กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

tune

โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายสำหรับผู้สูงอายุและวัยทำงาน

แบบฟอร์มพัฒนาโครงการ กองทุนสุขภาพตำบล เทศบาลตำบลอ่างทอง

1. ชื่อโครงการ/กิจกรรม

โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายสำหรับผู้สูงอายุและวัยทำงาน

ชื่อโครงการควรสั้น กระชับ เข้าใจง่าย และสื่อสาระของสิ่งที่จะทำอย่างชัดเจน ควรจะระบุชื่อชุมชนในชื่อโครงการเพื่อความสะดวกในการค้นหา

กองทุนสุขภาพตำบล เทศบาลตำบลอ่างทอง

ชมรมผู้สูงอายุตำบลอ่างทอง

นายพุ่มสว่างรัตน์
นายเจริญสังข์ทิพย์
นางหนูภักบัวศรี
นางหนูขินด้วงเอียด
นางสุวรรณีอุตะปะละ

เทศบาลตำบลอ่างทอง

2. ความสอดคล้องกับแผนงาน

แผนงานผู้สูงอายุ

3. สถานการณ์

สถานการณ์ปัญหาขนาด
1 ร้อยละของผู้สูงอายุ ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (150 นาทีต่อสัปดาห์)

 

70.00
2 ร้อยละสถานที่หรือพื้นที่สาธารณะที่มีสภาพแวดล้อมเอื้อต่อการใช้ชีวิตของผู้สูงอายุ

 

80.00

เนื่องจากประชาชนมีความสนใจด้านสุขภาพมากขึ้น สุขภาพดีอยู่ในร่างกายที่แข็งแรง มีจิตใจที่เป็นสุข สงบแนวการดูแลสุขภาพแบบองค์รวม คือดูแลกายใจ จิตวิญญาณ การดูแลสุขภาพที่เน้นให้ความสำคัญในการส่งเสริมป้องกันโรคฟื้นฟูมากกว่าการรักษา การออกกำลังกายในวัยผู้สูงอายุเป็นกิจกรรมที่เกิดจากการเคลื่อนไหวร่างกายและเป็นการออกกำลังกายที่มีผลต่อสุขภาพ เสริมสร้าง ประสิทธิภาพของระบบการผลิตพลังงานที่ใช้ออกซิเจน ช่วยเสริมสร้างของระบบหายใจและไหลเวียนโลหิต เหมาะสมกับบุคคลทุกเพศ ทุกวัย ตั้งแต่เยาวชนถึงผู้สูงอายุ ปัจจุบัน สภาพสังคม ทำให้คนในสังคมมีเวลาอยู่ด้วยกันน้อยลงและให้ความสำคัญเรื่องสุขภาพน้อยลงจึงลืมคิดไปว่าหากสุขภาพย่ำแย่อาจจะส่งผลต่อกิจกรรมการดำรงชีวิตปัญญาโรคติดต่อไม่เรื้อรังในกลุ่มวัยต่างๆ ปัญหาสุขภาพติต ซึ่งเกิดจากในการดำรงชีวิตที่ไม่เหมาะสม หากประชาชนในพื้นที่มีกิจกรรมปรับเปลี่ยนพฤติกรรมอาจทำให้ประชาชนในพื้นที่มีสุขภาพแข็งแรง ทั้งทางด้านร่างกาย จิตใจ อารมณ์ และจิตวิญญาณ และสร้างความเข้มแข็งให้ครอบครัวในอนาคต

ระบุสถานการณ์ หลักการและเหตุผล หรือ ที่มาของการทำโครงการ เพิ่มเติม

4. วัตถุประสงค์และตัวชี้วัด

  • บอกจุดมุ่งหมายในการดำเนินงานโครงการ และสิ่งที่ต้องการให้เกิดผลจากการดำเนินงานโครงการ วัตถุประสงค์นี้จะต้อง เฉพาะเจาะจง วัดได้จริง แสดงโอกาสที่จะเกิดผลสำเร็จ สอดคล้องกับหลักการและเหตุผล ในระยะเวลาที่กำหนด
  • ตัวชี้วัด ให้ระบุความชัดเจนว่า เมื่อดำเนินการตามโครงการเสร็จแล้ว จะเกิดการเปลี่ยนแปลงหรือบรรลุผลสำเร็จอะไรบ้างและมากน้อยเพียงใด และควรแสดงให้เห็นถึงการเปลี่ยนแปลงเป็นรูปธรรมวัดผลได้ และระบุตัวชี้วัดความสำเร็จของโครงการทั้งในระดับผลผลิตและผลลัพธ์ที่สอดคล้องกับวัตถุประสงค์
วัตถุประสงค์ / ตัวชี้วัดความสำเร็จขนาดเป้าหมาย 1 ปี
1 เพื่อให้เกิดนโยบายสาธารณะเพื่อการสร้างเสริมสุขภาพผู้สูงอายุ

จำนวน สถานที่หรือพื้นที่สาธารณะที่มีสภาพแวดล้อมเอื้อต่อการใช้ชีวิตของผู้สูงอายุ เพิ่มขึ้น

80.00 90.00
2 เพื่อเพิ่มจำนวนผู้สูงอายุ ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ

ผู้สูงอายุ ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (150 นาทีต่อสัปดาห์) เพิ่มขึ้้น

70.00 80.00

5. กลุ่มเป้าหมาย

กลุ่มเป้าหมายจำนวน(คน)
กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย
กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน
กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน
กลุ่มวัยทำงาน 100
กลุ่มผู้สูงอายุ 100
กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ
กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด
กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง
กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ
กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง
สำหรับการบริหารหรือพัฒนากองทุนฯ [ข้อ 10(4)]

6. ระยะเวลาดำเนินงาน

วันเริ่มต้น : 01/02/2026

กำหนดเสร็จ : 31/05/2026

7. วิธีการดำเนินงาน

  • กิจกรรม แสดงขั้นตอนการทำกิจกรรมและกระบวนการดำเนินงาน เขียนให้ละเอียดว่าจะทำอะไร อย่างไร จึงจะสำเร็จตามวัตถุประสงค์หรือเป้าหมายที่วางไว้ เขียนให้เห็นลำดับเป็นขั้นเป็นตอน
  • งบประมาณ ในแต่ละกิจกรรม ขอให้จำแนกรายการค่าใช้จ่ายต่างๆ โดยละเอียด

กิจกรรมที่ 1 ประชุมคณะทำงานและคณะกรรมการชมรมผู้สูงอายุตำบลอ่างทอง

ชื่อกิจกรรม
ประชุมคณะทำงานและคณะกรรมการชมรมผู้สูงอายุตำบลอ่างทอง
รายละเอียดกิจกรรม/งบประมาณ/อื่นๆ

ประชุมคณะทำงานและคณะกรรมการชมรมผู้สูงอายุตำบลอ่างทอง เพื่อชี้แจงรายละเอียดโครงการ

  • กำหนดแผนการดำเนินงานโครงการ
  • กำหนดการติดตามและประเมินผลโครงการ
  • แบ่งหน้าที่รับผิดชอบงานในโครงการ

โดยมีค่าใช้จ่ายดังนี้

  • ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม จำนวน 25 คนๆ ละ 25 บาท เป็นเงิน 625 บาท
ระยะเวลาดำเนินงาน
1 กุมภาพันธ์ 2569 ถึง 28 กุมภาพันธ์ 2569
ผลผลิต (Output) / ผลลัพธ์ (Outcome)

แผนการดำเนินงานโครงการ แผนการติดตามและประเมินผลโครงการ หน้าที่ความรับผิดชอบแต่ละคน

จำนวนเงินงบประมาณของกิจกรรม (บาท)
625.00

กิจกรรมที่ 2 กิจกรรมที่ 2 ฝึกอบรมให้ความรู้แก่กลุ่มเป้าหมาย

ชื่อกิจกรรม
กิจกรรมที่ 2 ฝึกอบรมให้ความรู้แก่กลุ่มเป้าหมาย
รายละเอียดกิจกรรม/งบประมาณ/อื่นๆ

ฝึกอบรมให้ความรู้แก่กลุ่มเป้าหมาย

  • ประเมินความรู้ก่อนฝึกอบรม ตรวจสุขภาพ วัดความดัน ชั่งน้ำหนัก วัดรอบเอว
  • แบบสอบถามประเมินสถานการณ์สุขภาพส่วนบุคคล
  • อบรมให้ความรู้เกี่ยวกับสุขภาพ เช่น เรื่องภาวะสมองเสื่อมในผู้สูงอายุและวัยทำงาน เรื่องโรคที่พบบ่อยในผู้สูงอายุและวัยทำงาน และประโยชน์การออกกำลังกายวิธีการออกกำลังกายสำหรับผู้สุงอายุและวัยทำงาน และอาหารสำหรับผู้สูงอายุและวัยทำงาน
  • ประเมินความรู้หลังฝึกอบรม

โดยมีค่าใช้จ่ายดังนี้

  • ค่าป้ายโครงการ 1.20*2.40 เมตร จำนวน 1 ป้าย เป็นเงิน 500 บาท
  • ค่าวิทยากรจำนวน 5 ชั่วโมงๆละ 600 บาท เป็นเงิน 3,000 บาท
  • ค่าอาหารว่างพร้อมเครื่องดื่ม จำนวน 200 คนๆละ 25 บาทจำนวน 2 มื้อ 10,000 บาท
  • ค่าอาหารกลางวัน จำนวน 200 คนๆละ 70 บาท จำนวน 1 มื้อ 14,000 บาท
  • ค่าเช่าเครื่องเสียงชุดใหญ่ เป็นเงิน 2,000 บาท
  • ค่าเช่าโต๊ะเก้าอี้ จำนวน 200 ตัว เป็นเงิน 1,000 บาท
ระยะเวลาดำเนินงาน
1 เมษายน 2569 ถึง 30 เมษายน 2569
ผลผลิต (Output) / ผลลัพธ์ (Outcome)

เข้าร่วมกิจกรรมมีความรู้ในการออกกำลังกาย มีการออกกำลังกายอย่างน้อย 5 วันๆละ 30นาที

จำนวนเงินงบประมาณของกิจกรรม (บาท)
30500.00

กิจกรรมที่ 3 กิจกรรมที่ 3 ออกกำลังกายส่งเสริมสุขภาพ

ชื่อกิจกรรม
กิจกรรมที่ 3 ออกกำลังกายส่งเสริมสุขภาพ
รายละเอียดกิจกรรม/งบประมาณ/อื่นๆ

จัดกิจกรรมออกกำลังกายในกลุ่มเป้าหมาย เพื่อเสริมสร้างสุขภาพอนามัยที่แข็งแรงให้แก่ผู้สูงอายุ และวัยทำงาน
โดยมีค่าใช้จ่ายดังนี้

  • ค่าวัสดุอุปกรณ์ เป็นเงิน1,800 บาท
  • ค่าเช่าเครื่องเสียงชุดใหญ่ เป็นเงิน 2,000 บาท
ระยะเวลาดำเนินงาน
1 เมษายน 2569 ถึง 30 เมษายน 2569
ผลผลิต (Output) / ผลลัพธ์ (Outcome)

ผู้เข้าร่วมกิจกรรมได้ออกกำลังกายร่วมกัน มีกิจกรรมเชื่อมความสัมพันธ์ในตำบล

จำนวนเงินงบประมาณของกิจกรรม (บาท)
3800.00

กิจกรรมที่ 4 ติดตามและประเมินผลโครงการ

ชื่อกิจกรรม
ติดตามและประเมินผลโครงการ
รายละเอียดกิจกรรม/งบประมาณ/อื่นๆ

ประชุมคณะกรรมการเพื่อติดตามและประเมินผลการจัดทำโครงการ เพื่อให้เป็นไปตามวัตถุประสงค์

ระยะเวลาดำเนินงาน
1 พฤษภาคม 2569 ถึง 31 พฤษภาคม 2569
ผลผลิต (Output) / ผลลัพธ์ (Outcome)

โครงการดำเนินการบรรลุตามวัตถุประสงค์

จำนวนเงินงบประมาณของกิจกรรม (บาท)
0.00

งบประมาณโครงการ

จำนวนงบประมาณที่ต้องการสนับสนุน จำนวน 34,925.00 บาท

หมายเหตุ :

8. ผลการดำเนินงานที่คาดหวัง

ผลจากการดำเนินโครงการท่านคาดว่าจะเกิดการเปลี่ยนแปลงอย่างไร?

1. เกิดนโยบายสาธารณะเพื่อการสร้างเสริมสุขภาพผู้สูงอายุ
2. ผู้สูงอายุในพื้นที่ตำบลอ่างทอง มีการเข้าร่วมกิจกรรมทางกายเพิ่มขึ้น


>