โครงการส่งเสริมสุขภาพการออกกำลังกายด้วยกลองยาว
สุขภาพดีเป็นสิ่งที่ทุกคนพึงปรารถนา การมีสุขภาพที่ดีประชาชนจะต้องมีพฤติกรรมสุขภาพที่ถูกต้อง เหมาะสม คือ เรื่องการบริโภคอาหาร การออกกำลังกาย อารมณ์ เมื่อเจ็บป่วยต้องมีหลักประกันในการเข้าถึงบริการสุขภาพ เพื่อให้ประชาชนมีสุขภาพดี เริ่มต้นที่ประชาชนต้องรู้จักการดูแลสุขภาพของตนเอง มีพฤติกรรมที่ถูกต้องเหมาะสมตามวัย เพื่อให้มีสุขภาพแข็งแรงอยู่เสมอ เพราะโรคบางโรค เช่น โรคความดันโลหิตสูง เบาหวาน โรคหัวใจและหลอดเลือด ส่่วนใหญ่มีสาเหตุมาจากพฤติกรรมุขภาพที่ไม่ถูกต้อง เช่น ไม่ออกกำลังกาย การบริโภคอาหารที่ไม่ถูกต้อง ซึ่งสามารถป้องกันได้ด้วยการออกกำลังกาย การที่คนเรามีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง เป็นการสร้างภูมิคุ้มกันโรคที่ดีที่สุด ดังนั้นประชาชนควรมีการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ เพื่อให้ตนเองมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรงห่างไกลโรค แต่เนื่องจากการออกกำลังกายมักน่าเบื่อ ไม่มีจุดดึงดูดความสนใจให้ออกกำลังกาย การตีกลองยาวและรำกลองเป็นการออกกำลังกายอีกวิธีหนึ่งที่สร้างความสนใจให้ประชาชน เนื่องจากมีความสนุกสนานเพลิดพลินสามารถออกกำลังกายเป็นกลุ่ม ทำให้มีเพื่อนในการออกกำลังกาย จึงรู้สึกไม่น่าเบื่อ และสามารถออกกำลังกายได้ทุกกลุ่มวัย ได้ทั้งเรื่องความแข็งแรงของร่างกาย ได้ทั้งเรื่องของอารมณ์จิตใจและด้านสังคม และเป็นการสืบสานวัฒนธรรมอันดีงามของไทย กลุ่มอนุรักษ์ศิลปะการแสดงพื้นบ้าน ได้ตระหนักและเห็นความสำคัญของการส่งเสริมสุขภาพ ทั้งด้านร่างกาย จิตใจ อารมณ์ และสังคมของประชาชนในตำบลควนมะพร้าว โดยการนำนวัตกรรมด้านภูมิปัญยาวัฒนธรรมมาประยุกต์ใช้ผ่านกิจกรรมร้อง เล่น เต้น รำ ด้วยกลองยาว ซึ่งจัดได้ว่าเป็นการออกกำลังกายแบบใหม่ที่น่าสนใจ สามารถสร้างความแข็งแรงให้แก่ร่างกายจิตใจได้อย่างเหมาะสมวัย มีดนตรีประกอบที่สนุกสนาน คนเล่นดนตรีก็ได้ฝึกซ้อมดนตรี โดยเสียงดนตรีจะช่วยกล่อมเกลาจิตใจให้มีอารมณืที่แจ่มใสขึ้น เครื่องดนตรีก็มีการแบกหามใช้กำลังในการตี คนรำกลองยาวก็จะได้เคลื่อนไหวร่างกายออกกำลังกาย มีความสนุกสนาน สามัคคีและสามารถพัฒนาต่อยอดเป็นอาชีพเพิ่มรายได้ให้กับประชาชนต่อไปได้ในอนาคต จึงได้จัดทำโครงการส่งเสริมการออกกำลังกายด้วยกลองยาว ประจำปีงบประมาณ 2568 ขึ้น
-
ประชาชนในตำบลควนมะพร้าว11000
- กิจกรรม แสดงขั้นตอนการทำกิจกรรมและกระบวนการดำเนินงาน เขียนให้ละเอียดว่าจะทำอะไร อย่างไร จึงจะสำเร็จตามวัตถุประสงค์หรือเป้าหมายที่วางไว้ เขียนให้เห็นลำดับเป็นขั้นเป็นตอน
- งบประมาณ ในแต่ละกิจกรรม ขอให้จำแนกรายการค่าใช้จ่ายต่างๆ โดยละเอียด
-
จัดซื้ออุปกรณ์ชุดรำกลองยาว
จัดกิจกรรม – จัดซื้ออุปกรณ์ชุดรำกลองยาว โดยมีค่าใช้จ่ายดังนี้
1.จัดซื้อวัสดุสำหรับทำรถแห่กลองยาวจำนวน 1 คันๆละ 6,000 บาท
2.ชุดเครื่องขยายเสียงจำนวน 1 ชุดๆ ละ 10,000 บาท
3.แบตเตอรี่ จำนวน 1 ลูกๆละ 6,500 บาท
4.กลองเบสจำนวน 1 ลูกๆละ 5,000 บาท
5.ฆ้องทองเหลือง จำนวน 1 ลูกๆละ 3,000 บาท
16 กันยายน 2568 ถึง 16 กันยายน 2568อุปกรณ์ชุดรำกลองยาว
30500.00 บาท
ประชาชนในตำบลควนมะพร้าวหันมาให้ความสนใจในการออกำลังกายโดยการใช้กิจกรรมรำกลองยาวเป็นสื่อซึ่งจะก่อให้เกิดการรวมกลุ่มกันทำกิจกรรมที่สร้างสรรค์ ช่วยให้สุขภาพกายมีความแข็งแรงและสุขภาพจิตที่ดีอีกทั้งยังเป็นกิจกรรมที่มีความสนุกสนานอนุรักษ์ความเป็นไทยให้ยั่งยืนสืบไป
