 240 บาท
  2. สมุด จำนวน 24 เล่มๆ ละ 10 บาท    เป็นเงิน 240 บาท
  3. แฟ้ม จำนวน 24 แฟ้มๆ ละ 30 บาท เป็นเงิน 720 บาท
ระยะเวลาดำเนินงาน
5 กุมภาพันธ์ 2568 ถึง 5 กุมภาพันธ์ 2568
ผลผลิต (Output) / ผลลัพธ์ (Outcome)

ผู้เข้าร่วมโครงการได้รับความรู้ และทักษะการออกกำลังกายด้วยวอลเลย์บอลที่ถูกวิธี

จำนวนเงินงบประมาณของกิจกรรม (บาท)
4260.00

กิจกรรมที่ 4 ดำเนินกิจกรรมออกกำลังกายด้วยการเล่นวอลเลย์บอล

ชื่อกิจกรรม
ดำเนินกิจกรรมออกกำลังกายด้วยการเล่นวอลเลย์บอล
รายละเอียดกิจกรรม/งบประมาณ/อื่นๆ

จัดกิจกรรมการเคลื่อนไหวกับคนในชุมชน โดยการเล่นวอลเลย์บอล สัปดาห์ละ 3 - 4 วัน วันละ 60 นาที จำนวน 40 ครั้ง เป็นระยะเวลา 3 เดือน

งบประมาณ

  • ค่าวอลเลย์บอล จำนวน 2  ลูกๆ ละ 990 บาท เป็นเงิน 1,980 บาท
  • ค่าเสาวอลเลย์ 2 เสาๆ ละ 1,500 บาท เป็นเงิน 3,000 บาท
  • ค่าตาข่ายวอลเลย์บอล จำนวน 1 ผืนๆ ละ 360 บาท เป็นเงิน 360 บาท
  • ค่ากระบอกสูบ จำนวน 1 กระบอกๆ ละ 350 บาท เป็นเงิน 350 บาท
  • ค่าเข็มสูบลม 3 อันๆ ละ 20 บาท เป็นเงิน 60 บาท
  • ค่าปูนขาว 4 กระสอบๆ ละ 40 บาท เป็นเงิน 160 บาท
  • น้ำดื่มเหมาจ่าย 3 เดือนทั้งโครงการ เป็นเงิน 3,000 บาท
ระยะเวลาดำเนินงาน
6 กุมภาพันธ์ 2568 ถึง 19 เมษายน 2568
ผลผลิต (Output) / ผลลัพธ์ (Outcome)

ผู้เข้าร่วมโครงการได้ทำกิจกรรมเคลื่อนไหวทางกายด้วยการเล่นด้วยวอลเลย์บอลร่วมกัน

จำนวนเงินงบประมาณของกิจกรรม (บาท)
8910.00

กิจกรรมที่ 5 ประเมินสุขภาพของผู้เข้าร่วมโครงการ

ชื่อกิจกรรม
ประเมินสุขภาพของผู้เข้าร่วมโครงการ
รายละเอียดกิจกรรม/งบประมาณ/อื่นๆ

ประเมินกิจกรรมชั่งน้ำหนักและวัดรอบเอวหลังออกกำลังกาย เพื่อประเมินสุขภาพของผู้เข้าร่วมโครงการ

งบประมาณ

  • ค่าสายวัดรอบเอว จำนวน 2 ชิ้นๆ ละ 20 บาท เป็นเงิน 40 บาท
ระยะเวลาดำเนินงาน
20 เมษายน 2568 ถึง 20 เมษายน 2568
ผลผลิต (Output) / ผลลัพธ์ (Outcome)

ผลการประเมินชั่งน้ำหนักและวัดรอบเอวหลังออกกำลังกาย

จำนวนเงินงบประมาณของกิจกรรม (บาท)
40.00

กิจกรรมที่ 6 กิจกรรมสรุปรายงานผลการดำเนินงานโครงการ

ชื่อกิจกรรม
กิจกรรมสรุปรายงานผลการดำเนินงานโครงการ
รายละเอียดกิจกรรม/งบประมาณ/อื่นๆ

สรุปรายงานผลการดำเนินงานโครงการ

งบประมาณ

  • ค่าเล่มรายงาน จำนวน 1 เล่มๆ ละ 300 บาท  เป็นเงิน 300 บาท
ระยะเวลาดำเนินงาน
21 เมษายน 2568 ถึง 30 เมษายน 2568
ผลผลิต (Output) / ผลลัพธ์ (Outcome)

รายงานสรุปผลการดำเนินงานโครงการ

จำนวนเงินงบประมาณของกิจกรรม (บาท)
300.00

งบประมาณโครงการ

จำนวนงบประมาณที่ต้องการสนับสนุน จำนวน 13,660.00 บาท

หมายเหตุ :
สามารถถั่วเฉลี่ยกันได้

8. ผลการดำเนินงานที่คาดหวัง

ผลจากการดำเนินโครงการท่านคาดว่าจะเกิดการเปลี่ยนแปลงอย่างไร?

- ประชาชนมีสุขภาพร่างกายแข็งแรง ลดภาวการณ์เจ็บป่วย และป้องกันการเกิดโรคต่างๆ ได้
- ประชาชนออกกำลังกายเพิ่มขึ้น ทุกๆ สัปดาห์อย่างต่อเนื่อง


>