โครงการแอโรบิคเพื่อสุขภาพ
-
น.ส.วิไลวรรณ นาครภัฏ
-
นางวิไลลักษณ์ โคมละ
-
นางกาญจนา สุขสว่าง
-
นางเพ็ญศรี พรสุริยา
-
น.ส.วัชรี ออกวะลา
-
จำนวนประชากรในเขตเทศบาลตำบลท่ามะเดื่อ3975.00
-
จำนวนครัวเรือน1939.00
ร่างกายที่แข็งแรงเป็นสิ่งสำคัญที่ทุกคนพึงปรารถนา เพราะถ้าร่างกายแข็งแรง ไม่มีโรคภัย ไม่มีปัญหาด้านการเจ็บไข้ได้ป่วย จะช่วยในการดำเนินชีวิตได้ดีขึ้น ปัจจุบันคนส่วนใหญ่มักจะป่วยด้วยโรคติดต่อ เนื่องจากสภาพความเป็นอยู่ในชุมชน ที่มีคนอยู่รวมกันมากๆต้องทำงานร่วมกัน มีปฏิสัมพันธ์กันในด้านต่างๆจึงเป็นสาเหตุของการติดโรคต่างๆได้ง่ายยิ่งทุกวันนี้โรคติดต่อชนิดต่างๆมีเพิ่มมากขึ้น ผู้คนในเขตเทศบาลตำบลท่ามะเดื่อ ตระหนักถึงความสำคัญในการดูแลสุขภาพ โดยการออกกำลังกายในรูปแบบต่างๆ เช่น การเดิน การวิ่ง การออกกำลังกายในศูนย์สุขภาพ การรวมกลุ่มกันแข่งขันกีฬาต่างๆ เพื่อสร้างเสริมร่างกายให้แข็งแรง ควรเต้นแอโรบิค ก็เป็นการออกกำลังกายประเภทหนึ่งที่ผู้คนในเขตเทศบาลตำบลท่ามะเดื่อให้ความสนใจ ชุมชนคนรักษ์สุขภาพจึงได้ร่วมกันจัดกิจกรรมนี้ขึ้น เพื่อส่งเสริมให้ผู้เข้าร่วมกิจกรรมมีสุขภาพที่แข็งแรง ต่อต้านโรคภัยต่างๆได้ในระดับหนึ่ง
-
เพื่อให้ผู้เข้าร่วมโครงการร่วมกิจกรรมการเต้นแอโรบิคอย่างเพียงพอ40.00
ผู้เข้าร่วมโครงการ ร่วมกิจกรรมแอโรบิคอย่างน้อย 150 นาที/สัปดาห์
-
2.ผู้เข้าร่วมโครงการ มีการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ40.00
2.จำนวนผู้เข้าร่วมโครงการออกกำลังกายสม่ำเสมอ อย่างน้อยสัปดาห์ละ 3-4 ครั้ง
-
กลุ่มวัยทำงาน40
- กิจกรรม แสดงขั้นตอนการทำกิจกรรมและกระบวนการดำเนินงาน เขียนให้ละเอียดว่าจะทำอะไร อย่างไร จึงจะสำเร็จตามวัตถุประสงค์หรือเป้าหมายที่วางไว้ เขียนให้เห็นลำดับเป็นขั้นเป็นตอน
- งบประมาณ ในแต่ละกิจกรรม ขอให้จำแนกรายการค่าใช้จ่ายต่างๆ โดยละเอียด
-
ชมรมคนรักษ์สุขภาพ
- จัดประชุมคณะทำงาน เพื่อวางแผนในการดำเนินกิจกรรม
1 มกราคม 2568 ถึง 31 กรกฎาคม 2568- ประชุมเพื่อวางแผนในการดำเนินกิจกรรม
0.00 บาท -
อบรมเชิงปฏิบัติการออกกำลังกาย
- ค่าตอบแทนให้ผู้นำเต้นแอโรบิค ในอัตราครั้งละ 1 ชั่วโมง ชั่วโมงละ 200 บาท เป็นเวลา 30 ชั่วโมง/เดือน (ตั้งแต่กุมภาพันธ์ - กรกฎาคม 2568) เป็นเงิน 6,000 บาท
- ค่าน้ำดื่ม จำนวนผู้เข้าร่วม วันละ 40 ขวด ๆ ละ 10 บาท เป็นเวลา 30 วัน เป็นเงิน 12000 บาท
- ค่าป้ายไวนิล จำนวน 1 ป้าย ขนาด 1x2 เมตร ตารางเมตรละ 180 บาท เป็นเงิน 360 บาท
- ค่าวัสดุและอุปกรณ์ที่จำเป็น ค่าแฟลชไดร์ สำหรับประกอบเพลง ขนาด 128 GB จำนวน 2 อัน ๆ 300 บาท เป็นเงิน 600 บาท
1 มกราคม 2568 ถึง 31 กรกฎาคม 2568- มีการอบรม
18960.00 บาท
- งบประมาณทุกรายการสามารถถัวเฉลี่ยกันได้
1.ผู้เข้าร่วมโครงการมีสุขภาพร่างกายและจิตใจที่แข็งแรง 2.ผู้เข้าร่วมโครงการใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์ 3.ผู้เข้าร่วมกิจกรรมที่มีทักษะดูแลสุขภาพร่างกาย และสามารถนำไปใช้ในชีวิตประจำวันได้ดีขึ้น
