กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

แบบฟอร์มพัฒนาโครงการ กองทุนสุขภาพ เทศบาลตำบลแหลมโตนด

1. ชื่อโครงการ/กิจกรรม

ลดพุง ลดโรค ด้วยการออกกำลังกาย

ชื่อโครงการควรสั้น กระชับ เข้าใจง่าย และสื่อสาระของสิ่งที่จะทำอย่างชัดเจน ควรจะระบุชื่อชุมชนในชื่อโครงการเพื่อความสะดวกในการค้นหา

2569

กองทุนสุขภาพ เทศบาลตำบลแหลมโตนด

ชมรมอาสาสมัครสาธารณสุข หมู่ที่ 6

1. นางวรรณา บุญเรืองขาว
2. นางสาวศรุตยา กลั่นภักดี
3. นางธนภัทร นาคกรี
4. นางสาวเจนจิรา ช่วยศรีนวล
5. นางมลฤดี ยอดแก้ว

ตำบลแหลมโตนด

2. ความสอดคล้องกับแผนงาน

แผนงานกิจกรรมทางกาย , แผนงานกลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีความเสี่ยง

3. สถานการณ์

สถานการณ์ปัญหาขนาด

ด้วยความก้าวหน้าทางเทคโนโลยีในด้านต่างๆ ทำให้วิถีชีวิตของคนในปัจจุบันเปลี่ยนไป ประชาชนออกกำลังกายน้อยลงทำ
ให้ร่างกายอ่อนแอ ปัญหาโรคไม่ติดต่อได้เป็นปัญหาสาธารณสุขที่สำคัญของประเทศจากรายงานของกระทรวงสาธารณสุขพบว่า
โรคที่เป็นปัญหาในชุมชน 5 อันดับแรกในกลุ่มโรคไม่ติดต่อ ได้แก่ โรคความดันโลหิตสูง โรคหัวใจ โรคเบาหวาน โดยระบบ
กล้ามเนื้อและโครงร่างและไขมันอุดตันในเส้นเลือด ผู้ป่วยที่พบส่วนใหญ่อยู่ในกลุ่มวัยแรงงานและผู้สูงอายุ โดยพบว่าสาเหตุของ
กลุ่มผู้ป่วยโรคไม่ติดต่อเกิดจากการขาดออกกำลังกายและบริโภคอาหารไม่ถูกต้องก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพของคนในชุมชน ซึ่งถ้า ประชาชนได้บริโภคอาหารอย่างถูกสุขลักษณะและมีการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอก็จะสามารถลดปัญหาดังกล่าวลงได้
ชมรมอาสาสมัครสาธารณสุข หมู่ที่ 6 มีความมุ่งมั่นที่จะส่งเสริมสนับสนุนและดำเนินการในด้านสุขภาพให้มีสุขภาพกายและ
สุขภาพใจดี มีความเป็นอยู่อย่างมีความสุข ทั้งทางด้านร่างกาย จิตใจ สังคม อารมณ์ และสติปัญญา จึงได้จัดทำโครงการ ลดพุง ลดโรค ด้วยการออกกำลังกาย ขึ้น เพื่อให้ประชาชนสามารถดูแลและสร้างภูมิคุ้มกันให้กับสุขภาพตนเองได้ด้วยการออกกำลังกายสร้างสุขภาพที่ดีอีกทั้งยังสามารถใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์ โดยขอรับการสนับสนุนงบประมาณจากกองทุนหลักประกันสุขภาพในระดับท้องถิ่นหรือพื้นที่ เทศบาลตำบลแหลมโตนด

ระบุสถานการณ์ หลักการและเหตุผล หรือ ที่มาของการทำโครงการ เพิ่มเติม

4. วัตถุประสงค์และตัวชี้วัด

  • บอกจุดมุ่งหมายในการดำเนินงานโครงการ และสิ่งที่ต้องการให้เกิดผลจากการดำเนินงานโครงการ วัตถุประสงค์นี้จะต้อง เฉพาะเจาะจง วัดได้จริง แสดงโอกาสที่จะเกิดผลสำเร็จ สอดคล้องกับหลักการและเหตุผล ในระยะเวลาที่กำหนด
  • ตัวชี้วัด ให้ระบุความชัดเจนว่า เมื่อดำเนินการตามโครงการเสร็จแล้ว จะเกิดการเปลี่ยนแปลงหรือบรรลุผลสำเร็จอะไรบ้างและมากน้อยเพียงใด และควรแสดงให้เห็นถึงการเปลี่ยนแปลงเป็นรูปธรรมวัดผลได้ และระบุตัวชี้วัดความสำเร็จของโครงการทั้งในระดับผลผลิตและผลลัพธ์ที่สอดคล้องกับวัตถุประสงค์
วัตถุประสงค์ / ตัวชี้วัดความสำเร็จขนาดเป้าหมาย 1 ปี
1 เพื่อส่งเสริมการออกกำลังกายในชุมชน

 

0.00
2 เพื่อให้ประชาชนที่เข้าร่วมปรับเปลี่ยนพฤติกรรมที่เหมาะสม

 

0.00

5. กลุ่มเป้าหมาย

กลุ่มเป้าหมายจำนวน(คน)
กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย
กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน
กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน
กลุ่มวัยทำงาน 20
กลุ่มผู้สูงอายุ
กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ
กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด
กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง
กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ
กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง 10
สำหรับการบริหารหรือพัฒนากองทุนฯ [ข้อ 10(4)]

6. ระยะเวลาดำเนินงาน

วันเริ่มต้น : 01/01/2026

กำหนดเสร็จ : 30/09/2026

7. วิธีการดำเนินงาน

  • กิจกรรม แสดงขั้นตอนการทำกิจกรรมและกระบวนการดำเนินงาน เขียนให้ละเอียดว่าจะทำอะไร อย่างไร จึงจะสำเร็จตามวัตถุประสงค์หรือเป้าหมายที่วางไว้ เขียนให้เห็นลำดับเป็นขั้นเป็นตอน
  • งบประมาณ ในแต่ละกิจกรรม ขอให้จำแนกรายการค่าใช้จ่ายต่างๆ โดยละเอียด

กิจกรรมที่ 1 อบรมให้ความรู้เรื่องการรับประทานอาหาร สารอาหารที่ควรได้รับต่อวัน

ชื่อกิจกรรม
อบรมให้ความรู้เรื่องการรับประทานอาหาร สารอาหารที่ควรได้รับต่อวัน
รายละเอียดกิจกรรม/งบประมาณ/อื่นๆ
  • ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม สำหรับผู้เข้ารับการอบรม 30 คนๆละ 35 บาท เป็นเงิน 1,050 บาท
  • ค่าสัมมนาวิทยากรชั่วโมงละ 600 บาทจำนวน 3 ชั่วโมง เป็นเงิน 1,800 บาท
  • อุปกรณ์สาธิต เครื่องวัดความหวานจำนวน เครื่องวัดความหวานจำนวน 1 เครื่อง เป็นเงิน 3,500 บาท
ระยะเวลาดำเนินงาน
29 ธันวาคม 2568 ถึง 30 กันยายน 2569
ผลผลิต (Output) / ผลลัพธ์ (Outcome)

 

จำนวนเงินงบประมาณของกิจกรรม (บาท)
6350.00

กิจกรรมที่ 2 วัดดัชนีมวลกายก่อนออกกำลังกาย

ชื่อกิจกรรม
วัดดัชนีมวลกายก่อนออกกำลังกาย
รายละเอียดกิจกรรม/งบประมาณ/อื่นๆ
  • วัดดัชนีมวลกายก่อนออกกำลังกาย เช่น ชั่งน้ำหนัก วัดส่วนสูง วัดรอบเอว
  • วัดความดัน
ระยะเวลาดำเนินงาน
29 ธันวาคม 2568 ถึง 30 กันยายน 2569
ผลผลิต (Output) / ผลลัพธ์ (Outcome)

 

จำนวนเงินงบประมาณของกิจกรรม (บาท)
0.00

กิจกรรมที่ 3 ออกกำลังกาย

ชื่อกิจกรรม
ออกกำลังกาย
รายละเอียดกิจกรรม/งบประมาณ/อื่นๆ
  • ออกกำลังกายช่วงเย็น เวลา 17.00-18.00 น.
  • วัสดุอุปกรณ์สำหรับออกกำลังกาย ได้แก่ ลำโพงบลูธูทพร้อมไมค์ จำนวน 1 ชุด เป็นเงิน 10,000 บาท
ระยะเวลาดำเนินงาน
29 ธันวาคม 2568 ถึง 30 กันยายน 2569
ผลผลิต (Output) / ผลลัพธ์ (Outcome)

 

จำนวนเงินงบประมาณของกิจกรรม (บาท)
10000.00

กิจกรรมที่ 4 วัดดัชนีมวลกายหลังออกกำลังกาย

ชื่อกิจกรรม
วัดดัชนีมวลกายหลังออกกำลังกาย
รายละเอียดกิจกรรม/งบประมาณ/อื่นๆ
  • วัดดัชนีมวลกายหลังออกกำลังกาย เช่น ชั่งน้ำหนัก วัดส่วนสูง วัดรอบเอว
  • วัดความดัน
  • ทำการวัดดัชนีมวลกายและความดัน 3 เดือนต่อ 1 ครั้ง
ระยะเวลาดำเนินงาน
29 ธันวาคม 2568 ถึง 30 กันยายน 2569
ผลผลิต (Output) / ผลลัพธ์ (Outcome)

 

จำนวนเงินงบประมาณของกิจกรรม (บาท)
0.00

งบประมาณโครงการ

จำนวนงบประมาณที่ต้องการสนับสนุน จำนวน 16,350.00 บาท

หมายเหตุ :

8. ผลการดำเนินงานที่คาดหวัง

ผลจากการดำเนินโครงการท่านคาดว่าจะเกิดการเปลี่ยนแปลงอย่างไร?

1. ประชาชนมาออกกำลังกายเพิ่มขึ้น
2. ประชาชนมีสุขภาพร่้างกายแข็งแรงโดยการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ
3. ประชาชนใช้เวลาว่างให้เป็นประโยชน์


>