โครงการส่งเสริมสุขภาพกาย เพิ่มพลังใจ สร้างความสุขให้ผู้พิการและผู้ดูแลผู้พิการ ประจำปี 2569
-
นายไสว เวทมาหะ 087-2852145
-
นายทวีวัฒน์ เสาวิไล
-
นางสาวพิมใจ แซ่ติ้ว
-
นางสาวอรอนงค์ เลขะกุลวงศ์ 063-1245084 (ที่ปรึกษาโครงการ)
-
นายไสว เวทมาหะ 087-2852145
-
นายทวีวัฒน์ เสาวิไล
-
นางสาวพิมใจ แซ่ติ้ว
-
นางสาวอรอนงค์ เลขะกุลวงศ์ 063-1245084 (ที่ปรึกษาโครงการ)
ผู้พิการเป็นบุคคลซึ่งมีข้อจำกัดในการปฏิบัติกิจกรรมในชีวิตประจำวันหรือเข้าไปมีส่วนร่วมทางสังคม เนื่องจากมีความบกพร่องทางการเห็น การได้ยิน การเคลื่อนไหว การสื่อสาร จิตใจ อารมณ์ พฤติกรรม สติปัญญา การเรียนรู้ หรือความบกพร่องอื่นใด ประกอบกับมีอุปสรรคในด้านต่าง ๆ และมีความจำเป็นเป็นพิเศษที่จะต้องได้รับความช่วยเหลือด้านหนึ่งด้านใด เพื่อให้สามารถปฏิบัติกิจกรรมในชีวิตประจำวันหรือเข้าไปมีส่วนร่วมทางสังคมได้อย่างบุคคลทั่วไป อย่างไรก็ตามคนพิการหลายต่อหลายท่าน ยังเป็นบุคคลที่มีความสำคัญต่อตนเอง ครอบครัว ชุมชนและสังคม การให้ความสำคัญในการเสริมสร้างสุขภาพกายและเพิ่มพลังใจ การได้ร่วมทำกิจกรรมกับกลุ่มเพื่อน การสนับสนุนให้ผู้พิการสามารถดำรงชีวิตอิสระ มีศักดิ์ศรีแห่งความเป็นมนุษย์และเสมอภาคกับบุคคลทั่วไป มีส่วนร่วมทางสังคมอย่างเต็มที่และมีประสิทธิภาพ ภายใต้สภาพแวดล้อมที่ผู้พิการสามารถเข้าถึงและใช้ประโยชน์ได้ รู้สึกมีคุณค่า มีกำลังใจที่จะสู้กับสภาพความเป็นจริง นำไปสู่การอยู่ร่วมกับครอบครัว ชุมชน และสังคมได้อย่างมีความสุข ในปัจจุบันสถานการณ์การเข้าถึงสวัสดิการและการดูแลคนพิการในสังคมไทยมีการพัฒนาขึ้นอย่างต่อเนื่อง แต่ปัญหาสำคัญที่ยังคงพบบ่อยคือ ความเหลื่อมล้ำทางสุขภาพ และ ภาวะถดถอยของสภาพร่างกาย เนื่องจากการจำกัดพื้นที่ในการทำกิจกรรมและการขาดโอกาสในการออกกำลังกายที่เหมาะสมกับสถาพความพิการ ส่งผลให้คนพิการมีความเสี่ยงต่อโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง (NCDs) และภาวะแทรกซ้อนได้ง่ายกว่าบุคคลทั่วไป ขณะเดียวกันผู้ดูแลคนพิการมักต้องแบกรับภาระการดูแลอย่างต่อเนื่อง จนละเลยสุขภาพของตนเอง นำไปสู่ปัญหาทางกายภาพ เช่น โรคปวดกล้ามเนื้อเรื้อรังและภาวะอ่อนเพลียสะสม ซึ่งส่งผลกระทบโดยตรงต่อประสิทธิภาพในการดูแลคนพิการในระยะยาว
นอกจากมิติด้านร่างกายแล้ว สภาวะจิตใจเป็นอีกหนึ่งปัจจัยที่เปราะบางและต้องการการฟื้นฟูอย่างเร่งด่วน โดยพบว่าคนพิการมักเผชิญกับความรู้สึกโดดเดี่ยว ท้อแท้ และขาดความเชื่อมั่นในคุณค่าของตนเอง ขณะที่ผู้ดูแลต้องเผชิญกับภาวะความเครียดสะสม (Caregiver Burnout) จากความกดดันในการแบกรับภาระค่าใช้จ่ายและการดูแลตลอด 24 ชั่วโมง หากไม่ได้รับการดูแลทางจิตวิทยาสังคมที่เหมาะสม สภาวะความเครียดเหล่านี้อาจลุกลามจนกลายเป็นภาวะซึมเศร้า ซึ่งไม่เพียงแต่ทำลายความสุขในครอบครัว แต่ยังเป็นอุปสรรคสำคัญในการพัฒนาศักยภาพและการมีส่วนร่วมในสังคมของคนพิการอย่างมีคุณภาพ
จากความสำคัญดังกล่าว ในปีงบประมาณ 2569 นี้ จึงได้จัดทำโครงการส่งเสริมสุขภาพกาย เพิ่มพลังใจ สร้างความสุขให้ผู้พิการและผู้ดูแลผู้พิการขึ้น เพื่อเป็นกลไกในการบูรณาการการดูแลสุขภาพแบบองค์รวม โดยมุ่งเน้นการให้ความรู้ด้านการทำกายภาพบำบัดเบื้องต้น การจัดกิจกรรมกลุ่มเพื่อสร้างรอยยิ้ม และการเสริมสร้างดุลยภาพทางจิตใจผ่านกิจกรรมกลุ่มสัมพันธ์ เพื่อให้คนพิการและผู้ดูแลมีพฤติกรรมสุขภาพที่ถูกต้อง มีสภาพจิตใจที่เข้มแข็ง และสามารถอยู่ร่วมกันในสังคมได้อย่างมีความสุขและมีคุณค่า ลดภาระทางสาธารณสุขในระดับชุมชนและสร้างเครือข่ายความช่วยเหลือเกื้อกูลกันอย่างยั่งยืน
-
เพื่อให้ผู้พิการและผู้ดูแลมีความรู้ สามารถดูแลสุขภาพกายและสุขภาพจิตของตนเอง50.0080.00
จำนวนผู้พิการและผู้ดูแลมีความรู้เรื่องการดูแลสุขภาพกาย สุขภาพจิตดีขึ้น มากกว่าร้อยละ 80
-
เพื่อสร้างเสริมสุขภาพกายเพิ่มพลังใจให้ผู้พิการและผู้ดูแล60.0080.00
จำนวนผู้เข้าร่วมกิจกรรมมีความพึงพอใจร้อยละ 80
-
กลุ่มวัยทำงาน15
-
กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ20
- กิจกรรม แสดงขั้นตอนการทำกิจกรรมและกระบวนการดำเนินงาน เขียนให้ละเอียดว่าจะทำอะไร อย่างไร จึงจะสำเร็จตามวัตถุประสงค์หรือเป้าหมายที่วางไว้ เขียนให้เห็นลำดับเป็นขั้นเป็นตอน
- งบประมาณ ในแต่ละกิจกรรม ขอให้จำแนกรายการค่าใช้จ่ายต่างๆ โดยละเอียด
-
อบรมเชิงปฏิบัติการการส่งเสริมสุขภาพกาย เพิ่มพลังใจ สร้างความสุขให้ผู้พิการและผู้ดูแลผู้พิการ
กลุ่มเป้าหมาย ผู้พิการและผู้ดูแลผู้พิการ เทศบาลเมืองสุไหงโก-ลก จำนวน 35 คน
รายละเอียดกิจกรรม
1. จัดอบรมเป็นระยะเวลา 1 วัน วิทยากรโดยเจ้าหน้าที่โรงพยาบาลสุไหงโก-ลก
2. อบรมเชิงปฏิบัติการการส่งเสริมสุขภาพกาย เพิ่มพลังใจ สร้างความสุขให้ผู้พิการและผู้ดูแลผู้พิการ
กำหนดการ
08.30 - 08.45 น. ลงทะเบียน และเปิดโครงการ
08.45 – 09.00 น. คัดกรองสุขภาพเบื้องต้นให้แก่ผู้พิการและผู้ดูแลผู้พิการ
09.00 – 10.00 น. บรรยายให้ความรู้การดูแลสุขภาพกายและสุขภาพจิต โดยเชิญวิทยากรจากโรงพยาบาลสุไหงโก-ลก
10.00 – 12.00 น. อบรมเชิงปฏิบัติการด้านการฟื้นฟูสมรรถภาพผู้พิการ โดยเชิญวิทยากรจากโรงพยาบาลสุไหงโก-ลก
12.00 – 13.00 น. พักรับประทานอาหารกลางวัน
13.00 – 16.00 น. กิจกรรมเพิ่มพลังใจ สร้างความสุขให้ผู้พิการและผู้ดูแลผู้พิการ โดยเชิญวิทยากรจากโรงพยาบาลสุไหงโก-ลก
งบประมาณ ดังนี้
1. ค่าตอบแทนวิทยากร 600 บาท × 6 ชั่วโมง = 3,600 บาท
2. ค่าอาหารกลางวัน 35 คน × 80 บาท × 1 มื้อ = 2,800 บาท
3. ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม 35 คน × 35 บาท × 2 มื้อ = 2,450 บาท
4. ค่าป้ายโครงการ = 1,200 บาท
5. ค่าวัสดุและอุปกรณ์ที่ต้องใช้ในการอบรม ได้แก่ แฟ้ม สมุด ปากกา ฯลฯ = 1,000 บาท1 มีนาคม 2569 ถึง 31 พฤษภาคม 2569ผู้พิการและผู้ดูแลผู้พิการมีความรู้ สามารถดูแลสุขภาพกายและสุขภาพจิตตนเองได้
11050.00 บาท
สามารถถัวเฉลี่ยได้ทุกรายการ
- ผู้พิการมีความรู้ สามารถดูแลสุขภาพกายและสุขภาพจิตของตนเอง และครอบครัวของผู้พิการมีศักยภาพของในการดูแลผู้พิการมากขึ้น
- ผู้พิการมีสุขภาพกายที่แข็งแรง เป็นพลังงานขับเคลื่อนความสุขสู่จิตใจ
