กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

tune

โครงการส่งเสริมกิจกรรมทางกาย “คนวัยทำงานสุขภาพดี มีกำลัง บ้านทุ่งคลอง 1

แบบฟอร์มพัฒนาโครงการ กองทุนสุขภาพตำบล อบต.ทุ่งคลอง

1. ชื่อโครงการ/กิจกรรม

โครงการส่งเสริมกิจกรรมทางกาย “คนวัยทำงานสุขภาพดี มีกำลัง บ้านทุ่งคลอง 1

ชื่อโครงการควรสั้น กระชับ เข้าใจง่าย และสื่อสาระของสิ่งที่จะทำอย่างชัดเจน ควรจะระบุชื่อชุมชนในชื่อโครงการเพื่อความสะดวกในการค้นหา

กองทุนสุขภาพตำบล อบต.ทุ่งคลอง

นักจัดการสุขภาพชุมชน บ้านทุ่งคลอง หมู่ ...1

บ้านทุ่งคลอง หมู่ ...1

2. ความสอดคล้องกับแผนงาน

แผนงานกิจกรรมทางกาย

3. สถานการณ์

สถานการณ์ปัญหาขนาด

ผู้ใหญ่วัยทำงาน (อายุ 18–64 ปี) เป็นกลุ่มประชากรที่มีบทบาทสำคัญต่อการพัฒนาสังคมและเศรษฐกิจ แต่พบว่ามีพฤติกรรมเนือยนิ่งสูงขึ้นจากการทำงาน การเดินทาง และการใช้เทคโนโลยี ส่งผลให้กิจกรรมทางกายไม่เพียงพอ เสี่ยงต่อโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง (NCDs) เช่น เบาหวาน ความดันโลหิตสูง โรคหัวใจ และโรคอ้วน
องค์การอนามัยโลก (WHO) แนะนำให้ผู้ใหญ่วัยทำงานมีกิจกรรมทางกายอย่างน้อย 150 นาทีต่อสัปดาห์ แต่จากข้อมูลสุขภาพระดับประเทศพบว่าสัดส่วนผู้ที่ทำได้ยังต่ำ
ดังนั้นจึงจำเป็นต้องมีการจัดโครงการส่งเสริมกิจกรรมทางกายที่ต่อเนื่อง ครอบคลุมทั้งความรู้ การปฏิบัติจริง และแรงจูงใจ เพื่อเพิ่มสัดส่วนผู้ใหญ่อายุ 18–64 ปีที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอให้ได้ ร้อยละ 80 คน

ระบุสถานการณ์ หลักการและเหตุผล หรือ ที่มาของการทำโครงการ เพิ่มเติม

4. วัตถุประสงค์และตัวชี้วัด

  • บอกจุดมุ่งหมายในการดำเนินงานโครงการ และสิ่งที่ต้องการให้เกิดผลจากการดำเนินงานโครงการ วัตถุประสงค์นี้จะต้อง เฉพาะเจาะจง วัดได้จริง แสดงโอกาสที่จะเกิดผลสำเร็จ สอดคล้องกับหลักการและเหตุผล ในระยะเวลาที่กำหนด
  • ตัวชี้วัด ให้ระบุความชัดเจนว่า เมื่อดำเนินการตามโครงการเสร็จแล้ว จะเกิดการเปลี่ยนแปลงหรือบรรลุผลสำเร็จอะไรบ้างและมากน้อยเพียงใด และควรแสดงให้เห็นถึงการเปลี่ยนแปลงเป็นรูปธรรมวัดผลได้ และระบุตัวชี้วัดความสำเร็จของโครงการทั้งในระดับผลผลิตและผลลัพธ์ที่สอดคล้องกับวัตถุประสงค์
วัตถุประสงค์ / ตัวชี้วัดความสำเร็จขนาดเป้าหมาย 1 ปี

วัตถุประสงค์
1. เพื่อส่งเสริมให้ผู้ใหญ่อายุ 18–64 ปี มีความรู้ ความเข้าใจเกี่ยวกับการออกกำลังกายที่ถูกต้อง
2. เพื่อเพิ่มโอกาสและสร้างแรงจูงใจในการมีกิจกรรมทางกายอย่างสม่ำเสมอ
3. เพื่อให้ผู้เข้าร่วมโครงการอย่างน้อย ร้อยละ 80 มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (≥150 นาที/สัปดาห์)
เพื่อสร้างเครือข่ายการออกกำลังกายในชุมชน/องค์กร
ตัวชี้วัด
ร้อยละ 80 ของผู้เข้าร่วม (48 คนขึ้นไป) มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (≥150 นาที/สัปดาห์)
ร้อยละ 90 ของผู้เข้าร่วม มีความรู้เกี่ยวกับกิจกรรมทางกายเพิ่มขึ้นหลังการอบรม
ร้อยละ 85 ของผู้เข้าร่วม มีความพึงพอใจในโครงการระดับดีขึ้นไป

5. กลุ่มเป้าหมาย

กลุ่มเป้าหมายจำนวน(คน)
กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย
กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน
กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน
กลุ่มวัยทำงาน 55
กลุ่มผู้สูงอายุ
กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ
กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด
กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง
กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ
กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง
สำหรับการบริหารหรือพัฒนากองทุนฯ [ข้อ 10(4)]

6. ระยะเวลาดำเนินงาน

วันเริ่มต้น : 01/10/2025

กำหนดเสร็จ : 30/09/2026

7. วิธีการดำเนินงาน

  • กิจกรรม แสดงขั้นตอนการทำกิจกรรมและกระบวนการดำเนินงาน เขียนให้ละเอียดว่าจะทำอะไร อย่างไร จึงจะสำเร็จตามวัตถุประสงค์หรือเป้าหมายที่วางไว้ เขียนให้เห็นลำดับเป็นขั้นเป็นตอน
  • งบประมาณ ในแต่ละกิจกรรม ขอให้จำแนกรายการค่าใช้จ่ายต่างๆ โดยละเอียด

กิจกรรมที่ 1 ออกดำเนินงานคัดกรองสุขภาพในชุมชน

ชื่อกิจกรรม
ออกดำเนินงานคัดกรองสุขภาพในชุมชน
รายละเอียดกิจกรรม/งบประมาณ/อื่นๆ
  • ค่าอาหารกลางวัน  จำนวน 12 คน x 50 บาท x 1 มื้อ    เป็นเงิน 600 บาท        - ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม จำนวน 12 คน x 25 บาท x 2 มื้อ   เป็นเงิน 600 บาท
ระยะเวลาดำเนินงาน
1 มกราคม 2569 ถึง 1 มกราคม 2569
ผลผลิต (Output) / ผลลัพธ์ (Outcome)

ได้จำนวนผู้ใหญ่วัยทำงานที่ออกกำลังกาย น้อยกว่า150 นาที/สัปดาห์

จำนวนเงินงบประมาณของกิจกรรม (บาท)
1200.00

กิจกรรมที่ 2 อบรมให้ความรู้เกี่ยวกับการกินหวาน มัน เค็ม และการออกกำลังกายเหมาะสม

ชื่อกิจกรรม
อบรมให้ความรู้เกี่ยวกับการกินหวาน มัน เค็ม และการออกกำลังกายเหมาะสม
รายละเอียดกิจกรรม/งบประมาณ/อื่นๆ
  • ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม จำนวน55 คน x 25 บาท x 2 มื้อ x 1วัน เป็นเงิน 2,750 บาท -ค่าอาหารกลางวันจำนวน 55 คน x 50 บาท x 1 มื้อ เป็นเงิน 2,750 บาท -ค่าตอบแทนวิทยากร ความรู้เกี่ยวกับการนับคาร์บ และการออกกำลังกาย จำนวน 2 คน x 600 บาท เป็นเงิน1,200 บาท -ค่าจัดจ้างทำป้ายโครงการ ขนาด 1.2 ซม. X 1.5 ซม.เป็นเงิน 500 บาท
ระยะเวลาดำเนินงาน
1 มีนาคม 2569 ถึง 31 มีนาคม 2569
ผลผลิต (Output) / ผลลัพธ์ (Outcome)

กลุ่มเป้าหมายมีความรู้

จำนวนเงินงบประมาณของกิจกรรม (บาท)
7200.00

กิจกรรมที่ 3 กิจกรรมออกกำลังกาย

ชื่อกิจกรรม
กิจกรรมออกกำลังกาย
รายละเอียดกิจกรรม/งบประมาณ/อื่นๆ

1.ชุดแอโรบิกสำหรับทีม 55 x100 เป็นเงิน 5,500 บาท 2.ประชุมสรุปโครงการ
- ค่าอาหารกลางวันจำนวน 12 คน x 50 บาท x 1 มื้อเป็นเงิน 600 บาท - ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม จำนวน 12 คน x 25 บาท x 2 มื้อ เป็นเงิน 600 บาท - รางวัลบุคคลต้นแบบ 1,500 กิจกรรม (ระยะเวลาโครงการ 3 เดือน) เดือนที่ 1 : อบรม/เวิร์กชอป บรรยายเรื่อง “กิจกรรมทางกายเพื่อสุขภาพ” แนะนำรูปแบบการออกกำลังกายที่เหมาะสม (แอโรบิค เดิน–วิ่ง) เดือนที่ 2 : กิจกรรมต่อเนื่อง จัดกิจกรรมออกกำลังกายสัปดาห์ละ 5 ครั้ง (หมุนเวียนประเภท เช่น แอโรบิกวิ่ง/เดิน) กิจกรรม Challenge 150 นาที/สัปดาห์ โดยบันทึกลงแบบฟอร์มหรือแอปพลิเคชัน เดือนที่ 3 : สรุปและประเมินผล ประเมินพฤติกรรมกิจกรรมทางกาย (ก่อน–หลังโครงการ) สรุปผลและมอบเกียรติบัตรแก่ผู้ที่เข้าร่วมต่อเนื่อง

3.ค่าถ่ายเอกสารและรูปเล่มสรุปโครงการ เป็นเงิน1,000 บาท

ระยะเวลาดำเนินงาน
1 มกราคม 2569 ถึง 30 กันยายน 2569
ผลผลิต (Output) / ผลลัพธ์ (Outcome)

เกิดต้นแบบการออกกำลังกายและกลุ่มสุขภาพ

จำนวนเงินงบประมาณของกิจกรรม (บาท)
9200.00

งบประมาณโครงการ

จำนวนงบประมาณที่ต้องการสนับสนุน จำนวน 17,600.00 บาท

หมายเหตุ :

8. ผลการดำเนินงานที่คาดหวัง

ผลจากการดำเนินโครงการท่านคาดว่าจะเกิดการเปลี่ยนแปลงอย่างไร?


>