โครงการสร้างเสริมสุขภาพจิต (การเรียนด้านศาสนานำทาง ) สร้างกำลังใจ ผู้สูงวัยสุขภาพดี ประจำปีงบประมาณ พ.ศ.2569
-
นายมะดาโอ๊ะ ตาเล๊ะ
-
นายมะเซากี อาแวสะนิ
-
นายอับดุลลาเต๊ะ สาแล๊ะ
-
นายมะซอปีตาซา
-
นายยา มะลาเย็น
หลักสำคัญในการพัฒนาคุณภาพชีวิตผู้สูงอายุ เพื่อรับมือกับการก้าวสู่สังคมสูงวัย และให้ประชาชนผู้ที่มีอายุ 55 ปี ขึ้นไป ซึ่งเป็นช่วงอายุที่เหมาะต่อการเตรียมความพร้อมได้ตระหนักถึงความสำคัญและมีการเตรียมตนเองก่อนเป็นผู้สูงวัยในอนาคตเพื่อไม่ให้เป็นภาระกับลูกหลานโดยมุ่งเน้นให้ผู้สูงอายุและผู้ที่กำลังจะเข้าสู่วัยผู้สูงอายุ ได้รับการเตรียมความพร้อมทั้งด้านร่างกาย จิตใจ สังคม และเศรษฐกิจ เพื่อให้สามารถใช้ชีวิตได้อย่างมีคุณภาพและมีความสุขในวัยสูงอายุ โครงการเหล่านี้มักมีการจัดกิจกรรมที่หลากหลาย เช่น การอบรมให้ความรู้เกี่ยวกับการดูแลสุขภาพ การจัดการการเงิน การปรับสภาพแวดล้อมให้เหมาะสม และการส่งเสริมกิจกรรมทางสังคม จึงควรดำเนินการควบคู่กับมาตรการอื่นๆ ของรัฐ เพื่อให้ผู้สูงอายุได้รับการดูแลอย่างทั่วถึง ซึ่งผู้มีบทบาทสำคัญ ได้แก่สมาชิกในครอบครัว ชุมชน และท้องถิ่นโดย
เฉพาะองค์กรปกครองส่วนท้องถิ่น ที่มีภารกิจโดยตรงในการดูแลผู้สูงอายุจากนโยบายสร้างหลักประกันสุขภาพถ้วนหน้า ช่วยคนไทยห่างไกลโรคมีเป้าหมายที่สำคัญ คือ การสร้างสุขภาพที่ดีให้กับประชาชน และลดปัญหาค่าใช้จ่ายด้านสุขภาพในระยะยาว การสร้างเสริมจิตใจให้เข็มแข็งเป็นอีกแนวทางหนึ่งที่ควรทำควบคู่กับการดูแลสุขภาพกาย จิต ควบคุมกาย จิตใจที่เข็มแข็งจะทำให้ร่างกายมีพลัง พร้อมที่จะรับและเผชิญกับสิ่งที่ดีและเรื่องที่จะเกิดขึ้นในชีวิตประจำวัน การทำให้จิตใจเข็มเข็งนั้น จำเป็นเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องเพิ่มธรรมมะ หลักธรรมทางศาสนา และโดยเฉพาะผู้สูงวัย การนำหลักคำสอนทางศาสนามาเป็นเครื่องยึดเหนี่ยวจิตใจ จึงเป็นวิธีการที่ควรส่งเสริมอย่างยิ่ง การมีกำลังใจ กำลังกายที่ดี จะทำให้ผู้สูงอายุมีอายุยืน และพร้อมรับการเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นในชีวิตประจำวันได้อย่างมีสติ
ทำไมต้องเตรียมตัวก่อนเข้าสู่วัยสูงอายุ
• สังคมผู้สูงอายุ:
ประเทศไทยกำลังเข้าสู่สังคมผู้สูงอายุอย่างเต็มรูปแบบ ซึ่งหมายความว่าจะมีสัดส่วนของผู้สูงอายุมากขึ้น และมีการเปลี่ยนแปลงทางด้านเศรษฐกิจ สังคม และสุขภาพที่ต้องเตรียมพร้อมรับมือ.
• การเปลี่ยนแปลง:
การเข้าสู่วัยสูงอายุมาพร้อมกับการเปลี่ยนแปลงทางร่างกาย จิตใจ และสังคม ซึ่งอาจส่งผลกระทบต่อคุณภาพชีวิต หากไม่มีการเตรียมตัว.
• เตรียมความพร้อม:
การเตรียมตัวล่วงหน้าจะช่วยให้สามารถปรับตัวเข้ากับวัยสูงอายุได้ดีขึ้น มีสุขภาพแข็งแรง มีคุณภาพชีวิตที่ดี และสามารถใช้ชีวิตได้อย่างมีความสุขการเตรียมความพร้อมสำหรับกลุ่ม Pre-aging:
• ด้านสุขภาพ:
ดูแลสุขภาพให้แข็งแรง ออกกำลังกายสม่ำเสมอ กินอาหารที่มีประโยชน์ ตรวจสุขภาพประจำปี.
• ด้านการเงิน:
วางแผนการเงิน จัดการหนี้สิน เก็บออมเพื่อวัยเกษียณ.
• ด้านสังคม:
รักษาสัมพันธภาพกับครอบครัวและเพื่อนฝูง ทำกิจกรรมทางสังคม.
• ด้านจิตใจ:
เตรียมใจยอมรับการเปลี่ยนแปลง วางแผนชีวิตในวัยสูงอายุ.
ศูนย์พัฒนาคุณภาพชีวิตและส่งเสริมอาชีพผู้สูงอายุ ได้เล็งเห็นความสำคัญของผู้สูงอายุ จึงได้จัดทำนี้ขึ้น ตามแนวคิดที่ว่า ”
ใฝ่หาการเรียนรู้ ให้ความรัก พิทักษ์อนามัย ผู้สูงวัย อายุยืน” ขึ้น
โดยรูปแบบกิจกรรมดำเนินการภายใต้ 6 กิจกรรม
-
1.เพื่อเสริมสร้างการพัฒนาและการเรียนรู้ตลอดชีวิตของผู้สูงอายุ100.00
เสริมสร้างการพัฒนาและการเรียนรู้ตลอดชีวิตของผู้สูงอายุ
-
2 เพื่อเสริมสร้างสุขภาพที่ดีของผู้สูงอายุทั้งด้านร่างกายและจิตใจ100.00
เสริมสร้างสุขภาพที่ดีของผู้สูงอายุทั้งด้านร่างกายและจิตใจ
-
3.เพื่อให้ผู้สูงอายุได้มีการพบปะแลกเปลี่ยนความคิดเห็นและมีการทำกิจกรรมร่วมกัน100.00
ผู้สูงอายุได้มีการพบปะแลกเปลี่ยน
ความคิดเห็นและมีการทำกิจกรรมร่วมกัน
-
กลุ่มผู้สูงอายุ50
- กิจกรรม แสดงขั้นตอนการทำกิจกรรมและกระบวนการดำเนินงาน เขียนให้ละเอียดว่าจะทำอะไร อย่างไร จึงจะสำเร็จตามวัตถุประสงค์หรือเป้าหมายที่วางไว้ เขียนให้เห็นลำดับเป็นขั้นเป็นตอน
- งบประมาณ ในแต่ละกิจกรรม ขอให้จำแนกรายการค่าใช้จ่ายต่างๆ โดยละเอียด
-
1.1 กิจกรรมย่อย....... - บรรยายให้ความรู้ส่งเสริมสุขภาพ
-ค่าวิทยากรส่งเสริมสุขภาพ จำนวน 1 คน 8 ชั่วโมงๆละ 600 บาท
เป็นเงิน 5,100บาท
-ค่าวิทยากรส่งเสริมการเรียนกีรออาตี จำนวน 1 คน ๆละ 600 บาท จำนวน 34 ชั่วโมง
เป็นเงิน 20,400บาท
-ค่าอาหารว่าง 17 มื้อๆละ25 บาท จำนวน 50 คน
เป็นเงิน 21,250 บาท
-ค่าป้ายไวนิล จำนวน 1 ผืน
เป็นเงิน 900 บาท
รวมเป็นเงินทั้งสิ้น 47,650 บาท
1 เมษายน 2569 ถึง 31 กรกฎาคม 2569ผู้สูงอายุ ในพื้นที่ตำบลสากอ
ผู้สูงอายุ ได้รับการส่งเสริมสุขภาพ และส่งเสริมการเรียนรู้ตลอดชีวิต
47650.00 บาท
1.ผู้สูงอายุมีการเรียนรู้ตลอดชีวิต 2.ผู้สูงอายุมีสุขภาพกาย และสุขภาพจิตที่ดี สามารถอยู่ในครอบครัวและสังคมได้ 3.ผู้สูงอายุมีส่วนร่วมในการจัดกิจกรรมของชุมชนมีการแลกเปลี่ยนความรู้ประสบการณ์ในการดูแลสุขภาพตนเองและเพื่อนสมาชิก 4.ชมรมผู้สุูงอายุมีกิจกรรมต่อเนื่อง
