โครงการชุมชนร่วมใจห่วงใยสุขภาพจิตผู้สูงอายุชุมชนทุ่งเฉลิมตะวันออก
-
นางสาวกรรณิการ์ สำเริงเบอร์ 080-5446407
-
นางนราวดี หูเขียว 095-0435233
-
นางสาวพรพิมล สำนักพงศ์ 086-9657126
-
นางสาวบังอร จิตรา 082-4335635
-
นายอัฟฟานดี มามะ 084-1982813
-
ชุมชนทุ่งเฉลิมตะวันออกมีจำนวนผู้สูงอายุเพิ่มขึ้นทุกปี45.00
ในปัจจุบันประเทศไทยมีจำนวนผู้สูงอายุเพิ่มขึ้นเรื่อยๆทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงโครงสร้างประชากรเข้าสู่สังคมผู้สูงอายุมีผลกระทบต่ออัตราส่วนภาวะพึ่งพิง หรือภาวะโดยรวมที่ประชากรวัยทำงานจะต้องเลี้ยงประชากรวัยสูงอายุมีจำนวนเพิ่มขึ้น ดังนั้นปัญหาในด้านสุขภาพของผู้สูงอายุก็จะมีตามมา มีความเสื่อมของร่างกาย อวัยวะต่างๆทั่วไปเริ่มอ่อนแอ และเกิดโรคง่าย ภูมิต้านทานโรคน้อยลง รวมถึงมีการเปลี่ยนแปลงด้านจิตใจและสังคม การส่งเสริมสุขภาพจิตผู้สูงอายุนั้นมีความสำคัญยิ่ง เพราะจะช่วยให้ผู้สูงอายุมีสุขภาพกายและใจที่แข็งแรง รู้สึกว่าตนเองมีคุณค่าโดยการส่งเสริมให้ผู้สูงอายุออกสังคม หรือทำกิจกรรมนอกบ้านร่วมกับผู้อื่นในชุมชน เช่นการรวมกลุ่มออกทำกิจกรรม อย่างถูกวิธีและหลากหลาย การเป็นอาสาสมัครของชุมชน เป็นสมาชิกชมรมผู้สูงอายุ เป็นต้น การได้ออกไปพบปะผู้คนจะช่วยให้ผู้สูงอายุไม่เหงา มีเพื่อนมากขึ้น ทั้งเพื่อนรุ่นเดียวกันและเพื่อนต่างวัยด้วย ยังเป็นการพักผ่อนหย่อนใจ หายเครียด และที่สำคัญคือ เชลล์สมองทำงานดีขึ้น เป็นผลดีต่อสุขภาพ ดังนั้นเพื่อให้การดำเนินงานด้านการส่งเสริมสุขภาพผู้สูงอายุสอดคล้องกันแนวทางดังกล่าวข้างต้น รวมทั้งเพื่อเป็นการส่งเสริมและสนับสนุนผู้สูงอายุในพื้นที่ได้รับการดูแลอย่างทั่วถึง ทางชุมชนทุ่งเฉลิมตะวันออก จึงได้จัดทำโครงการชุมชนทุ่งเฉลิมตะวันออก ร่วมใจ ห่วงใย สุขภาพกาย ใจ ผู้สูงอายุ ด้วยผ้าขาวม้า ปี 2569
-
เพื่อส่งเสริมสุขภาพ ป้องกันโรคและพื้นฟูสรรถภาพและรักษาปฐมภูมิเชิงรุก45.0045.00
ร้อยละ 100 ได้รับความรู้ และได้รับการดูแลสุขภาพเบื้องต้น
-
ส่งเสริมให้ผู้สูงอายุมีสุขภาพจิตที่ดี แจ่มใส เข้าร่วมกิจกรรมในชุมชนอย่างมีความสุข45.0045.00
ร้อยละ 100 ได้เข้าร่วมกิจกรรมทางกายและ กิจกรรมที่ส่งเสริมจิตใจ ในชุมชน
-
กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน0
-
กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน0
-
กลุ่มวัยทำงาน4
-
กลุ่มผู้สูงอายุ30
-
กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด0
-
กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง0
-
กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ0
-
กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง0
-
สำหรับการบริหารหรือพัฒนากองทุนฯ [ข้อ 10(4)]0
-
- กิจกรรม แสดงขั้นตอนการทำกิจกรรมและกระบวนการดำเนินงาน เขียนให้ละเอียดว่าจะทำอะไร อย่างไร จึงจะสำเร็จตามวัตถุประสงค์หรือเป้าหมายที่วางไว้ เขียนให้เห็นลำดับเป็นขั้นเป็นตอน
- งบประมาณ ในแต่ละกิจกรรม ขอให้จำแนกรายการค่าใช้จ่ายต่างๆ โดยละเอียด
-
อบรมให้ความรู้เกี่ยวกับการดูแลสุขภาพจิตและการดูแลสุขภาพเบื้องต้น
ให้ความรู้ผู้สูงอายุและผู้เข้าร่วมโครงการ ในการดูแลสุขภาพเบื้องต้น โดยคัดเลือกกลุ่มเป้าหมายมีเกณฑ์ ดังนี้ 1.ผู้สูงอายุคัดเลือกจากกลุ่มที่ อสม.ดูแลและพบปัญหาเรื่องสุขภาพ จำนวน 30 คน 2.กลุ่มอสม. คณะกรรมการชุมชน รวมถึงวิทยากร จำนวน 15 คน งบประมาณ 1.ป้ายโครงการ 1 ป้าย ขนาด 1x3 เมตรx150 บาท เป็นเงิน 450 บาท 2.วัสดุที่เกี่ยวข้องในการอบรม -ค่าถ่ายเอกสารแผ่นพับให้ความรู้ในการประกอบการอบรม และแบบประเมินหลังการอบรม จำนวน 45 ชุดๆละ 15 บาท เป็นเงิน 675 บาท 3.ค่าวิทยากร(บรรยาย)จำนวน 3 ชั่วโมงๆ ละ 600บาท เป็นเงิน 1,800 บาท 4.ค่าวิทยากร (ปฏิบัติการ) แนะนำสอนออกกำลังกายด้วยผ้าขาวม้า จำนวน 2 คนๆละ 2 ชั่วโมงๆละ 600 บาทเป็นเงิน 2,400 บาท 5.ค่าอาหารกลางวันและเครื่องดื่ม จำนวน 45 คนๆละ 70 บาท เป็นเงิน 3,150 บาท 6.ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม จำนวน 45 คนๆละ 30 บาท X 2 มื้อ เป็นเงิน 2,700 บาท 7.ผ้าขาวม้าสำหรับใช้ออกกำลังกาย จำนวน 45 ผืน ๆละ80 บาท เป็นเงิน 3,600 บาท 8.กระเป๋าผ้า 45 ใบ ๆละ 60 บาท เป็นเงิน 2,700 บาท กำหนดการอบรม 08.30 - 09.00 น. ลงทะเบียน/พิธีเปิดโครงการ 09.00 - 10.00 น. อบรมให้ความรู้เรื่อง ศาสนากับการดูแลสุขภาพผู้สูงอายุเน้นการดูแลสุขภาพจิต 10.00 - 12.00 น. อบรมให้ความรู้เกี่ยวกับการดูแลสุขภาพเบื้องต้นสำหรับผู้สุงอายุและผู้เข้าร่วมโครงการ 12.00 - 13.00 น. พักรับประทานอาหารกลางวัน 13.00 - 15.00 น. สาธิต และสอนการออกกำลังกายด้วยผ้าขาวม้า 15.00 - 15.30 น. สรุปกิจกรรมการอบรม (ทำแบบประเมินการอบรม) นัดหมายการเข้าร่วมกิจกรรมออกกำลังกายด้วยผ้าขาวม้า 15.30 น. ปิดการอบรม หมายเหตุ กำหนดการอาจมีการเปลี่ยนแปลงได้ตามความเหมาะสม
1 มีนาคม 2569 ถึง 30 เมษายน 256917475.00 บาท -
ส่งเสริมการออกกำลังกายด้วยผ้าขาวม้าเพื่อสุขภาพของผู้สูงอายุ
1.นัดหมายให้ผู้สูงอายุออกกำลังกายด้วยผ้าขาวม้า อย่างต่อเนื่องครั้งละ 1 ชั่วโมง สัปดาห์ละ 3 วันเพื่อกระตุ้นให้เข้าร่วมกิจกรรมออกกำลังกายและออกจากบ้านมาเจอเพื่อน ติดต่อกัน 3 เดือน 2.ฝึกปฏิบัติออกกำลังกายด้วยผ้าขาวม้า โดยวิทยากร [ที่มีความรู้ความเข้าใจในการออกกำลังกายแบบยืดเหยียด] งบประมาณ 1.ค่าตอบแทนวิทยากรฝึกปฏิบัติ จำนวน 6 ครั้งๆละ 600 บาท เป็นเงิน 3,600 บาท 2.แฮนดี้ไดรฟ์เก็บเพลงนำออกกำลังกาย เป็นเงิน 500 บาท กำหนดการอบรมเชิงปฏิบัติการ 06.00น.- 06.30น. ลงทะเบียน 06.30น.- 07.30น. ออกกำลังกายด้วยการใช้ผ้าขาวม้า
หมายเหตุ กำหนดการอาจมีการเปลี่ยนแปลงตามความหมาะสม / นัดรวมกลุ่มออกกำลังกายด้วยผ้าขาวม้า
1 เมษายน 2569 ถึง 30 มิถุนายน 25694100.00 บาท -
สรุปกิจกรรมถอดบทเรียน
ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่มสำหรับผู้ร่วมกิจกรรมและคณะทำงาน 45 คน x 30บาท x 1 มื้อเป็นเงิน 1,350 บาท
ค่าสรุปผลโครงการจำนวน 2 เล่มๆละ 250 บาท เป็นเงิน 500 บาท
ค่าถ่ายเอกสารแบบประเมินโครงการ 45 ชุด x 10 บาท เป็นเงิน 450 บาท
กำหนดการถอดบทเรียน
08.30น. - 09.00 น. ออกกำลังกายด้วยผ้าขาวม้า/ทำแบบประเมินความพึงพอใจในโครงการ
09.00น. - 11.00 น. แลกเปลี่ยนและแชร์ประสบการณ์ที่อาจทำให้เกิดอุบัติเหตุในผู้สูงอายุ /สะท้อนและแสดงความคิดเห็นต่อโครงการและความต้องการของผู้สูงอายุต่อกิจกรรมครั้งต่อไป
11.00น. - 12.00 น. ถ่ายรูปและปิดโครงการ
หมายเหตุ กำหนดกรอาจมีการเปลี่ยนแปลงตามความเหมาะสม
1 มิถุนายน 2569 ถึง 30 มิถุนายน 25692300.00 บาท
งบประมาณสามารถถัวเฉลี่ยได้
1.ผู้สูงอายุุรู้สึกไม่ถูกทอดทิ้งและมีกำลังใจในการดำเนินชีวิตต่อไป 2.ผู้สูงอายุสามารถดูแลสุขภาพของตนเองเบื้องต้นได้ 3.ผู้สูงอายุในชุมชนได้รวมกลุ่มทำกิจกรรมออกกำลังกาย เป็นการส่งเสริมให้ผู้สูงอายุไม่ติดบ้าน 4.ผู้สูงอายุมีกิจกรรมทางกายเพิ่มขึ้น
