โครงการจัดอบรมให้ความรู้เรื่องการดูแลสุขภาพด้วยการแพทย์แผนไทย
-
นางกัลญา เจริญยุทธ
-
นางหัชชกานต์ขวัญมิ่ง
-
นางสาวจิตรวรรณ แดงสกุล
-
นางสาวนภาศิรินทร์แท่นเกิด
-
นางสาวกันติมาขวัญเพชร
ในสภาวะปัจจุบัน สังคมไทยกำลังเผชิญกับความเปลี่ยนแปลงทางด้านเศรษฐกิจ สังคม และสิ่งแวดล้อมซึ่งส่งผลกระทบโดยตรงต่อพฤติกรรมสุขภาพของประชาชน การใช้ชีวิตที่เร่งรีบ ความเครียดจากการทำงานการขากออกกำลังกายที่เหมาะสม และการรับประทานอาหารที่ไม่สมดุล นำไปสู่การเพิ่มขึ้นของกลุ่มโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง (NCDs) เช่น โรคความดันโลหิลหิตสูง โรคเบาหวาน รวมถึงอาการเจ็บป่วยเบื้องต้นที่พบบ่อย เช่น อาการปวดกล้ามเนื้อ (Office Syndrome) และอาการนอนไม่หลับ ซึ่งส่วนใหญ่มักลงเอยด้วยการพึ่งพายาเคมีเกินจำเป็น ส่งผลให้เกิดปัญหาผลข้างเคียงจากยาและภาระค่าใช้จ่ายด้านสาธารณสุของประเทศที่สูงขึ้น การแพทย์แผนไทย เป็นภูมิปัญญาและศาสตร์แห่งการดูแลสุขภาพที่สืบทอดกันมาอย่างยาวนาน มีหลักการดูแลสุขภาพแบบองค์รวม (Holistic Health) ที่เน้นการปรับสมดุลของธาตุทั้ง ๔ ในร่างกาย ได้แก่ ดิน น้ำ และไฟ ให้มีความสัมพันธ์ที่สมดุลกับสิ่งแวดล้อมและฤดูกาล หัวใจสำคัญของการแพทย์แผนไทยไม่เพียงแค่การรักษาเมื่อเกิดโรค แต่ยังรวมถึงการป้องกันและการส่งเสริมสุขภาพผ่านวิถีชีวิต เช่น การเลือกรับประทาน อาหารตามธาตุเจ้าเรือน (อาหารเป็นยา) การออกกำลังกายด้วยท่าฤๅษีตัดตน และการใช้สมุนไพรใกล้ตัวที่มีความปลอดภัยและประหยัด อย่างไรก็ตาม ประชาชนทั่วไปในปัจจุบันยังขาดความรู้ความเข้าใจที่ถูกต้องเกี่ยวกับหลักการแพทย์แผนไทย หรือมองว่าเป็นเรื่องที่เข้าถึงยาก ดังนั้น เพื่อเป็นการส่งเสริมให้ประชาชนมีความสามารถการพึ่งพาตนเองต้านสุขภาพ (Self-care) ลดการใช้ยาเคมีที่ไม่จำเป็น และเป็นการสืบสานมรดกทางภูมิไทยให้คงอยู่สืบไป โรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตำบลบ้านโล๊ะขนุน จึงได้เล็งเห็นถึงความสำคัญดังกล่าว และจัดทำโครงการอบรมให้ความรู้เรื่องการดูแลสุขภาพด้วยการแพทย์แผนไทย เพื่อมุ่งเน้นการปรับเปลี่ยนทัศนคติและพฤติกรรมของประชาชน ให้สามารถนำองค์ความรู้พื้นฐานไปประยกต์ใช้ในการดูแลสุขภาพตนเองและคนในครอบครัวได้อย่างถูกต้อง ปลอดภัย และยั่งยืน
-
เพื่อผู้เข้าร่วมเข้าใจหลักการแพทย์แผนไทย, การใช้ยาสมุนไพร, และการดูแลสุขภาพเชิงป้องกัน.60.0080.00
ผู้เข้าร่วมอบรมไม่น้อยกว่าร้อยละ 80 มีคะแนนทดสอบหลังการอบรม (Post-test) สูงกว่าก่อนการอบรม (Pre-test)
-
เพื่อสอนปฏิบัติการนวดเพื่อสุขภาพ, การประคบสมุนไพร, หรือการทำผลิตภัณฑ์สมุนไพร.65.0080.00
ผู้เข้าร่วมอบรมทุกคนมีส่วนร่วมในการทำเวิร์กช็อปและได้รับผลิตภัณฑ์สมุนไพรที่ทำเองกลับบ้านคนละ 1 ชุด
-
กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง80
- กิจกรรม แสดงขั้นตอนการทำกิจกรรมและกระบวนการดำเนินงาน เขียนให้ละเอียดว่าจะทำอะไร อย่างไร จึงจะสำเร็จตามวัตถุประสงค์หรือเป้าหมายที่วางไว้ เขียนให้เห็นลำดับเป็นขั้นเป็นตอน
- งบประมาณ ในแต่ละกิจกรรม ขอให้จำแนกรายการค่าใช้จ่ายต่างๆ โดยละเอียด
-
ขั้นเตรียมการและดำเนินการ
ระยะที่ 1 ขั้นเตรียมการ (Plan)
- ประชุมวางแผน แต่งตั้งคณะทำงานเพื่อกำหนดขอบเขตเนื้อหา สถานที่ และวันเวลาที่จะจัดอบรม
- สำรวจกลุ่มเป้าหมาย สำรวจความสนใจและปัญหาสุขภาพเบื้องต้นของประชาชนในพื้นที่ เพื่อจัดหลักสูตรให้ตรงจุด
- ติดต่อวิทยากร ประสานงานเชิญวิทยากรผู้เชี่ยวชาญด้านการแพย์แผนไทย
- จัดเตรียมสื่อและอุปกรณ์
- จัดทำเอกสารประกอบการอบรม/แผ่นพับความรู้
- เตรียมอุปกรณ์สาธิด เช่น สมุนไพรแห้ง/สด, ผ้าสำหรับทำหรับทำลูกประคบ, น้ำมันนวด
ระยะที่ 2 ขั้นดำเนินการ (Do)
- ประชาสัมพันธ์โครงการ: ประกาศเชิญชวนประชาชนผ่านช่องทางต่างๆ
1 เมษายน 2569 ถึง 30 เมษายน 2569- เกิดคณะทำงาน การวางแผนที่เป็นระบบ
- ได้กลุ่มเป้าหมายที่ต้องเข้าร่วมโครงการ
0.00 บาท -
อบรมให้ความรู้เรื่องการดูแลสุขภาพด้วยการแพทย์แผนไทย
1.ค่าวิทยากร จำนวน 6 ชั่วโมง อัตราชั่วโมงละ 600 บาท เป็นเงิน 3,600.-บาท 2.ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม จำนวน 80 คน อัตรามื้อละ 30 บาท จำนวน 2 มื้อ เป็นเงิน 4,800.-บาท 3.ค่าอาหารกลางวัน จำนวน 80 คน อัตรามื้อละ 80 บาท จำนวน 1 มื้อ เป็นเงิน 6,400.-บาท 4.ค่าสมุนไพรสำหรับการอบรมเป็นเงิน 8,000 บาท 5.ค่าอุปกรณ์ในการอบรม(กะละมัง,ผ้าขนหนู,ผ้าดิบ,เชือก,ขวด ฯลฯ) เป็นเงิน 6,000 บาท 6.ค่าจ้างสำเนาเอกสาร 80ชุดๆละ 15 บาท เป็นเงิน 1,200 บาท รวมเป็นเงิน 30,000 บาท
1 พฤษภาคม 2569 ถึง 31 พฤษภาคม 25691.ผู้เข้าอบรมสามารถนำองค์ความรู้เรื่องการดูแลสุขภาพด้วยแพทย์แผนไทยมาใช้ในชีวิตประจำวันได้
2.ผู้เข้าอบรมสามารถส่งเสริมภูมิปัญญาท้องถิ่นในการบำบัดโรคและเป็นแพทย์ทางเลือกสำหรับประชาชน
3.ผู้เข้าอบรมสามารถนำองค์ความรู้ด้านการนวดผ่อนคลายไปใช้ในชีวิตประจำวันได้
30000.00 บาท -
สรุปและรายงานผล
สรุปและรายงานผล
- รวบรวมข้อมูล สรุปผลการประเมินวิเคราะห์จุดแข็งและจุดที่ต้องควรปรับปรุงของโครงการ
- จัดทำรายงาน สรุปผลการดำเนินงานเสนอต่อผู้บริหารหรือหน่วยงานที่เกี่ยวข้อง
- ขยายผล อาจสร้างกลุ่ม Line หรือเครือข่ายเพื่อให้คำปรึกษาต่อเนื่อง และส่งเสริมให้มีการรวมกลุ่มดูแลสุขภาพด้วยวิถีแผนไทยในระยะยาว
1 มิถุนายน 2569 ถึง 30 มิถุนายน 2569เกิดเครื่อข่ายการดูแลสุขภาพด้วยวิถีแผนไทยในระยะยาวเพิ่มขึ้น
0.00 บาท
