กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

tune

โครงการเสริมสร้างสุขภาวะจิต รับมือชีวิตในรั้วอุดมศึกษา

แบบฟอร์มพัฒนาโครงการ

1. ชื่อโครงการ/กิจกรรม

โครงการเสริมสร้างสุขภาวะจิต รับมือชีวิตในรั้วอุดมศึกษา

ชื่อโครงการควรสั้น กระชับ เข้าใจง่าย และสื่อสาระของสิ่งที่จะทำอย่างชัดเจน ควรจะระบุชื่อชุมชนในชื่อโครงการเพื่อความสะดวกในการค้นหา

ค่ายคืนสู่เหย้า เล่าสู่น้อง

ตำบลมหาวัน อำเภอแม่สอด จังหวัดตาก

2. ความสอดคล้องกับแผนงาน

แผนงานสุขภาพจิต

3. สถานการณ์

สถานการณ์ปัญหาขนาด
1 ร้อยละของเยาวชน อายุ 18-25 ปี ที่มีภาวะซึมเศร้า

 

60.00

ระบุสถานการณ์ หลักการและเหตุผล หรือ ที่มาของการทำโครงการ เพิ่มเติม

4. วัตถุประสงค์และตัวชี้วัด

  • บอกจุดมุ่งหมายในการดำเนินงานโครงการ และสิ่งที่ต้องการให้เกิดผลจากการดำเนินงานโครงการ วัตถุประสงค์นี้จะต้อง เฉพาะเจาะจง วัดได้จริง แสดงโอกาสที่จะเกิดผลสำเร็จ สอดคล้องกับหลักการและเหตุผล ในระยะเวลาที่กำหนด
  • ตัวชี้วัด ให้ระบุความชัดเจนว่า เมื่อดำเนินการตามโครงการเสร็จแล้ว จะเกิดการเปลี่ยนแปลงหรือบรรลุผลสำเร็จอะไรบ้างและมากน้อยเพียงใด และควรแสดงให้เห็นถึงการเปลี่ยนแปลงเป็นรูปธรรมวัดผลได้ และระบุตัวชี้วัดความสำเร็จของโครงการทั้งในระดับผลผลิตและผลลัพธ์ที่สอดคล้องกับวัตถุประสงค์
วัตถุประสงค์ / ตัวชี้วัดความสำเร็จขนาดเป้าหมาย 1 ปี
1 เพื่อเสริมสร้างทักษะการรับมือกับความเครียด ความกดดัน และการเปลี่ยนแปลงในชีวิตนักศึกษา

ระดับความเครียดหรือความวิตกกังวลของนักศึกษาที่ลดลงหลังการเข้าร่วม (วัดโดยแบบสอบถามมาตรฐาน เช่น DASS-21) การเข้าถึงบริการให้คำปรึกษาหรือกลุ่มสนับสนุนที่เพิ่มขึ้น

40.00 30.00
2 เพื่อลดเยาวชน อายุ 18-25 ปี ที่มีภาวะซึมเศร้า

ร้อยละของเยาวชน อายุ 18-25 ปี ที่มีภาวะซึมเศร้า

60.00 50.00

5. กลุ่มเป้าหมาย

กลุ่มเป้าหมายจำนวน(คน)
กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย
กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน
กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน 150
กลุ่มวัยทำงาน
กลุ่มผู้สูงอายุ
กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ
กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด
กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง
กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ
กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง
สำหรับการบริหารหรือพัฒนากองทุนฯ [ข้อ 10(4)]

6. ระยะเวลาดำเนินงาน

วันเริ่มต้น : 01/10/2025

กำหนดเสร็จ : 10/10/2025

7. วิธีการดำเนินงาน

  • กิจกรรม แสดงขั้นตอนการทำกิจกรรมและกระบวนการดำเนินงาน เขียนให้ละเอียดว่าจะทำอะไร อย่างไร จึงจะสำเร็จตามวัตถุประสงค์หรือเป้าหมายที่วางไว้ เขียนให้เห็นลำดับเป็นขั้นเป็นตอน
  • งบประมาณ ในแต่ละกิจกรรม ขอให้จำแนกรายการค่าใช้จ่ายต่างๆ โดยละเอียด

กิจกรรมที่ 1 กิจกรรมสร้างทักษะการสื่อสารและความสัมพันธ์

ชื่อกิจกรรม
กิจกรรมสร้างทักษะการสื่อสารและความสัมพันธ์
รายละเอียดกิจกรรม/งบประมาณ/อื่นๆ

1.1 การบรรยาย
- หัวข้อ: "ทักษะการสื่อสารเชิงบวกและการสร้างความสัมพันธ์ในมหาวิทยาลัย" โดยวิทยากรผู้เชี่ยวชาญด้านจิตวิทยาหรือผู้เชี่ยวชาญด้านการสื่อสาร 1.2 กิจกรรมกลุ่มสัมพันธ์ (Group Dynamic)
- เกม Ice-Breaker เพื่อทำลายกำแพงความเขินอาย - กิจกรรมจับคู่สนทนา (Speed Meeting) เพื่อฝึกการแนะนำตัวและสร้างความสัมพันธ์ - ฝึกทักษะการฟังและการตอบสนองเชิงบวก 1.3 การจำลองสถานการณ์ (Role Play) (2 ชั่วโมง) - จัดสถานการณ์เสมือนจริงที่นักเรียนอาจพบในรั้วมหาวิทยาลัย เช่น การสื่อสารกับเพื่อนใหม่ อาจารย์ หรือเจ้าหน้าที่ - เปิดเวทีให้ผู้เข้าร่วมสะท้อนความคิดเห็นและเรียนรู้วิธีแก้ไขปัญหาหรือปรับปรุงการสื่อสารให้ดียิ่งขึ้น 1.4 สรุปกิจกรรมและแลกเปลี่ยนความคิดเห็น - เปิดเวทีให้ผู้เข้าร่วมสรุปความรู้ที่ได้รับ และสะท้อนประสบการณ์จากกิจกรรม

ระยะเวลาดำเนินงาน
6 ตุลาคม 2568 ถึง 10 ตุลาคม 2568
ผลผลิต (Output) / ผลลัพธ์ (Outcome)

ผลผลิต (Output) - ผู้เข้าร่วม 150 คนได้รับความรู้และทักษะด้านการสื่อสารและความสัมพันธ์ - ได้รับความรู้ด้านการปรับชีวิตในระดับมหาวิทยาลัย - ได้รับหนังสือเตรียมความพร้อมเข้าสู่มหาวิทยาลัย ผลลัพธ์ (Outcome) - ผู้เข้าร่วมมีความมั่นใจในการสื่อสารและสร้างความสัมพันธ์กับผู้อื่นในสังคมใหม่ - สามารถนำทักษะที่ได้ไปปรับใช้ในชีวิตจริง ทั้งในการเรียนและชีวิตประจำวัน - ลดความวิตกกังวลเมื่อต้องปรับตัวเข้าสู่สังคมมหาวิทยาลัย

จำนวนเงินงบประมาณของกิจกรรม (บาท)
30000.00

งบประมาณโครงการ

จำนวนงบประมาณที่ต้องการสนับสนุน จำนวน 30,000.00 บาท

หมายเหตุ :

8. ผลการดำเนินงานที่คาดหวัง

ผลจากการดำเนินโครงการท่านคาดว่าจะเกิดการเปลี่ยนแปลงอย่างไร?

1. ผู้เข้าอบรมมีสุขภาวะจิตที่ดีขึ้น
2. ผู้เข้าอบรมสามารถรับมือกับความเครียดและการเปลี่ยนแปลงในชีวิตมหาวิทยาลัยได้อย่างเหมาะสม
3. ผู้เข้าอบรมมีทัศนคติเชิงบวกต่อการดูแลสุขภาพจิต
4. ผู้เข้าอบรมกล้าเข้ารับการช่วยเหลือหรือคำปรึกษาทางจิตใจเมื่อจำเป็น
5. เกิดบรรยากาศการเรียนรู้ที่ส่งเสริมการพัฒนาทางวิชาการและชีวิตส่วนตัวอย่างยั่งยืน
6. ผู้เข้าอบรมมีทักษะชีวิตที่ช่วยให้สามารถจัดการอารมณ์ ความสัมพันธ์ และปัญหาส่วนตัวได้
7. สถาบันมีระบบเครือข่ายหรือแนวทางการดูแลสุขภาพจิตผู้เข้าอบรมที่ชัดเจน
8. มีกิจกรรมส่งเสริมสุขภาพจิตอย่างสม่ำเสมอภายในมหาวิทยาลัย
9. ลดอัตราการเกิดภาวะเครียด วิตกกังวล หรือภาวะซึมเศร้าในกลุ่มผู้เข้าอบรม
10. มีกระบวนการคัดกรองและส่งต่อผู้เข้าอบรมที่มีความเสี่ยงได้อย่างมีประสิทธิภาพ


>