โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพในชุมชน
ในปัจจุบันปัญหาสุขภาพของประชาชนเป็นเรื่องที่ได้รับความสนใจอย่างต่อเนื่อง โดยเฉพาะการเกิดโรคที่ เกี่ยวข้องกับพฤติกรรมการดำเนินชีวิต เช่น โรคอ้วน โรคเบาหวาน ซึ่งมักเกิดจากการขาดการออกกำลังกาย สิ่งเหล่านี้ส่งผลให้คุณภาพชีวิตของประชาชนลดลง ความแข็งแรงของร่างกายลดลง จึงทำให้ประชาชนหันมา ให้ความสำคัญกับการดูแลสุขภาพมากขึ้น
การออกกำลังกายเป็นอีกวิธีหนึ่งที่สำคัญและมีประสิทธิภาพในการป้องกันและลดความเสี่ยงจากโรค ต่างๆ ที่เกิดจากการใช้ชีวิตที่ไม่เหมาะสม เช่น การเพิ่มการเผาผลาญพลังงาน การเสริมสร้างระบบไหลเวียน โลหิต การลดความเครียด และการเพิ่มความยืดหยุ่นของร่างกาย ซึ่งส่งผลโดยตรงต่อการส่งเสริมสุขภาพกาย และสุขภาพจิตให้แข็งแรง จากเหตุผลดังกล่าว ศูนย์กีฬาบ้านควนเก หมู่ที่ ๑ จึงได้ดำเนินการจัดทำโครงการ เพื่อกระตุ้นให้ประชาชนทุกกลุ่มอายุหันมาร่วมกิจกรรมออกกำลังกายอย่างต่อเนื่อง โดยมุ่งเน้นการออกกำลัง กายในพื้นที่ชุมชน ในรูปแบบการเล่นกีฬาประเภทต่าง ๆ เช่น วอลเลย์บอล ฟุตบอล ตะกร้อ เปตอง และมวย ไทย รวมถึงการส่งเสริมการดูแลสุขภาพที่ดี
โครงการนี้มีความสำคัญในการช่วยลดการเกิดโรคต่าง ๆ ส่งเสริมให้ประชาชนมีสุขภาพแข็งแรง และช่วย ยกระดับคุณภาพชีวิตของประชาชนให้ดีขึ้นในระยะยาว รวมถึงสร้างสังคมที่มีสุขภาพดีและมีความสุขจากการ ออกกำลังกายร่วมกันในชุมชน
-
เพื่อส่งเสริมให้คนในชุมชนหรือกลุ่มเป้าหมายหันมาใส่ใจสุขภาพด้วยการออกกำลังกาย0.00
-
เพื่อพัฒนาพฤติกรรมการออกกำลังกายให้เหมาะสมกับสภาพร่างกายของแต่ละบุคคลผ่านกิจกรรม กีฬา0.00
-
เพื่อลดปัจจัยเสี่ยงจากโรคที่เกิดจากการใช้ชีวิตประจำวัน0.00
-
กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน50
-
กลุ่มวัยทำงาน50
-
กลุ่มผู้สูงอายุ20
-
กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง30
- กิจกรรม แสดงขั้นตอนการทำกิจกรรมและกระบวนการดำเนินงาน เขียนให้ละเอียดว่าจะทำอะไร อย่างไร จึงจะสำเร็จตามวัตถุประสงค์หรือเป้าหมายที่วางไว้ เขียนให้เห็นลำดับเป็นขั้นเป็นตอน
- งบประมาณ ในแต่ละกิจกรรม ขอให้จำแนกรายการค่าใช้จ่ายต่างๆ โดยละเอียด
-
จัดหาอุปกรณ์กีฬาสนับสนุนส่งเสริมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ
๑. ประชาสัมพันธ์ให้ประชาชนในพื้นที่รับทราบและสมัครเข้าร่วมกิจกรรมกีฬาในชุมชน
1 จัดซื้ออุปกรณ์กีฬาเพื่อนำมาใช้ในการออกกำลังกาย
2 จัดการแข่งขันกีฬาภายในชุมชน
3 จัดให้มีการเล่นกีฬาในสนามกีฬาชุมชนเป็นประจำทุกช่วงเย็น
งบประมาณสนับสนุนจากกองทุนหลักประกันสุขภาพตำบลแป-ระ มีรายละเอียดดังต่อไปนี้
1) ฟุตบอล หนังเย็บ PU เบอร์ 5 จำนวน 2 ลูก ลูกละ 1,000 บาท เป็นเงิน 2,000 บาท
2) วอลเลย์บอล เบอร์ 5 จำนวน 2 ลูก ลูกละ 800 บาทเป็นเงิน 1,600 บาท
3) ลูกตะกร้อ จำนวน 2 ลูก ลูกละ 460 บาท เป็นเงิน 920 บาท
5) ไม้แบดมินตัน จำนวน 2 คู่ คู่ละ 400 บาท เป็นเงิน 800 บาท
6) เน็ดแบดมินตัน จำนวน 1 ผืน ผืนละ 800 บาทเป็นเงิน 800 บาท
7) ลูกแบดมินตัน (บรรจุ 12 ลูก) จำนวน 1 หลอด หลอดละ 400 บาทเป็นเงิน 400 บาท
1 มกราคม 2569 ถึง 30 กันยายน 25691 ชุมชนบ้านควนเกมีอุปกรณ์กีฬาสำหรับให้ประชาชนออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ
2 ประชาชนมีสุขภาพดีลดความเสี่ยงจากโรคภัย
6520.00 บาท
ชุมชนบ้านควนเกมีอุปกรณ์กีฬาสำหรับการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพของคนในชุมชน
