กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

เพื่อจัดตั้งคณะทำงานทำแผนและกำหนดแนวทางการดำเนินโครงการ

มีการจัดตั้งคณะทำงานดำเนินโครงการ จำนวน 1 คณะ พร้อมคำสั่ง/ประกาศแต่งตั้งอย่างเป็นทางการ

มีการประชุมคณะทำงานเพื่อจัดทำแผนและกำหนดแนวทางการดำเนินโครงการ จำนวน 1 ครั้ง

ได้แผนการดำเนินโครงการเป็นลายลักษณ์อักษร จำนวน 1 แผน ครอบคลุมวัตถุประสงค์ เป้าหมาย กิจกรรม ระยะเวลา งบประมาณ และผู้รับผิดชอบ

ได้แนวทางและขั้นตอนการดำเนินงานที่ชัดเจน เพื่อใช้เป็นกรอบในการขับเคลื่อนโครงการตลอดระยะเวลาดำเนินงาน

มีรายงานการประชุมและเอกสารประกอบการวางแผน จำนวน1 ชุด

เพื่อติดต่อประสานงานกับประธานในพิธีเปิดและวิทยากรและจัดหาวัสดุอุปกรณ์

มีการประสานงานและได้รับการยืนยันจากประธานในพิธีเปิด จำนวน 1 ราย

มีการประสานงานและได้รับการยืนยันจากวิทยากร จำนวน  4 ราย

มีหนังสือเชิญ/เอกสารยืนยันการเข้าร่วมของประธานในพิธีและวิทยากร จำนวนไม่น้อยกว่า 5 ฉบับ

มีการจัดเตรียมและจัดหาวัสดุอุปกรณ์สำหรับดำเนินกิจกรรมครบถ้วน ตามแผนการดำเนินโครงการ จำนวน 1 ชุด

มีกำหนดการพิธีเปิดและการดำเนินกิจกรรมที่ชัดเจน พร้อมใช้ในการจัดกิจกรรมตามแผน

08.30 – 09.00 น.     ลงทะเบียน / วัดความดัน / ชั่งน้ำหนัก / วัดส่วนสูง •  เปิดเพลงบรรยากาศสบาย ๆ •  มอบสติ๊กเกอร์ “ฉันคือคนสุขภาพดี” ให้ทุกคน 09.00 – 09.20 น.  พิธีเปิดกิจกรรม •  กล่าวรายงานโดยประธานชมรมกีรออาตีเทศบาลตำบลแว้ง •  นายกเทศมนตรีตำบลแว้ง กล่าวเปิดงาน 09.30 – 10.15 น.  กิจกรรม “กินดี มีสุข”
•  บรรยายโดยเจ้าหน้าที่โรงพยาบาลแว้ง •  หัวข้อ “โภชนาการที่เหมาะสมกับผู้สูงอายุ” •  มีเกม “จับคู่เมนูสุขภาพ” (ให้ผู้สูงวัยทายว่าเมนูไหนดีต่อสุขภาพ) •  แจกของรางวัลเล็กน้อย เช่น ผ้าขนหนู หรือถุงผ้า 10.15 – 10.30 น.  พักรับประทานอาหารว่างสุขภาพ
    ( น้ำสมุนไพร ขนมธัญพืช)

10.30 – 11.15 น.  กิจกรรม “ขยับกายสบายใจ”
•  อสม.นำออกกำลังกายเบา ๆ
•  มีการประกวด “ท่าขยับสร้างสุข” สนุก ๆ ให้คะแนนความยืดหยุ่น 11.15 – 12.00 น.  กิจกรรม “สุขภาพดี มีชัยไปกว่าครึ่ง”
•  พูดคุยแลกเปลี่ยนเคล็ดลับดูแลสุขภาพจากผู้สูงอายุตัวจริง •  ถาม-ตอบชิงรางวัล (ตอบคำถามสุขภาพ เช่น “กินผักวันละเท่าไหร่ดี”) 13.15 – 16.00 น. กิจกรรม เรียนกีรออาตี  “พัฒนาศรัทธา เสริมสร้างคุณภาพชีวิตผู้สูงวัย”

ผู้สูงอายุเข้าร่วมกิจกรรมและได้รับการคัดกรองสุขภาพเบื้องต้น ได้รับความรู้ด้านโภชนาการ การออกกำลังกาย และการเสริมสร้างสุขภาวะทางจิตวิญญาณ จำนวน 60 คน คิดเป็น ร้อยละ 80 ของกลุ่มเป้าหมาย

08.30 – 09.00 น.     ลงทะเบียน o  ลงทะเบียนผู้เข้าร่วมกิจกรรม o  กล่าวเปิดกิจกรรมและให้ความรู้สั้นๆ เรื่อง“ประโยชน์ของการเดินออกกำลังกาย”โดยเจ้าหน้าที่ รพ.สต. o  กิจกรรม เดิน-ยืดเหยียดรอบบึงจือแร ระยะทางประมาณ 2 กิโลเมตร o  ช่วงพักทำกิจกรรม “ยืดเส้นยืดสายฟื้นฟูสุขภาพ”
o  รับประทานอาหารเช้าเพื่อสุขภาพ (โจ๊ก/ข้าวต้ม/น้ำเต้าหู้/ผลไม้) o  สรุปและมอบของที่ระลึกสำหรับผู้เข้าร่วม 13.15 – 16.00 น. กิจกรรม เรียนกีรออาตี  “พัฒนาศรัทธา เสริมสร้างคุณภาพชีวิตผู้สูงวัย”

จำนวนประชาชนในชุมชนที่เข้าร่วมกิจกรรมออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ (เป้าหมาย: 100 คน/เดือน)

จำนวนกิจกรรมสร้างสัมพันธ์ระหว่างวัย เช่น การจัดแข่งขันกีฬาชุมชน หรือกิจกรรมเดิน-วิ่งเพื่อสุขภาพ (เป้าหมาย: 4 กิจกรรม/ปี)

จำนวนครั้งที่พื้นที่บึงจือแรถูกใช้ในการจัดกิจกรรมเพื่อส่งเสริมสุขภาพและความสามัคคี (เป้าหมาย: 12 ครั้ง/ปี)

ความพึงพอใจของประชาชนต่อกิจกรรม (วัดจากแบบสอบถามหลังเข้าร่วมกิจกรรม ≥ 80% พอใจ)

รูปแบบกิจกรรม:    ลงทะเบียน / พบปะยามเช้า ???? 08.30 – 09.00 น.   ลงทะเบียน
•  ลงทะเบียนผู้เข้าร่วมกิจกรรม •  เปิดเพลงสร้างบรรยากาศ “ตำรวจคู่ชุมชน” •  รับของที่ระลึก “รอยยิ้มแห่งความผูกพัน” •  บรรยายโดยตำรวจชุมชนสัมพันธ์ หัวข้อ “รู้กฎหมาย รู้สิทธิ์ ปลอดภัยในชุมชน” ???? 09.00 – 10.30 น.   กิจกรรม “ร่วมใจป้องกันภัย” •    แบ่งกลุ่มระดมความคิด (ตำรวจ–ชาวบ้าน–เยาวชน)  เพื่อวิเคราะห์ปัญหาในพื้นที่ เช่น ยาเสพติด จราจร ความรุนแรงในครอบครัว •    สรุปแนวทางร่วมกัน “ตำรวจ–ชุมชนดูแลกันและกัน” ???? 10.30 – 12.00 น.   กิจกรรม “สายสัมพันธ์แห่งรอยยิ้ม” •  แข่งขันกิจกรรมสันทนาการ เช่น “จับคู่ตำรวจคู่ชุมชน”, “ถามตอบเร็วทันใจ” •  มอบของรางวัลแก่ทีมที่ชนะ •  มีเกมตอบคำถาม “รู้หรือไม่?” แจกของรางวัล ???? 13.15 – 16.00 น. กิจกรรม เรียนกีรออาตี  “พัฒนาศรัทธา เสริมสร้างคุณภาพชีวิตผู้สูงวัย”

1. ความสัมพันธ์ระหว่างตำรวจและชุมชนแน่นแฟ้นมากขึ้น
2. ชุมชนมีความรู้ความเข้าใจเรื่องกฎหมายและการติดต่อประสานงานกับตำรวจ
3. เกิดเครือข่ายความร่วมมือด้านความปลอดภัยในชุมชน
4. ชุมชนมีความมั่นใจในการดูแลความปลอดภัยของตนเองมากขึ้น
5. ลดปัญหาอาชญากรรมและพฤติกรรมเสี่ยงในพื้นที่
6. ตำรวจเข้าใจบริบท ความต้องการ และปัญหาของชุมชนได้ดีขึ้น
7. ภาพลักษณ์ของตำรวจต่อสาธารณชนดีขึ้น
8. ชุมชนเกิดความรู้สึกเป็นเจ้าของร่วมในการดูแลพื้นที่
9. มีข้อมูล/ข้อเสนอจากชุมชนเพื่อพัฒนางานตำรวจ

รูปแบบกิจกรรม:    ลงทะเบียน /
???? 08.30 – 09.00 น.   ลงทะเบียน
•  ลงทะเบียนผู้เข้าร่วมกิจกรรม ???? 09.00 – 09.30 น.
o  แบ่งทีมเยี่ยม ทีมละ 10–20 คน รวมอาสาสมัครและเจ้าหน้าที่ o  เตรียมอุปกรณ์ เช่น:   ชุดตรวจสุขภาพเบื้องต้น (ความดัน/น้ำตาล)   ของขวัญเล็ก ๆ เช่น ขนม ผลไม้ ของใช้จำเป็น   สมุดบันทึก/ปากกา   อุปกรณ์ปฐมพยาบาลเบื้องต้น ???? 09.30 – 12.00 น.
•  มอบถุงยังชีพ เครื่องอุปโภคบริโภค และให้กำลังใจ •  เจ้าหน้าที่ อสม. และชมรมผู้สูงอายุร่วมดำเนินการ •  วัดความดัน, น้ำตาล, ชีพจร (ถ้ามีอุปกรณ์) •  สอบถามความเป็นอยู่ การรับประทานอาหาร การนอนหลับ •  บันทึกปัญหาหรือความต้องการเพื่อติดตาม ???? 13.15 – 16.00 น. •  กิจกรรม เรียนกีรออาตี  “พัฒนาศรัทธา เสริมสร้างคุณภาพชีวิตผู้สูงวัย”

1. ผู้สูงอายุได้รับการดูแลอย่างทั่วถึงและต่อเนื่อง
2. ลดความรู้สึกโดดเดี่ยวและเพิ่มกำลังใจให้ผู้สูงอายุ
3. ครอบครัวและชุมชนมีส่วนร่วมในการดูแลผู้สูงอายุเพิ่มขึ้น
4. ลดความเสี่ยงด้านสุขภาพและความปลอดภัยภายในบ้านของผู้สูงอายุ
5. ผู้สูงอายุป่วยติดเตียงได้รับความช่วยเหลือที่เหมาะสม
6. มีข้อมูลเชิงลึกสำหรับพัฒนาสวัสดิการและบริการผู้สูงอายุในพื้นที่
7. เสริมสร้างภาพลักษณ์ที่ดีขององค์กรและชุมชนว่าให้ความสำคัญกับผู้สูงวัย

รูปแบบกิจกรรม:    ลงทะเบียน
???? 08.30 – 09.00 น.   ลงทะเบียน
ลงทะเบียนผู้เข้าร่วมกิจกรรม ???? 09.00 – 10.00 น.
  การต้อนรับและสร้างความสบายใจ
  ทักทายผู้สูงอายุและแนะนำตัว   อธิบายขั้นตอนการตรวจสุขภาพเบื้องต้นอย่างง่าย ๆ   สร้างบรรยากาศเป็นกันเอง ลดความตึงเครียด ???? 10.00 – 11.30 น.
การตรวจสุขภาพเบื้องต้น
1.  วัดความดันโลหิต o  ตรวจทั้งสองข้างหากจำเป็น o  บันทึกผลเพื่อเปรียบเทียบต่อเนื่อง 2.  วัดระดับน้ำตาลในเลือด (ถ้ามีอุปกรณ์) o  อธิบายผลและความหมายของตัวเลข o  แนะนำการควบคุมอาหารง่าย ๆ 3.  วัดน้ำหนักและส่วนสูง (เพื่อคำนวณ BMI เบื้องต้น) o  แนะนำน้ำหนักที่เหมาะสมและวิธีดูแลตัวเอง 4.  สอบถามอาการทั่วไปและประเมินสุขภาพจิต o  ถามเรื่องการนอน การรับประทานอาหาร การเคลื่อนไหว o  สังเกตอาการซึมเศร้า หรือความเครียด ???? 11.30 – 12.00 น.
ให้คำแนะนำและติดตามผลการตรวจสุขภาพ รวมถึงให้ข้อมูลการดูแลสุขภาพและการเข้าถึงบริการทางการแพทย์ ???? 13.15 – 16.00 น. กิจกรรม เรียนกีรออาตี  “พัฒนาศรัทธา เสริมสร้างคุณภาพชีวิตผู้สูงวัย”

1. ประชาชนรู้สถานะสุขภาพของตนเองอย่างถูกต้องและเป็นปัจจุบัน
2. สามารถพบโรคหรือความเสี่ยงได้ตั้งแต่ต้น
3. ประชาชนมีความรู้และปรับพฤติกรรมสุขภาพได้ดีขึ้น
4. ลดอัตราการเกิดโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง
   
5. เพิ่มความร่วมมือระหว่างชุมชน หน่วยงานท้องถิ่น และสาธารณสุข
6. ผู้สูงอายุรู้สึกอบอุ่น ได้รับการดูแล และมีคุณค่าในสังคม

รูปแบบกิจกรรม:    ลงทะเบียน
???? 08.30 – 09.00 น.   ลงทะเบียน
ลงทะเบียนผู้เข้าร่วมกิจกรรม


???? 09.00 – 09.45 น.
1.  การต้อนรับและสร้างบรรยากาศ
•  ทักทายและแนะนำตัวผู้บรรยาย •  อธิบายวัตถุประสงค์ของการอบรม •  ใช้กิจกรรมเล็ก ๆ เช่น ถามคำถามสนุก ๆ เกี่ยวกับอาหารที่ชอบ ???? 09.45 – 10.45 น.
2. การให้ความรู้ด้านโภชนาการ
•  แนะนำ อาหาร 5 หมู่ และสัดส่วนที่เหมาะสมสำหรับผู้สูงอายุ •  อธิบาย อาหารที่ควรหลีกเลี่ยง เช่น ของหวานจัด ของมันมาก •  สาธิต เมนูง่าย ๆ และสุขภาพดี เช่น สมูทตี้ผลไม้, อาหารว่างพลังงานต่ำ •  สร้าง เกมหรือแบบทดสอบสั้น ๆ เช่น จับคู่ภาพอาหารกับประโยชน์ ???? 10.45 – 11.25 น.
3. การให้ความรู้ด้านการดูแลสุขภาพ
•  แนะนำ การออกกำลังกายง่าย ๆ เช่น ยืดเหยียด เดินในบ้าน หรือทำท่าบริหารข้อต่อ •  แนะนำ การตรวจสุขภาพเบื้องต้นที่บ้าน เช่น วัดความดัน น้ำตาล •  อธิบาย วิธีป้องกันอุบัติเหตุในบ้าน เช่น พื้นลื่น สายไฟเกะกะ •  สาธิต วิธีดูแลตนเองเมื่อป่วยง่าย ๆ เช่น ดูแลแผลเบื้องต้น ???? 11.25 – 12.00 น.
4. กิจกรรมร่วมสนุกและสรุป
•  ให้ผู้สูงอายุแชร์ เคล็ดลับอาหารหรือกิจวัตรสุขภาพของตัวเอง •  สรุปข้อแนะนำสำคัญ และแจก แผ่นพับคำแนะนำ •  ถาม-ตอบปัญหาแบบเป็นกันเอง ???? 13.15 – 16.00 น. กิจกรรม เรียนกีรออาตี  “พัฒนาศรัทธา เสริมสร้างคุณภาพชีวิตผู้สูงวัย”

1. ประชาชนมีความรู้เรื่องโภชนาการที่ถูกต้องและนำไปใช้จริงได้
2. ลดอัตราโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง
   
3. ผู้เข้าร่วมปรับพฤติกรรมสุขภาพได้ดีขึ้น
4. ประชาชนควบคุมน้ำหนักตัวได้ดีขึ้น
5. คุณภาพชีวิตดีขึ้นทั้งกายและใจ
6. เกิดเครือข่ายสุขภาพในชุมชน

รูปแบบกิจกรรม:    ลงทะเบียน
???? 08.30 – 09.00 น.   ลงทะเบียน
•  ลงทะเบียนผู้เข้าร่วมกิจกรรม ???? 09.00 – 09.45 น.
1.  การต้อนรับและสร้างบรรยากาศ
•  อธิบายวัตถุประสงค์และประโยชน์ของกิจกรรม •  แนะนำกติกาความปลอดภัย เช่น การใช้เตาไฟ, การล้างมือ 2.  แนะนำสูตรและวิธีทำ.
•  วิทยากรสาธิตวิธีทำขนมทีละขั้นตอน •  แนะนำเคล็ดลับง่าย ๆ เช่น การนวดแป้ง, การปั้นขนม, การห่อขนม •  ให้ผู้เข้าร่วมซักถามได้ 3.  ลงมือทำขนมตามกลุ่ม •    แบ่งผู้เข้าร่วมเป็นกลุ่มย่อย •    ทำตามสูตรที่สาธิต •    ผู้เข้าร่วมช่วยกันแบ่งหน้าที่ เช่น ตวงส่วนผสม, ผสมแป้ง, ปั้นขนม, ห่อ, ต้ม/นึ่ง 4.  การชิมและแลกเปลี่ยน •  หลังขนมสุก ให้ชิมร่วมกัน •  แลกเปลี่ยนประสบการณ์ เคล็ดลับการทำขนมดั้งเดิม •  ถ่ายภาพผลงานและบันทึกความประทับใจ 5.  สรุปกิจกรรม •  สรุปข้อดีและประโยชน์ของกิจกรรม •  กกล่าวคำขอบคุณวิทยากรและผู้เข้าร่วม •  แนะนำให้ผู้เข้าร่วมสามารถนำสูตรกลับไปทำเองที่บ้าน ???? 13.15 – 16.00 น. กิจกรรม เรียนกีรออาตี  “พัฒนาศรัทธา เสริมสร้างคุณภาพชีวิตผู้สูงวัย

•  ผู้สูงอายุมีความสุข อารมณ์ดี และรู้สึกมีคุณค่าในตนเอง •  เกิดการถ่ายทอดสูตรและภูมิปัญญาท้องถิ่นจากรุ่นสู่รุ่น •  เกิดความอบอุ่นในกลุ่มผู้สูงอายุ ช่วยลดความโดดเดี่ยว •  ผู้เข้าร่วมมีทักษะทำขนมพื้นบ้าน สามารถทำได้จริง •  ชุมชนมีการรวมกลุ่มทำขนมพื้นบ้านเพื่อสร้างรายได้ในอนาคต •  เพิ่มความสามัคคีและบรรยากาศที่เป็นกันเองในกิจกรรม

ขั้นตอนดำเนินกิจกรรม:

เปิดกิจกรรม:

กล่าวต้อนรับและชี้แจงวัตถุประสงค์การประชุม

นำเสนอผลการดำเนินโครงการ:

รายงานจำนวนผู้เข้าร่วมกิจกรรม

สรุปกิจกรรมที่จัดแล้วและตัวชี้วัดที่ทำได้

แสดงปัญหาและอุปสรรคที่พบ

ระดมความคิดเห็นและประเมินผล:

สมาชิกแลกเปลี่ยนความคิดเห็น

ระบุความสำเร็จและปัญหาแต่ละด้าน

จัดทำข้อเสนอแนะและแนวทางแก้ไข:

กำหนดแผนปรับปรุงโครงการ

มอบหมายงานติดตามผล

สรุปและปิดกิจกรรม:

สรุปมติและข้อเสนอแนะทั้งหมด

กำหนดวันติดตามผลครั้งต่อไป

ผลผลิตที่คาดว่าจะได้รับ:

รายงานสรุปผลการดำเนินโครงการ

ข้อเสนอแนะแนวทางแก้ไขและปรับปรุงโครงการ

มติหรือข้อสรุปของคณะทำงาน