กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

tune

โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายโดยการเต้นแอโรบิกในโรงเรียน

แบบฟอร์มพัฒนาโครงการ กองทุนสุขภาพตำบล อบต.คลองเปียะ

1. ชื่อโครงการ/กิจกรรม

โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายโดยการเต้นแอโรบิกในโรงเรียน

ชื่อโครงการควรสั้น กระชับ เข้าใจง่าย และสื่อสาระของสิ่งที่จะทำอย่างชัดเจน ควรจะระบุชื่อชุมชนในชื่อโครงการเพื่อความสะดวกในการค้นหา

กองทุนสุขภาพตำบล อบต.คลองเปียะ

โรงเรียนวัดช่องเขา

โรงเรียนวัดช่องเขา

2. ความสอดคล้องกับแผนงาน

แผนงานกิจกรรมทางกาย

3. สถานการณ์

สถานการณ์ปัญหาขนาด
1 เพื่อให้นักเรียนมีการออกกำลังกายเพิ่มขึ้น

 

100.00

หลักการและเหตุผล
การออกกำลังกายมีประโยชน์ต่อสุขภาพหลายประการ เช่น ทำให้ร่างกายแข็งแรง ป้องกันโรคภัยไข้เจ็บช่วยผ่อนคลายความเครียด ทำให้ร่างกายกระปรี้กระเปร่า นอนหลับสบาย มีสุขภาพดีขึ้น แต่ในปัจจุบันความเจริญก้าวหน้าทางวิทยาศาสตร์และอุตสาหกรรมมีมากขึ้น มนุษย์ได้มีการเปลี่ยนแปลงธรรมชาติและสิ่งแวดล้อมเพื่ออำนวยความสะดวกในการดำเนินชีวิต การใช้กล้ามเนื้อและพลังกายลดลง ทำให้สมรรถภาพร่างกายและคุณภาพการปฏิบัติงานในหน้าที่ลดลงตามไปด้วย นอกจากนี้ ตามรายงานการค้นคว้าทางการแพทย์ยืนยันว่าบุหรี่ สุรา และสิ่งเสพติดต่างๆ มีส่วน บันทอนสุขภาพร่างกาย ในทางตรงกันข้าม การออกกำลังกายหรือการเล่นกีฬาเพียงวันละ 30 นาที และงดสิงเสพติดทั้งหลาย จะช่วยทำให้สมรรถภาพร่างกาย สมบูรณ์ แข็งแรง อีกทั้งยังลดปัจจัยเสี่ยงต่อโรคต่างๆ เช่น โรคหัวใจ โรคความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน และไขมันในเลือดสูง
การมีสุขภาพดีส่งผลให้เด็กมีความพร้อมต่อการเรียนรู้ การออกกำลังกายเป็นสิ่งที่สำคัญที่ช่วยพัฒนาสุขภาพกายและสุขภาพจิตของนักเรียน ครู โรงเรียนวัดช่องเขาเห็นความสำคัญของการออกกำลังกายจึงได้จัดทำโครงการส่งเสริมการออกกำลังกายโดยการเต้นแอโรบิคในโรงเรียนขึ้น

ระบุสถานการณ์ หลักการและเหตุผล หรือ ที่มาของการทำโครงการ เพิ่มเติม

4. วัตถุประสงค์และตัวชี้วัด

  • บอกจุดมุ่งหมายในการดำเนินงานโครงการ และสิ่งที่ต้องการให้เกิดผลจากการดำเนินงานโครงการ วัตถุประสงค์นี้จะต้อง เฉพาะเจาะจง วัดได้จริง แสดงโอกาสที่จะเกิดผลสำเร็จ สอดคล้องกับหลักการและเหตุผล ในระยะเวลาที่กำหนด
  • ตัวชี้วัด ให้ระบุความชัดเจนว่า เมื่อดำเนินการตามโครงการเสร็จแล้ว จะเกิดการเปลี่ยนแปลงหรือบรรลุผลสำเร็จอะไรบ้างและมากน้อยเพียงใด และควรแสดงให้เห็นถึงการเปลี่ยนแปลงเป็นรูปธรรมวัดผลได้ และระบุตัวชี้วัดความสำเร็จของโครงการทั้งในระดับผลผลิตและผลลัพธ์ที่สอดคล้องกับวัตถุประสงค์
วัตถุประสงค์ / ตัวชี้วัดความสำเร็จขนาดเป้าหมาย 1 ปี

1. เพื่อให้นักเรียนมีความรู้เรื่่่องการออกกำลังกายที่ถูกต้อง
2. เพื่อให้นักเรียนสามารถออกกำลังกายได้อย่างถูกวิธี
3. เพื่อส่งเสริมให้นักเรียนมีการออกกำลังกายเพื่มขึ้นจากร้อยละ 30 เป็นร้อยละ 70

5. กลุ่มเป้าหมาย

กลุ่มเป้าหมายจำนวน(คน)
กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย
กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน
กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน 100
กลุ่มวัยทำงาน
กลุ่มผู้สูงอายุ
กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ
กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด
กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง
กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ
กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง
สำหรับการบริหารหรือพัฒนากองทุนฯ [ข้อ 10(4)]

6. ระยะเวลาดำเนินงาน

วันเริ่มต้น : 02/06/2025

กำหนดเสร็จ : 30/09/2025

7. วิธีการดำเนินงาน

  • กิจกรรม แสดงขั้นตอนการทำกิจกรรมและกระบวนการดำเนินงาน เขียนให้ละเอียดว่าจะทำอะไร อย่างไร จึงจะสำเร็จตามวัตถุประสงค์หรือเป้าหมายที่วางไว้ เขียนให้เห็นลำดับเป็นขั้นเป็นตอน
  • งบประมาณ ในแต่ละกิจกรรม ขอให้จำแนกรายการค่าใช้จ่ายต่างๆ โดยละเอียด

กิจกรรมที่ 1 ประชุมคณะทำงานเพื่อวางแผนกการดำเนินงาน

ชื่อกิจกรรม
ประชุมคณะทำงานเพื่อวางแผนกการดำเนินงาน
รายละเอียดกิจกรรม/งบประมาณ/อื่นๆ
  1. ประชุมคณะทำงาน
  2. วางแผนทำงาน
ระยะเวลาดำเนินงาน
2 มิถุนายน 2568 ถึง 30 กันยายน 2568
ผลผลิต (Output) / ผลลัพธ์ (Outcome)

มีการวางแผนการทำงาน

จำนวนเงินงบประมาณของกิจกรรม (บาท)
0.00

กิจกรรมที่ 2 เก็บข้อมูลส่วนบุคคลของเด็กนักเรียน ในโรงเรียนที่เข้าร่วมโครงการ (น้ำหนัก/ส่วนสูง)

ชื่อกิจกรรม
เก็บข้อมูลส่วนบุคคลของเด็กนักเรียน ในโรงเรียนที่เข้าร่วมโครงการ (น้ำหนัก/ส่วนสูง)
รายละเอียดกิจกรรม/งบประมาณ/อื่นๆ
  1. ดำเนินการก่อนเริ่มโครงการ
  2. เก็บทุกเดือนในระหว่างดำเนินโครงการ 3.และสิ้นสุดโครงการ
ระยะเวลาดำเนินงาน
2 มิถุนายน 2568 ถึง 30 กันยายน 2568
ผลผลิต (Output) / ผลลัพธ์ (Outcome)
  1. ทราบน้ำหนัก/ส่วนสูง
  2. สามารถคำนวณค่า BMI
จำนวนเงินงบประมาณของกิจกรรม (บาท)
0.00

กิจกรรมที่ 3 อมรมเชิงปฏิบัติการ การออกกำลังกายที่เหมาะสม (เต้นแอโรบิค)

ชื่อกิจกรรม
อมรมเชิงปฏิบัติการ การออกกำลังกายที่เหมาะสม (เต้นแอโรบิค)
รายละเอียดกิจกรรม/งบประมาณ/อื่นๆ
  1. ค่าตอบแทนวิทยากรอบรมให้ความรู้และฝึกการออกกำลังเต้นแอโรบิค 1 คน  จำนวน 2 ชั่วโมงๆ ละ 500 บาท   เป็นเงิน  1,000  บาท
  2. ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม จำนวน 100 คน คนละ 1 มื้อๆ ละ 30 บาท  เป็นเงิน 3,000 บาท
  3. ค่าไวนิลโครงการ ขนาด 2x4 เมตรๆ (ตารางเมตรละ 150 บาท)          เป็นเงิน 1,200  บาท
ระยะเวลาดำเนินงาน
1 กรกฎาคม 2568 ถึง 30 กันยายน 2568
ผลผลิต (Output) / ผลลัพธ์ (Outcome)

นักเรียนมีความรู้ในเรื่องการออกกำลังกาย

จำนวนเงินงบประมาณของกิจกรรม (บาท)
5200.00

กิจกรรมที่ 4 อบรมเชิงปฏิบัติการและฝึกการออกกำลังกายที่เหมาะสม (เต้นแอโรบิค) นักเรียนแกนนำ จำนวน 10 คน

ชื่อกิจกรรม
อบรมเชิงปฏิบัติการและฝึกการออกกำลังกายที่เหมาะสม (เต้นแอโรบิค) นักเรียนแกนนำ จำนวน 10 คน
รายละเอียดกิจกรรม/งบประมาณ/อื่นๆ
  1. ค่าตอบแทนครูฝึกการออกกำลังกายเต้นแอโรบิค 1 คน จำนวน 4 ครั้งๆ ละ 2 ชมๆ ละ 300 บาท  เป็นเงิน 2,400 บาท
  2. ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม  จำนวน 13 คน       - นักเรียนแกนนำ จำนวน 10 คนๆ ละ 30 บาท  เป็นเงิน 300 บาท       - ครูแกนนำ จำนวน 3 คนๆ ละ 30 บาท   เป็นเงิน 90 บาท
ระยะเวลาดำเนินงาน
1 กรกฎาคม 2568 ถึง 30 กันยายน 2568
ผลผลิต (Output) / ผลลัพธ์ (Outcome)

นักเรียนแกนนำมีความรู้ในการออกกำลังกาย

จำนวนเงินงบประมาณของกิจกรรม (บาท)
2790.00

กิจกรรมที่ 5 ส่งเสริมการออกกำลังกายด้วยแอโรบิค

ชื่อกิจกรรม
ส่งเสริมการออกกำลังกายด้วยแอโรบิค
รายละเอียดกิจกรรม/งบประมาณ/อื่นๆ
  1. จัดกิจกรรมเต้นแอโรบิค ทุกวันจันทร์ วันพุธ และวันศุกร์ ณ อาคารเอนกประสงค์ (กิจกรรมคาบสุดท้ายของวันพุธ และวันศุกร์)
  2. ค่าลำโพงขยายเสียงพร้อมไมโครโฟนแบบครอบหูสะพายข้าง เพื่อใช้ในการนำเต้นของนักเรียน จำนวน 1 เครื่อง   เป็นเงิน  2,500 บาท
  3. ค่าเหมาจ่ายน้ำดื่มสำหรับกิจกรรมออกกำลังกาย  เป็นเงิน  3,600  บาท
ระยะเวลาดำเนินงาน
1 กรกฎาคม 2568 ถึง 30 กันยายน 2568
ผลผลิต (Output) / ผลลัพธ์ (Outcome)

มีการออกกำลังกายทุกวันจันทร์  วันพุธ และวันศุกร์

จำนวนเงินงบประมาณของกิจกรรม (บาท)
6100.00

งบประมาณโครงการ

จำนวนงบประมาณที่ต้องการสนับสนุน จำนวน 14,090.00 บาท

หมายเหตุ :

8. ผลการดำเนินงานที่คาดหวัง

ผลจากการดำเนินโครงการท่านคาดว่าจะเกิดการเปลี่ยนแปลงอย่างไร?

1. นักเรียนมีการออกกำลังกายเพิ่มมากขึ้นสงผลให้มีสุขภาพที่ดี
2. นักเรียนมีความรู้เรื่องการออกกำลังกาย
3. นักเรียนสามารถออกกำลังกายอย่างถูกวิธี


>