กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

tune

โครงการพัฒนาตนเองด้านร่างกายและจิตใจผู้สูงอายุตำบลนาโหนด

แบบฟอร์มพัฒนาโครงการ กองทุนสุขภาพตำบล เทศบาลตำบลนาโหนด

1. ชื่อโครงการ/กิจกรรม

โครงการพัฒนาตนเองด้านร่างกายและจิตใจผู้สูงอายุตำบลนาโหนด

ชื่อโครงการควรสั้น กระชับ เข้าใจง่าย และสื่อสาระของสิ่งที่จะทำอย่างชัดเจน ควรจะระบุชื่อชุมชนในชื่อโครงการเพื่อความสะดวกในการค้นหา

กองทุนสุขภาพตำบล เทศบาลตำบลนาโหนด

ศูนย์พัฒนาคุณภาพชีวิตผู้สูงอายุและคนพิการในชุมชน เทศบาลตำบลนาโหนด

ตำบลนาโหนด อำเภอเมืองพัทลุง จังหวัดพัทลุง

2. ความสอดคล้องกับแผนงาน

แผนงานผู้สูงอายุ

3. สถานการณ์

สถานการณ์ปัญหาขนาด

เทศบาลตำบลนาโหนด มี จำนวน ๑๑ หมู่บ้าน มีประชากรทั้งสิ้น 8,409 คน โดยมีประชากรในวัยผู้สูงอายุ จำนวน 1,990 คนคิดเป็นร้อยละ 23.66 ของประชากรทั้งหมดซึ่งพบว่าผู้สูงอายุมีปัญหาด้านสุขภาพ เช่น โรคเบาหวาน ความดัน ไขมันในเลือดสูง และด้านจิตใจ พบปัญหาภาวะความเครียดและซึมเศร้าอันเนื่องมาจากการที่ไม่ได้พูดคุยกับบุคคลในครอบครัว เนื่องจากลูกหลานต้องทำงานนอกบ้านหรือทำงานต่างจังหวัด ไม่มีเวลาได้พบปะพูดคุย ขาดการร่วมกิจกรรมทางสังคม เพราะผู้สูงอายุบางราย ไม่สามารถเดินทางออกนอกบ้านได้โดยลำพัง ต้องมีลูกหลานคอยดูแลทำให้มีความเปราะบางเพิ่มขึ้น ทั้งนี้ หากผู้สูงอายุสามารถปรับตัวได้ทันกับความเปลี่ยนแปลง ก็จะสามารถดำเนินชีวิตได้อย่างมีความสุขแต่ถ้าไม่พร้อมหรือปรับตัวไม่ได้หรือปรับตัวได้ไม่ดีพอ จะส่งผลให้เกิดความรู้สึกว่าตนเองโดดเดี่ยว เหงา ถูกทอดทิ้ง มีความวิตกกังวล ไม่อยากมีชีวิตอยู่ รู้สึกคุณค่าในชีวิตเหลือน้อยลง ซึ่งเสี่ยงต่อการเกิดภาวะเครียด และโรคซึมเศร้า และในส่วนของผู้ดูแลผู้สูงอายุ โดยเฉพาะบุคคลในครอบครัวซึ่งมีหน้าที่ในการดูแลผู้สูงอายุนั้น ยังขาดความรู้ ความเข้าใจในด้านอารมณ์ จิตใจและพฤติกรรมของผู้สูงอายุ จำเป็นที่จะต้องได้รับการเสริมสร้างองค์ความรู้ ความเข้าใจ เกี่ยวกับพฤติกรรมของผู้สูงอายุ มีความรู้ถึงหลักและวิธีการในการดูแลผู้สูงอายุทั้งทางด้านร่างกายและด้านจิตใจ เพื่อที่จะสามารถดูแลผู้สูงอายุได้อย่างถูกต้อง เพื่อที่จะสามารถใช้ชีวิตได้อย่างมึความสุขทั้งสองฝ่าย ซึ่งข้อมูลจากคลังข้อมูลดานการแพทย์และสุขภาพ (HDC) สำนักงานสาธารณสุขจังหวัดพัทลุง ณ วันที่ 16 กันยายน 2568 พบว่า ผู้สูงอายุในตำบลนาโหนด ที่เข้ารับการคัดกรองสุขภาพ จำนวน 1,796 คน ป่วยด้วยโรคความดันโลหิตสูง จำนวน 950 คน ป่วยด้วยโรคเบาหวาน 381 คน มีความเสี่ยงโรคซึมเศร้า 31 คน
ศูนย์พัฒนาและฟื้นฟูคุณภาพชีวิตผู้สูงอายุและคนพิการในชุมชนเทศบาลตำบลนาโหนด ได้เล็งเห็นความสำคัญของปัญหาดังกล่าว จึงได้จัดทำโครงการพัฒนาศักยภาพการดูแลตนเองด้านร่างกายและจิตใจ ของผู้สูงอายุตำบลนาโหนด ขึ้น

ระบุสถานการณ์ หลักการและเหตุผล หรือ ที่มาของการทำโครงการ เพิ่มเติม

4. วัตถุประสงค์และตัวชี้วัด

  • บอกจุดมุ่งหมายในการดำเนินงานโครงการ และสิ่งที่ต้องการให้เกิดผลจากการดำเนินงานโครงการ วัตถุประสงค์นี้จะต้อง เฉพาะเจาะจง วัดได้จริง แสดงโอกาสที่จะเกิดผลสำเร็จ สอดคล้องกับหลักการและเหตุผล ในระยะเวลาที่กำหนด
  • ตัวชี้วัด ให้ระบุความชัดเจนว่า เมื่อดำเนินการตามโครงการเสร็จแล้ว จะเกิดการเปลี่ยนแปลงหรือบรรลุผลสำเร็จอะไรบ้างและมากน้อยเพียงใด และควรแสดงให้เห็นถึงการเปลี่ยนแปลงเป็นรูปธรรมวัดผลได้ และระบุตัวชี้วัดความสำเร็จของโครงการทั้งในระดับผลผลิตและผลลัพธ์ที่สอดคล้องกับวัตถุประสงค์
วัตถุประสงค์ / ตัวชี้วัดความสำเร็จขนาดเป้าหมาย 1 ปี
1 1.เพื่อส่งเสริมให้ผู้สูงอายุ และผู้ดูแล ได้มีความรู้ ความเข้าใจในการดูแลสุขภาพกาย และสุขภาพจิตของผู้สูงอายุได้อย่างถูกต้อง

ผู้สูงอายุมีความรู้ ความเข้าใจในการดูแลสุขภาพกาย และสุขภาพจิตของตนเอง

1362.00 100.00
2 2.เพื่อให้ผู้สูงอายุและผู้ดูแล ได้มีกิจกรรมที่พัฒนาสุขภาพกายและสุขภาพจิต ด้วยกิจกรรมออกกำลังกายยืดเหยียดกล้ามเนื้อ กิจกรรม ไหว้พระ ฟังธรรมและฝึกสมาธิ

ผู้สูงอายุและผู้ดูแล ได้ทำกิจกรรมร่วมกันในการพัฒนาสุขภาพกายและสุขภาพจิต ด้วยกิจกรรมออกกำลังกายยืดเหยียดกล้ามเนื้อ กิจกรรม ไหว้พระ ฟังธรรมและฝึกสมาธิ

100.00 100.00

5. กลุ่มเป้าหมาย

กลุ่มเป้าหมายจำนวน(คน)
กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย
กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน
กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน
กลุ่มวัยทำงาน 20
กลุ่มผู้สูงอายุ 80
กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ
กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด
กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง
กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ
กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง
สำหรับการบริหารหรือพัฒนากองทุนฯ [ข้อ 10(4)]
กลุ่มเป้าหมายจำแนกเพิ่มเติม
เจ้าหน้าที่โครงการ 10

6. ระยะเวลาดำเนินงาน

วันเริ่มต้น : 05/01/2026

กำหนดเสร็จ : 30/04/2026

7. วิธีการดำเนินงาน

  • กิจกรรม แสดงขั้นตอนการทำกิจกรรมและกระบวนการดำเนินงาน เขียนให้ละเอียดว่าจะทำอะไร อย่างไร จึงจะสำเร็จตามวัตถุประสงค์หรือเป้าหมายที่วางไว้ เขียนให้เห็นลำดับเป็นขั้นเป็นตอน
  • งบประมาณ ในแต่ละกิจกรรม ขอให้จำแนกรายการค่าใช้จ่ายต่างๆ โดยละเอียด

กิจกรรมที่ 1 1.จัดอบรมให้ความรู้การดูแลตนเองด้านสุขภาพกาย

ชื่อกิจกรรม
1.จัดอบรมให้ความรู้การดูแลตนเองด้านสุขภาพกาย
รายละเอียดกิจกรรม/งบประมาณ/อื่นๆ

อบรมให้ความรู้ เกี่ยวกับการดูแลตนเองในวัยสูงอายุ เกี่ยวกับพฤติกรรมการกินอาหาร การออกกำลังกาย การจัดการอารมณ์ ความเครียดและกิจกรรมยืดเหยียดกล้ามเนื้อ โดยมีค่าใข้จ่าย ดังนี้
-ค่าสมนาคุณวิทยากร 4 ชม. ๆ ละ 1,200 บาท เป็นเงิน 4,800 บาท
-ค่าอาหารว่าง จำนวน 110 คน ๆ ละ 2 มื้อ ๆ ละ 30 บาทเป็นเงิน 6,600 บาท
-ค่าอาหารกลางวันจำนวน 110 คน ๆ ละ 1 มื้อ ๆ ละ 70 บาท เป็นเงิน 7,700 บาท
-ค่าป้ายโครงการ 1 ป้าย 520 บาท
ถั๋วจ่ายทุกรายการ

ระยะเวลาดำเนินงาน
20 มกราคม 2569 ถึง 31 มีนาคม 2569
ผลผลิต (Output) / ผลลัพธ์ (Outcome)

ผลผลิต
ผู้สูงอายุและผู้ดูแลผู้สูงอายุเข้าร่วมกิจกรรม 100 คน
ผลลัพธ์์
ผู้สูงอายุ ผู้ดูแลผู้สูงอายุที่เข้าร่วมกิจกรรม ได้รับความรู้ เกี่ยวกับการดูแลบุคคลในวัยสูงอายุ พฤติกรรมการกินอาหาร การออกกำลังกาย การจัดการอารมณ์ ความเครียดของผู้สูงอายุ และได้ฝึกกิจกรรมยืดเหยียดกล้ามเนื้อ และสามารถนำความรู้ที่ได้รับไปปรับใช้ในการดำเนินชีวิตประจำวัน ส่งผลให้สุขภาพการและสุขภาพจิตดีขึ้น

จำนวนเงินงบประมาณของกิจกรรม (บาท)
19620.00

กิจกรรมที่ 2 กิจกรรมที่ 2 กิจกรรมส่งเสริมสุขภาพจิตด้วยการไหว้พระฟังธรรมและสมาธิบำบัด

ชื่อกิจกรรม
กิจกรรมที่ 2 กิจกรรมส่งเสริมสุขภาพจิตด้วยการไหว้พระฟังธรรมและสมาธิบำบัด
รายละเอียดกิจกรรม/งบประมาณ/อื่นๆ

จัดกิจกรรมส่งเสริมสุขภาพจิต ด้วยการไหว้พระ รับฟังการบรรยายธรรมและฝึกสมาธิโดยมีค่าใช้จ่าย ดังนี้
-ค่าสมนาคุณวิทยากร จำนวน 3 ชั่วโมง ๆ ละ 1,200 บาท เป็นเงิน 3,600 บาท
-ค่าอาหารว่าง จำนวน 110 คน ๆ ละ 2 มื้อ ๆ ละ 30 บาทเป็นเงิน 6,600 บาท
-ค่าอาหารกลางวัน จำนวน 110 คน ๆ ละ1 มื้อ ๆ ละ 70 เป็นเงิน 7,700 บาท
-ค่าพาหนะ จำนวน 2 คัน ๆ ละ 7,000 บาท่/วันเป็นเงิน 14,000 บาท
ถั๋วเฉลี่ยทุกรายการ

ระยะเวลาดำเนินงาน
10 กุมภาพันธ์ 2569 ถึง 30 เมษายน 2569
ผลผลิต (Output) / ผลลัพธ์ (Outcome)

ผลผลิต
ผู้สูงอายุ และผุ้ดูแลผู้สูงอายุ เข้าร่วมโครงการ จำนวน 100 คน
ผลลัพธ์
ผู้เข้าร่วมโครงการ ได้ทำกิจกรรมไหว้พระ รับฟังการบรรยายธรรม และฝึกสมาธิ  ส่งผลให้สุขภาพจิตดีขึ้น มีจิตใจสงบ มีความมั่นคงทางอารมณ์  ลดความวุ่นวายในชีวิตประจำวัน  ลดความเศร้าหมอง ลดภาวะเครียด ห่างไกลภาวะซึมเศร้า

จำนวนเงินงบประมาณของกิจกรรม (บาท)
31900.00

งบประมาณโครงการ

จำนวนงบประมาณที่ต้องการสนับสนุน จำนวน 51,520.00 บาท

หมายเหตุ :

8. ผลการดำเนินงานที่คาดหวัง

ผลจากการดำเนินโครงการท่านคาดว่าจะเกิดการเปลี่ยนแปลงอย่างไร?

1.ผู้สูงอายุ สามารถดูแลตนเองได้อย่างถูกต้อง ทั้งในเรื่องของการรับประทานอาหาร การออกกำลังกาย และการจัดการความเครียด ส่งผลให้สุขภาพกายและสุขภาพจิตดีขึ้น
2.ผู้ดูแลผู้สูงอายุ มีความเข้าใจในพฤติกรรมสุขภาพของผู้สูงอายุ สามารถดูแลผู้สูงอายุได้อย่างถูกต้อง ทั้งในเรื่องของสุขภาพกาย (อาหาร ยา ออกกำลังกาย)และสุขภาพจิต
3.ผู้สูงอายุและผู้ดูแลผู้สูงอายุ ได้รับการพัฒนาสุขภาพจิต ด้วยธรรมบำบัดลดความเครียด ความวิตกกังวล ห่างไกลภาวะซืมเศร้า


>