โครงการส่งเสริมสุขภาพกายบริหารด้วยศาสตร์มณีเวช ปี 2569
มณีเวชเป็นศาสตร์ในการปรับสมดุลโครงสร้างร่างกายคิดค้นขึ้นโดยอาจารย์ประสิทธิ์ มณีจิระปราการ ที่เน้นการเคลื่อนไหวของร่างกายอย่างช้าๆ สอดคล้องกับลมหายใจ มีจุดมุ่งหมายเพื่อปรับสมดุลโครงสร้างร่างกาย เพื่อเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ เพิ่มความยืดหยุ่นของข้อต่อ และช่วยให้ระบบหมุนเวียนเลือดลมในร่างกายทำงานดีขึ้น ซึ่งเหมาะสมสำหรับการส่งเสริมสุขภาพในชุมชน เช่น ผู้สูงอายุ ผู้ป่วยเรื้อรัง และผู้ที่ไม่สามารถออกกำลังกายแบบหนักได้ โรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตำบล มีบทบาทสำคัญในการดูแล ส่งเสริม และ ป้องกันปัญหาสุขภาพของประชาชนในระดับปฐมภูมิ โดยเฉพาะในกลุ่มประชากรวัยทำงานและผู้สูงอายุ ซึ่งมักประสบปัญหาสุขภาพจากพฤติกรรมการดำเนินชีวิตที่ไม่เหมาะสม เช่น การขาดการเคลื่อนไหว การใช้ร่างกายซ้ำๆ หรือความเครียดสะสม ส่งผลให้เกิดภาวะปวดเมื่อย กล้ามเนื้อตึง ข้อติด ปัจจุบันประชาชนในตำบลบาโร๊ะ ประสบปัญหาสุขภาพจากอาการปวดกล้ามเนื้อ ซึ่งสะท้อนจากยอดผู้เข้ารับบริการร้อยละของผู้ป่วยนอกที่มารับบริการในระดับปฐมภูมิได้รับการรักษาด้วยการแพทย์แผนไทยและการแพทย์ทางเลือก โรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตำบลบ้านปูแล บาโร๊ะ มีแนวโน้มเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง โดยมีจำนวนร้อยละผู้มารับบริการ ในปีงบประมาณ 2566 ร้อยละ 36.29 ปี2567 ร้อยละ 54.26 , ปี2568 ร้อยละ 65.80 ( ที่มา HDC ณ วันที่ 13 สิงหาคม 2568) แสดงให้เห็นถึงความต้องการในการดูแลปัญหาทางระบบกล้ามเนื้อและเส้นเอ็น
งานการแพทย์แผนไทยโรงพยาบาส่งเสริมสุขภาพตำบลบ้านปูแล บาโร๊ะ ได้เล็งเห็นประโยชน์และคุณค่าของศาสตร์มณีเวช โดยมีการบูรณาการนำศาสตร์มณีเวชมาในการดูแลสุขภาพในชุมชน จึงจัดทำโครงการส่งเสริมสุขภาพกายบริหารด้วยศาสตร์มณีเวช ให้แก่ประชาชนในพื้นที่บาโร๊ะ ได้มีความรู้ ความเข้าใจในศาสตร์มณีเวชและนำมาปรับใช้ในการดูแลสุขภาพของตนเองได้อย่างถูกต้องมีประสิทธิภาพและส่งผลให้มีคุณภาพชีวิตที่ดี
-
เพื่อให้ผู้เข้าร่วมอบรมมีความรู้ ความเข้าใจ และทักษะในการออกกำลังกายด้วยศาสตร์มณีเวชอย่างถูกต้อง ปลอดภัย เพื่อดูแลสุขภาพแบบองค์รวม0.000.00
ร้อยละ 80 ของผู้เข้าร่วมอบรมมีความรู้ ความเข้าใจ และทักษะในการออกกำลังกายด้วยศาสตร์มณีเวชอย่างถูกต้อง ปลอดภัย และเพื่อดูแลสุขภาพแบบองค์รวม
-
เพื่อให้ผู้เข้าร่วมอบรมสามารถปฏิบัติท่ากายบริหารการออกกำลังกายด้วยศาสตร์มณีเวชได้อย่างถูกต้องตามหลักวิธีที่ได้รับการฝึกอบรม0.000.00
ร้อยละ 80 ของผู้เข้าร่วมอบรมสามารถปฏิบัติท่ากายบริหารการออกกำลังกายด้วยศาสตร์มณีเวชได้อย่างถูกต้องตามหลักวิธีที่ได้รับการฝึกอบรม
-
กลุ่มวัยทำงาน30
- กิจกรรม แสดงขั้นตอนการทำกิจกรรมและกระบวนการดำเนินงาน เขียนให้ละเอียดว่าจะทำอะไร อย่างไร จึงจะสำเร็จตามวัตถุประสงค์หรือเป้าหมายที่วางไว้ เขียนให้เห็นลำดับเป็นขั้นเป็นตอน
- งบประมาณ ในแต่ละกิจกรรม ขอให้จำแนกรายการค่าใช้จ่ายต่างๆ โดยละเอียด
-
กิจกรรม จัดผู้เข้าร่วมอบรมมีความรู้ ความเข้าใจ เกี่ยวกับการมีความรู้และทักษะในการออกกำลังกายด้วยศาสตร์มณีเวชอย่างถูกต้อง ปลอดภัย เพื่อดูแลสุขภาพแบบองค์รวม (จำนวน 30 คน )
1.ค่าสมนาคุณวิทยากร จำนวน 1 คน 1 วันๆ ละ x 4 ชม.ๆ ละ 600 บ. เป็นเงิน 2,400 บ.
2.ค่าอาหารกลางวันพร้อมน้ำดื่ม จำนวน 30 คนๆ ละ 1 มื้อๆ ละ 70 บ. เป็นเงิน 2,100 บ.
3.ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม จำนวน 30 คนๆ ละ 1 มื้อๆ ละ 35 บ. เป็นเงิน 1,050 บ.
4.ค่ากระเป๋าพร้อมชุดเครื่องเขียน จำนวน 30 ชุดๆ ละ 80 บ. เป็นเงิน 2,400 บ.
5.ค่าป้ายไวนิล ขนาด 1x2 เมตร จำนวน 1 ผืนๆ ละ 500 บ. เป็นเงิน 500 บ.
1 มีนาคม 2569 ถึง 30 กันยายน 25698450.00 บาท -
กิจกรรม สาธิตการออกกำลังกายด้วยศาสตร์มณีเวช (จำนวน 30 คน )
ค่าป้าย X-Stand พร้อมขาตั้ง ท่าบริหารมณีเวช ขนาด 180 x 80 เซนติเมตร จำนวน 1 ป้ายๆละ 1600 บ. เป็นเงิน 1600 บ.
1 มีนาคม 2569 ถึง 30 กันยายน 25691600.00 บาท
- ผู้เข้าร่วมอบรมมีความรู้ ความเข้าใจ และทักษะในการออกกำลังกายด้วยศาสตร์มณีเวชอย่างถูกต้อง ปลอดภัย เพื่อดูแลสุขภาพแบบองค์รวม
- ผู้เข้าร่วมอบรมสามารถนำการออกกำลังกายด้วยศาสตร์มณีเวชไปใช้เพื่อลดปัญหาอาการปวดกล้ามเนื้อได้
