โครงการส่งเสริมสุขภาพด้วยซูมบ้าแดนซ์ และลีลาศ
-
นางอักษรสุวรรณพงษ์
-
นางเบญจรัตน์แสงงาม
-
นางกาญจนา บัวชื่น
-
นางชูจิตต์ เกียรติสโร
-
นางสาวอำพรแซ่วุ่น
-
1. เพื่อส่งเสริมให้ประชาชนในตำบลนาหม่อมได้รับความรู้ ความเข้าใจ เรื่องการออกกำลังกายด้วยซูมบ้าแดนซ์และลีลาศ อย่างถูกต้อง0.00
ผู้เข้าร่วมกิจกรรม ได้รับความรู้ ความเข้าใจ เรื่องการออกกำลังกายด้วยซูมบ้าแดนซ์และลีลาศ อย่างถูกต้อง
-
เพื่อส่งเสริมให้ประชาชนในตำบลนาหม่อมมีส่วนร่วมในการดูแลสุขภาพ ส่งเสริมกิจกรรมทางกาย ทางจิตใจ โดยการออกกำลังกายด้วยซูมบ้าแดนซ์และลีลาศ0.00
มีผู้เข้าร่วมกิจกรรมตามเป้าหมาย และเกิดความพึงพอใจมากกว่าร้อยละ 80
- กิจกรรม แสดงขั้นตอนการทำกิจกรรมและกระบวนการดำเนินงาน เขียนให้ละเอียดว่าจะทำอะไร อย่างไร จึงจะสำเร็จตามวัตถุประสงค์หรือเป้าหมายที่วางไว้ เขียนให้เห็นลำดับเป็นขั้นเป็นตอน
- งบประมาณ ในแต่ละกิจกรรม ขอให้จำแนกรายการค่าใช้จ่ายต่างๆ โดยละเอียด
-
อบรมให้ความรู้ เรื่องการออกกำลังกายด้วยซูมบ้าแดนซ์และลีลาศ อย่างถูกต้อง
- ประชาสัมพันธ์ เชิญชวนผู้สนใจเข้าร่วมกิจกรรม
- จัดกิจกรรมการอบรมให้ความรู้ เรื่องการออกกำลังกายด้วยซูมบ้าแดนซ์และลีลาศ อย่างถูกต้อง คำแนะนำในการดูแลสุขภาพหลังจากการออกกำลังกาย
- ฝึกท่าเต้นให้เหมาะสมกับผู้เข้าร่วมที่อาจมีระดับทักษะที่แตกต่างกัน
กิจกรรมการประชาสัมพันธ์และรับสมัครผู้เข้าร่วมกิจกรรม
- ค่าป้ายไวนิล ขนาด 1x3 เมตร ตรม.ละ 150 บาท จำนวน 1 ผืนเป็นเงิน 450 บาท กิจกรรมการอบรมให้ความรู้และประเมินสภาวะสุขภาพ
- ค่าตอบแทนวิทยากรจำนวน 2 ชั่วโมงๆ ละ 600 บาท เรื่องการออกกำลังกายด้วยซูมบ้าแดนซ์และลีลาศ อย่างถูกต้องให้คำแนะนำในการดูแลสุขภาพหลังจากการออกกำลังกายการฝึกท่าเต้นให้เหมาะสมกับผู้เข้าร่วมที่อาจมีระดับทักษะที่แตกต่างกัน เป็นเงิน1,200บาท
- ค่าอาหารและเครื่องดื่มจำนวน 45 คน ชุดละ35 บาท เป็นเงิน1,575บาท
- ค่าแบบประเมินสุขภาพก่อน-หลัง จำนวน 40 คน ชุดละ 4 บาท เป็นเงิน 160บาท
1 มีนาคม 2568 ถึง 8 มีนาคม 25683385.00 บาท -
ฝึกท่าเต้น
กำหนดเวลาเริ่มกิจกรรม ช่วงเวลา 19.00 – 20.00 น.
กำหนดทำกิจกรรมตั้งแต่วันจันทร์ – วันศุกร์ อย่างน้อยสัปดาห์ละ 3 ครั้ง จนสิ้นสุดโครงการตามเป้าหมาย
ประเมินผลความพึงพอใจของผู้เข้าร่วมกิจกรรม โดยใช้แบบสอบถาม
กิจกรรมการออกกำลังกายด้วยซูมบ้าแดนซ์ และลีลาศ
ค่าป้ายไวนิล ขนาด 1x3 เมตร ตรม.ละ 150 บาท จำนวน 1 ผืน เป็นเงิน 450 บาท
ค่าอุปกรณ์ลงทะเบียน เช่น สมุดลงทะเบียน ปากกา คลิปบอร์ด เป็นเงิน 475 บาท
ค่าผู้นำออกกำลังกาย จำนวน 84 ชั่วโมง ชั่วโมงละ 150 บาท เป็นเงิน 12,600 บาท
รายละเอียด ดังนี้
เดือน มี.ค. 68 จำนวนที่นำออกกำลังกาย 12 ชม. ชั่วโมงละ 150 บาท
เดือน เม.ย. 68 จำนวนที่นำออกกำลังกาย 12 ชม. ชั่วโมงละ 150 บาท
เดือน พ.ค. 68 จำนวนที่นำออกกำลังกาย 12 ชม. ชั่วโมงละ 150 บาท
เดือน มิ.ย. 68 จำนวนที่นำออกกำลังกาย 12 ชม. ชั่วโมงละ 150 บาท
เดือน ก.ค. 68 จำนวนที่นำออกกำลังกาย 12 ชม. ชั่วโมงละ 150 บาท
เดือน ส.ค. 68 จำนวนที่นำออกกำลังกาย 12 ชม. ชั่วโมงละ 150 บาท
เดือน ก.ย. 68 จำนวนที่นำออกกำลังกาย 12 ชม. ชั่วโมงละ 150 บาท
- ค่าวัสดุอื่นๆ เช่น ค่ากระดาษ ค่าถ่ายเอกสาร ค่าจัดทำเล่มรายงาน เป็นเงิน 340 บาท
1 มีนาคม 2568 ถึง 30 กันยายน 256813865.00 บาท
- ประชาชนในตำบลนาหม่อมได้รับความรู้ ความเข้าใจ เรื่องการออกกำลังกายด้วยซูมบ้าแดนซ์และลีลาศ อย่างถูกต้อง และนำไปใช้ในชีวิตประจำวันได้
- ประชาชนในตำบลนาหม่อมมีส่วนร่วมในการดูแลสุขภาพ ส่งเสริมกิจกรรมทางกาย ทางจิตใจ มีผู้เข้าร่วมกิจกรรมตามเป้าหมาย และเกิดความพึงพอใจมากกว่าร้อยละ 80
