กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

1.1 เชิญประชุมสมาชิก กลุ่มสุขภาพดี วิถีอิสลาม เพื่อเตรียมความพร้อมในการจัดกิจกรรม 1.2 เขียนโครงการเสนอโครงการเพื่อขอรับการอนุมัติงบประมาณ 1.3 ประชาสัมพันธ์การเข้าร่วมกิจกรรม ระบุวันเวลาการจัดอบรมให้ความรู้และสถานที่จัดอบรมโดยมีผู้สูงอายุและประชาชนทั่วไปเป็นกลุ่มเป้าหมาย จำนวน 60 คน 1.4 รายละเอียดค่าใช้จ่ายมีดังนี้
-ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม จำนวน 15 คน x 35 บาท เป็นเงิน 525 บาท

มีแผนการดำเนินงาน

2.1 อบรมให้ความรู้ในหัวข้อ - การส่งเสริมสุขภาพจิตและการป้องกันปัญหาสุขภาพจิตตามวิถีอิสลาม 2.2 อบรมให้ความรู้ในหัวข้อ - การเสริมสร้างพลังใจ อึด ฮึด สู้ 2.3 อบรมให้ความรู้ในหัวข้อ - การดูแลสุขภาพตนเอง เช่น เรื่องอาหาร การออกกำลังกาย 2.4 รายละเอียดค่าใช้จ่าย มีดังนี้
-ค่าอาหารกลางวันผู้เข้าร่วมโครงการ จำนวน 60 คนๆละ 50 บาท เป็นเงิน 3,000 บาท -ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่มผู้เข้าร่วมโครงการ 2 มื้อ จำนวน 60 คนๆละ 35 บาท เป็นเงิน 4,200 บาท
-ค่าป้ายไวนิล 2 x 3 x 150 จำนวน 1 ผืน เป็นเงิน 900 บาท
-ค่าวิทยากรบรรยายให้ความรู้ จำนวน 2 คนๆละ 3 ชั่วโมง รวม 6 ชั่วโมงๆละ 600 บาท เป็นเงิน 3,600 บาท
-ค่าวัสดุอื่นๆ -สมุดปกอ่อน 60 เล่มๆละ 10 บาท เป็นเงิน 600 บาท ปากกา 60 ด้ามๆละ 10 บาท เป็นเงิน 600 บาท
-กระเป๋าถุงผ้า 60 ใบๆละ 60 บาท เป็นเงิน 3,600 บาท
-กระดาษ A4 จำนวน 2 รีมๆละ 130 บาท เป็นเงิน 260 บาท
-ค่าเช่าเก้าอี้ 60 ตัวๆละ 5 บาท เป็นเงิน 300 บาท
-ค่าเช่าเต็นท์ผ้าใบ จำนวน 1 หลัง เป็นเงิน 1,000 บาท

-ผู้สูงอายุและประชาชนที่วไปที่เข้าร่วมโครงการมีทัศนคติและปรับการใช้ชีวิตที่ได้รับการอบรมได้ดีขึ้น ไม่น้อยกว่าร้อยละ80 -ผู้สูงอายุและประชาชนที่มีภาวะเสี่ยงได้รับความรู้เรื่อง การส่งเสริมสุขภาพจิตและการป้องกันปัญหาสุขภาพจิตตามวิถีอิสลาม/การเสริมสร้างพลังใจ อึด ฮึด สู้/การดูแลสุขภาพตนเอง เช่น เรื่องอาหาร การออกกำลังกาย

3.1 ด้านสุขภาพกาย การออกกำลังกายให้สม่ำเสมอ จะช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อ เผาผลาญไขมัน และเพิ่มความแข็งแรงของหัวใจ เช่น การออกกำลังกายด้วยเครื่องออกกำลังกายบริหารเอว-สะโพกคู่ ออกกำลังกายด้วยจักรยานนั่งปั่น และการนวดเท้าด้วยวิธีการเดินบนลานนวดฝ่า 3.2 ด้านสุขภาพจิต เทคนิคการผ่อนคลายตนเองและเทคนิคการปรับเปลี่ยนความคิดเพื่อส่งเสริมสุขภาพจิตเช่น การทำสมาธิ และการหายใจเข้า-ออกช้าๆ

มีการส่งเสริมกลุ่มเป้าหมายให้เกิดการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพ โดยการออกกำลังกาย

4.1 แบบสอบถามความพึงพอใจ 4.2 การสังเกตพฤติกรรมของผู้เข้าร่วมโครงการ 4.3 แบบประเมินผล 4.4 แบบรายงานผลการจัดกิจกรรม

มีการติดตามกลุ่มเป้าหมายอย่างต่อเนื่อง