โครงการสถานีสุขภาพสัญจรปลอดโรค Stroke ไตวายและหัวใจ ชุมชนเจริญสุข ประจำปี 2569
-
นายถาวร ชุ่มมงคล
-
นางจันทร์น้อย เจนใจ
-
นางเอื้อมจิตร เวียงมูล
-
นางปราณี เชื้อเมืองพาน
-
นางชวน ปันทิ
โรคเบาหวานและความดันโลหิตสูงเป็นโรคเรือรังที่เป็นสาเหตุสำคัญของการเกิดโรคหลอดเลือดสมอง (Stroke) โรคได วายเรื้อรัง และโรดหัวใจ ซึ่งส่งผลกระทบต่อคณภาพชีวิตของผู้ป่วยและสร้างภาระค่าใช้จ่ายในการรักษาพยาบาลอย่าง าศาล จากข้อมูลผู้ป่วยในชุมชนเจริญสุขพบว่ายังมีกลุ่มผู้ป่วยที่ขาดความรู้เท่าทันในเรื่องพฤติกรรมเสี่ยงใก ด้รับการคัดกรอง เฝ้าระวัง และประเมินความเสียงอย่างเป็นระบบด้วยเครื่องมือที่เข้าใจง่าย เช่น การ 7 สี หรือการประเมินความเสี่ยงโรคหัวใจและหลอดเลือด (CVD Risk) อาจทำให้ผู้ป่วยละเลยจนลุกลามกลายเป็นผู้ป่วย ติดเตียงหรือไตวายในที่สุด ปี 2568 อสม.ชุมชนเจริญสุข มีการเข้าร่วมเป็นผู้จัดโครงการคัดกรองสุขภาพชาวชุมชนในเขตเทศบาลเมื ลก (บาดันเซฮัด) ประจำปี 2568 โดยมีการคัดกรองประชาชนในชุมชนอายุ 35 ปีขึ้นไป จำนวน 42 คน พบว่า มีผู้ที่มี ความตันโลหิตสูงจำนวน 17 คน คิดเป็นร้อยละ 40.47 และมีน้ำตาลโมเลือดสูง 12 คน คิดเป็นร้อยละ 28.57 ซึ่งถึงถือเป็นก ลุ่มเสี่ยงที่อาจจะนำไปสู่โรคหลออดเลือดสมอง Stroke ไควายและพัวใจ ได้ วบคุมโรคเบาหวานและความดันโลหิตสูงไม่สามารถพึ่งพาการใช้ยาเพียงอย่างเดียวได้ แต่จำเป็นต้อ บองค์รวม ทั้งด้านการกินอาหารลดหวาน มัน เค็ม การออกกำลังกายที่ถูกวิธีและปลอดภัย การดูแ พื่อห่างไกลภาวะซึมเศร้า รวมถึงความรู้เท่าทันในการใช้ยาสมุนไพรไทยอย่างถูกวิธีเพื่อป้องกันผลข้าง รมอสม.ชุมชนเจริญสุข จึงได้เต็งเห็นความล้ำคัญนี้และจัดโครงการสถานีสุขภาพสัญจรขึ้น เพื่อจึงแพทย์ พยาบาล และ สหวิชาชีพเฉพาะทางเข้ามาให้ความรู้และฝึกทักษะเชิงรุกในชุมชน ช่วยให้ผู้ป่วยสามารถจัดการตนเองได้อย่างยั่งยืน
-
เพื่อให้ผู้ป่วยโรคเบาหวานและความดันโลหิตสูงในชุมชนเจริญสุข ได้รับการคัดกรองสุขภาพ ประเมินความ เสี่ยง และมีความรู้ความเข้าใจที่ถูกต้องในการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมเพื่อป้องกันภาวะแทรกซ้อน (โรคหลอด เลือดสมอง โรคได้วาย และโรคหัวใจ)80
ร้อยละ 80 ของผู้ป่วยกลุ่มเป้าหมายที่เข้าร่วมโครงการ มีคะแนนความรู้และความเข้าใจในการดูแล ตนเองเพื่อป้องกันโรค Stroke ได้ว่าย และโรคหัวใจ (เช่น เรื่องอาหารลดหวานมั่นเค็ม และการออกกำลังกาย ที่เหมาะสม) เพิ่มขึ้นหลังเข้าร่วมกิจกรรม ขนาดปัญหา เป้าหมาย 80
-
เพื่อสร้างความตระหนักรู้และเพิ่มทักษะในการดูแลตนเองด้านโภชนาการ การออกกำลังกายที่เหมาะสม การ ใช้ยาสมุนไพร และการดูแลสุขภาพจิตในกลุ่มเป้าหมาย80
ผู้ป่วยกลุ่มเป้าหมายทั้ง 40 คน ได้รับการคัดกรองสุขภาพ แยกกลุ่มตามปิงปอง 7 สี และประประเมิน ความเสี่ยงต่อโรคหัวใจและหลอดเลือด (CVD Risk) ครบถ้วนร้อยละ 100 เพื่อนำไปสู่การติดตามดูแลรักษาที่ เหมาะสมต่อไป ขนาดปัญหา เป้าหมาย 80
-
กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง40
-
คณะทำงาน10
- กิจกรรม แสดงขั้นตอนการทำกิจกรรมและกระบวนการดำเนินงาน เขียนให้ละเอียดว่าจะทำอะไร อย่างไร จึงจะสำเร็จตามวัตถุประสงค์หรือเป้าหมายที่วางไว้ เขียนให้เห็นลำดับเป็นขั้นเป็นตอน
- งบประมาณ ในแต่ละกิจกรรม ขอให้จำแนกรายการค่าใช้จ่ายต่างๆ โดยละเอียด
-
กิจกรรม สถานีรักษ์สุขภาพ
กลุ่มเป้าหมาย ผู้ป่วยโรคเบาหวานและความดันโลหิตสูงชุมชนเจริญสุข 40 คน คณะทำงาน 10 คน รวม 50 คน
รายละเอียดกิจกรรม
สถานีที่ 1 คัดกรองสุขภาพแยกตามปิงปอง 7 สี
- คัดกรองสุขภาพโดยการชั่งน้ำหนัก วัดส่วนสูง วัดความดันโลหิตสูง เจาะน้ำตาลปลายนิ้ว ประเมิน CVD Risk และคัดกรองบุหรี่ พร้อมแยกตามปิงปอง 7 สี
สถานีที่ 2 เตือนภัยโรคร้ายใกล้ตัว
- อบรมให้ความรู้โดยแพทย์และพยาบาลเฉพาะทาง ได้แก่แพทย์เวชศาสตร์ครอบครัวและพยาบาลวิชาชีพเฉพาะทาง สถานีที่ 3 อาหารเฉพาะโรค (ลดหวาน มัน เค็ม)
- แลกเปลี่ยนเรียนรู้อาหารเฉพาะโรค (ลดหวาน มัน เค็ม) โดยนักโภชนาการ
สถานีที่ 4 เข่าดี มีสุข ด้วยสมุนไพรไทย
- อบรมให้ความรู้โดยแพทย์แผนไทย แลกเปลี่ยนเรียนรู้การใช้ยาสมุนไพรเฉพาะโรคที่ถูกวิธี ผลข้างเคียง และการพอกเข่าด้วยสมุนไพรไทย
สถานีที่ 5 ขยับกาย สบายชีวี ด้วยกีฬาเดิน วิ่งแอโรบิควอลเลย์บอล แบดมินตัน
- แลกเปลี่ยนเรียนรู้การออกกำลังกายที่เหมาะสมกับโรค โดยนักกายภาพบำบัด
สถานีที่ 6 สร้างภูมิทางใจ ห่างไกลซึมเศร้า
- อบรมและคัดกรองซึมเศร้าโดยพยาบาล
กำหนดการ
08.30 - 09.00 น. ลงทะเบียน
09.00 - 12.00 น. กิจกรรมเข้าฐานการรียนรู้ วิทยากรโดยแพทย์และพยาบาลเฉพาะทาง
12.00 - 13.00 น. พักรับประทานอาหาร
13.00 - 16.00 น. กิจกรรมเข้าฐานการรียนรู้ วิทยากรโดยแพทย์และพยาบาลเฉพาะทาง
งบประมาณ
- ค่าตอบแทนวิทยากรบรรยาย 600 บาท x 3 ชม. = 1,800 บาท
- ค่าตอบแทนวิทยากร(กลุ่ม) 3 กลุ่ม x 2 คน X 2 ชม. X 300 บาท =3,600 บาท
- ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม 50 คน X 35 บาท X 2 มื้อ= 3,500 บาท
- ค่าอาหารกลางวัน 50 คน X 80 บาท X 1 มื้อ = 4,000 บาท
- ค่าป้ายโครงการ = 1,200 บาท
- ค่าวัสดุอุปกรณ์อื่นๆที่จำเป็น ได้แก่ สมุด ปากกา กระดาษ เป็นต้น = 2,000 บาทถึงผู้ป่วยโรคเบาหวานและความดันโลหิตสูงชุมชนเจริญสุขที่เข้าร่วมโครงการได้รับความรู้ในการนำไปดูแลตนเองและปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพไปในทางที่ดีขึ้น
16100 บาท
สามารถถัวเฉลี่ยได้ทุกรายการในวงเงินที่ได้รับ
- ผู้ป่วยเกิดการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมและลดอัตราการเกิดภาวะแทรกซ้อนรุนแรง
- ผู้เข้าร่วมโครงการเกิดความตระหนักรู้และเพิ่มทักษะในการดูแลตนเองด้านโภชนาการ การออกกำลังกายที่เหมาะสม การใช้ยาสมุนไพร และการดูแลสุขภาพจิต
