กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

tune

โครงการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพขยับกายสบายชีวิของผู้สูงอายุ

แบบฟอร์มพัฒนาโครงการ กองทุนสุขภาพตำบล อบต.โพน

1. ชื่อโครงการ/กิจกรรม

โครงการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพขยับกายสบายชีวิของผู้สูงอายุ

ชื่อโครงการควรสั้น กระชับ เข้าใจง่าย และสื่อสาระของสิ่งที่จะทำอย่างชัดเจน ควรจะระบุชื่อชุมชนในชื่อโครงการเพื่อความสะดวกในการค้นหา

กองทุนสุขภาพตำบล อบต.โพน

อบต.โพน

นางสาวแรงใจ วงษ์ดี
นางสาวธิดาพรตินะโส
นางสาวเจนจิรายัติสาร
นางจันทรสุโสภา
นางเพียงใจ ขามเอก

ศาลาประชาคม หมู่ 10 บ้านหนองบอน ตำบลโพน อำเภอคำม่วง จังหวัดกาฬสินธุ์

2. ความสอดคล้องกับแผนงาน

แผนงานกิจกรรมทางกาย

3. สถานการณ์

สถานการณ์ปัญหาขนาด
1 อยากให้คนในชุมชนมีสุขภาพที่แข็งแรง

 

48.65

ระบุสถานการณ์ หลักการและเหตุผล หรือ ที่มาของการทำโครงการ เพิ่มเติม

4. วัตถุประสงค์และตัวชี้วัด

  • บอกจุดมุ่งหมายในการดำเนินงานโครงการ และสิ่งที่ต้องการให้เกิดผลจากการดำเนินงานโครงการ วัตถุประสงค์นี้จะต้อง เฉพาะเจาะจง วัดได้จริง แสดงโอกาสที่จะเกิดผลสำเร็จ สอดคล้องกับหลักการและเหตุผล ในระยะเวลาที่กำหนด
  • ตัวชี้วัด ให้ระบุความชัดเจนว่า เมื่อดำเนินการตามโครงการเสร็จแล้ว จะเกิดการเปลี่ยนแปลงหรือบรรลุผลสำเร็จอะไรบ้างและมากน้อยเพียงใด และควรแสดงให้เห็นถึงการเปลี่ยนแปลงเป็นรูปธรรมวัดผลได้ และระบุตัวชี้วัดความสำเร็จของโครงการทั้งในระดับผลผลิตและผลลัพธ์ที่สอดคล้องกับวัตถุประสงค์
วัตถุประสงค์ / ตัวชี้วัดความสำเร็จขนาดเป้าหมาย 1 ปี
1 อบรมให้ความรู้ผู้เข้าร่วมอบรมในการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ

1.เพื่อให้คนในชุมชนมีสุขภาพสุขใจ ที่แข็งแรง
2.เพื่อช่วยระบบไหลเวียนเลือนให้ดีขึ้น ลดความเสี่ยงของโรคต่างๆ 3.ช่วยลดการเผาพลาญแคลอรี่และควบคลุมการสะสมไขมันในร่างกาย 4.เพื่อความแข็งแรงของกล้ามเนื้อและเพิ่มความหนาแน่นของกระดูกลดความเสียงของกระดูก

48.65 50.00

1.เพื่อให้คนในชุมชนมีสุขภาพสุขใจ ที่แข็งแรง
2.เพื่อช่วยระบบไหลเวียนเลือนให้ดีขึ้น ลดความเสี่ยงของโรคต่างๆ
3.ช่วยลดการเผาพลาญแคลอรี่และควบคลุมการสะสมไขมันในร่างกาย
4.เพื่อความแข็งแรงของกล้ามเนื้อและเพิ่มความหนาแน่นของกระดูกลดความเสียงของกระดูก

5. กลุ่มเป้าหมาย

กลุ่มเป้าหมายจำนวน(คน)
กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย
กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน 15
กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน 20
กลุ่มวัยทำงาน 45
กลุ่มผู้สูงอายุ 132
กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ
กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด 5
กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง 59
กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ 53
กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง 120
สำหรับการบริหารหรือพัฒนากองทุนฯ [ข้อ 10(4)]

6. ระยะเวลาดำเนินงาน

วันเริ่มต้น : 02/02/2026

กำหนดเสร็จ : 30/09/2026

7. วิธีการดำเนินงาน

  • กิจกรรม แสดงขั้นตอนการทำกิจกรรมและกระบวนการดำเนินงาน เขียนให้ละเอียดว่าจะทำอะไร อย่างไร จึงจะสำเร็จตามวัตถุประสงค์หรือเป้าหมายที่วางไว้ เขียนให้เห็นลำดับเป็นขั้นเป็นตอน
  • งบประมาณ ในแต่ละกิจกรรม ขอให้จำแนกรายการค่าใช้จ่ายต่างๆ โดยละเอียด

กิจกรรมที่ 1 อบรมให้ความรู้ผู้เข้าร่วมอบรมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ

ชื่อกิจกรรม
อบรมให้ความรู้ผู้เข้าร่วมอบรมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ
รายละเอียดกิจกรรม/งบประมาณ/อื่นๆ

1.อบรมให้ความรู้ผู้เข้าร่วมอบรม 125100=12500 บาท 2.ค่าเครื่ิองดื่มในการออกกำลังกายอาทิตย์ละ 3 วัน 12520*12=30000

ระยะเวลาดำเนินงาน
2 กุมภาพันธ์ 2569 ถึง 30 กันยายน 2569
ผลผลิต (Output) / ผลลัพธ์ (Outcome)

ในแต่ละช่วงอายุคนจะมีความแข็งแรงแตกต่างกันความแข็งแรงไม่เท่ากัน ทำให้คนทุกๆช่วงอายุควรออกกำลังกายให้สม่ำเสมอ ในแต่ละวันและออกกำลังกายให้ถูกวิธีในแต่ละช่วงอายุให้เหมาะสมอย่างน้อยวันละ 30 นาที ต่อวัน

จำนวนเงินงบประมาณของกิจกรรม (บาท)
42500.00

งบประมาณโครงการ

จำนวนงบประมาณที่ต้องการสนับสนุน จำนวน 42,500.00 บาท

หมายเหตุ :

8. ผลการดำเนินงานที่คาดหวัง

ผลจากการดำเนินโครงการท่านคาดว่าจะเกิดการเปลี่ยนแปลงอย่างไร?

เพื่อให้ประชาชนมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง ทั้งกายและทางใจ ลดโรค ลดความเสี่ยงการเกิดโรคต่างๆ


>