กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

tune

โครงการส่งเสริมออกกำลังกายด้วยบาสโลบและไลน์แดนซ์

กองทุนสุขภาพตำบล อบต.เกาะยอ
stars
1. ชื่อโครงการ/กิจกรรม
โครงการส่งเสริมออกกำลังกายด้วยบาสโลบและไลน์แดนซ์
  1. นางขนิษฐศรีสุวรรณ
  2. นางจรัสศรีตันจะโร
  3. นางเกศรีโปเกิด
  4. นางลลิตาน้อยสุวรรณ
  5. นางจิราภรณ์สว่างภูมิ
ตำบลเกาะยอ อำเภอเมืองสงขลา จังหวัดสงขลา
คะแนน:
1
2
3
4
5
stars
2. ความสอดคล้องกับแผนงาน
คะแนน:
1
2
3
4
5
stars
3. สถานการณ์

การเต้นบาสโลปและไลน์แดนซ์เป็นกิจกรรมที่เกิดจากการเคลื่อนไหวของร่างกาย อาศัยศิลปะในการเคลื่อนไหวร่างกายประกอบจังหวะดนตรี ซึ่งได้รับการพัฒนารูปแบบการเต้นให้มีสวยงาม สนุกสนาน ปลอดภัย และถูกหลักการทางวิทยาศาสตร์การกีฬามากขึ้นจนเป็นที่ยอมรับ นิยมใช้เป็นกิจกรรมในการออกกำลังกาย เหมาะสมกับทุกเพศทุกวัยและทุกกลุ่มอาชีพ การออกกำลังกายด้วยการเต้นบาสโลปและไลน์แดนซ์อย่างต่อเนื่อง สามารถพัฒนาสมรรถภาพของระบบหายใจและการไหลเวียนของโลหิต ความยืดหยุ่นของกล้ามเนื้อและข้อต่อ การทรงตัวและความคล่องแคล่วว่องไว ซึ่งเป็นการส่งเสริมสุขภาพและยังสามารถช่วยลดความเสี่ยงในการหกล้มได้อีกด้วย นอกจากสุขภาพจะแข็งแรงแล้ว จากการได้ขยับร่างกาย ยังช่วยส่งผลดีต่อสมองและความจำ เพราะต้องจำไลน์ของการเต้นและจับจังหวะให้ถูกต้องดังนั้น กลุ่มสตรี หมู่ที่ 5 ได้เล็งเห็นความสำคัญในการออกกำลังกายเพื่อส่งเสริมสุขภาพ และเพื่อกระตุ้นให้คนที่สนใจหันมาใส่ใจสุขภาพตนเองด้วยการออกกำลังกาย จึงได้จัดทำโครงการส่งเสริมออกกำลังกายด้วยบาสโลปและไลน์แดนซ์ขึ้น

คะแนน:
1
2
3
4
5
stars
4. วัตถุประสงค์และตัวชี้วัด
  1. เพื่อให้ผู้ที่เข้าร่วมโครงการได้มีทักษะการออกกำลังกายด้วยการเต้นบาสโลบและไลน์แดนซ์
    30.00

    ผู้เข้าร่วมโครงการมีทักษะการออกกำลังกายด้วยการเต้นบาสโลบและไลน์แดนซ์

  2. เพื่อให้ผู้เข้าร่วมโครงการมีสุขภาวะที่ดี มีคุณภาพชีวิตด้านบุคลิกภาพ สมรรถภาพทางกายสมบูรณ์มากยิ่งขึ้น
    30.00

    ผู้เข้าร่วมกิจกรรมออกกำลังกายมีสุขภาพกาย ใจ ที่แข็งแรง

 

คะแนน:
1
2
3
4
5
stars
5. กลุ่มเป้าหมาย
  1. กลุ่มผู้สูงอายุ
    30

 

คะแนน:
1
2
3
4
5
stars
6. ระยะเวลาดำเนินงาน
1 กุมภาพันธ์ 2568 30 กันยายน 2568
คะแนน:
1
2
3
4
5
stars
7. วิธีการดำเนินงาน
  • กิจกรรม แสดงขั้นตอนการทำกิจกรรมและกระบวนการดำเนินงาน เขียนให้ละเอียดว่าจะทำอะไร อย่างไร จึงจะสำเร็จตามวัตถุประสงค์หรือเป้าหมายที่วางไว้ เขียนให้เห็นลำดับเป็นขั้นเป็นตอน
  • งบประมาณ ในแต่ละกิจกรรม ขอให้จำแนกรายการค่าใช้จ่ายต่างๆ โดยละเอียด
  1. กิจกรรมออกกำลังกายด้วยการเต้นบาสโลปและไลน์แดนซ์
    • ค่าเครื่องเสียง 1 ชุด ตู้ลำโพงล้อลาก 15 นิ้ว K-POWER KPW-15 BTMP3/USB/SD card มีแบตเตอรี่ในตัวชาร์จได้ ช่องต่อชาร์จ เป็นเงิน 9,000 บาท

    • ค่าตอบแทนผู้นำเต้น วันละ 300 บาท เดือนละ 12 วัน เป็นเงิน 3,600 บาท จำนวน 6 เดือน เป็นเงิน 21,600 บาท

      รวมเป็นเงิน 30,600 บาท

    1 กุมภาพันธ์ 2568 ถึง 30 กันยายน 2568

    ผู้เข้าร่วมโครงการมีสุขภาวะที่ดี มีคุณภาพชีวิตด้านบุคลิกภาพ สมรรถภาพทางกายสมบูรณ์มากยิ่งขึ้น

    30600.00 บาท

 

คะแนน:
1
2
3
4
5
stars
8. งบประมาณโครงการ

 

คะแนน:
1
2
3
4
5
stars
9. ผลการดำเนินงานที่คาดหวัง
  • ผู้เข้าร่วมโครงการมีทักษะการออกกำลังกายด้วยการเต้นบาสโลบและไลน์แดนซ์
  • ผู้เข้าร่วมโครงการมีสุขภาวะที่ดี มีคุณภาพชีวิตด้านบุคลิกภาพ สมรรถภาพทางกายสมบูรณ์มากยิ่งขึ้น
คะแนน:
1
2
3
4
5
stars
10. เอกสารประกอบโครงการ
คะแนน:
1
2
3
4
5
กองทุนหลักประกันสุขภาพอบต.เกาะยอโครงการเข้าสู่ระบบเมื่อวันที่ 14 ก.พ. 2568 00:00 น.
คะแนน:
1
2
3
4
5