โครงการแช่เท้าด้วยน้ำสมุนไพร
-
นางซ้อย ศรีสุวรรณ์
-
นางชบา สุวรรณศรี
-
นางสุวรรณี ศรีสุวรรณ์
-
นางนิตยา แซ่ชั้น
-
นางวรรณดี ลายแก้ว
-
ร้อยละของประชาชนที่มีความเสี่ยงเป็นโรคเบาหวาน60
-
ร้อยละของผู้ป่วยเบาหวานที่เกิดภาวะแทรกซ้อน เช่น เบาหวานขึ้นจอประสาทตา แผล ไตวาย60
อาการปวดเมื่อยมักเกิดขึ้นกับบุคคลทุกเพศทุกวัย โดยอาการปวดเมื่อยมักเกิดจากความเจ็บป่วย การเสื่อมในระบบกล้ามเนื้อ การใช้งานกล้ามเนื้อเป็นเวลานาน การเปลี่ยนอิริยาบถไม่เหมาะสม ท่านั่ง ท่านอนที่ไม่ถูกต้อง มักทําให้เกิดอาการปวด รวมถึงในปัจจุบันการรับประทานอาหารจานด่วนกําลังเข้ามาแทนที่วิถการรับประทานอาหารของคนในหมู่บ้าน พฤติกรรมการบริโภคและการดำเนินชีวิตที่เปลี่ยนแปลงตามสภาพแวดล้อมทางสังคม ส่งผลกระทบและชักนําให้เกิดโรคไม่ติดต่อ เช่นเบาหวาน ความดันโลหิต และมะเร็งซึ่งโรคดังกล่าวหากไม่ได้รับการดูแล และการป้องกันส่งเสริมการปรับตัวที่ถูกก็จะส่งผลให้เกิดโรคหลอดเลือดสมอง และเกิดความพิการตามมาได้
โรคเบาหวานเป็นปัญหาส้าคัญในพื้นที่ ซึ่งเมื่อเจ็บป่วยแล้วก็จะต้องได้รับการรักษาอย่างต่อเนื่อง การรับประทานยาอย่างสม่้าเสมอพบแพทย์ตามนัด รวมทั้งการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมด้านการออกกาลังกาย การรับประทานอาหาร การจัดการด้าน อารมณ์เพื่อป้องกันการเกิดภาวะแทรกซ้อนตามมา โรคเบาหวานเป็นโรคไม่ติดต่อเรื้อรังที่พบได้บ่อย มีแนวโน้มวาจะเพิ่มมากขึ้นเนื่องจากเป็นโรคที่ไม่สามารถรักษาให้หายขาดได้ และมีปัจจัยสนับสนุนด้านพฤติกรรมการบริโภคที่ไม่เหมาะสม การขาดการออกกาลังกาย ภาวะเครียด ความผิดปกติที่เท้าเป็นภาวะแทรกซ้อนที่ส้าคัญอย่างหนึ่งที่เกิดจากการเสื่อมของ เส้นประสาทและหลอดเลือด ท้าให้อัตราความเร็วในการนำสัญญาณประสาทลดลง ความไวของผิวหนังต่อการรับรู้สัมผัสลดลง หรือหายไป ซึ่งการเสื่อมของหลอดเลือดและเส้นประสาทมักปรากฏ อาการมากที่เท้า ทำให้การรับรู้ความรู้สึกบริเวณเท้าลดลง เกิดอาการชาเมื่อเดินสะดุดของแข็ง หรือเหยียบของมีคมจึงไม่รู้สึกตัว เกิดเป็นแผลง่าย นอกจากนี ยังทำให้เลือดไปเลี้ยงเท้าน้อยลง เกิดการขาดเลือดกลายเป็นเนื้อตายได้เมื่อเกิดการติดเชื้อที่แผลขึ้น ซึ่งในปัจจุบันพื้นที่บ้านไอตีมุง ตำบลมาโมง อำเภอสุคิริน จังหวัดนราธิวาส มีผู้ป่วยเพิ่มขึ้นในแต่ละปี และในอนาคตมีแนวโน้มที่สูงขึ้นอย่างต่อเนื่อง ดังนั้น กลุ่มแม่บ้านไอตีมุง ได้เล็งเห็นความสำคัญของการดูแลสุขภาพเท้า จึงได้จัดทำโครงการนี้ขึ้นมา
-
เพื่อแก้ปัญหาประชาชนทีมีความเสี่ยงเป็นโรคเบาหวาน6040
ร้อยละของประชาชนทีมีความเสี่ยงเป็นโรคเบาหวานลดลง
-
เพื่อแก้ปัญหาผู้ป่วยเบาหวานที่เกิดภาวะแทรกซ้อน เช่น เบาหวานขึ้นจอประสาทตา แผล ไตวาย6040
ร้อยละของผู้ป่วยเบาหวานที่เกิดภาวะแทรกซ้อน เช่น เบาหวานขึ้นจอประสาทตา แผล ไตวาย ลดลง
-
กลุ่มวัยทำงาน10
-
กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง20
- กิจกรรม แสดงขั้นตอนการทำกิจกรรมและกระบวนการดำเนินงาน เขียนให้ละเอียดว่าจะทำอะไร อย่างไร จึงจะสำเร็จตามวัตถุประสงค์หรือเป้าหมายที่วางไว้ เขียนให้เห็นลำดับเป็นขั้นเป็นตอน
- งบประมาณ ในแต่ละกิจกรรม ขอให้จำแนกรายการค่าใช้จ่ายต่างๆ โดยละเอียด
-
อบรมให้ความรู้
1.ให้ความรู้และฝึกปฏิบัติท่านวดเท้า ท่าบริหารยืดเหยียดกล้ามเนื้อ 2.ให้ความรู้การแลสุขภาพเท้า
3.ให้ความรู้เรื่องประโยชน์สรรพคุณของสมุนไพรแช่เท้าด้วยการแพทย์แผนไทย 4.แช่เท้าสมุนไพรงบประมาณ 1.ค่าวิทยากร จำนวน 4 ชม.ๆ ละ 500 บาท เป็นเงิน 2,000 บาท 2.ค่าป้ายโครงการ ขนาด 1 x 2 m จำนวน 1 ป้าย เป็นเงิน 500 บาท 3.ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม จำนวน 30 คน ๆ ละ 25 บาท จำนวน 1 มื้อ เป็นเงิน 750 บาท 4.ค่าอาหารกลางวัน จำนวน 30 คน ๆ ละ 50 บาท เป็นเงิน 1,500 บาท
12 มีนาคม 2569 ถึง 12 มีนาคม 25691.ผู้เข้ารับการอบรมมีความในการดูแลตนเองและในรอบครัว 2.ผู้เข้ารับการอบรมมีความรู้ในการใช้สมุนไพรพื้นบ้าน 3.ลดอัตราการเกินโรคในกลุ่มผู้เข้ารับการอบรมและคนในครับครัว
4750 บาท -
กิจกรรมแช่เท้าเพื่อสุขภาพ
2.ค่าวัสดุและอุปกรณ์เป็นเงิน 2,100 บาท
ค่ากะละมัง จำนวน 30 ใบ ๆ ละ 30 บาท เป็นเงิน 900 บาท
ค่าผ้าขนหนู จำนวน 30 ผืน ๆ ละ 20 บาท เป็นเงิน 600 บาท
ค่าลูกประคบ จำวน 10 ลูก ๆ ละ 60 บาท เป็นเงิน 600 บาท
12 มีนาคม 2569 ถึง 12 มีนาคม 25692100 บาท
1.ผู้เข้ารับการอบรมรู้จักวิธีการดูแลสุขภาพเท้าของตนเองเมื่อมีอาการชาเท้า 2.ผู้เข้ารับการอบรมมีระบบกล้ามเนื้อและไหลเวียนโลหิตดีขึ้น 3.เป็นการดูแลตนเองตามภูมิปัญญาพื้นบ้าน
