โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายโดยฝึกอบรมเล่นกีฬาเปตอง
-
นายจักรพันธ์หนูแก้ว
-
นางสาวพิมสุภาเสียมไหม
การส่งเสริมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพและกีฬาเปตอง จะทำให้ร่างกายแข็งแรงจิตใจสดชื่น ดังคำกล่าวที่ว่า จิตใจที่งดงามย่อมอยู่ในร่างกายที่แข็งแรง แสดงว่าร่างกายกับจิตใจมีความสัมพันธ์กันอย่างแยกไม่ออก ถ้าร่างกายแข็งแรงจิตใจก็จะเบิกบานหรือในทางกลับกันจิตใจมีความสัมพันธ์กันอย่างแยกไม่ออก ถ้าร่างกายแข็งแรงจิตใจก็จะเบิกบานหรือในทางกลับกัน ถ้ามีจิตใจที่เข้มแข็ง จะเกิดพลังหรือกำลังใจ ทำให้ร่างกายแข็งแรงขึ้น ซึ่งทางโรงเรียนบ้านเขาไม้แก้ว ได้จัดกิจกรรมออกกำลังกายและเล่นกีฬาเปตองในโรงเรียนขึ้น เพื่อให้เด็กนักเรียนและบุคลากรภายในโรงเรียนได้มีการออกกำลังกายและเล่นกีฬาเปตองกัน เป็นการส่งเสริมสุขภาพกายและสุขภาพจิตให้สมบูรณ์
-
1. เพื่อส่งเสริมสุขภาพกายและสุขภาพจิตให้กับนักเรียนและบุคลากรในโรงเรียนมีความแข็งแรงสมบูรณ์ 2. เพื่อเป็นการใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์0.001.00
นักเรียนและบุคลากรภายในโรงเรียนได้มีส่วนร่วมในการออกกำลังกายและเล่นกีฬาเปตอง
นักเรียนและบุคลากรภายในโรงเรียนมีสุขภาพกายและสุขภาพจิตที่แข็งแรงสมบูรณ์
-
กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน35
- กิจกรรม แสดงขั้นตอนการทำกิจกรรมและกระบวนการดำเนินงาน เขียนให้ละเอียดว่าจะทำอะไร อย่างไร จึงจะสำเร็จตามวัตถุประสงค์หรือเป้าหมายที่วางไว้ เขียนให้เห็นลำดับเป็นขั้นเป็นตอน
- งบประมาณ ในแต่ละกิจกรรม ขอให้จำแนกรายการค่าใช้จ่ายต่างๆ โดยละเอียด
-
โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายโดยฝึกอบรมเล่นกีฬาเปตอง
วันที่ 1 จัดอบรมเชิงปฏิบัติการให้นักเรียนโรงเรียนบ้านเขาไม้แก้ว มีความรู้ ความเข้าใจเกี่ยวกับการเล่นกีฬาเปตองให้ถูกต้อง ค่าวิทยากร 5 ชั่วโมง ชั่วโมงละ 600 รวม 3,000 บาท ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม จำนวน 35 ชุด ชุดละ 30 บาท รวม 2 มื้อ= 2,100 บาท ค่าไวนิล 470 บาท ค่าเอกสารประกอบการอบรมจำนวน 35 ชุด ชุดละ 16 บาท = 560
กำหนดการ อบรมเชิงปฏิบัติการให้นักเรียนโรงเรียนบ้านเขาไม้แก้ว มีความรู้ ความเข้าใจเกี่ยวกับการเล่นกีฬาเปตองให้ถูกต้อง ประจำปีงบประมาณ 2568
วันที่ 19 สิงหาคม 2568
เวลา 08.00 น. – 12.00 น. ณ โรงเรียนบ้านเขาไม้แก้ว ตำบลทุ่งค่าย อำเภอย่างตาขาว จังหวัดตรัง วันที่ เวลา เนื้อหาการฝึกอบรม 27 มี.ค.68 08.00 น. – 08.30 น. ลงทะเบียนเข้ารับการฝึกอบรม 08.30 น. – 10.00 น. การบรรยายให้ความรู้เรื่องกฎกติกา และหลักการฝึกทักษะ ขั้นพื้นฐานในเล่นกีฬาเปตอง 10.00 น. – 10.30 น. รับประทานอาหารว่าง 10.30 น. – 11.30 น. ฝึกทักษะการเคลื่อนไหวร่างกายขั้นพื้นฐาน
11.30 น. – 12.00 น. รับประทานอาหารว่าง
วันที่ 2 จัดกิจกรรมตัวอย่างการเล่นเปตอง ให้กับนักเรียนโรงเรียนบ้านเขาไม้แก้ว มีความรู้ ความเข้าใจเกี่ยวกับการเล่นกีฬาเปตองให้ถูกต้อง ค่าวิทยากร 5 ชั่วโมง ชั่วโมงละ 600 รวม 3,000 บาท ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม จำนวน 35 ชุด ชุดละ 30 บาท จำนวน 2 มื้อ = 2,100 บาท อุปกรณ์สาธิต ชุดเชตอุปกรณ์เปตอง 6 ลูก 2 ชุด ชุดละ 1,000 บาท 2,000 บาท
กำหนดการจัดกิจกรรมตัวอย่างการเล่นเปตอง ให้กับนักเรียนโรงเรียนบ้านเขาไม้แก้ว มีความรู้ ความเข้าใจเกี่ยวกับการเล่นกีฬาเปตองให้ถูกต้อง ประจำปีงบประมาณ 2568
วันที่ 20 สิงหาคม 2568
จัดกิจกรรมตัวอย่างการเล่นเปตอง ให้กับนักเรียนโรงเรียนบ้านเขาไม้แก้ว มีความรู้ ความเข้าใจเกี่ยวกับการเล่นกีฬาเปตองให้ถูกต้อง เวลา 08.00 น. – 12.00 น. ณ โรงเรียนบ้านเขาไม้แก้ว ตำบลทุ่งค่าย อำเภอย่างตาขาว จังหวัดตรัง วันที่ เวลา เนื้อหาการ 08.00 น. – 08.30 น. ลงทะเบียนเข้ารับการฝึกอบรม 08.30 น. – 09.00 น. การอบอุ่นร่างกายและการจัดระเบียบร่างกาย 09.00 น. – 09.30 น. แบ่งกลุ่ม โดยคละจากช่วงชั้น อนุบาล 1 กลุ่ม (อายุ 3-5 ปี) ประถมต้น 1-3 (อายุ 7-9 ปี) และกลุ่มประถมปลาย 4-6 (อายุ 10-12 ปี) วิทยากรให้นักเรียนสัมผัสลูกบอลและสร้างความคุ้นเคยกับลูกเปตอง
09.30 น. – 10.00 น. รับประทานอาหารว่าง 10.00 น. – 11.30 น. วิทยากรสอนตัวอย่างในการโยนเปตอง การสังเกตทิศทางในการเล่น การนับคะแนน ให้นักเรียนในแต่ล่ะกลุ่มได้ดู และนักเรียนในแต่ละกลุ่มปฎิบัติตาม 11.30 น. – 12.00 น. รับประทานอาหารว่าง18 สิงหาคม 2568 ถึง 22 สิงหาคม 2568นักเรียนและบุคลากรภายในโรงเรียนได้มีส่วนร่วมในการออกกำลังกายและเล่นกีฬาเปตอง
นักเรียนโรงเรียนบ้านเขาไม้แก้วมีสุขภาพกายและสุขภาพจิตที่สมบูรณ์แข็งแรง
13230.00 บาท
1.เพื่อให้นักเรียนมีสมรรถภาพร่างกายสมบูรณ์ แข็งแรง มีสุขภาพดีห่างไกลโรค 2.นักเรียนได้รับการส่งเสริม และเกิดการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพ ด้านการออกกำลังกายที่เหมาะสม 3.เพื่อส่งเสริมนักเรียนสานสัมพันธ์ระหว่างวัยด้วยกีฬาเปตอง 4.เพื่อให้เกิดการรวมกลุ่มในการเล่นกีฬาเปตองเพื่อออกกำลังการมากขึ้น
