โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายด้วยการยกน้ำหนัก
-
นายวิโรจน์คงเคว็จ
-
นางจันจิราบุญณจันทร์
-
น.ส.ศิริวรรณเชิดเชียว
-
นางสมใจคงเคว็จ
-
นางอรวรรณทวนดำ
-
ร้อยละของเด็กและวัยรุ่นอายุ 5-17 ปี ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลางถึงมาก อย่างน้อย 60 นาทีต่อวัน)0.00
-
ร้อยละของการใช้ประโยชน์ของพื้นที่สาธารณะในการมีกิจกรรมทางกายของคนในชุมชน0.00
-
ร้อยละของเด็กวัยรุ่น 5-17 ปี มีกิจกรรมทางกายเพีบงพอ(ระดับปานกลางถึงมาก อย่างน้อย 60 นาทีต่อวัน)80.00
ในสภาพปัจจุบันเยาวชนในหมู่บ้าน และใกล้เคียงจะถูกชักชวนไปเรื่องยาเสพติด เที่ยวเตร่ ทำให้เกิดปัญหายาเสพติด การใช้ยาเสพติดในกลุ่มวัยรุ่น ยังเป็นปัญหาใหญ่ของประเทศไทย เป็นปัญหาที่สร้างความกังวลให้กับทุกคนเพราะไม่เพียงแต่ประเทศไทย จะต้องสูญเสียทรัพยากรมนุษย์ ซึ่งเป็นทรัพยากรอันมีค่าที่สุดของประเทศไปแล้ว ปัญหายาเสพติดยังนำมาซึ่งปัญหาอื่นอีกมากมายทั้งในแง่สังคมอย่างเช่นการก่ออาชญากรรมปล้น จี้ ฯลฯ เกิดปัญหาส่วนบุคคลในด้านสุขภาพกาย และสุขภาพจิต เช่น ปัญหาทางจิต ปัญหาด้านสุขภาพ ปัญหาด้านเศรษฐกิจ และร่างกายไม่แข็งแรง เป็นบ่อเกิดของโรคต่าง ๆ ได้มาก กีฬายกน้ำหนักเป็นกีฬาประเภทหนึ่ง ที่สามารถดึงดูดให้เยาวชนออกกำลังกาย ทำให้ร่างกายแข็งแรงปราศจากโรคภัย และไม่มีเวลาไปฝักใฝ่ในเรื่องยาเสพติดการพัฒนาตัวเองไปสู่การแข่งขันระดับจังหวัดและระดับชาติ โดยศูนย์ฝึกยกน้ำหนักบางแก้ว สามารถทำชื่อเสียงให้กับจังหวัดเป็นระดับต้น ๆ ของประเทศ ซึ่งตอนนี้เยาวชนทำการฝึกซ้อมจำนวน 20 คน เป็นเพศชาย จำนวน 17 คน (นักกีฬาพิการ 2 คน) หญิง 3 คน และนักกีฬาเก็บตัวทีมชาติ 1 คน คือ นางสาวณัฐธิดา รอบรู้ ขณะนี้สถานะรองชนะเลิศเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ เพื่อให้เยาวชนในเขตเทศบาลตำบลท่ามะเดื่อได้ออกกำลังกายและก้าวไปสู่ในระดับที่สูงขึ้น จึงเสนอโครงการนี้ขึ้น
-
เพื่อให้เยาวชนได้ออกกำลังกายและมีสุขภาพแข็งแรง20.00
ร้อยละของเยาวชนได้ออกกำลังกายและมีสุขภาพแข็งแรงขึ้น
-
เพื่อให้เยาวชนไม่ยุ่งเกี่ยวกับยาเสพติด20.00
ร้อยละของเยาวชนที่ไม่ยุ่งเกี่ยวกับยาเสพติด
-
กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน20
-
กลุ่มผู้สูงอายุ0
- กิจกรรม แสดงขั้นตอนการทำกิจกรรมและกระบวนการดำเนินงาน เขียนให้ละเอียดว่าจะทำอะไร อย่างไร จึงจะสำเร็จตามวัตถุประสงค์หรือเป้าหมายที่วางไว้ เขียนให้เห็นลำดับเป็นขั้นเป็นตอน
- งบประมาณ ในแต่ละกิจกรรม ขอให้จำแนกรายการค่าใช้จ่ายต่างๆ โดยละเอียด
-
กิจกรรมประเมินคัดกรองโควิด - 19
- คัดกรองผู้เล่น ผู้ฝึกสอน ทุกครั้งก่อนเข้าร่วมกิตจกรรมเพื่อให้เกิดความปลอดภัยตามแบบประเมินคัดกรอง
1 ตุลาคม 2568 ถึง 31 กรกฎาคม 2569- ผู้เล่น ผู้ฝึกสอน ไม่ป่วยด้วยโรคติดต่อ
0.00 บาท -
ออกกำลังกายด้วยกีฬายกน้ำหนัก
- นำมันมวย ขนาด 60 CC. จำนวน 40 ขวด ๆ ละ 68.50 บาท เป็นเงิน 2,740 บาท
- ค่านีโอเทป เทปผ้าล็อคพันข้อ ขนาด 1 นิ้ว จำนวน 28 ม้วน ๆ ละ 45 บาท เป็นเงิน 1,260 บาท
- น้ำดื่มจำนวน 150 โหล ๆ ละ 35 บาท เป็นเงิน 5,250 บาท
- เชือกกระโดดจำนวน 20 เส้น ๆ ละ 150 บาท เป็นเงิน 3,000 บาท
- ค่าผ้าพันข้อจำนวน 20 คู่ ๆ ละ 150 บาท เป็นเงิน 3,000 บาท
- ป้ายไวนิล 1 ป้าย ขนาด 3*2 =6 9 ตร.ม. ๆ ละ 180 บาท เป็นเงิน 1,080 บาท
- ค่าวิทยากรจำนวน 1 คน จำนวน 4 ชั่วโมง ๆ ลฃะ 600 บาทเป็นเงิน 2,400 บาท
1 ตุลาคม 2568 ถึง 31 กรกฎาคม 2569เตรียมความพร้อมของร่างกายก่อนการยกน้ำหนัก
มีการป้องกันการบาดเจ็บของกล้ามเนื้อโดยใช้น้ำมันนวดและพลาสเตอร์พันมือ
มีการฝึกซ้อมยกน้ำหนักทุกวัน เวลา 16.00 - 18.30 น.
มีการเตรียมความพร้อมของร่้างกายก่อนไปแข่งขัน
18730.00 บาท
- งบประมาณทุกรายการสามารถถัวเฉลี่ยกันได้
- เยาวชนไม่ยุ่งเกี่ยกับยาเสพติด
- เยาวชนได้ออกกำลังกายมีร่างกายแข็งแรง
- ไม่เป็นภาระของครอบครัวและ ชุมชน
- สร้างชื่อเสียงให้ชุมชนและประเทศชาติต่อไป
- เป็นแนวทางไปสู่การสอบเข้าทำงานในอนาคต
