โครงการแอโรบิคลดพุง ต้านโรคเพื่อสุขภาพนักเรียนโรงเรียนบ้านโคกกอ
นักเรียนขาดการออกกำลังกายสม่ำเสมอส่งผลให้เกิดภาวะนัำหนักเกิน เป็นโรคอ้วน ซึ่งมีแนวโน้มสูงขึ้น
-
กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน56
- กิจกรรม แสดงขั้นตอนการทำกิจกรรมและกระบวนการดำเนินงาน เขียนให้ละเอียดว่าจะทำอะไร อย่างไร จึงจะสำเร็จตามวัตถุประสงค์หรือเป้าหมายที่วางไว้ เขียนให้เห็นลำดับเป็นขั้นเป็นตอน
- งบประมาณ ในแต่ละกิจกรรม ขอให้จำแนกรายการค่าใช้จ่ายต่างๆ โดยละเอียด
-
กิจกรรมที่ 1 กิจกรรมชั่งน้ำหนัก วัดส่วนสูง และประเมินภาวะโภชนาการนักเรียน
เครื่องชั่งน้ำหนัก (แบบดิจิทัล) 1 ชุด เป็นเงิน 1,000 บาท
เครื่องวัดส่วนสูง หรือสายวัด/ไม้เมตรติดผนัง 1 ชุด เป็นเงิน 300 บาท
แบบบันทึกข้อมูลสุขภาพนักเรียน จำนวน 56 แผ่น เป็นเงิน 200 บาท
3 พฤศจิกายน 2568 ถึง 30 กันยายน 2569ผลผลิต (Output) สิ่งที่เกิดขึ้นทันทีจากการจัดกิจกรรม 1.นักเรียนได้รับการ ชั่งน้ำหนัก วัดส่วนสูง และประเมินภาวะโภชนาการ ครบตามจำนวนเป้าหมาย 2.มีข้อมูลน้ำหนัก ส่วนสูง และดัชนีมวลกาย (BMI) ของนักเรียนเป็นรายบุคคล 3.ได้ การจำแนกภาวะโภชนาการ ของนักเรียน (ผอม ปกติ เริ่มอ้วน อ้วน ฯลฯ) 4.มีฐานข้อมูลด้านโภชนาการนักเรียน สำหรับใช้ติดตามและรายงาน 5.นักเรียนได้รับการ คัดกรองเบื้องต้น ผู้ที่มีภาวะเสี่ยงด้านโภชนาการ
ผลลัพธ์ (Outcome)
การเปลี่ยนแปลงหรือประโยชน์ที่เกิดขึ้นจากผลผลิต 1.ครูและโรงเรียนสามารถ ติดตามภาวะโภชนาการของนักเรียนได้อย่างเป็นระบบ 2.นักเรียนและผู้ปกครองมี ความตระหนักรู้ด้านโภชนาการและสุขภาพมากขึ้น 3.นักเรียนที่มีภาวะเสี่ยงได้รับ การดูแล แนะนำ หรือส่งต่ออย่างเหมาะสม 4.โรงเรียนสามารถนำข้อมูลไปใช้วางแผนกิจกรรมส่งเสริมสุขภาพและโภชนาการ ได้ตรงกลุ่มเป้าหมาย 5.นักเรียนมีแนวโน้มมีภาวะโภชนาการที่เหมาะสมและสุขภาพดีขึ้นในระยะต่อไป
1500.00 บาท -
กิจกรรมที่ 2 ให้ความรู้เรื่องการออกกำลังกาย การลดพุง และการป้องกันโรค
ค่าป้ายไวนิลโครงการ จำนวน ๑ ป้าย ขนาด ๑.25×2.5๐ เมตร เป็นเงิน 625 บาท
โปสเตอร์ด้านสุขภาพ จำนวน 5 แผ่น เป็นเงิน 300 บาท
3 พฤศจิกายน 2568 ถึง 30 กันยายน 2569ผลผลิต (Output)
1.นักเรียนได้รับ ความรู้เรื่องการออกกำลังกาย การลดพุง และการป้องกันโรค ครบตามกลุ่มเป้าหมาย 2.มีการจัดกิจกรรมให้ความรู้ เช่น การบรรยาย สาธิต และฝึกปฏิบัติการออกกำลังกายที่ถูกต้อง 3.มีสื่อความรู้ด้านสุขภาพ เช่น เอกสาร แผ่นพับ หรือสื่อประชาสัมพันธ์ 4.มีการประเมินความรู้และพฤติกรรมสุขภาพเบื้องต้นของนักเรียน 5.มีข้อมูลนักเรียนในการดูแลและติดตามผลในระยะต่อไป
ผลลัพธ์ (Outcome)
1.นักเรีนมีความรู้ ความเข้าใจที่ถูกต้อง เกี่ยวกับการออกกำลังกาย การลดพุง และการป้องกันโรค 2.นักเรียนมีทัศนคติที่ดีและแรงจูงใจ ในการดูแลสุขภาพของตนเองมากขึ้น 3.นักเรีนสามารถนำความรู้ไปปรับใช้ในชีวิตประจำวัน เช่น ออกกำลังกายสม่ำเสมอและควบคุมอาหาร 4.นักเรียนมีแนวโน้ม ลดพฤติกรรมเสี่ยงต่อการเกิดโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง (NCDs) 5.นักเรียนมีแนวโน้มสุขภาพโดยรวมดีขึ้น และเกิดการดูแลสุขภาพอย่างต่อเนื่อง
925.00 บาท -
กิจกรรมที่ 3 จัดกิจกรรมแอโรบิค ลดพุง ต้านโรค
เพาเวอร์ มิกเซอร์ 1 ตัว เป็นเงิน 5,000 บาท
ลำโพง ติดเสา 1 คู่ เป็นเงิน 6,000 บาท
3 พฤศจิกายน 2568 ถึง 30 กันยายน 2569ผลผลิต (Output)
1.มีการจัดกิจกรรม เต้นแอโรบิค ลดพุงต้านโรค ตามแผนงานที่กำหนด 2.นักเรียนเข้าร่วมกิจกรรมเต้นแอโรบิค ครบตามจำนวนที่ตั้งไว้ 3.นักเรียนรับการฝึกปฏิบัติท่าเต้นแอโรบิคที่ถูกต้องและปลอดภัย 4.มีวิทยากรหรือผู้นำเต้น ให้คำแนะนำด้านการออกกำลังกายอย่างเหมาะสม 5.มีข้อมูลการเข้าร่วมกิจกรรมและการประเมินความพึงพอใจของนักเรียน
ผลลัพธ์ (Outcome) 1.นักเรียนมีความรู้และความเข้าใจในการออกกำลังกายด้วยแอโรบิคเพื่อลดพุงและป้องกันโรค 2.นักเรียนมีแรงจูงใจและทัศนคติที่ดีต่อการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ 3.นักเรียนมีแนวโน้ม พฤติกรรมการออกกำลังกายที่เหมาะสมและต่อเนื่อง 4.นักเรียนมีแนวโน้ม ลดไขมันหน้าท้องและลดความเสี่ยงต่อโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง (NCDs) 5.นักเรียนทำกิจกรรมออกกำลังกาย ส่งเสริมสุขภาพอย่างยั่งยืน
11000.00 บาท
- นักเรียนมีความรู้ ความเข้าใจเกี่ยวกับการออกกำลังกาย การดูแลสุขภาพ และการป้องกันโรคอ้วน
- นักเรียนมีพฤติกรรมการออกกำลังกายที่เหมาะสมและสม่ำเสมอ ส่งผลให้มีสุขภาพร่างกายแข็งแรงและ มีสุขภาพจิตที่ดี
