ชาวท่าน้ำปลอดภัยใส่ใจสุขภาพด้วยการเล่นกีฬาอย่างถูกวิธีและปลอดภัย
การออกกำลังกายหรือการเล่นกีฬาอย่างสม่ำเสมอ เป็นการพัฒนากายและจิตใจ ช่วยป้องกันโรคและปรับปรุงร่างกายที่ทรุดโทรมให้กลับมามีสุขภาพที่แข็งแรงรวมทั้งเป็นการสร้างเสริมสุขภาพให้มีการพัฒนาการทางด้านรางกายสติปัญญา อามรณ์และสังคมก่อให้เกิดพลานามัยที่แข็งแรงสมบูรณ์ การเล่นกีฬาทำให้คนรู้จักการทำงานร่วมกันเป็นทีม ปลูกฝังความสามัคคีของผู้เข้าร่วมกิจกรรมกีฬาทำได้ในช่วงเวลาว่างงาน จากการเรียนการเล่นกีฬายังช่วยให้เยาวชนห่างไกลยาเสพติดได้อีกทางหนึ่ง
ดังนั้น ชมรมกีฬาเยาวชนท่าน้ำ จึงได้จัดชาวท่าน้ำปลอดภัยใส่ใจสุขภาพด้วยการเล่นกีฬาอย่างถูกวิธีและปลอดภัยเพื่อมุ่งหวังให้เยาวชนตำบลท่าน้ำมีความสนใจในกีฬาหันมาเล่นกีฬาในเวลาว่าง
-
1.เยาวชนหันมารักสุขภาพและออกกำลังกาย0.00
ร้อยละ 90 เยาวชนหันมารักสุขภาพและออกกำลังกายเพิ่มขึ้น
-
2.เพื่อสร้างภูมิคุ้มกันที่ดีแก่เยาวชนในพื้นที่0.00
ร้อยละ 90 เยาวชนสร้างภูมิคุ้มกันที่ดีแก่เยาวชนในพื้นที่
-
3.ข้อที่ 3 เพื่อเกิดความรัก ความสามัคคีในการอยู่ร่วมกัน0.00
ร้อยละ 90 เกิดความรัก ความสามัคคีในการอยู่ร่วมกัน
-
กลุ่มวัยทำงาน50
- กิจกรรม แสดงขั้นตอนการทำกิจกรรมและกระบวนการดำเนินงาน เขียนให้ละเอียดว่าจะทำอะไร อย่างไร จึงจะสำเร็จตามวัตถุประสงค์หรือเป้าหมายที่วางไว้ เขียนให้เห็นลำดับเป็นขั้นเป็นตอน
- งบประมาณ ในแต่ละกิจกรรม ขอให้จำแนกรายการค่าใช้จ่ายต่างๆ โดยละเอียด
-
กิจกรรมอบรมให้ความรู้
กิจกรรมอบรมให้ความรู้ สุขภาพดีด้วยการออกกำลังกาย เล่นฟุตบอลให้ดีสุขภาพดีและปลอดภัยได้อย่างไร - การอบอุ่นร่างกายก่อนการเล่นกีฬาเพื่อลดการบาดเจ็บของกล้ามเนื้อและข้อต่างๆ - การดูแลสุขภาพอาหารและการพักผ่อน ให้พร้อมสำหรับการเล่นกีฬาฟุตบอลในกิจวัตรประจำวัน - การปฐมพยาบาลเบื้องต้นเมื่อเกิดอุบัติเหตุระหว่างเล่นฟุตบอล เรียนรู้กฎกติกาและมายาทในการแข่งขันกีฬาฟุตบอล เพื่อลดการบาดเจ็บจากการเล่นกีฬา -กฎกติกาการเล่นกีฬามาตรฐานสากล -เทคนิคการส่งบอลด้วยเท้าด้านในและนอก -เทคนิคการเล่นฟุตบอลทีมรุกทีมรับ ค่าวิทยากร จำนวน 1 คนๆละ 1,200 บาท 6 ชม.เป็นเงิน 7,200 บาท ค่าอาหารกลางวัน 50 คนๆละ 60 บาทเป็นเงิน3,000 บาท ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม 50 คนๆละ 35 บาท 2 มื้อ เป็นเงิน 3,500 บาท ไวนิลขนาด 1*3 เมตรๆละ 300 บาทเป็นเงิน 900 บาท
ถึง14600.00 บาท -
วันที่สอง ภาคปฏิบัติ
ฝึกการอบอุ่นร่างกายก่อนการเล่นกีฬาอย่างถูกต้อง
ฝึกการเล่นบอลในสนาม
ฝึกการปฐมพยาบาลเบื้องต้นเมื่อเกิดอุบัติเหตุจากการเล่นกีฬาฟุตบออย่างถูกวิธี
ค่าวิทยากร จำนวน 1 คนๆละ 1,200 บาท 4 ชม. เป็นเงิน 4,800 บาท
ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม 50 คนๆละ 35 บาท 1 มื้อ เป็นเงิน 1,750 บาท
ถึง6550.00 บาท -
วัสดุอุปกรณ์
ฟุตบอล เบอร์ 4 จำนวน 3 ลูกๆละ 450 บาท เป็นเงิน 1,350 บาท
ฟุตบอล เบอร์ 5 จำนวน 3 ลูกๆละ 490 บาท เป็นเงิน 1,470
กรวยฝึกซ้อมบอล ชุด 50 ใบ เป็นเงิน 1,500 บาท
ถึง4320.00 บาท
1.เยาวชนตำบลท่าน้ำ รักการออกกำลังกายและมีการรวมกลุ่มออกกำลังกาย 2.เยาวชนตำบลท่าน้ำ เข้าใจในการออกกำลังกายที่ถูกต้องและเหมาะสมกับร่างกายตนเอง 3.เยาวชนตำบลท่าน้ำ เกิดความรักและสามัคคีในการอยู่ร่วมกัน
