กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

tune

โครงการสุขภาพกายและจิตที่ดีเริ่มต้นที่ตัวเรา ประจำปี 2569

แบบฟอร์มพัฒนาโครงการ กองทุนสุขภาพตำบล เทศบาลเมืองสุไหงโก-ลก

1. ชื่อโครงการ/กิจกรรม

โครงการสุขภาพกายและจิตที่ดีเริ่มต้นที่ตัวเรา ประจำปี 2569

ชื่อโครงการควรสั้น กระชับ เข้าใจง่าย และสื่อสาระของสิ่งที่จะทำอย่างชัดเจน ควรจะระบุชื่อชุมชนในชื่อโครงการเพื่อความสะดวกในการค้นหา

กองทุนสุขภาพตำบล เทศบาลเมืองสุไหงโก-ลก

ชมรมแอโรบิคสวนรื่นอรุณ

1.นางจิรวรรณ ศิลาลาย ประธานชมรม
2.นางสมนึก พุ่มชัย
3.นางพนิดาวรรณวงศ์
4.นางภัทริน ปลอดปล้อง
5. นางสาวรูซีด๊ะเจ๊ะแว

ณ. ห้องประชุมมหาราช

2. ความสอดคล้องกับแผนงาน

แผนงานกลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีความเสี่ยง

3. สถานการณ์

สถานการณ์ปัญหาขนาด

ปัจจุบันพบว่าการเปลี่ยนแปลง และความเจริญทางด้านวัตถุด้านสังคม เปลี่ยนแปลงเร็วมาก ความสัมพันธ์ ในครอบครัว ชุมชม ลดน้อยมาก ประกอบกับภัยพิบัติต่างๆ ที่เกิดขึ้น ไม่ว่าจากน้ำมือมนุษย์ หรือภัยธรรมชาติการคมนาคม หรือชีวิตประจำวัน ที่ต้องเร่งรีบ ส่งผลกระทบต่อการดำเนินชีวิตประจำวัน อาจส่งส่งผลต่อภาวะสุขภาพจิต การรับประทานอาหารที่ไม่ถูกต้อง ตามหลักโภชนการ หรือไม่ถูกสัดส่วน อาจส่งผลกระทบต่อโรคเจ็บป่วย ไม่เรื้อรังได้ เช่น โรคเบาหวาน โรคความดันโลหิตสูง เป็นต้น
ชมรมแอโรคบิคสวนรื่นอรุณ ได้เล็งเห็น ถึงความสำคัญ ดังกล่าว จังได้จัดโครงการ "สุขภาพกายจิต ที่ดีเริ่มต้นที่ตัวเรา " เพื่อให้สมาชิกและผู้สใน มีสุขภาพจิตและสุขภาพที่ดี ไม่เสี่ยงต่อการเป็นโรค เจ็บป่วยไม่เรื้อรัง

ระบุสถานการณ์ หลักการและเหตุผล หรือ ที่มาของการทำโครงการ เพิ่มเติม

4. วัตถุประสงค์และตัวชี้วัด

  • บอกจุดมุ่งหมายในการดำเนินงานโครงการ และสิ่งที่ต้องการให้เกิดผลจากการดำเนินงานโครงการ วัตถุประสงค์นี้จะต้อง เฉพาะเจาะจง วัดได้จริง แสดงโอกาสที่จะเกิดผลสำเร็จ สอดคล้องกับหลักการและเหตุผล ในระยะเวลาที่กำหนด
  • ตัวชี้วัด ให้ระบุความชัดเจนว่า เมื่อดำเนินการตามโครงการเสร็จแล้ว จะเกิดการเปลี่ยนแปลงหรือบรรลุผลสำเร็จอะไรบ้างและมากน้อยเพียงใด และควรแสดงให้เห็นถึงการเปลี่ยนแปลงเป็นรูปธรรมวัดผลได้ และระบุตัวชี้วัดความสำเร็จของโครงการทั้งในระดับผลผลิตและผลลัพธ์ที่สอดคล้องกับวัตถุประสงค์
วัตถุประสงค์ / ตัวชี้วัดความสำเร็จขนาดเป้าหมาย 1 ปี

5. กลุ่มเป้าหมาย

กลุ่มเป้าหมายจำนวน(คน)
กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย
กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน
กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน
กลุ่มวัยทำงาน
กลุ่มผู้สูงอายุ
กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ
กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด
กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง
กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ
กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง 80
สำหรับการบริหารหรือพัฒนากองทุนฯ [ข้อ 10(4)]

6. ระยะเวลาดำเนินงาน

วันเริ่มต้น : 01/10/2025

กำหนดเสร็จ : 30/09/2026

7. วิธีการดำเนินงาน

  • กิจกรรม แสดงขั้นตอนการทำกิจกรรมและกระบวนการดำเนินงาน เขียนให้ละเอียดว่าจะทำอะไร อย่างไร จึงจะสำเร็จตามวัตถุประสงค์หรือเป้าหมายที่วางไว้ เขียนให้เห็นลำดับเป็นขั้นเป็นตอน
  • งบประมาณ ในแต่ละกิจกรรม ขอให้จำแนกรายการค่าใช้จ่ายต่างๆ โดยละเอียด

กิจกรรมที่ 1 - อบรมเชิงปฏิบัติการ การมีสุขภาพกายและจิตที่ดี

ชื่อกิจกรรม
- อบรมเชิงปฏิบัติการ การมีสุขภาพกายและจิตที่ดี
รายละเอียดกิจกรรม/งบประมาณ/อื่นๆ

ขั้นเตรียมการ -ประชุมคระกรรมการและผู้เกีี่ยวข้องเพื่อวางแผนดำเนินการจัดทำโครงการ - เสนอโครงการเพื่อขออนุมัติ -ประสานหน่วยงานที่เกี่ยวข้อง -เชิญวิทยากร กำหนดการ
08.00-09.00 น.ลงทะเบียน / ทดสอบสมรรถภาพทางกาย 09.00-09.15 น พิธิเปิด โดยท่านนายกเทศบาลเมืองสุไหงโก-ลก 09.15-10.00 น วิทยากรบรรยายเรื่อง ความหมายของ สุขภาพกายที่ดี สุขภาพจิตที่ดี 10.00-10.15 น พักรับประทานอาหารว่างและเครื่องดื่ม 10.15-12.00 น หลักการมี สุขภาพกาย และจิตที่ดี โดยยึดหลัก 3 อ 2 ส พร้อมฝึกปฏิบัติและแลกเปลี่ยนเรียนรู้ 12.00-13.00 น พักรับประทานอาหารกลางวัน 13.00-14.30 น บรรยาย หลักการมีสุขภาพและจิตที่ดี โดยยึดหลัก 3 อ 2 สอ พร้อมฝึกปฏิบัติและเปลี่ยนเรียนรู้ 14.30-14.45 น พักรับประทานอาหารว่างและเครื่องดื่ม 14.45- 16.30 นซักถามปัญหา งบประมาณ
1. ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม 35 บาทX80 คน X2มื้อ= 5,600 บาท 2. ค่าอาหารกลางวัน 80 บาท X80 คน X 1 มื้อ = 6,400 บาท 3. ค่าตอบแทนวิทยากร600 บาท /ชม X 6 ชม.=3,600 บาท 4. ค่าวัสดุอุปกรณ์ที่ใช้ในการอบรม เช่น ถุงผ้าใส่เอกสาร ปากกา กระดาษ A4 ฯลฯ = 2,000 บาท 5. ค่าป้ายไวนิล = 1,200 บาท

ระยะเวลาดำเนินงาน
1 ตุลาคม 2568 ถึง 30 กันยายน 2569
ผลผลิต (Output) / ผลลัพธ์ (Outcome)

1.สมาชิกและผู้สนใจมีความรู้เรื่องการ ดูแลสุขภาพกายและสุขภาพจิตที่ดี 2.สมาชิกและผู้สนใจสามารถ นำความรู้ที่ได้รับมาปรับใช้ในชีวิตประจำวันได้

จำนวนเงินงบประมาณของกิจกรรม (บาท)
18800.00

งบประมาณโครงการ

จำนวนงบประมาณที่ต้องการสนับสนุน จำนวน 18,800.00 บาท

หมายเหตุ :
งบประมาณทุกรายการสามารถถัวเฉลี่ยกันได้

8. ผลการดำเนินงานที่คาดหวัง

ผลจากการดำเนินโครงการท่านคาดว่าจะเกิดการเปลี่ยนแปลงอย่างไร?

1. สมาชิกและผู้สนใจมีความรู้ความเข้าใจในเรื่อง การดูแลสุขภาพกายและสุขภาพจิตที่ดี
2.สมาชิกและผู้สนใจสามารถนำความรู้ที่ได้รับมาปรับใช้ในชีวิตประจำวันได้


>