โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพโดยการใช้ยางยืด
-
นายอีรฮัมอูมา
-
นายอัลบัสเจ๊ะนิ
-
นายเปาซี หะยีสาแม
-
นายอัสรีลาเต๊ะ
-
นายซะแปอิง สะอะ
-
1. เพื่อกระตุ้นและส่งเสริมให้ประชาชนทุกเพศทุกวัยหันมาออกกำลังเพื่อสุขภาพที่ดีและแข็งแรง ด้วยการออกกำลังกายโดยใช้ยางยืด 2. เพื่อเป็นการเสนอแนะวิธีการออกกำลังกายที่มีคุณค่าแบบใหม่ ที่ไม่ต้องลงทุนในราคาแพงเพื่อแลกกับการมีสุขภาพดี 3. เพื่อเป็นการรวมกลุ่มของประชาชนในชุมชนสร้างเครือข่ายออกกำลังกาย และเสริมสร้างความสามัคคีในชุมชน 4. เพื่อให้ประชาชนใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์0.00
1.ผู้เข้ารับการอบรมมีความรู้ความเข้าใจด้วยการออกกำลังกายโดยใช้ยางยืดที่เพียงพอมากกว่าร้อยละ 80
2.ผู้เข้ารับการอบรมมีการออกกำลังกายโดยใช้ยางยืด (ระดับปานกลางถึงมาก อย่างน้อย 150 นาทีต่อสัปดาห์) ร้อยละ 60
3.ผู้เข้ารับการอบรมมีการสร้างเครือข่ายและสร้างความสามัคคีดัวยการออกกำลังกาย
4.ประชาชนในชุมชนมีความพึงพอใจในการจัดกิจกรรมผ่านกองทุนหลักประกันสุขภาพ เทศบาลนครยะลาเป็นจำนวนร้อยละ 80
-
กลุ่มผู้สูงอายุ50
- กิจกรรม แสดงขั้นตอนการทำกิจกรรมและกระบวนการดำเนินงาน เขียนให้ละเอียดว่าจะทำอะไร อย่างไร จึงจะสำเร็จตามวัตถุประสงค์หรือเป้าหมายที่วางไว้ เขียนให้เห็นลำดับเป็นขั้นเป็นตอน
- งบประมาณ ในแต่ละกิจกรรม ขอให้จำแนกรายการค่าใช้จ่ายต่างๆ โดยละเอียด
-
กิจกรรมที่ 1 การประชุมชี้แจงคณะกรรมการชุมชน และผู้เกี่ยวข้อง
การประชุมชี้แจงคณะกรรมการชุมชน และผู้เกี่ยวข้อง จำนวน 20 คน
ไม่ใช้งบประมาณ
15 กรกฎาคม 2568 ถึง 20 กรกฎาคม 25680.00 บาท -
กิจกรรมที่ 2 อบรมให้ความรู้เกี่ยวกับการสร้างเสริมสุขภาพด้วยการออกกำลังกายโดยใช้ยางยืด”
กิจกรรมที่ 2
อบรมให้ความรู้เกี่ยวกับการสร้างเสริมสุขภาพด้วยการออกกำลังกายโดยใช้ยางยืด”
เป้าหมาย
ประชาชนในชุมชนจำนวน 50 คน และเจ้าหน้าที่ที่เกี่ยวข้อง จำนวน 10 คน รวม 60 คน
งบประมาณ
1.ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่มสำหรับผู้เข้าอบรม จำนวน 50 คน และเจ้าหน้าที่ที่เกี่ยวข้อง จำนวน 10 คน รวม 60 คนๆ ละ 2 มื้อ มื้อละ 30.- บาท
เป็นเงิน 3,600.-บาท
- ค่าอาหารกลางวันสำหรับผู้เข้าร่วมอบรม จำนวน 50 คน และ
เจ้าหน้าที่ที่เกี่ยวข้อง จำนวน 10 คนๆ รวม 60 คนๆ ละ 1 มื้อ มื้อละ 80.- บาท
เป็นเงิน 4,800.- บาท
ค่าสมนาคุณวิทยากร
3.1 ค่าสมนาคุณวิทยากรบรรยายภาคเช้า จำนวน 1 คน
จำนวน 3 ชั่วโมงๆ ละ 600.- บาท
เป็นเงิน 1,800.- บาท
3.2 ค่าสมนาคุณวิทยากรกลุ่มภาคปฏิบัติ จำนวน 2 กลุ่มละ 1 คนๆ ละ 3 ชั่วโมงๆ ละ 600.- บาท
เป็นเงิน 3,600.- บาท
ข้อที่ 3 รวมเป็นเงิน 5,400.- บาท
- ค่าป้ายประชาสัมพันธ์ขนาด 1 x 3 เมตร จำนวน 1 ผืน
เป็นเงิน 900.- บาท
ค่าอุปกรณ์การออกกำลังกาย (ยางยืด) อุปกรณ์สาธิต จำนวน 50 ชุด ๆ ละ 120.- บาท
เป็นเงิน 6,000.-บาท
ค่าจัดจ้างเข้าเล่มสรุปผลการดำเนินโครงการฯ จำนวน 2 เล่ม เล่มละ 150.-บาท
เป็นเงิน 300.-บาท
รวมกิจกรรมที่ 2 เป็นเงิน 21,000.- บาท
(เงินสองหมื่นหนึ่งพันบาทถ้วน)
15 กรกฎาคม 2568 ถึง 30 กันยายน 256821000.00 บาท -
กิจกรรมที่ 3 การติดตามและประเมินผล
การติดตามและประเมินผล (ทดสอบก่อนและหลังการออกกำลังกาย)
ไม่ใช้งบประมาณ
15 กรกฎาคม 2568 ถึง 30 กันยายน 25680.00 บาท
