โครงการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ กายขยับ กระชับมิตร พิชิตโรค
-
นางวาสนาเต็มพร้อม
-
นางสาวณัฐอรัณย์หมื่นสระชุม
-
นางสาวเสาวนีย์หนูเลื่อน
-
นางสาวทัศณีไชยมณี
-
นางสาวกนกรัชต์แก้วมาก
-
กลุ่มวัยทำงาน20
-
กลุ่มผู้สูงอายุ20
-
กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด0
- กิจกรรม แสดงขั้นตอนการทำกิจกรรมและกระบวนการดำเนินงาน เขียนให้ละเอียดว่าจะทำอะไร อย่างไร จึงจะสำเร็จตามวัตถุประสงค์หรือเป้าหมายที่วางไว้ เขียนให้เห็นลำดับเป็นขั้นเป็นตอน
- งบประมาณ ในแต่ละกิจกรรม ขอให้จำแนกรายการค่าใช้จ่ายต่างๆ โดยละเอียด
-
กิจกรรมตรวจเช็คร่างกายก่อนขยับกาย กระชับมิตร พิชิตโรค
วัดค่าดัชนีมวลกาย (BMI) ตรวจวัดความดันและตรวจวัดระดับน้ำตาลในเลือด โดยมีค่าใช้จ่ายในการดำเนินการดังนี้ 1. ค่าสายวัด จำนวน 2 เส้น เส้นละ 50 บาท เป็นเงิน 100 บาท 2. ค่าเครื่องวัดความดัน จำนวน 1 เครื่อง เครื่องละ 2,500 บาท 3. ค่าเครื่องตรวจวัดระดับน้ำตาลในเลือด จำนวน 1 เครื่อง เครื่องละ 2,000 บาท 4. ค่าแผ่นวัดระดับน้ำตาลในเลือด จำนวน 1 กล่อง กล่องละ 750 บาท
5. ค่าเข็มเจาะน้ำตาลปลายนิ้ว จำนวน 1 กล่อง กล่องละ 1,100 6. ค่าป้ายไวนิลในการดำเนินโครงการ จำนวน 1 ผืน จำนวน 600 บาท 7. ค่าเครื่องชั่งน้ำหนัก จำนวน 1 เครื่อง เครื่องละ 1,500 บาท25 กันยายน 2568 ถึง 30 ธันวาคม 2568ผู้เข้าร่วมโครงการได้รับถึงค่าดัชนีมวลกายของตนเอง เพื่อดูแลสุขภาพให้ดีขึ้น
8550.00 บาท -
กิจกรรมเต้นแอโรบิค เพื่อสุขภาพ
เต้นแอโรบิคเพื่อขยับกายในเวลา 17.00-18.00 ของทุกๆ วัน เพื่อเป็นการออกกำลังกาย โดยมีค่าใช้จ่ายในการดำเนินการดังนี้
ค่าลำโพงล้อลาก จำนวน 1 ตัว เป็นเงิน 9,500 บาท
ค่าน้ำดื่ม ในการดำเนินกิจกรรม จำนวน 50 แพ็ค แพ็คละ 35 บาท เป็นเงิน 1,750 บาท
2 ตุลาคม 2568 ถึง 25 ธันวาคม 256811250.00 บาท -
กิจกรรมตรวจวัดร่างกายหลังออกกำลังกาย
ตรวจวัดดัชนีมวลกาย (BMI) วัดความดันโลหิต พร้อมทั้งตรวจวัดระดับน้ำตาลในเลือด หลังจากออกกำลังกายโดยการเต้นแอโรบิคไปแล้วเป็นระยะเวลา 45 ครั้ง
23 กันยายน 2568 ถึง 30 ธันวาคม 25680.00 บาท
