โครงการ Save You Life รู้ทัน ลดเสี่ยง พิชิต NCDs ชุมชนโรงท่าเลื่อย ปีงบประมาณ 2569 | กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น

แบบฟอร์มพัฒนาโครงการ กองทุนสุขภาพตำบล เทศบาลเมืองสุไหงโก-ลก

1. ชื่อโครงการ/กิจกรรม

ชื่อโครงการโครงการ Save You Life รู้ทัน ลดเสี่ยง พิชิต NCDs ชุมชนโรงท่าเลื่อย ปีงบประมาณ 2569

ชื่อโครงการควรสั้น กระชับ เข้าใจง่าย และสื่อสาระของสิ่งที่จะทำอย่างชัดเจน ควรจะระบุชื่อชุมชนในชื่อโครงการเพื่อความสะดวกในการค้นหา

ชื่อกองทุน กองทุนสุขภาพตำบล เทศบาลเมืองสุไหงโก-ลก

ชื่อองค์กร/หน่วยงานเสนอโครงการงานควบคุมโรคและระบาดวิทยา โรงพยาบาลสุไหงโก-ลก

ชื่อกลุ่มคน (5 คน)นายอาหาหมัด สีระโก 0899269425
นายเอกนันท์ มะหะหมัด 0815991968
นางสาวอาดีลาห์ เจ๊ะอาแว 0635940412

พื้นที่ดำเนินการ ชุมชนในเขตเทศบาลเมืองสุไหงโก-ลก

2. ความสอดคล้องกับแผนงาน

3. สถานการณ์

กลุ่มโรค NCDs (Noncommunicable diseases หรือโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง ) เป็นโรคที่เกิดจากนิสัยหรือพฤติกรรมการดำเนิน เช่น โรคเบาหวาน โรคความดันโลหิตสูงโรคอ้วน ลงพุง โรคหัวใจ และหลอดเลือด โรคถุงลมโปร่งพอง และโรคมะเร็ง ซึ่งถือเป็นปัญหาสุขภาพที่สำคัญของโลก พบประชาการทั่วโลกเสียชีวิตจากโรค NCDs มีแนวโน้มเพิ่มขึ้น พบอัตราเสียชีวิตอย่างหยาบอันมีสาเหตุมาจาก โรคไม่ติดต่อที่สำคัญ มีแนวโน้มเพิ่มขึ้นในประชากรไทย เป็นโรคไม่ติดต่อเรื้อรังที่เป็นสาเหตุการตาย 3 อันดับแรก ได้แก่ โรคมะเร็งรวมทุกประเภท รองลงมา คือ โรคหลอดเลือดสมอง และโรคหัวใจขาดเลือด นอกจากปัจจัยทางกรรมพันธุ์ที่ส่งเสริมการเกิดโรคแล้ว การมีพฤติกรรมสุขภาพไม่เหมาะสม ทั้งด้านอาหาร โดยการรับประทานอาหารเค็ม มัน หวาน ขาดการออกกำลังกาย มีความเครียดสูงเรื้อรัง ดื่มแอลกอฮอล์ และการสูบบุหรี่เป็นประจำ นับว่าเป็นปัจจัยสำคัญก่อให้เกิดโรคดังกล่าว
ปี พ.ศ. 2568 อำเภอสุไหงโก-ลก จังหวัดนราธิวาส พบประชาชนกลุ่มเสี่ยงที่มีอายุ 35 ปีขึ้นไป จากการได้รับการคัดกรองเบาหวานและความดันโลหิตสูง จำนวน 19,962 คน คิดเป็นร้อยละ 87.28 อำเภอสุไหงโก-ลก พบประชาชนกลุ่มเสี่ยงจาการคัดกรองสงสัยป่วยโรคเบาหวาน จำนวน 199 คน และกลุ่มเสี่ยงจาการคัดกรองสงสัยป่วยโรคความดันโลหิตสูง จำนวน 612 คน จากการรณรงค์ตรวจคัดกรองโรคในประชากรกลุ่มเสี่ยงซึ่งมีอายุมากกว่า 35 ปีขึ้นไปในแต่ละปีพบจำนวนผู้ป่วยรายใหม่ เพิ่มขึ้นทุกปี และในกลุ่มผู้ป่วยโรคเบาหวานและความดันโลหิตสูง บางคนไม่ให้ความสำคัญกับการส่งเสริมพฤติกรรมการดูแลตนเองที่ถูกวิธี ในเขตรับผิดชอบศูนย์แพทย์ใกล้ใจ1และศูนย์แพทย์ชุมชนเมือง โดยทีมงานควบคุมโรคและระบาดวิทยา จัดโครงการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพป้องกันโรคไม่ติดต่อเรื้อรังทั้งหมด 9 ชุมชน มีดังนี้ ชุมชนโต๊ะลือเบ ผลลัพธ์ด้านการสร้างเสริมสุขภาพ ร้อยละ 81.23 ชุมชนโกลกวิลเลจผลลัพธ์ด้านการสร้างเสริมสุขภาพ ร้อยละ 83.2 ชุมชนตันหยงมะลิผลลัพธ์ด้านการสร้างเสริมสุขภาพ ร้อยละ 80.3 ชุมชนโปฮงยามูผลลัพธ์ด้านการสร้างเสริมสุขภาพ ร้อยละ 84.6 ชุมชนซรีจาฮายาผลลัพธ์ด้านการสร้างเสริมสุขภาพ ร้อยละ 82 ชุมชนศรีอามาลผลลัพธ์ด้านการสร้างเสริมสุขภาพ ร้อยละ 88.36 ชุมชนกือดาบารูผลลัพธ์ด้านการสร้างเสริมสุขภาพ ร้อยละ 82 ชุมชนเจริญทรัพย์ผลลัพธ์ด้านการสร้างเสริมสุขภาพ ร้อยละ 84 ชุมชนบือเร็งใน ผลลัพธ์ด้านการสร้างเสริมสุขภาพ ร้อยละ 85.3 ชุมชนเสาสัญญาณ ผลลัพธ์ด้านการสร้างเสริมสุขภาพ ร้อยละ 89.3
ดังนั้น งานควบคุมโรคและระบาดวิทยา โรงพยาบาลสุไหงโก-ลกและศูนย์แพทย์ใกล้ใจ 1 ร่วมกับกลุ่มอาสาสมัครสาธารณสุขประจำหมู่บ้านได้ตระหนักถึงภาวะสุขภาพของประชาชนในกลุ่มดังกล่าว และได้ให้ความสำคัญในการส่งเสริม ป้องกัน และควบคุมโรค โดยมุ่งเน้นการมีส่วนร่วมของภาคีเครือข่ายเพื่อสอดคล้องกับปัญหาในพื้นที่ที่ดีขึ้นจึงได้จัดทำโครงการ Save Your Life รู้ทัน ลดเสี่ยง พิชิต NCDs ชุมชนโรงท่าเลื่อย ปีงบประมาณ 2569 เพื่อให้ประชาชนได้รับความรู้ทักษะในการจัดการตนเอง และสามารถปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพ ลดการเกิดโรคเรื้อรังได้

ระบุสถานการณ์ หลักการและเหตุผล หรือ ที่มาของการทำโครงการ เพิ่มเติม

4. วัตถุประสงค์และตัวชี้วัด

บอกจุดมุ่งหมายในการดำเนินงานโครงการ และสิ่งที่ต้องการให้เกิดผลจากการดำเนินงานโครงการ วัตถุประสงค์นี้จะต้อง เฉพาะเจาะจง วัดได้จริง แสดงโอกาสที่จะเกิดผลสำเร็จ สอดคล้องกับหลักการและเหตุผล ในระยะเวลาที่กำหนด

ตัวชี้วัด ให้ระบุความชัดเจนว่า เมื่อดำเนินการตามโครงการเสร็จแล้ว จะเกิดการเปลี่ยนแปลงหรือบรรลุผลสำเร็จอะไรบ้างและมากน้อยเพียงใด และควรแสดงให้เห็นถึงการเปลี่ยนแปลงเป็นรูปธรรมวัดผลได้ และระบุตัวชี้วัดความสำเร็จของโครงการทั้งในระดับผลผลิตและผลลัพธ์ที่สอดคล้องกับวัตถุประสงค์

	วัตถุประสงค์ / ตัวชี้วัดความสำเร็จ	ขนาด	เป้าหมาย 1 ปี
1	1. เพื่อส่งเสริมองค์ความรู้และพัฒนาศักยภาพประชาชนในการป้องกันโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง ทัศนคติที่ดีและแนวทางปฏิบัติในการดูแลสุขภาพตนเอง สามารถปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพให้เหมาะสม ตัวชี้วัดความสำเร็จ : ประชาชนสามารถสร้างเสริมสุขภาพที่ดีและป้องกันโรคติดต่อเรื่อรังได้และสามารถพัฒนาศักยภาพประชาชน ด้านความรู้และทัศนคติที่ดี โดยมีทางเลือกและแนวทางปฏิบัติในการดูแลสุขภาพตนเอง สามารถปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพให้เหมาะสม	0.00	0.00
2	2. เพื่อจัดกิจกรรมส่งเสริมและป้องกันโรคด้วยการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพ โดยใช้กระบวนการแลกเปลี่ยนเรียนรู้ ตัวชี้วัดความสำเร็จ : สามารถจัดกิจกรรมส่งเสริมและป้องกันโรคด้วยการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพกลุ่มเสี่ยงโดยใช้กระบวนการแลกเปลี่ยนเรียนรู้	0.00	0.00

5. กลุ่มเป้าหมาย

กลุ่มเป้าหมาย	จำนวน(คน)
กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย
กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน
กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน
กลุ่มวัยทำงาน	30
กลุ่มผู้สูงอายุ
กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ
กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด
กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง	10
กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ
กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง	10
สำหรับการบริหารหรือพัฒนากองทุนฯ [ข้อ 10(4)]

6. ระยะเวลาดำเนินงาน

วันเริ่มต้น : 03/11/2025

กำหนดเสร็จ : 30/09/2026

7. วิธีการดำเนินงาน

กิจกรรม แสดงขั้นตอนการทำกิจกรรมและกระบวนการดำเนินงาน เขียนให้ละเอียดว่าจะทำอะไร อย่างไร จึงจะสำเร็จตามวัตถุประสงค์หรือเป้าหมายที่วางไว้ เขียนให้เห็นลำดับเป็นขั้นเป็นตอน
งบประมาณ ในแต่ละกิจกรรม ขอให้จำแนกรายการค่าใช้จ่ายต่างๆ โดยละเอียด

กิจกรรมที่ 1 กิจกรรม เปิดวันดำเนินการโครงการขอเสนอโครงการ Save You Life รู้ทัน ลดเสี่ยง พิชิต NCDs ชุมชนโรงท่าเรื่อย ปีงบประมาณ 2569

ชื่อกิจกรรม

รายละเอียดกิจกรรม/งบประมาณ/อื่นๆ

08.30 น. – 09.00 น.ลงทะเบียน/ประเมินความรู้ก่อนอบรมให้ความรู้ 09.01 น. – 09.30 น. พิธีเปิดโครงการและเปิดสถานีตรวจสุขภาพในชุมชน/ชมเยี่ยมบูธนิทรรศการ 09:31 น. – 11.30 น. อบรมให้ความรู้
หัวข้อที่ 1 โรคไม่ติดต่อเรื้อรัง ปัจจัยที่เสี่ยงต่อการเกิดโรคไม่ติดต่อเรื้อรังและการป้องกันความเสี่ยงจากการเป็นโรคไม่ติดต่อเรื้อรังในชีวิตประจำวัน
หัวข้อที่ 2 การปฏิบัติตัวเกี่ยวกับการควบคุมระดับน้ำตาลในกระแสเลือดและระดับความดันโลหิตสูง ด้วย 3อ. (อาหาร ออกกำลังกาย อารมณ์) 2ส. (สุรา สารเสพติด)
11.31 น. – 12.30 น. พักรับประทานอาหารกลางวัน 12.31 น. – 13.30 น.อบรมให้ความรู้ หัวข้อที่ 3 ฉลาดรู้ทันสื่อ ฉลาดรู้เรื่องเพื่อสุขภาพ เกี่ยวกับอาหารการออกกำลังกาย จากสื่อโฆษณา เพื่อป้องกันโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง 13.31 น. – 14.30 น. อบรมให้ความรู้
หัวข้อที่ 4 สาระน่ารู้เกี่ยวกับการใช้สมุนไพรเพื่อช่วยในการป้องกันโรคไม่ติดต่อเรื้อรังสมุนไพรและการสาธิตวิธีการแปรรูปสมุนไพร 1. ทำสมุนไพรแช่มือและแช่เท้า
2. การทำน้ำมันเหลืองหรือน้ำมันนวดด้วยสมุนไพร 14.31 น. – 15.30 น. อบรมแลกเปลี่ยนความรู้แบ่งกลุ่มเข้าฐานเรียนรู้โภชนาการ 4 ฐาน
ฐานที่ 1 น้ำตาล หวานซ่อนอ้วน เรียนรู้การอ่านฉลากโภชนาการและไขข้อข้องใจเลือกกินอะไรดี ฐานที่ 2 โซเดียม กินอย่างไร ไตไม่พัง เรียนรู้เกี่ยวกับโซเดียมว่ามีอยู่ในอาหาร ขนม เครื่องปรุงอะไรบ้าง กินแค่ไหน กินอย่างไรดี ฐานที่ 3 ปรับหน่อย เปลี่ยนนิด ชีวิตดี๊ดี เรียนรู้วิธีการปรับเปลี่ยนอาหารที่กินในชีวิตประจำวันให้ดีต่อสุขภาพ ฐานที่ 4 น้ำมันใสใส ใช้ยังไงดี เรียนรู้วิธีการใช้น้ำมันประเภทต่างๆ ให้เหมาะสมทั้งชนิดและปริมาณ 15.31 น. – 16.30 น. กิจกรรม Workshop การสาธิตปรุงอาหารให้ดีต่อสุขภาพด้วยหลัก ลดหวาน มัน เค็ม แบ่งเป็น 5 กลุ่ม
16.31 น. ประเมินความรู้หลังอบรมให้ความรู้/ ประเมินความพึงพอใจโครงการ/ปิดโครงการ งบประมาณ
1. ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม จำนวน 70 คน x 35 บาท x 2 มื้อเป็นเงิน 4,900 บาท
2. ค่าอาหารกลางวัน จำนวน 70 คน x 80 บาท x 1 มื้อ เป็นเงิน 5,600 บาท
3. ค่าตอบแทนวิทยากร จำนวน 2 คน x 600 บาท x 4 ชม. เป็นเงิน 2,400 บาท
4. ค่าสมนาคุณวิทยากรกลุ่ม 6 คน x 300 บาท x 1 ชม.เป็นเงิน 1,800 บาท
5. ค่าวัสดุจัดทำป้ายไวนิลโครงการ 2 x 1 ตารางเมตร เป็นเงิน 1,000 บาท
6. ค่าวัสดุปรุงอาหาร Workshop อาหารหวาน มัน เค็ม 5 กลุ่ม กลุ่มละ 800 บาท เป็นเงิน 4,000 บาท 7. ค่าจัดทำคู่มือสุขภาพ 50 บาท x 50 เล่ม เป็นเงิน 2,500 บาท
8. เครื่องชั่งน้ำหนัก แบบดิจิตอล เครื่องละ 1,200 บาท X 1 เครื่อง เป็นเงิน 1,200 บาท
9. เครื่องวัดความดันโลหิต เครื่องละ 3,000 บาท x 1 เครื่อง เป็นเงิน 3,000 บาท
10. เครื่องตรวจวัดน้ำตาลและชุดแถบเจาะน้ำตาลในเลือด เครื่องละ 3,000 บาท x 1 เครื่อง เป็นเงิน 3,000 บาท
11. ค่าวัสดุอุปกรณ์ประกอบจัดกิจกรรม เป็นเงิน 3,000 บาท รวมเป็นเงิน 32,400 บาท

ระยะเวลาดำเนินงาน

ถึง

ผลผลิต (Output) / ผลลัพธ์ (Outcome)

1.ประชาชนมีความกิจกรรมสร้างเสริมสุขภาพและป้องกันโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง
2. ประชาชน กลุ่มเสี่ยง มีความรู้และทัศนคติที่ดีมีทางเลือกและแนวทางปฎิบัติในกาดูแลสุขภาพตนเองสามารถปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพให้เหมาะสม

จำนวนเงินงบประมาณของกิจกรรม (บาท)

งบประมาณโครงการ

จำนวนงบประมาณที่ต้องการสนับสนุน จำนวน 32,400.00 บาท

หมายเหตุ :

8. ผลการดำเนินงานที่คาดหวัง

ผลจากการดำเนินโครงการท่านคาดว่าจะเกิดการเปลี่ยนแปลงอย่างไร?

1. ประชาชนกลุ่มเป้าหมาย มีความรอบรู้ด้านสุขภาพ สามารถปฏิบัติตนในการดำรงชีวิตประจำวันที่ไม่เสี่ยงต่อการเกิดโรคเบาหวาน ความดันโลหิตสูง และโรคไม่ติดต่อเรื้อรังอื่น ๆ
2. ประชาชนกลุ่มเป้าหมายได้รับการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพที่เป็นความเสี่ยงที่ทำให้เกิดโรคไม่ติดต่อเรื้อรังตามหลัก 3อ. (อาหาร ออกกำลังกาย อารมณ์) 2ส. (สุรา สารเสพติด)