กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

tune

โครงการขยับกายสบายชีวีด้วยไลแดนซ์และบาสโลบ ประจำปีงบประมาณ 2568

กองทุนสุขภาพตำบลเทศบาลตำบลกงหรา
stars
1. ชื่อโครงการ/กิจกรรม
โครงการขยับกายสบายชีวีด้วยไลแดนซ์และบาสโลบ ประจำปีงบประมาณ 2568
2569
กลุ่มพัฒนาสตรี
  1. นางสาวรัชนีชายเกตุ ประธานกรรมการ
  2. นางจรรยารัตนานุกูล รองประธาน
  3. นางชุติพรเจริญผล รองประธาน
  4. นางวิสัชนาจีนศรีพานิช เหรัญญิก
  5. นางณัฐวรา ช่วยเทศ เลขานุการ
โรงเรียนสามัคคีอนุสรณ์ หมู่ที่5 ตำบลกงหรา อำเภอกงหราจังหวัดพัทลุง
คะแนน:
1
2
3
4
5
stars
2. ความสอดคล้องกับแผนงาน
คะแนน:
1
2
3
4
5
stars
3. สถานการณ์
format_list_bulleted_add
สถานการณ์ปัญหา
description
สถานการณ์ หลักการและเหตุผล หรือ ที่มาของการทำโครงการ เพิ่มเติม

๑. หลักการและเหตุผล การออกกำลังกายทุกวัน เป็นการช่วยรักษาสุขภาพได้อย่างต่อเนื่องและมีประสิทธิภาพได้มากยิ่งขึ้นและการออกกำลังกายด้วยการเต้นไลแดนซ์และบาสโลบจะเป็นการเสริมสร้างสุขภาพสมอง ช่วยเรื่องการทรงตัว ความจำ และสมาธิ การเพิ่มความยืดหยุ่นและความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ ช่วยในเรื่องการควบคุมน้ำหนัก ระบบหัวใจและหลอดเลือด การลดความเครียด ทำให้สุขภาพจิตดีขึ้น และป้องกันความเสี่ยงของโรคต่างๆ เช่น โรคความดันโลหิตสูง การที่ร่างกายแข็งแรงเป็นปัจจัยสำคัญในการยกระดับคุณภาพชีวิตและความเป็นอยู่ของทุกช่วงวัยให้สามารถมีคุณภาพชีวิตที่ดีจะอยู่อาศัยอย่างเท่าเทียมและอยู่ร่วมกันอย่างสงบสุขมีความสะดวกสบายสะอาดถูกสุขอนามัยมีความปลอดภัย และเพื่อเป็นการส่งเสริมให้กลุ่มพัฒนาสตรีตำบลกงหราได้มีความรู้พื้นฐานในเรื่องการแสดงออก ในด้านต่างๆ จึงประสงค์จัดทำโครงการขยับกายสบายชีวีด้วยไลแดนซ์และบาสโลบขึ้น เพื่อให้สมาชิกกลุ่มได้รับการอบรมในเรื่องทฤษฎี และการปฏิบัติในด้านขยับกายทางกายในเรื่องดังกล่าวได้อย่างถูกต้องและและสามารถนำไปต่อยอดได้ทุกหมู่และทุกกลุ่มได้มีสุขภาพที่ดีขึ้นในทุกวัย

คะแนน:
1
2
3
4
5
stars
4. วัตถุประสงค์และตัวชี้วัด

 

คะแนน:
1
2
3
4
5
stars
5. กลุ่มเป้าหมาย
format_list_bulleted_add
กลุ่มเป้าหมาย
  1. กลุ่มวัยทำงาน
    35
description
รายละเอียดกลุ่มเป้าหมายเพิ่มเติม

 

คะแนน:
1
2
3
4
5
stars
6. ระยะเวลาดำเนินงาน
1 สิงหาคม 2568 30 กันยายน 2568
คะแนน:
1
2
3
4
5
stars
7. วิธีการดำเนินงาน
  • กิจกรรม แสดงขั้นตอนการทำกิจกรรมและกระบวนการดำเนินงาน เขียนให้ละเอียดว่าจะทำอะไร อย่างไร จึงจะสำเร็จตามวัตถุประสงค์หรือเป้าหมายที่วางไว้ เขียนให้เห็นลำดับเป็นขั้นเป็นตอน
  • งบประมาณ ในแต่ละกิจกรรม ขอให้จำแนกรายการค่าใช้จ่ายต่างๆ โดยละเอียด
sports_handball
กิจกรรมที่จะดำเนินการ
  1. ขยับกายสบายชีวีด้วยไลแดนซ์และบาสโลบ

    ๖.๑ ค่าตอบแทนวิทยากร 1 คน จำนวน 2 วันๆละ6ชม.ๆละ 400 บาท เป็นเงิน 4,800 บาท

    ๖.๒ อาหารว่างสำหรับผู้เข้าร่วมกิจกรรม 35 คน ๆละ 2 วัน ๆละ 35 บาท เป็นเงิน 2,450 บาท

    6.3 อาหารเที่ยง/น้ำดื่มสำหรับผู้เข้าร่วมกิจกรรม 35 คนๆละ 2 วันๆละ 55 บาท เป็นเงิน 3,850 บาท

    ๖.4 ป้ายไวนิลโครงการฯ ขนาด 2x1 จำนวน ๑ ป้าย เป็นเงิน 4๐๐ บาท

    ๖.๕ อุปกรณ์สำหรับใช้ในโครงการ

    • ลำโพง พร้อม ไมล์ จำนวน 1 ชุด เป็นเงิน 6,500 บาท

    • ไดร์ สำหรับบันทึกเพลง เป็นเงิน 500 บาท

      6.6 ค่าตอบแทนการใช้บริการสถานที่ เป็นเงิน 1,000 บาท

      ๖.7 ค่าใช้จ่ายอื่นๆ เป็นเงิน 50๐ บาท

    หมายเหตุ แต่ละรายการถั่วเฉลี่ยกันได้

    1 สิงหาคม 2568 ถึง 30 กันยายน 2568

    ๗. ผลที่คาดว่าจะได้รับ

    ๗.๑ สมาชิกกลุ่ม สามารถนำไปถ่ายทอดให้กับสมาชิกอื่นๆได้

    7.2 สมาชิกกลุ่มสามารถที่จะนำไปใช้ในการออกกำลังในชีวิตประจำวันได้

    7.3 สมาชิกกลุ่มมีสุขภาพร่างกายที่ดีขึ้น

    20000 บาท
description
วิธีการดำเนินงานเพิ่มเติม

 

คะแนน:
1
2
3
4
5
stars
8. งบประมาณโครงการ
description
หมายเหตุ

 

คะแนน:
1
2
3
4
5
stars
9. ผลการดำเนินงานที่คาดหวัง
format_list_bulleted_add
ผลจากการดำเนินโครงการท่านคาดว่าจะเกิดการเปลี่ยนแปลงอย่างไร?

 

คะแนน:
1
2
3
4
5
stars
10. เอกสารประกอบโครงการ
คะแนน:
1
2
3
4
5
กองทุนตำบลกงหราโครงการเข้าสู่ระบบเมื่อวันที่ 17 ก.ย. 2568 00:00 น. แก้ไขล่าสุดเมื่อ 18 ก.ย. 2568 16:11 น.
คะแนน:
1
2
3
4
5