กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

tune

โครงการสุขภาพกายและจิตที่ดีเริ่มต้นที่ตัวเรา ประจำปี 2569

กองทุนสุขภาพตำบล เทศบาลเมืองสุไหงโก-ลก
stars
1. ชื่อโครงการ/กิจกรรม
โครงการสุขภาพกายและจิตที่ดีเริ่มต้นที่ตัวเรา ประจำปี 2569
ชมรมแอโรบิคสวนรื่นอรุณ
  1. นางจิรวรรณ ศิลาลาย
  2. นางสมนึก พุ่มชัย
  3. นางพนิดา วรรณวงศ์
  4. นางภัทริน ปลอดปล้อง
  5. นางสาวรูซีด๊ะเจ๊ะแว
ณ. ห้องประชุมมหาราช
คะแนน:
1
2
3
4
5
stars
2. ความสอดคล้องกับแผนงาน
คะแนน:
1
2
3
4
5
stars
3. สถานการณ์
format_list_bulleted_add
สถานการณ์ปัญหา
description
สถานการณ์ หลักการและเหตุผล หรือ ที่มาของการทำโครงการ เพิ่มเติม

ปัจจุบันพบว่าการเปลี่ยนแปลง และความเจริญทางด้านวัตถุด้านสังคม เปลี่ยนแปลงเร็วมาก ความสัมพันธ์ ในครอบครัว ชุมชม ลดน้อยมาก ประกอบกับภัยพิบัติต่างๆ ที่เกิดขึ้น ไม่ว่าจากน้ำมือมนุษย์ หรือภัยธรรมชาติการคมนาคม หรือชีวิตประจำวัน ที่ต้องเร่งรีบ ส่งผลกระทบต่อการดำเนินชีวิตประจำวัน อาจส่งส่งผลต่อภาวะสุขภาพจิต การรับประทานอาหารที่ไม่ถูกต้อง ตามหลักโภชนการ หรือไม่ถูกสัดส่วน อาจส่งผลกระทบต่อโรคเจ็บป่วย ไม่เรื้อรังได้ เช่น โรคเบาหวาน โรคความดันโลหิตสูง เป็นต้น ชมรมแอโรคบิคสวนรื่นอรุณ ได้เล็งเห็น ถึงความสำคัญ ดังกล่าว จังได้จัดโครงการ สุขภาพกายจิต ที่ดีเริ่มต้นที่ตัวเรา  เพื่อให้สมาชิกและผู้สใน มีสุขภาพจิตและสุขภาพที่ดี ไม่เสี่ยงต่อการเป็นโรค เจ็บป่วยไม่เรื้อรัง

คะแนน:
1
2
3
4
5
stars
4. วัตถุประสงค์และตัวชี้วัด
  1. เพื่อส่งเสริมให้มีความรู้ความเข้าใจในเรื่อง การดูแลสุขภาพกายและสุขภาพจิตที่ดี
    80

    ร้อยละของผู้เข้าร่วมโครงการที่มีคะแนนแบบทดสอบความรู้หลังการอบรม (Post-test) สูงขึ้น เมื่อเทียบกับก่อนการอบรม (Pre-test)

  2. เพื่อส่งเสริมให้สามารถนำความรู้ที่ได้รับมาปรับใช้ในชีวิตประจำวันได้
    70

    ร้อยละ 70 ของกลุ่มเป้าหมาย มีการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพในชีวิตประจำวันอย่างเป็นรูปธรรม

 

คะแนน:
1
2
3
4
5
stars
5. กลุ่มเป้าหมาย
format_list_bulleted_add
กลุ่มเป้าหมาย
  1. กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน
    0
  2. กลุ่มวัยทำงาน
    0
  3. กลุ่มผู้สูงอายุ
    0
  4. กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง
    80
description
รายละเอียดกลุ่มเป้าหมายเพิ่มเติม

 

คะแนน:
1
2
3
4
5
stars
6. ระยะเวลาดำเนินงาน
1 มิถุนายน 2569 30 กันยายน 2569
คะแนน:
1
2
3
4
5
stars
7. วิธีการดำเนินงาน
  • กิจกรรม แสดงขั้นตอนการทำกิจกรรมและกระบวนการดำเนินงาน เขียนให้ละเอียดว่าจะทำอะไร อย่างไร จึงจะสำเร็จตามวัตถุประสงค์หรือเป้าหมายที่วางไว้ เขียนให้เห็นลำดับเป็นขั้นเป็นตอน
  • งบประมาณ ในแต่ละกิจกรรม ขอให้จำแนกรายการค่าใช้จ่ายต่างๆ โดยละเอียด
sports_handball
กิจกรรมที่จะดำเนินการ
  1. อบรมเชิงปฏิบัติการ การมีสุขภาพกายและจิตที่ดี

    กลุ่มเป้าหมาย สมาชิดชมรมและผู้สนใจ 80 คน
    รายละเอียดกิจกรรม
    - ประชุมคระกรรมการและผู้เกีี่ยวข้องเพื่อวางแผนดำเนินการจัดทำโครงการ
    - เสนอโครงการเพื่อขออนุมัติ
    - ประสานหน่วยงานที่เกี่ยวข้อง
    - เชิญวิทยากร
    กำหนดการ
    08.00 - 08.45 น. ลงทะเบียน / ทดสอบสมรรถภาพทางกาย
    08.45 - 09.00 น. พิธิเปิด โดยท่านนายกเทศบาลเมืองสุไหงโก-ลก
    09.00 - 12.00 น. บรรยายเรื่อง ความหมายของ สุขภาพกายที่ดี สุขภาพจิตที่ดี และหลักการมี สุขภาพกาย และจิตที่ดี โดยยึดหลัก 3 อ 2 ส พร้อมฝึกปฏิบัติและแลกเปลี่ยนเรียนรู้
    12.00 - 13.00 น. พักรับประทานอาหารกลางวัน
    13.00 - 16.00 น. บรรยาย หลักการมีสุขภาพและจิตที่ดี โดยยึดหลัก 3 อ 2 ส พร้อมฝึกปฏิบัติและเปลี่ยนเรียนรู้ 16.00 - 16.30 น. ซักถามปัญหา
    งบประมาณ
    1. ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม 35 บาท X 80 คน X 2 มื้อ = 5,600 บาท
    2. ค่าอาหารกลางวัน 80 บาท X 80 คน X 1 มื้อ = 6,400 บาท
    3. ค่าตอบแทนวิทยากร 600 บาท/ชม. X 6 ชม. = 3,600 บาท
    4. ค่าวัสดุอุปกรณ์ที่ใช้ในการอบรม เช่น ถุงผ้าใส่เอกสาร ปากกา กระดาษ A4 ฯลฯ = 2,000 บาท
    5. ค่าป้ายไวนิลโครงการ = 1,200 บาท

    1 มิถุนายน 2569 ถึง 30 กันยายน 2569

    1.สมาชิกและผู้สนใจมีความรู้เรื่องการ ดูแลสุขภาพกายและสุขภาพจิตที่ดี
    2.สมาชิกและผู้สนใจสามารถ นำความรู้ที่ได้รับมาปรับใช้ในชีวิตประจำวันได้

    18800 บาท
description
วิธีการดำเนินงานเพิ่มเติม

 

คะแนน:
1
2
3
4
5
stars
8. งบประมาณโครงการ
description
หมายเหตุ

สามารถถัวเฉลี่ยได้ทุกรายการในวงเงินที่ได้รับ

คะแนน:
1
2
3
4
5
stars
9. ผลการดำเนินงานที่คาดหวัง
format_list_bulleted_add
ผลจากการดำเนินโครงการท่านคาดว่าจะเกิดการเปลี่ยนแปลงอย่างไร?
  1. สมาชิกและผู้สนใจมีความรู้ความเข้าใจในเรื่อง การดูแลสุขภาพกายและสุขภาพจิตที่ดี
  2. สมาชิกและผู้สนใจสามารถนำความรู้ที่ได้รับมาปรับใช้ในชีวิตประจำวันได้
คะแนน:
1
2
3
4
5
stars
10. เอกสารประกอบโครงการ
คะแนน:
1
2
3
4
5
ชมรมแอโรบิคสวนรื่นอรุณโครงการเข้าสู่ระบบเมื่อวันที่ 10 ต.ค. 2568 15:46 น. แก้ไขล่าสุดเมื่อ 12 พ.ค. 2569 09:20 น.
คะแนน:
1
2
3
4
5