โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายด้วยการเล่นฟุตบอลเพื่อสุขภาพเด็กและเยาวชนตำบลบ้านควน
-
นายดุษฎี นารีเปน ตำแหน่ง กรรมการ เบอร์โทรศัพท์ 08-7299-8901
-
นายการียา ตอหิรัญ ตำแหน่ง กรรมการ เบอร์โทรศัพท์ 08-7899-5635
-
นางสาวรอฝีด้า นารีเปน ตำแหน่ง กรรมการ เบอร์โทรศัพท์ 09-4943-0161
-
นางสาวฟัรฮาน่า นารีเปน ตำแหน่ง กรรมการ เบอร์โทรศัพท์ 06-1751-8537
-
นายการีม หลังจิ ตำแหน่ง กรรมการ เบอร์โทรศัพท์ 08-9732-0310
-
ร้อยละของเด็กและวัยรุ่นอายุ 5-17 ปี ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลางถึงมาก อย่างน้อย 60 นาทีต่อวัน)32.00
ในปัจจุบัน สภาพสังคมและเทคโนโลยีที่เปลี่ยนแปลงไปอย่างรวดเร็ว ส่งผลให้เด็กและเยาวชนมีพฤติกรรมที่เน้นการเคลื่อนไหวน้อยลง (Sedentary Lifestyle) โดยส่วนใหญ่มักใช้เวลาว่างไปกับหน้าจอสมาร์ทโฟนและการเล่นเกมคอมพิวเตอร์ ซึ่งส่งผลกระทบโดยตรงต่อสมรรถภาพทางกาย ทำให้ร่างกายอ่อนแอ ขาดภูมิคุ้มกัน และเสี่ยงต่อภาวะอ้วนก่อนวัยอันควร นอกจากนี้ ปัญหายาเสพติดและอบายมุขในชุมชนยังคงเป็นปัจจัยเสี่ยงที่อาจดึงดูดเยาวชนให้หลงผิดหากไม่มีกิจกรรมสร้างสรรค์รองรับในช่วงเวลาว่าง
ตำบลบ้านควน เล็งเห็นว่าเด็กและเยาวชนคือทรัพยากรที่สำคัญที่สุดในการพัฒนาท้องถิ่น จึงจำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องได้รับการส่งเสริมให้มีสุขภาวะที่ดีทั้งทางด้านร่างกาย จิตใจ อารมณ์ และสังคม กีฬา ฟุตบอล เป็นกีฬายอดนิยมที่สามารถเข้าถึงได้ง่าย ช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ ระบบไหลเวียนโลหิต และความคล่องตัว อีกทั้งยังเป็นกีฬาที่ต้องเล่นเป็นทีม ซึ่งจะช่วยปลูกฝังระเบียบวินัย ความอดทน การรู้แพ้ รู้ชนะ รู้อภัย และความสามัคคีในหมู่คณะ
ด้วยเหตุนี้ชมรมออกกำลังกายเพื่อสุขภาพตำบลบ้านควนจึงได้จัดทำ โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายด้วยการเล่นฟุตบอลเพื่อสุขภาพเด็กและเยาวชนตำบลบ้านควน ขึ้น เพื่อสนับสนุนให้เยาวชนใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์ หันมาออกกำลังกายอย่างต่อเนื่อง สร้างภูมิคุ้มกันให้กับร่างกายและจิตใจ ลดความเสี่ยงจากการไปยุ่งเกี่ยวกับยาเสพติด และเป็นการวางรากฐานด้านทักษะกีฬาฟุตบอลสู่การพัฒนาเป็นนักกีฬามืออาชีพหรือตัวแทนชุมชนในอนาคตต่อไป
-
เพื่อส่งเสริมให้เด็กและเยาวชนมีสมรรถภาพทางกายและสุขภาพร่างกายแข็งแรงขึ้น60.00
1.เด็กและเยาวชนมีการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ อย่างน้อยสัปดาห์ละ 3 วัน ๆ ละ ไม่น้อยกว่า 1 ชั่วโมง อย่างน้อยร้อยละ 90
2.ผู้เข้าร่วมโครงการอย่างน้อยร้อยละ 90 มีผลการทดสอบสมรรถภาพทางกาย (เช่น การวิ่ง ความยืดหยุ่น หรือความแข็งแรง) ผ่านเกณฑ์มาตรฐานของกรมพลศึกษาเมื่อสิ้นสุดโครงการ -
เพื่อให้เด็กและเยาวชนเห็นความสำคัญของการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ80.00
เด็กและเยาวชนให้ความสำคัญกับการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพและหันมาสนใจการออกกำลังกายด้วยการเล่นฟุตบอลมากขึ้น
-
กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน25
- กิจกรรม แสดงขั้นตอนการทำกิจกรรมและกระบวนการดำเนินงาน เขียนให้ละเอียดว่าจะทำอะไร อย่างไร จึงจะสำเร็จตามวัตถุประสงค์หรือเป้าหมายที่วางไว้ เขียนให้เห็นลำดับเป็นขั้นเป็นตอน
- งบประมาณ ในแต่ละกิจกรรม ขอให้จำแนกรายการค่าใช้จ่ายต่างๆ โดยละเอียด
-
ประชุมชี้แจงคณะทำงานเพื่อร่วมวางแผนและกำหนดแนวทางในการดำเนินงาน
ประชุมชี้แจงคณะทำงานเพื่อร่วมวางแผนและกำหนดแนวทางในการดำเนินงาน
1 กุมภาพันธ์ 2569 ถึง 31 มีนาคม 2569มีการประชุมคณะทำงานเพื่อวางแผนการดำเนินงานโครงการ จำนวน 1 ครั้ง
0.00 บาท -
จัดอบรมให้ความรู้หลักการออกกำลังกายโดยการเล่นฟุตบอล
กิจกรรม
1.กิจกรรมอบรมให้ความรู้ทักษะการออกกำลังกายโดยการเล่นฟุตบอลและการส่งเสริมสมรรถภาพทางกาย จำนวน 5 วัน กลุ่มเด็กและเยาวชน อายุ 7-12 ปี
กำหนดการ
เวลา 15.30 น. –16.00 น. - ลงทะเบียน
เวลา 16.00 น. –16.30 น. - พิธีเปิดการอบรมโดยนายกองค์การบริหารส่วนตำบลบ้านควน
เวลา 16.30 น. –18.30 น. - ทักษะการออกกำลังกายโดยการเล่นฟุตบอลงบประมาณ
1. ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่มกิจกรรมอบรมให้ความรู้ฯ สำหรับกลุ่มเป้าหมาย วิทยากร และผู้ที่เกี่ยวข้อง จำนวน 30 คน ๆละ 30 บาท จำนวน 5 มื้อ เป็นเงิน 4,500 บาท
2. ค่าตอบแทนวิทยากร 1 คน จำนวน 5 วัน ๆ ละ 1 ชั่วโมง ๆ ละ 300 บาท เป็นเงิน 1,500 บาท
3. ค่าป้ายไวนิลโครงการ ขนาด 1.2 X 2.4 ตารางเมตรๆละ 150 บาท เป็นเงิน 432 บาท
4. ค่าลูกฟุตบอลหนังเย็บ เบอร์ 4 สำหรับฝึกสอนทักษะ จำนวน 5 ลูกๆละ 1,000 บาท เป็นเงิน 5,000 บาท
5. ค่าลูกฟุตบอลหนังเย็บ เบอร์ 5 สำหรับฝึกสอนทักษะ 3 ลูกๆละ 1,200 บาท เป็นเงิน 3,600 บาท
6. จัดซื้อชุดฝึกทักษะฟุตบอล 2 ชุดๆละ 2,100 บาท เป็นเงิน 4,200 บาท1 มกราคม 2569 ถึง 31 สิงหาคม 2569เด็กและเยาวชนตำบลบ้านควนที่เข้าร่วมกิจกรรมมีทักษะการออกกำลังกายโดยการเล่นฟุตบอลได้ จำนวน 25 คน
19232.00 บาท -
กิจกรรมการออกกำลังกายโดยการเล่นฟุตบอล
1.จัดให้มีการออกกำลังกายโดยการเล่นฟุตบอลต่อเนื่องทุกวัน
จัดให้มีการออกกำลังกายโดยการเล่นฟุตบอลทุกวันจันทร์- อาทิตย์ เวลา 16.30 น- 18.30 น.1 มกราคม 2569 ถึง 30 กันยายน 2569ผู้เข้าร่วมกิจกรรม ออกกำลังกายโดยการเล่นฟุตอบอล อย่างน้อยสัปดาห์ละ 3 ครั้ง ร้อยละ 95
0.00 บาท -
สรุปผลการดำเนินงานกิจกรรมโครงการและทดสอบสมรรถภาพของกลุ่มเป้าหมายที่เข้าร่วมโครงการ
1.ตรวจสุขภาพหลังเข้าร่วมโครงการ และทดสอบสมรรถภาพของกลุ่มเป้าหมายทุกคนเพื่อประเมินสุขภาพ และความสามารถทางร่างกายของแต่ละคน
งบประมาณ
1.ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม จำนวน 25 คน ๆละ 30 บาทเป็นเงิน 750 บาท
2.ค่าจัดทำเอกสารรายงานผลโครงการ เป็นเงิน 300 บาท1 กันยายน 2569 ถึง 30 กันยายน 2569กลุ่มเป้าหมายมีสุขภาพที่แข็งแรง สามารถทดสอบสมรรถภาพผ่านได้ ร้อยละ 95
1050.00 บาท
ทุกรายการสามารถถัวจ่ายกันได้
1.เด็กและเยาวชนในตำบลบ้านควนที่เข้าร่วมโครงการมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง สมบูรณ์ มีสมรรถภาพทางกายที่ดีขึ้น และมีภูมิคุ้มกันโรค
2.เด็กและเยาวชนในตำบลบ้านควนที่เข้าร่วมโครงการมีสุขภาพจิตที่ดี ร่าเริงแจ่มใส และรู้จักการใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์ ห่างไกลจากอบายมุขและสิ่งเสพติด
