กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

ประชุมครูบุคลากร 12 คน และตัวแทนนักเรียน จำนวน12 คน รวม 22 คน

1.จัดตั้งคณะทำงาน: แต่งตั้งครูผู้รับผิดชอบ และที่สำคัญคือ "คัดเลือกแกนนำนักเรียน" ห้องละ 2 คน เพื่อมาเป็นผู้นำในการขับเคลื่อน

1. สำรวจความสนใจ: ทำแบบสำรวจสั้นๆ เรื่อง แนวเพลง ที่นักเรียนชอบ (K-Pop, TikTok Hits, เพลงแดนซ์) เพื่อใช้ในการออกแบบท่าเต้น

2. กำหนดปฏิทินกิจกรรม: ระบุช่วงเวลาที่จะทำกิจกรรมให้ชัดเจน เช่น ทุกเช้าวันอังคารและพฤหัสบดี หรือช่วง 15 นาทีก่อนเลิกเรียน

1.1 ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม จำนวน 22 คนๆละ 1 มื้อๆละ 25 บาท เป็นเงิน 550 บาท

1.จำนวนผู้เข้าร่วมประชุม 22 คน

2.ได้คณะทำงานและแบ่งบทบาทหน้าที่ของคณะทำงานแต่ละคน

3.ได้รูปแบบแนวทางและกิจกรรมต่าง ๆ ในการดำเนินการในกิจกรรมต่าง ๆ

• กิจกรรมออกกำลังกายคลายเส้นก่อนเรียนรู้

• กิจกรรมออกกำลังกายตามสไตล์ของนักเรียน เรียนเล่นเต้นออกกำลังกาย

• กิจกรรมเล่นกีฬานำพาสุขภาพดี ชีวีมีสุข

จัดเวิร์กชอปสั้นๆ ให้แกนนำนักเรียนและครูผู้นำ เพื่อฝึกท่าเต้นแอโรบิคพื้นฐานที่ถูกต้องและปลอดภัย  จำนวน  2 วัน

1.ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่มแกนนำนักเรียนและครูผู้นำ จำนวน 20 คน ๆละ 25 บาท จำนวน 2 วันๆละ 1 มื้อ   เป็นเงิน 1,000 บาท

1.จำนวนแกนนำนักเรียนและครูผู้นำ จำนวน 20 คน

2.ได้แกนนำที่สามารถนำเต้นแอโรบิคด้วยท่าทางที่ถูกต้องและปลอดภัยในนักเรียนโรงเรียนวัดเกษตรนิคม

ประเมินสมรรถภาพ: ชั่งน้ำหนัก วัดส่วนสูง และทดสอบความฟิต (เช่น การเต้นของหัวใจหลังออกกำลังกาย) ในช่วงต้นของโครงการ

1. Kick-off กิจกรรม: เปิดตัวโครงการด้วยกิจกรรมใหญ่ (เช่น เต้นรวมทั้งโรงเรียน) เพื่อสร้างกระแสและความตื่นตัว จำนวน 1 วัน

2.สื่อประชาสัมพันธ์: ติดป้ายความรู้เรื่องประโยชน์ของการขยับกาย และประกาศเสียงตามสายเพื่อกระตุ้นให้นักเรียนเข้าร่วม

3.Morning Aerobics: เต้นก่อนเข้าเรียน 10-15 นาที เป็นระยะเวลา 2 เดือน

4.Active Break: เปิดเพลงสั้นๆ ให้ยืดเหยียดในห้องเรียนระหว่างเปลี่ยนคาบ เป็นระยะเวลา 2 เดือน

5.Aerobic Challenge: จัดแข่งเต้นแอโรบิคระหว่างระดับชั้น หรือประกวดคลิปเต้นลง TikTok ของโรงเรียน

งบประมาณค่าใช้จ่าย ดังนี้

1. ค่าจัดซื้อชุดลำโพงขยายเสียง+ไมโครโฟน จำนวน 1 ชุด เป็นเงิน 6,200 บาท

2.ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่มกิจกรรมวัน Kick-offจำนวน 90 คนๆละ 25 บาท เป็นเงิน 2,250 บาท

1.จำนวนนักเรียนที่เข้าร่วมโครงการ 78 คน และครู 12 คน

2.นักเรียนกล้าแสดงออกในด้านการออกกำลังกาย เช่นภาวะผู้นำในการออกกำลังกายมากขึ้น

3.นักเรียนไม่น้อยกว่าร้อยละ 70กิจกรรมทางกายสะสมเฉลี่ยอย่างน้อย 30-60 นาทีต่อวัน (รวมกิจกรรมในคาบและช่วงพัก)

1.ติดตามผลการออกกำลังกายด้วยการเต้นแอโรบิคของนักเรียนตั้งแต่เริ่มกิจกรรม จนสิ้นสุดกิจกรรม เวลา 2 เดือน

2.ประเมินสมรรถภาพ: ชั่งน้ำหนัก วัดส่วนสูง และทดสอบความฟิต (เช่น การเต้นของหัวใจหลังออกกำลังกาย) ในช่วงสิ้นสุดโครงการ

3.สรุปผลสภาพร่างกายนักเรียนก่อนและหลังทำกิจกรรม รวมทั้งจำนวนชั่วโมงของการขยับกายที่เพิ่มขึ้นของนักเรียน ทั้งในเวลาเรียนและนอกเวลาเรียน

4.สรุปรายงาน: รวบรวมข้อมูลผลสัมฤทธิ์เสนอต่อผู้บริหารโรงเรียนและผู้ปกครอง รวมทั้งรายงานผลต่อกองทุนหลักประกันสุขภาพต่อไป

1.จำนวนนักเรียนที่ได้รับการติดตามผล 78 คน

2.นักเรียนมีสภาพร่างกายที่แข็งแรง สมส่วนมากขึ้น

3.นักเรียนมีภาวะอ้วนลดลง

4.เกิดแกนนำนักเรียนที่สามารถติยอดการดำเนินกิจกรรมต่อได้