กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

tune

โครงการส่งเสริมสุขภาพกาย สุขภาพใจ ในผู้สูงอายุ หมู่ที่ 1 ตำบลสะกอม

แบบฟอร์มพัฒนาโครงการ

1. ชื่อโครงการ/กิจกรรม

โครงการส่งเสริมสุขภาพกาย สุขภาพใจ ในผู้สูงอายุ หมู่ที่ 1 ตำบลสะกอม

ชื่อโครงการควรสั้น กระชับ เข้าใจง่าย และสื่อสาระของสิ่งที่จะทำอย่างชัดเจน ควรจะระบุชื่อชุมชนในชื่อโครงการเพื่อความสะดวกในการค้นหา

ชมรม อสม. หมู่ที่ 1 ตำบลสะกอม

1.นางเส๊าะหว่าหลำ ตำแหน่ง ประธาน อสม

2.นายสิรีอัณณ์ โอบสิฐวัศน์ ตำแหน่งกรรมการ

3.นางรอบีอ๊ะ หวันเย๊ะตำแหน่งกรรมกรรมการ

4.นางใบมูเน๊าะบูสะเม๊าะ ตำแหน่งกรรมการ

5.นางสาวอารดาใบมะอู ตำแหน่ง กรรมการ

หมู่ที่ 1 ตำบลสะกอม อำเภอจะนะ จังหวัดสงขลา

2. ความสอดคล้องกับแผนงาน

แผนงานผู้สูงอายุ

3. สถานการณ์

สถานการณ์ปัญหาขนาด

จากสภาพสังคมในปัจจุบัน ทำให้คนในสังคมต้องเผชิญกับปัญหาในการปรับตัวเพื่อให้สอดคล้องกับสังคม ทั้งในด้านความคิด ความเข้าใจ และค่านิยมต่างๆ ซึ่งก่อให้เกิดความเครียด ความขับข้องใจแยกตัวออกจากสังคม ขาดสัมพันธภาพกับสมาชิกในครอบครัวท้อแท้และเบื่อหน่ายในชีวิตโดยเฉพาะกลุ่มผู้สูงอายุที่ต้องเผชิญกับรูปแบบการดำเนินชีวิต เมื่อวัยหลังเกษียณ ต้องออกจากงาน มีรายได้ลดลง ภาวะสุขภาพทรุดโทรมลง อาจจะมีภาวะซึมเศร้ามีโรคทางกายเพิ่มขึ้น สิ่งเหล่านี้ล้วนเป็นปัจจัยสำคัญที่ส่งผลกระทบต่อจิตใจต่อความเป็นอยู่ของคนในชุมชนทั้งสิ้น และหากไม่ได้รับการดูแลใจใส่จากบุคคลใกล้ชิดด้วยแล้วจะยิ่งส่งเสริมให้คนในชุมชนมีภาวะซึมเศร้าและความรู้สึกมีคุณค่าในตนเองลดลงจนเกิดความรู้สึกสิ้นหวังแยกตัวออกจากสังคมเป็นผลให้เกิดความผิดปกติทางจิตใจที่รุนแรงและอาจเป็นอันตรายต่อชีวิตได้
ดังนั้นทางชมรมผู้สูงอายุตำบลทำนบ ได้เล็งเห็นถึงความสำคัญจึงได้จัดโครงการส่งเสริมสุขภาพกายสุขภาพใจ ในผู้สูงอายุ ขึ้น เพื่อผู้สูงอายุได้รับความรู้ ความเข้าใจในเรื่องของการดูแลสุขภาพจิต สุขภาพกาย ได้อย่างถูกต้องและถูกวิธี ส่งผลให้มีสุขภาพจิตสุขภาพกาย สุขภาพทางปัญญาและสุขภาพทางสังคม ที่ดีควบคู่กันต่อไป
ชมรม อสม. หมู่ที่ 1 ตำบลสะกอม ได้เล็งเห็นถึงความสำคัญการดุแลสุขภาพของผู้สุงอายุ จึงได้จัดทำโครงการส่งเสริมสุขภาพกาย สุขภาพใจ ในผู้สุงอายุขึ้นมา เพื่อให้ผู้สูงอายุมีความรู้ ความเข้าใจในเรื่องการดูแลสุขภาพกายและใจที่ถูกต้อง เหมาะสมกับช่วงวัย

ระบุสถานการณ์ หลักการและเหตุผล หรือ ที่มาของการทำโครงการ เพิ่มเติม

4. วัตถุประสงค์และตัวชี้วัด

  • บอกจุดมุ่งหมายในการดำเนินงานโครงการ และสิ่งที่ต้องการให้เกิดผลจากการดำเนินงานโครงการ วัตถุประสงค์นี้จะต้อง เฉพาะเจาะจง วัดได้จริง แสดงโอกาสที่จะเกิดผลสำเร็จ สอดคล้องกับหลักการและเหตุผล ในระยะเวลาที่กำหนด
  • ตัวชี้วัด ให้ระบุความชัดเจนว่า เมื่อดำเนินการตามโครงการเสร็จแล้ว จะเกิดการเปลี่ยนแปลงหรือบรรลุผลสำเร็จอะไรบ้างและมากน้อยเพียงใด และควรแสดงให้เห็นถึงการเปลี่ยนแปลงเป็นรูปธรรมวัดผลได้ และระบุตัวชี้วัดความสำเร็จของโครงการทั้งในระดับผลผลิตและผลลัพธ์ที่สอดคล้องกับวัตถุประสงค์
วัตถุประสงค์ / ตัวชี้วัดความสำเร็จขนาดเป้าหมาย 1 ปี
1 เพื่อให้ผู้สูงอายุมีความรู้ ความเข้าใจในเรื่องของการดูแลสุขภาพกายและจิตใจ ได้อย่างถูกต้องและถูกวิธี

ผู้สูงอายุมีความรู้ ความเข้าใจในเรื่องของการดูแลสุขภาพกายและจิตใจ ได้อย่างถูกต้องและถูกวิธี

40.00 70.00
2 เพื่อให้ผู้สูงอายุได้ออกกำลังกายมีสุขภาพร่างกายที่สมบูรณ์แข็งแรง

ผู้สูงอายุได้ออกกำลังกายมีสุขภาพร่างกายที่สมบูรณ์แข็งแรง

40.00 70.00

5. กลุ่มเป้าหมาย

กลุ่มเป้าหมายจำนวน(คน)
กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย
กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน
กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน
กลุ่มวัยทำงาน
กลุ่มผู้สูงอายุ 30
กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ
กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด
กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง
กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ
กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง
สำหรับการบริหารหรือพัฒนากองทุนฯ [ข้อ 10(4)]
กลุ่มเป้าหมายจำแนกเพิ่มเติม
จนท.และวิทยากร 5
อสม. 15

6. ระยะเวลาดำเนินงาน

วันเริ่มต้น : 01/02/2026

กำหนดเสร็จ : 31/08/2026

7. วิธีการดำเนินงาน

  • กิจกรรม แสดงขั้นตอนการทำกิจกรรมและกระบวนการดำเนินงาน เขียนให้ละเอียดว่าจะทำอะไร อย่างไร จึงจะสำเร็จตามวัตถุประสงค์หรือเป้าหมายที่วางไว้ เขียนให้เห็นลำดับเป็นขั้นเป็นตอน
  • งบประมาณ ในแต่ละกิจกรรม ขอให้จำแนกรายการค่าใช้จ่ายต่างๆ โดยละเอียด

กิจกรรมที่ 1 ประชุมชี้แจงแก่อาสาสมัครสาธารณสุขประจำหมู่บ้านในเขตรับผิดชอบ เพื่อกำหนดรูปแบบการดำเนินโครงการ

ชื่อกิจกรรม
ประชุมชี้แจงแก่อาสาสมัครสาธารณสุขประจำหมู่บ้านในเขตรับผิดชอบ เพื่อกำหนดรูปแบบการดำเนินโครงการ
รายละเอียดกิจกรรม/งบประมาณ/อื่นๆ
  1. ค่าอาหารว่างพร้อมเครื่องดื่ม(สำหรับ อสม. 15 คนและเจ้าหน้าที่ 1 คน ) จำนวน 16 ชุด ๆ ละ 30 บาท เป็นเงิน 480 บาท
ระยะเวลาดำเนินงาน
1 มกราคม 2569 ถึง 31 มกราคม 2569
ผลผลิต (Output) / ผลลัพธ์ (Outcome)

อสม.สามารถกำหนดรูปแบบในการดำเนินโครงการ

จำนวนเงินงบประมาณของกิจกรรม (บาท)
480.00

กิจกรรมที่ 2 อบรมให้ความรู้เรื่องการดูแลสุขภาพร่างกายและจิตใจของผู้สูงอายุ และการออกกำลังกายให้เหมาะสมกับวัยสูงอายุ

ชื่อกิจกรรม
อบรมให้ความรู้เรื่องการดูแลสุขภาพร่างกายและจิตใจของผู้สูงอายุ และการออกกำลังกายให้เหมาะสมกับวัยสูงอายุ
รายละเอียดกิจกรรม/งบประมาณ/อื่นๆ

1.ป้ายไวนิลโครงการ ขนาด 1.2*2.4 เมตร จำนวน 1 ป้าย เป็นเงิน 432 บาท

2.ค่าวิทยากร จำนวน 3 ชั่วโมง ๆ ละ 600 บาท เป็นเงิน 1,800 บาท

3.ค่าอาหารว่างพร้อมเครื่องดื่ม (กลุ่มเป้าหมาย 30 คน,อสม. 15 คน,จนท. 5 คน) จำนวน 2 มื้อ ๆ ละ 50 ชุด ๆละ 30 บาท เป็นเงิน 3,000บาท

4.ค่าอาหารกลางวันและน้ำดื่ม (กลุ่มเป้าหมาย 30 คน,อสม. 15 คน,จนท. 5 คน) จำนวน 50 ชุด ๆละ 60 บาท เป็นเงิน 3,000บาท

5.ค่าถ่ายเอกสารแผ่นพับให้ความรู้ (หน้า-หลัง) จำนวน 45 แผ่น ๆ ละ 4 บาท เป็นเงิน 120 บาท

6.กระเป๋าพร้อมอุปกรณ์เครื่องเขียน (สมุดและปากกา) จำนวน 45 ชุด ๆ ละ 50 บาท เป็นเงิน 2,250 บาท

ระยะเวลาดำเนินงาน
1 มกราคม 2569 ถึง 31 มกราคม 2569
ผลผลิต (Output) / ผลลัพธ์ (Outcome)

ผู้สูงอายุมีความรู้เรื่องการดูแลสุขภาพร่างกายและจิตใจและการออกกำลังกายให้เหมาะสมกับวัยสูงอายุ

จำนวนเงินงบประมาณของกิจกรรม (บาท)
10602.00

กิจกรรมที่ 3 ออกกำลังกาย เต้นบาสโลบ ทุกสัปดาห์ ๆ ละ 2 วันๆละอย่างน้อย 1ชั่วโมง

ชื่อกิจกรรม
ออกกำลังกาย เต้นบาสโลบ ทุกสัปดาห์ ๆ ละ 2 วันๆละอย่างน้อย 1ชั่วโมง
รายละเอียดกิจกรรม/งบประมาณ/อื่นๆ

1.จัดซื้อชุดลำโพงและอุปกรณ์เชื่อมต่อเพื่อใช้ในการร้องเพลงประกอบจังหวะการออกกำลังกาย จำนวน 1 ชุด เป็นเงิน 6,000 บาท

2.เครื่องชั่งน้ำหนัก จำนวน 1 เครื่อง    เป็นเงิน   490   บาท

ระยะเวลาดำเนินงาน
1 มกราคม 2569 ถึง 31 สิงหาคม 2569
ผลผลิต (Output) / ผลลัพธ์ (Outcome)

ผู้สูงอายุได้ออกกำลังกาย มีสุขภาพกายและจิตที่ดี สามารถดำรงชีวิตได้อย่างมีความสุข

จำนวนเงินงบประมาณของกิจกรรม (บาท)
6490.00

กิจกรรมที่ 4 สรุปผลหลังการทำกิจกรรมทางกาย ออกกำลังกายและบาสโลบ

ชื่อกิจกรรม
สรุปผลหลังการทำกิจกรรมทางกาย ออกกำลังกายและบาสโลบ
รายละเอียดกิจกรรม/งบประมาณ/อื่นๆ

ประมวลผลดัชนีมวลกายของผู้เข้าร่วมกิจกรรมเดือนละ 1 ครั้ง

ระยะเวลาดำเนินงาน
1 กันยายน 2568 ถึง 30 กันยายน 2568
ผลผลิต (Output) / ผลลัพธ์ (Outcome)

ดัชนีมวลกายของผู้เข้าร่วมดีขึ้นร้อยละ70

จำนวนเงินงบประมาณของกิจกรรม (บาท)
0.00

งบประมาณโครงการ

จำนวนงบประมาณที่ต้องการสนับสนุน จำนวน 17,572.00 บาท

หมายเหตุ :
ทุกรายการสามารถถัวเฉลี่ยกันได้

8. ผลการดำเนินงานที่คาดหวัง

ผลจากการดำเนินโครงการท่านคาดว่าจะเกิดการเปลี่ยนแปลงอย่างไร?

1. ผู้สูงอายุมีสุขภาพร่างกายและจิตใจที่ดีขึ้น
2. ผู้สูงอายุสามารถดูแลตนเองได้อย่างเหมาะสม


>