กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

แบบฟอร์มพัฒนาโครงการ กองทุนสุขภาพตำบล เทศบาลเมืองสตูล

1. ชื่อโครงการ/กิจกรรม

โครงการปฏิบัติธรรมสร้างปัญญาพัฒนาจิต

ชื่อโครงการควรสั้น กระชับ เข้าใจง่าย และสื่อสาระของสิ่งที่จะทำอย่างชัดเจน ควรจะระบุชื่อชุมชนในชื่อโครงการเพื่อความสะดวกในการค้นหา

กองทุนสุขภาพตำบล เทศบาลเมืองสตูล

วัดสตูลสันตยาราม

1.นายธีระยุทธิ์ชุมปาน
2.นางนพคุณสมะบุพ
3.นางจิราภรณ์พรหมสุทธิ์
4.นางจันทณีแซ่แต้
5.นางเบญจวรรณไพมณี

วัดสตูลสันตยาราม

2. ความสอดคล้องกับแผนงาน

แผนงานผู้สูงอายุ

3. สถานการณ์

สถานการณ์ปัญหาขนาด

ปัจจุบัน ปัญหาสังคมไม่ว่าทั้งทางด้านเศรษฐกิจ สังคมและการเมือง ไปถึงประชาชนทั่วไปทั้งในระดับครอบครัว ระดับประเทศ ล้วนแต่เกิดปัญหาในการดำเนินชีวิต หากประสบกับปัญหาต่างๆ แล้วไม่สามารถแก้ไขปัญหาหรือไม่สามารถปรับตัวให้เข้ากับสภาพของปัญหาได้ ก็จะทำให้สภาพจิตใจมีความเสื่อมลง มีความเครียดมากขึ้นและอาจก่อให้เกิดผลกระทบต่อสุขภาพตามมาการนำหลักธรรมของศาสนามาปรับใช้ในวิถีชีวิต ด้วยการเสริมสร้างพื้นฐานจิตใจ ให้สำนึกในคุณธรรม จริยธรรมที่เหมาะสมในการดำเนินชีวิตด้วยความอดทนความเพียร มีสติปัญญาและมีความรอบคอบ เพื่อให้เกิดสมดุลและพร้อมรับกับความเปลี่ยนแปลงที่เป็นไปอย่างรวดเร็วอีกทั้งสามารถดำเนินชีวิตประจำวันได้อย่างเหมาะสมและมีเหตุผล ซึ่งจากเหตุการณ์ปัญหาต่างๆ ทั้งด้านเศรษฐกิจ สังคมและการเมือง ทำให้คนในสังคมต้องการได้รับการพัฒนาทางด้านจิตใจ เพื่อให้สามารถอยู่ในสังคมอย่างสงบสุขซึ่งได้พิจารณาเห็นว่ากิจกรรมที่มีวิธีการและขั้นตอนที่จะให้พุทธศาสนิกชนได้นำไปใช้ในชีวิตประจำวันได้ คือ การปฏิบัติธรรม การน้อมนำหลักธรรมคำสอนสู่การปฏิบัติ เพื่อก่อให้เกิดความสงบร่มเย็นทางจิตใจและนำไปประยุกต์ใช้ในการปฏิบัติได้ในวิถีชีวิตของพุทธศาสนิกชนได้เป็นอย่างดี ดังนั้นได้ตระหนักถึงความสำคัญของการปฏิบัติธรรมและการน้อมนำหลักธรรมคำสอนสู่การปฏิบัติ การมีส่วนร่วมในกิจกรรมของพุทธศาสนา คณะกรรมการวัดจึงได้จัดทำโครงการปฏิบัติธรรม สร้างปัญญาและพัฒนาจิตใจ ประจำปี 2569 ขึ้นเพื่อส่งเสริมสุขภาพโดยการปฏิบัติธรรม ตลอดจนนำหลักธรรมมาใช้ ในชีวิตประจำวัน ส่งผลต่อการดำรงชีวิตอย่างมีความสุขต่อไป

ระบุสถานการณ์ หลักการและเหตุผล หรือ ที่มาของการทำโครงการ เพิ่มเติม

4. วัตถุประสงค์และตัวชี้วัด

  • บอกจุดมุ่งหมายในการดำเนินงานโครงการ และสิ่งที่ต้องการให้เกิดผลจากการดำเนินงานโครงการ วัตถุประสงค์นี้จะต้อง เฉพาะเจาะจง วัดได้จริง แสดงโอกาสที่จะเกิดผลสำเร็จ สอดคล้องกับหลักการและเหตุผล ในระยะเวลาที่กำหนด
  • ตัวชี้วัด ให้ระบุความชัดเจนว่า เมื่อดำเนินการตามโครงการเสร็จแล้ว จะเกิดการเปลี่ยนแปลงหรือบรรลุผลสำเร็จอะไรบ้างและมากน้อยเพียงใด และควรแสดงให้เห็นถึงการเปลี่ยนแปลงเป็นรูปธรรมวัดผลได้ และระบุตัวชี้วัดความสำเร็จของโครงการทั้งในระดับผลผลิตและผลลัพธ์ที่สอดคล้องกับวัตถุประสงค์
วัตถุประสงค์ / ตัวชี้วัดความสำเร็จขนาดเป้าหมาย 1 ปี

1.เพื่อส่งเสริมสุขภาพจิตที่ดีขึ้น ลดภาวะโรคซึมเศร้า คลายความกังวลภาวะโรคเครียด
ตัวชี้วัด
ร้อยละ 80 ผู้เข้ารับการอบรมไม่มีภาวะโรคซึมเศร้าและภาวะโรคเครียด ตาม
-แบบประเมินโรค 2Qและ 9Q
-แบบประเมินความเครียดของกรมสุขภาพจิต ST5
2.เพื่อฝึกทำสมาธิตามหลักธรรมคำสั่งสอนพัฒนาจิตใจให้สงบเย็น และมีปัญญา
ตัวชี้วัด
ร้อยละ 80 ผู้เข้ารับการอบรมมีสุขภาพจิตที่ดี
-แบบประเมิน15 ข้อของกรมสุขภาพจิต
3.เพื่อนำหลักธรรม คำสั่งสอน ไปดำเนินใช้ในชีวิตได้อย่างมีความสุข
ตัวชี้วัด
ร้อย 90 ผู้เข้ารับการอบรมเอาความรู้ที่ได้รับ ตามหลักธรรมคำสอนทางพุทธศาสนาไปใช้ในชีวิตประจำวัน
อย่างมีความสุข
-แบประเมินความพึงพอใจ

5. กลุ่มเป้าหมาย

กลุ่มเป้าหมายจำนวน(คน)
กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย
กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน
กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน
กลุ่มวัยทำงาน
กลุ่มผู้สูงอายุ 20
กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ
กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด
กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง
กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ
กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง
สำหรับการบริหารหรือพัฒนากองทุนฯ [ข้อ 10(4)]

6. ระยะเวลาดำเนินงาน

วันเริ่มต้น : 01/06/2026

กำหนดเสร็จ : 23/07/2026

7. วิธีการดำเนินงาน

  • กิจกรรม แสดงขั้นตอนการทำกิจกรรมและกระบวนการดำเนินงาน เขียนให้ละเอียดว่าจะทำอะไร อย่างไร จึงจะสำเร็จตามวัตถุประสงค์หรือเป้าหมายที่วางไว้ เขียนให้เห็นลำดับเป็นขั้นเป็นตอน
  • งบประมาณ ในแต่ละกิจกรรม ขอให้จำแนกรายการค่าใช้จ่ายต่างๆ โดยละเอียด

กิจกรรมที่ 1 ปฏิบัติธรรมสร้างปัญญาพัฒนาจิต

ชื่อกิจกรรม
ปฏิบัติธรรมสร้างปัญญาพัฒนาจิต
รายละเอียดกิจกรรม/งบประมาณ/อื่นๆ

โครงสร้างกำหนดการปฏิบัติธรรม
วันที่ 1 ตั้งฐานสติในกาย(กายานุปัสนนา) รู้กายอย่างอ่อนโยน เช้า: ลงทะเบียนตรวจสุขภาพเบื้องต้น,พิธีเปิด ชี้แจงนาวปฏิบัติ, ธรรมบรรยาย"วิปัสสนาอย่างเหมาะสมกับวัย",พัก,วิปัสสนารู้กาย ,พัก อาหารกลางวัน บ่าย: ปฏิบัติ (เดินจงกรมช้า),พัก, นั่งภาวนา(รู้ลมหายใจตามธรรมชาติ,สนทนาธรรม,พักดื่มน้ำปานะ ค่ำ: ทำวัตรเย็น/เมตตา ภาวนา,ธรรมบรรยาย(กายไม่เที่ยง ใจไม่ใช่เรา) ภาวะนาก่อนนอน พักผ่อน

วันที่ 2 : เห็นเวทนาและจิต (เวทยนานุปัสสนา-จิตตานุปัสสนา)รู้ทุกข์โดยไม่เป็นทุกข์ เช้า: ทำวัตรเช้า/ภาวนาสั้น,เดินจงกลมช้า,พัก อาหารเช้า,ธรรมบรรยาย"เวทนา ความเจ็บ และใจผู้สุูงอายุ",พัก,วิปัสสนารู้เวทนา,พักอาหารกลางวัน
บ่าย: วิปัสสนารู้จิต (คิด-รู้-วาง), กิจกรรมเล่าเรื่องชีวิต,พักดื่มน้ำปานะ ค่ำ: ทำวัตรเย็น/เมตตา ภาวนา,ธรรมบรรยาย"เห็นอารมณ์ ไม่ตกเป็นเยื่ออารมณ์" ,ภาวนาก่อนนอน พักผ่อน

วันที่ 3 เห็นธรรมตามความเป็นจริง(ธรรมานุปัสสนา)"วางได้ ใจเบา อยู่ต่ออย่างมีความหมาย"(นำทำไปใช้ในชิวิตจริง) เช้า: ทำวัตรเช้า/ภาวนา,เดินจงกลมช้า,พัก อาหารเช้า, บรรยายธรรม"อนิจจัง ทุกข์ขัง อนันตา ในชีวิตจริง",วิปัสสนาเห็นความเกิด-ดับ,สรุปบทเรียน/แบ่งปัน พัก อาหารกลางวัน
บ่าย: -พิธีปิด/แผ่เมตตา
-พิธีมอบเกียรติ
เดินทางกลับ

ใช้งบประมาณ 1.อาหารเช้า หัวละ50 บาทจำนวน20 คน=2,000บ. 2.อาหารกลางวัน หัวละ70 บาทจำนวน20คน=4,200บ. 3.น้ำปานะ( ค่ำ)หัวละ 30บาทจำนวน 20คน =1,200 บ. 4.ป้ายไวนิล1.5 ม x3ม. = 675บ. 5.คู่มือปฏิบัติธรรม เล่มละ30บาทจำนวน20เล่ม=600บ. 6.ค่าพิมพ์เกียรติบัตรใบละ 30 บาทจำนวน20 ใบ=600 บ. 7.ค่ากระดาษ A4 1 รีม =150 บ. 8.ค่าวิทยากรวันละ 1,200บาท จำนวน3วัน =3,600บ.
10.ค่าน้ำค่าไฟถวายให้ทางวัดเป็นเวลาวัน 3 วันเป็นเงิน 3,000 บาท 11.ค่าสไบปฏิบัติธรรม ผีนละ 75บาทจำนวน 20ผืนเป็นเงิน1,500 บาท 12.สรุปรายงานโครงการ 250x2=500 รวม 18,025บาท

ระยะเวลาดำเนินงาน
1 มิถุนายน 2569 ถึง 23 กรกฎาคม 2569
ผลผลิต (Output) / ผลลัพธ์ (Outcome)

ผลผลิต 1.มีผู้เข้าร่วมปฏิบัติธรรมไม่น้อยกว่า  20 คน 2.ฝึกปฏิบัติธรรมไม่น้อยกว่าร้อยละ  80 ของเวลาอบรม 3.ผู้เข้าร่วมปฏิบัติ ได้ฝึกสมาธิ มีความอดทน อดกลั้น ต่อสิ่งเร้ารอบข้างได้มากขึ้น 4. ผู้เข้ารับปฏิบัติได้พัฒนาจิตใจ มีคุณธรรม จริยธรรม สูงขึ้นภ ผลลัพธ์ 1.ผู้เข้ารับการปฏิบัติธรรมมีความภูมิใจและพอใจโครงการนี้ 2.ผู้เข้าการปฏิบัติธรรมนำความรู้หลักธรมที่ได้รับไปปรับใช้กับชีวิตของตัวเองในทางที่ดีขึ้น 3.ผู้เข้ารับการปฏิบัติธรรมได้ฝึกสมาธิ สามารถพัฒนาจิตใจได้อยู่อย่างมีความสุข

จำนวนเงินงบประมาณของกิจกรรม (บาท)
18025.00

งบประมาณโครงการ

จำนวนงบประมาณที่ต้องการสนับสนุน จำนวน 18,025.00 บาท

หมายเหตุ :

8. ผลการดำเนินงานที่คาดหวัง

ผลจากการดำเนินโครงการท่านคาดว่าจะเกิดการเปลี่ยนแปลงอย่างไร?

1.ผู้เข้ารับการปฏิบัติธรรมได้รับการปลูกฝังจริยธรรมและเข้าใจธรรมมะมากขึ้น
2.ผู้เข้ารับการปฏิบัติธรรมนำหลักธรรมไปปรับใช้ในชีวิตประจำวัน อยู่ในสังคมอย่างมีความสุข
3.ผู้เข้ารับการปฏิบัติธรรมมีสุขภาพกายและสุขภาพจิตดีขึ้น จากการฝึกสมาธิไม่มีภาวะโรคซึมเศร้า


>