แบบเสนอโครงการกองทุนหลักประกันสุขภาพระดับท้องถิ่น
แบบจัดทำแผนงาน/โครงการ/กิจกรรม
กองทุนสุขภาพตำบล เทศบาลตำบลบ้านควน รหัส กปท. L5307
อำเภอเมืองสตูล จังหวัดสตูล
ตามประกาศคณะกรรมการหลักประกันสุขภาพแห่งชาติ เรื่อง หลักเกณฑ์เพื่อสนับสนุนให้องค์กรปกครองส่วนท้องถิ่นดำเนินงานและบริหารจัดการระบบหลักประกันสุขภาพในระดับท้องถิ่นหรือพื้นที่ พ.ศ.2567 และที่แก้ไขเพิ่มเติม ข้อ 17 (2) "ให้พิจารณาอนุมัติโครงการ หรือกิจกรรม ให้เป็นไปตามวัตถุประสงค์ของกองทุนตามข้อ 10"
อาศัยอำนาจของประกาศ ฯ ข้อ 10 "เงินกองทุนหลักประกันสุขภาพตามข้อ 7 วรรคหนึ่ง ให้ใช้จ่ายเพื่อสนับสนุนและส่งเสริมเป็นค่าใช้จ่ายตามแผนงาน โครงการ หรือกิจกรรม ที่คณะกรรมการกองทุนอนุมัติ" จึงได้จัดทำแผนงาน โครงการ หรือกิจกรรม ประจำปีงบประมาณ 2569 โดยมีรายละเอียด ดังนี้
1.นางสาวมานิจ บัวดวง ประธาน ชมรมอาสาสมัครสาธารณสุขประจำหมู่บ้าน หมู่ที่ 1 ตำบลบ้านควน เบอร์โทร 083-5719346
2.นางสาวซารีณา อาหลัง รองประธาน เบอร์โทร 093-1734947
3.นางฝาตีม๊ะ ปูหัด กรรมการ เบอร์โทร 083-5127170
4.นายสมาน เหมจำ กรรมการ เบอร์โทร 084-0678643
5.นางฮอดีย๊ะ โต๊ะเอียด กรรมการ เบอร์โทร 092-4588016
ด้วยความก้าวหน้าทางเทคโนโลยีในด้านต่างๆ ที่มีความทันสมัย สะดวกสบายมากขึ้น ทำให้วิถีชีวิตของคนในปัจจุบันเปลี่ยนไปประชาชนมีการออกกำลังกายน้อยลง ทำให้ร่างกายอ่อนแอ และปัจจุบันปัญหาโรคไม่ติดต่อได้เป็นปัญหาสาธารณสุขที่สำคัญของประเทศ จากรายงานของกระทรวงสาธารณสุขพบว่า โรคที่เป็นปัญหาในชุมชน ๕ อันดับแรก ในกลุ่มโรคไม่ติดต่อ ได้แก่ โรคความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน โรคระบบกล้ามเนื้อและโครงร่าง โรคไขมันอุดตันในเส้นเลือด และโรคหัวใจ ผู้ป่วยส่วนใหญ่พบในกลุ่มวัยแรงงานและกลุ่มผู้สูงอายุ จากการสอบถามพบว่าผู้ป่วยขาดการออกกำลังกายและบริโภคอาหารไม่ถูกต้องก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพของคนในชุมชน ซึ่งถ้าประชาชนได้บริโภคอาหารอย่างถูกสุขลักษณะ และมีการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ ก็สามารถลดปัญหาดังกล่าวลงได้
ชมรมอาสาสมัครสาธารณสุขประจำหมู่บ้าน หมู่ที่ 1 ตำบลบ้านควนจึงจัดทำโครงการอสม.ชวนออกกำลังกาย สร้างสุขภาพ ลดโรค โดยการจัดอบรมให้ความรู้หลักการออกกำลังกาย การเลือกรับประทานอาหาร และปฏิบัติการออกกำลังกายในรูปแบบเต้นแอโรบิค และการเดิน - วิ่ง เป็นวิธีการออกกำลังกาย ที่เป็นการกระตุ้นให้ประชาชนมีความตระหนักและตื่นตัว เห็นความสำคัญของการออกกำลังกาย และมีความสนุกสนาน ผ่อนคลาย ไม่จำเจ ใช้เวลาว่างให้เป็นประโยชน์ แล้วยังเสริมสร้างให้ร่างกายแข็งแรง เสริมสร้างความสามัคคี และที่สำคัญการออกกำลังกายยังลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคดังกล่าวด้วย
-
1. เพื่อให้ประชาชนมีความรู้ ความเข้าใจในการออกกำลังกายและเลือกรับประทานอาหารที่เหมาะสมตัวชี้วัด : ประชาชนรู้ถึงหลักในการออกกำลังกายและเลือกรับประทานอาหารที่เหมาะสมร้อยละ 70ขนาดปัญหา 50.00 เป้าหมาย 70.00
-
2. เพื่อส่งเสริมให้ประชาชนมีสุขภาพและสมรรถภาพแข็งแรงขึ้นตัวชี้วัด : ประชาชนมีการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ อย่างน้อยสัปดาห์ละ 3 วัน ๆ ละ ไม่น้อยกว่า 1 ชั่วโมง ร้อยละ 60ขนาดปัญหา 40.00 เป้าหมาย 60.00
- 1. ประชุมชี้แจงคณะทำงานเพื่อร่วมวางแผนและกำหนดแนวทางในการดำเนินงานรายละเอียด
มีการประชุมวางแผนในการดำเนินงานโครงการ ประกอบด้วยแกนนำ ชมรมอาสาสมัครสาธารณสุขประจำหมู่บ้าน หมู่ที่ 1 ตำบลบ้านควน
งบประมาณ 0.00 บาท - 2. จัดอบรมให้ความรู้หลักการออกกำลังกายและเลือกรับประทานอาหารที่เหมาะสมรายละเอียด
1.อบรมให้ความรู้หลักการออกกำลังกาย เดิน - วิ่งและนำเต้นแอโรบิค
2.ตรวจสุขภาพก่อนและหลังเข้าร่วมโครงการ โดยวัดความดัน ชั่งน้ำหนัก วัดส่วนสูง วัดรอบเอว แล้วนำผลมาคำนวณในไฟลล์เอ็กเซลการกำหนดสัดส่วนสารอาหารหลักรายบุคคลเพื่อให้กลุ่มเป้าหมายได้ทราบถึงสัดส่วนการรับประทานอาหารที่ถูกต้องและเหมาะสมเฉพาะคน
กำหนดการ
08.30 น.- 09.00 น. ลงทะเบียนเข้ารับการอบรม
09.00 น.-09.30 น. กล่าวเปิดโครงการฯ โดยนายยกองค์การบริหารส่วนตำบลบ้านควน
09.30 น.-10.30 น. ตรวจสุขภาพ (ชั่งน้ำหนัก วัดเอว วัดความดัน) นำผลมาคำนวณในไฟลล์เอ็กเซลการกำหนดสัดส่วนสารอาหารหลักรายบุคคล
10.30- น.-10.45 น. พักรับประทานอาหารว่างและเครื่องดื่ม
10.45 น.-12.00 น. ให้ความรู้ในเรื่องการรับประทานอาหารที่ถูกต้องและเหมาะกับตัวเอง
12.00 น.-13.00 น. พักรับประทานอาหารกลางวัน
13.00 น.-14.15 น. ฝึกจัดจานอาหารที่เหมาะกับตัวเองตามสัดส่วนที่ได้คำนวณมา
14.15 น.-14.30 น. พักรับประทานอาหารว่างและเครื่องดื่ม
14.30 น.-15.00 น. หลักการออกกำลังกายที่ถูกวิธีและการออกกำลังกายให้เหมาะสมกับวัย
15.00 น.-16.00 น. ฝึกปฏิบัติการออกกำลังประกอบเพลงในรูปแบบการเต้นแอโรบิค
16.00 น.-16.30 น. สรุปและปิดการอบรมงบประมาณ
1.ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่มสำหรับกลุ่มเป้าหมาย จำนวน 40 คน จำนวน 2 มื้อ มื้อละ 30 บาท เป็นเงิน 2,400 บาท
2.ค่าอาหารกลางวันสำหรับกลุ่มเป้าหมาย จำนวน 40 คน จำนวน 1 มื้อ มื้อละ 60 บาท เป็นเงิน 2,400 บาท
3.ค่าตอบแทนวิทยากร จำนวน 1 คน จำนวน 4 ชั่วโมงๆละ 600 บาท เป็นเงิน 2,400 บาท
รวมเป็นเงินทั้งสิ้น 7,200 บาทงบประมาณ 7,200.00 บาท - 3. รณรงค์การออกกำลังกายรายละเอียด
1.รณรงค์การออกกำลังกาย
2.อสม.และประชาชนทั่วไปร่วมกัน เดิน-วิ่ง เพื่อเชิญชวนให้ชาวบ้านได้ร่วมกันออกกำลังกายในหมู่บ้าน
- น้ำถ้วย จำนวน 1 ลัง เป็นเงิน 150 บาท
- น้ำแข็งจำนวน 1 กระสอบ เป็นเงิน 50 บาท
-ค่าป้ายไวนิลโครงการ ขนาด 1 x 3 เมตร จำนวน 1 ป้าย เป็นเงิน 450 บาท
รวมเป็นเงิน 650 บาทงบประมาณ 650.00 บาท - 4. จัดกิจกรรมออกกำลังกายรายละเอียด
กิจกรรมการออกกำลังกาย ได้แก่ เต้นแอโรบิควันละ 1 ชั่วโมง สัปดาห์ละ 3 วัน คือ วันจันทร์ วันพุธ และวันศุกร์ วันละ 1 ชั่วโมง เวลา 17.00 - 18.00 น. จำนวน 30 วัน
-ค่าน้ำและน้ำแข็ง วันละ 100 บาท จำนวน 30 วัน เป็นเงิน 3,000 บาท
รวมเป็นเงินทั้งสิ้น 3,000 บาทงบประมาณ 3,000.00 บาท - 5. สรุปผลการดำเนินงานกิจกรรมโครงการและทดสอบสมรรถภาพของกลุ่มเป้าหมายที่เข้าร่วมโครงการรายละเอียด
- ตรวจสุขภาพหลังเข้าร่วมโครงการ โดยวัดความดัน ชั่งน้ำหนัก วัดส่วนสูง วัดรอบเอว
- แลกเปลี่ยนเรียนรู้กันในกลุ่มที่สามารถปรับพฤติกรรมแล้วสามารถลดน้ำหนักได้เพื่อเป็นแบบอย่างให้กับสมาชิกได้
- มอบเกียรติบัตรและของรางวัลให้กับกลุ่มเป้าหมายที่สามารถลดน้ำหนักและรอบเอวได้
- ทดสอบสมรรถภาพของกลุ่มเป้าหมายทุกคนเพื่อประเมินสุขภาพ และความสามารถทางร่างกายของแต่ละคน
4.1 องค์ประกอบของร่างกาย
4.2 ทดสอบความแข็งแรงและความทนทานของกล้ามเนื้อ เช่น ทดสอบลุกยืนเก้าอี้
4.3 การทรงตัว ทดสอบจากการยืนขาเดียว
กำหนดการ
08.30 น.- 09.00 น. ลงทะเบียนเข้ารับการอบรม
09.00 น.-09.30 น. ตรวจสุขภาพหลังเข้าร่วมโครงการ โดยวัดความดัน ชั่งน้ำหนัก วัดส่วนสูง วัดรอบเอว
09.30 น.-10.30 น. แลกเปลี่ยนเรียนรู้กันในกลุ่มที่สามารถปรับพฤติกรรมแล้วสามารถลดน้ำหนักได้เพื่อเป็นแบบอย่างให้กับสมาชิกได้
10.30- น.-10.45 น. พักรับประทานอาหารว่างและเครื่องดื่ม
10.45 น.-12.00 น. มอบเกียรติบัตรและของรางวัลให้กับกลุ่มเป้าหมายที่สามารถลดน้ำหนักและรอบเอวได้
12.00 น.-13.00 น. พักรับประทานอาหารกลางวัน
13.00 น.-14.30 น. ทดสอบสมรรถภาพของกลุ่มเป้าหมายทุกคนเพื่อประเมินสุขภาพ และความสามารถทางร่างกายของแต่ละคน
-องค์ประกอบของร่างกาย
-ทดสอบความแข็งแรงและความทนทานของกล้ามเนื้อ เช่น ทดสอบลุกยืนเก้าอี้
14.30 น.-14.45 น. พักรับประทานอาหารว่างและเครื่องดื่ม
14.45 น.-16.00 น. ทดสอบสมรรถภาพของกลุ่มเป้าหมายทุกคนเพื่อประเมินสุขภาพ และความสามารถทางร่างกายของแต่ละคน (ต่อ)
-ทดสอบสมรรถภาพการทรงตัว ทดสอบจากการยืนขาเดียว
16.00 น.-16.30 น. สรุปผลการทดสอบสมรรถภาพของกลุ่มเป้าหมาย
งบประมาณ
1. ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่มสำหรับกลุ่มเป้าหมาย จำนวน 40 คน จำนวน 2 มื้อ มื้อละ 30 บาท เป็นเงิน 2,400 บาท
2. ค่าอาหารกลางวันสำหรับกลุ่มเป้าหมาย จำนวน 40 คน จำนวน 1 มื้อ มื้อละ 30 บาท เป็นเงิน 2,400 บาท
รวมเป็นเงินทั้งสิ้น 4,800 บาทงบประมาณ 4,800.00 บาท - ตรวจสุขภาพหลังเข้าร่วมโครงการ โดยวัดความดัน ชั่งน้ำหนัก วัดส่วนสูง วัดรอบเอว
ตั้งแต่ วันที่ 1 มกราคม 2569 ถึง 30 กันยายน 2569
หมู่ที่ 1 ต.บ้านควน
รวมงบประมาณโครงการ 15,650.00 บาท
หมายเหตุ : ทุกรายการสามารถถัวจ่ายกันได้
1.ประชาชนมีความรู้ ความเข้าใจในการออกกำลังกายและเลือกรับประทานอาหารที่ถูกต้องและเหมาะสม
2.ประชาชนมีการออกกำลังกายอย่างต่อเนื่อง
ข้าพเจ้า ................................................................ ตำแหน่ง.................................................... หน่วยงาน................................................................................ หมายเลขโทรศัพท์......................................................... ในฐานะของผู้เสนอแผนงาน/โครงการ/กิจกรรม
ขอรับรองว่า แผนงาน/โครงการ/กิจกรรม ที่เสนอขอรับการสนับสนุนงบประมาณจากกองทุนหลักประกันสุขภาพ ในครั้งนี้
- check_box_outline_blank ไม่ได้ซ้ำซ้อนกับงบประมาณที่ได้รับจากแหล่งอื่น
- check_box_outline_blank สอดคล้องกับแผนสุขภาพชุมชน ของ กปท.
- check_box_outline_blank รับทราบถึงกฎ ระเบียบ ข้อบังคับ และวิธีการดำเนินงานตามประกาศคณะกรรมการหลักประกันสุขภาพแห่งชาติ เรื่อง หลักเกณฑ์เพื่อสนับสนุนให้องค์กรปกครองส่วนท้องถิ่นดำเนินงานและบริหารจัดการระบบหลักประกันสุขภาพในระดับท้องถิ่นหรือพื้นที่ พ.ศ.2567 และที่แก้ไขเพิ่มเติม แล้ว
(............................................................)
ตำแหน่ง ............................................................
วันที่-เดือน-พ.ศ. ..................................................
- ให้เสนอขอรับการสนับสนุนงบประมาณจากกองทุนหลักประกันสุขภาพ
(............................................................)
ตำแหน่ง ............................................................
วันที่-เดือน-พ.ศ. ..................................................
แบบเสนอแผนงาน/โครงการ/กิจกรรม
กองทุนสุขภาพตำบล เทศบาลตำบลบ้านควน รหัส กปท. L5307
อำเภอเมืองสตูล จังหวัดสตูล
ตามประกาศคณะกรรมการหลักประกันสุขภาพแห่งชาติ เรื่อง หลักเกณฑ์เพื่อสนับสนุนให้องค์กรปกครองส่วนท้องถิ่นดำเนินงานและบริหารจัดการกองทุนหลักประกันสุขภาพในระดับท้องถิ่นหรือพื้นที่ พ.ศ.2567 และที่แก้ไขเพิ่มเติม ข้อ 10 “เงินกองทุนหลักประกันสุขภาพตามข้อ 7 วรรคหนึ่ง ให้ใช้จ่ายเพื่อสนับสนุนและส่งเสริมเป็นค่าใช้จ่ายตามแผนงาน โครงการ หรือกิจกรรม ที่คณะกรรมการกองทุนอนุมัติ” นั้น
หน่วยงาน/องค์กร/กลุ่มประชาชน ได้ดำเนินการจัดทำแผนงาน/โครงการ/กิจกรรม มาเพื่อขอรับการสนับสนุนงบประมาณ กปท. ตามเอกสารแนบ
จึงเรียนมาเพื่อโปรดพิจารณาอนุมัติ
(...........................................................)
ตำแหน่ง ...............................................
วันที่-เดือน-พ.ศ. ......................................
แบบอนุมัติแผนงาน/โครงการ/กิจกรรม
กองทุนสุขภาพตำบล เทศบาลตำบลบ้านควน รหัส กปท. L5307
อำเภอเมืองสตูล จังหวัดสตูล
ตามมติการประชุมคณะกรรมการกองทุนหลักประกันสุขภาพ ครั้งที่ ....................... เมื่อวันที่ .................................................... สรุปผลการพิจารณาแผนงาน/โครงการ/กิจกรรม ดังนี้
(....................................................................)
ตำแหน่ง เจ้าหน้าที่ผู้รับผิดชอบการประชุม
วันที่-เดือน-พ.ศ. ....................................................
ตำแหน่ง ....................................................................
วันที่-เดือน-พ.ศ. ..................................................