โครงการใส่ใจ สุขภาพจิต สุขภาพกาย ผู้สูงอายุในชุมชนคลองเส็นเต็น
-
น.ส.อภิสรา แซ่จั่ง
-
นางสุดารัตน์ สันแอ
-
น.ส.นุชนาถ สุพาภาส
-
น.ส.ปัทมวัลย์ เสมอภพ
-
น.ส.วนิดา คงสุข
-
จำนวนผู้สูงอายุในชุมชนคลองเส็นเต็น (คน)152
ปัจจุบันประเทศไทยเข้าสู่สังคมผู้สูงอายุอย่างสมบูรณ์ จำนวนผู้สูงอายุในชุมชนคลองเส็นเต็นมีแนวโน้มเพิ่มสูงขึ้นอย่างต่อเนื่อง ส่งผลให้ครอบครัวและชุมชนต้องเผชิญกับภาระในการดูแลผู้สูงอายุทั้งด้านร่างกาย จิตใจ และสังคม การมีแกนนำในชุมชนที่มีความรู้ ความเข้าใจ และทักษะในการดูแลผู้สูงอายุอย่างถูกต้อง จะช่วยเสริมสร้างคุณภาพชีวิตที่ดีให้แก่ผู้สูงอายุ ลดภาระของครอบครัว และสร้างความเข้มแข็งให้กับชุมชน ดังนั้น จึงจัดทำโครงการอบรมแกนนำดูแลผู้สูงอายุในชุมชนคลองเส็นเต็นขึ้น เพื่อพัฒนาศักยภาพของแกนนำชุมชนให้สามารถดูแล ส่งเสริมสุขภาพ และเฝ้าระวังปัญหาที่อาจเกิดกับผู้สูงอายุในชุมชนได้อย่างเหมาะสมและยั่งยืน และเห็นความสำคัญในการจัดทำแผนรองรับผู้สูงอายุ เพื่อส่งเสริมสุขภาพ ป้องกันโรค และสร้างระบบการดูแลที่เหมาะสม โดยให้หน่วยงานในพื้นที่และประชาชนมีส่วนร่วมในการพัฒนา เพื่อส่งเสริมสุขภาพและคุณภาพชีวิตของผู้สูงอายุในชุมชน เพื่อพัฒนาระบบดูแลผู้สูงอายุที่มีภาวะพึ่งพิง เพื่อสร้างกิจกรรมทางสังคมให้ผู้สูงอายุมีส่วนร่วมในชุมชน เพื่อเตรียมความพร้อมของครอบครัวและชุมชนในการดูแลผู้สูงอายุ โดยมี เป้าหมาย • ผู้สูงอายุในชุมชนได้รับการดูแลด้านสุขภาพอย่างทั่วถึง • มีชมรมผู้สูงอายุหรือกิจกรรมผู้สูงอายุในชุมชน • ผู้สูงอายุที่ติดบ้าน/ติดเตียงได้รับการดูแลอย่างเหมาะสม • ชุมชนมีระบบเครือข่ายดูแลผู้สูงอายุ เช่น อสม. เทศบาลเมืองสตูล และครอบครัว 4. ยุทธศาสตร์การดำเนินงาน ยุทธศาสตร์ที่ 1 ส่งเสริมสุขภาพผู้สูงอายุ กิจกรรม • ตรวจสุขภาพประจำปี • ออกกำลังกายสำหรับผู้สูงอายุ • โครงการอาหารเพื่อสุขภาพ • การให้ความรู้เรื่องโรคเรื้อรังและไม่เรื้อรัง ยุทธศาสตร์ที่ 2 พัฒนาระบบดูแลผู้สูงอายุระยะยาว กิจกรรม • สำรวจข้อมูลผู้สูงอายุในชุมชน • จัดระบบเยี่ยมบ้านผู้สูงอายุ • อบรมผู้ดูแลผู้สูงอายุในครอบครัว • จัดทีมดูแลผู้สูงอายุ (อสม. แกนนำผู้สูงอายุ) ยุทธศาสตร์ที่ 3 ส่งเสริมกิจกรรมทางสังคม กิจกรรม • จัดกิจกรรมวันผู้สูงอายุ • กิจกรรมภูมิปัญญาท้องถิ่น ยุทธศาสตร์ที่ 4 พัฒนาสภาพแวดล้อมที่เหมาะสม กิจกรรม • ปรับปรุงบ้านผู้สูงอายุ • รณรงค์บ้านปลอดภัย ลดการหกล้ม • สร้างพื้นที่กิจกรรมสำหรับผู้สูงอายุ 5. ระยะเวลาดำเนินงาน ปี พ.ศ. 2569 – 2574 6. หน่วยงานที่เกี่ยวข้อง • เทศบาลเมืองสตูล • ศูนย์สุขภาพชุมชนศรีพิมาน • อสม.ชุมชนคลองเส็นเต็น • คณะกรรมการชุมชนคลองเส็นเต็น • ผู้นำศาสนาในชุมชน,ผู้นำชุมชนและประชาชน
-
เพื่อให้แกนนำดูแลผู้สูงอายุมีความรู้และความเข้าใจในการดูแลผู้สูงอายุอย่างถูกต้อง100.0018
- ร้อยละ 90 ของแกนนำมีความรู้และทักษะในการดูแลผู้สูงอายุ อยู่ในระดับดี (ประเมินความรู้ ความเข้าใจ ก่อน หลังการอบรม)
- เกิดแผนงานส่งเสริมกิจกรรมให้แก่ผู้สูงอายุในชุมชน
- ร้อยละ 90 ของแกนนำมีความรู้และทักษะในการดูแลผู้สูงอายุ อยู่ในระดับดี (ประเมินความรู้ ความเข้าใจ ก่อน หลังการอบรม)
-
เพื่อสร้างเครือข่ายแกนนำดูแลผู้สูงอายุในชุมชนคลองเส็นเต็นเพื่อส่งเสริมคุณภาพชีวิตที่ดีของผู้สูงอายุในชุมชน20
เกิดแกนนำดูแลสุขภาพผู้สูงอายุในชุมชนคลองเส็นเต็น อย่างน้อย 20 คน
-
เพื่อส่งเสริมกิจกรรมสร้างสรรค์ให้กับผู้สูงอายุในชุมชนคลองเส็นเต็น50
แกนนำชุมชน จัดกิจกรรมสร้างสรรค์ให้กับผู้สูงอายุในชุมชนคลองเส็นเต็นอย่างน้อย 1 กิจกรรม
-
กลุ่มผู้สูงอายุ20
-
อสม.17
-
แกนนำดูแลผู้สูงอายุ13
- กิจกรรม แสดงขั้นตอนการทำกิจกรรมและกระบวนการดำเนินงาน เขียนให้ละเอียดว่าจะทำอะไร อย่างไร จึงจะสำเร็จตามวัตถุประสงค์หรือเป้าหมายที่วางไว้ เขียนให้เห็นลำดับเป็นขั้นเป็นตอน
- งบประมาณ ในแต่ละกิจกรรม ขอให้จำแนกรายการค่าใช้จ่ายต่างๆ โดยละเอียด
-
จัดตั้งเครือข่ายแกนนำดูแลผู้สูงอายุในชุมชนคลองเส็นเต็น
รูปแบบ : หลักการคัดเลือกแกนนำชุมชนในการอบรมเป็นแกนนำดูแลสุขภาพผู้สูงอายุในชุมชนคลองเส็นเต็น ดังนี้
1. เป็นอาสาสมัครสาธารณสุขประจำหมู่บ้าน จำนวน 17 คน
2. เป็นผู้สูงอายุที่เข้าร่วมกิจกรรมในชุมชนบ่อยครั้งและรู้จักผู้สูงอายุในชุมชน จำนวน 13 คน
กำหนดการ
08.00 - 08.30 น. ลงทะเบียน
08.30 - 09.30 น. แนะนำโครงการและกิจกรรมที่จะทำร่วมกัน
09.30 - 10.30 น. คัดเลือกแกนนำผู้สูงอายุในชุมชนคลองเส็นเต็น โดยการแสดงความคิดเห็น และยกมือ
10.30 - 11.00 น. แต่งตั้งแกนนำผู้สูงอายุที่ได้รับจากการคัดเลือกและชี้แจงหน้าที่ ตามที่ได้รับมอบหมายต่อไป
11.00 - 11.30 น. นัดหมายการทำกิจกรรมต่อไป
งบประมาณ
1.อาหารว่างและเครื่องดื่ม 1 มื้อๆละ 30 บาท จำนวน 20 คน เป็นเงิน 600 บาท1 เมษายน 2569 ถึง 30 เมษายน 2569เชิงคุณภาพ :ผู้เข้ารับการอบรมมีความรู้ ความเข้าใจ และสามารถนำทักษะที่ได้รับไปประยุกต์ใช้ในการดูแลผู้สูงอายุในชุมชนได้อย่างเหมาะสม
การประเมินผล
1.ประเมินผลจากแบบทดสอบก่อนและหลังการอบรม
2.ประเมินจากการสังเกตและการมีส่วนร่วมของผู้เข้าร่วมโครงการ
3.ประเมินผลการนำความรู้ไปใช้จริงในชุมชน600 บาท -
อบรมแกนนำและผู้สูงอายุที่เข้าร่วมกิจกรรมเพื่อการดูแลสุขภาพกายและจิตใจผู้สูงอายุในชุมชนคลองเส็นเต็น
กลุ่มเป้าหมาย ได้แก่
1.อสม.ชุมชนคลองเส็นเต็น จำนวน 17 คน
2.แกนนำผู้สูงอายุที่ได้รับการคัดเลือกหรือประชาชนทั่วไปที่อาสา จำนวน 13 คน
3.วิทยากร จำนวน 3 คน
กำหนดการ
08.00 - 08.30 น. ลงทะเบียน
08.30 - 09.00 น. พิธีเปิดโครงการ
09.00 - 11.00 น. อบรมให้ความรู้เกี่ยวกับสุขภาพจิตผู้สูงอายุ และการดูแลเบื้องต้นในผู้สูงอายุ โดยใช้หลัก 3 อ. 2 ส. และการประเมินสุขภาพผู้สูงอายุ 9 ด้านโดย อสม. 11.00 - 12.00 น. สันทนาการ / จัดทำแผนส่งเสริมสุขภาพผู้สูงอายุในชุมชนคลองเส็นเต็น
12.00 - 13.00 น. พักรับประทานอาหารกลางวัน
13.00 - 14.00 น. จัดทำแผนส่งเสริมสุขภาพผู้สูงอายุในชุมชนคลองเส็นเต็น (ต่อ)
14.00 - 14.30 น. นัดหมายการทำกิจกรรมต่อไป
14.30 น. เสร็จสิ้นกิจกรรมอบรม
งบประมาณ
1.ค่าวิทยากร จำนวน 2 ชม.ๆละ 600 บาทเป็นเงิน 1,200 บาท
2.ไวนิลประชาสัมพันธ์โครงการขนาด 2 ม.* 2 ม. เป็นเงิน 600 บาท
3.อาหารกลางวันและเครื่องดื่ม 1 มื้อๆละ 70 บาท จำนวน 33 คนเป็นเงิน 2,310 บาท
4.อาหารว่างและเครื่องดื่ม 1 มื้อๆละ 30 บาท จำนวน 33 คน เป็นเงิน 990 บาท
5.ค่าถ่ายเอกสาร แผ่นพับให้ความรู้ แบบทดสอบก่อนและหลังการอบรม ปากกา สมุด เป็นเงิน 1,000 บาท1 พฤษภาคม 2569 ถึง 31 พฤษภาคม 2569เครือข่ายแกนนำดูแลผู้สูงอายุในชุมชนคลองเส็นเต็นได้รับการฝึกอบรม
6100 บาท -
กิจกรรมอบรมให้ความรู้โภชนาการเพื่อผู้สูงอายุ และจัดกิจกรรมสร้างสรรค์ อ.- อาหาร ทำวุ้นและน้ำสมุนไพรเพื่อสุขภาพ
กลุ่มเป้าหมาย ประกอบด้วย
1.อสม.ชุมชนคลองเส็นเต็น จำนวน 17 คน
2.แกนนำผู้สูงอายุที่ได้รับการคัดเลือก จำนวน 13 คน
3.เป็นผู้สูงอายุที่มีแนวโน้มติดบ้าน ไม่เข้าร่วมกิจกรรมในชุมชน จำนวน 20 คนกิจกรรมอบรมให้ความรู้เรื่องโภชนาการสำหรับผู้สูงอายุ และกิจกรรมสร้างสรรค์ทำวุ้นและน้ำสมุนไพรเพื่อสุขภาพ โดยใช้สมุนไพรในการทำ เช่นดอกอัญชัน ใบเตย อินทผาลัม ตะไคร้ ขิง เป็นต้น โดยความหวานจะใช้จากหญ้าหวานแทนน้ำตาล
กำหนดการจัดอบรม
08.30 - 09.00 น. ลงทะเบียนเข้าร่วมกิจกรรม
09.00 - 10.00 น. อบรมให้ความรู้เรื่องโภชนาการสำหรับผุ้สูงอายุ และประเมินสุขภาพผู้สูงอายุ 9 ด้านโดย อสม.
10.00 - 12.00 น. กิจกรรมปฏิบัติการทำวุ้นโดยใช้สมุนไพรโดยวิทยาการ
12.00 - 13.00 น. พักรับประทานอาหารกลางวัน
13.00 - 14.30 น. กิจกรรมเยี่ยมผู้สูงอายุที่ไม่สามารถเข้าร่วมกิจกรรมในชุมชนได้ เพื่อเป็นการสร้างสัมพันธ์ของคนในชุมชนและเชิญชวนเข้าร่วมโครงการใน ครั้งต่อๆไป โดยนำวุ้นสมุนไพรและน้ำสมุนไพรที่ได้จากการปฎิบัติในช่วงเช้า ลงเยี่ยม
14.30 น. ทำแบบประเมินการทำโครงการ
งบประมาณ
1.ค่าวิทยากรในการฝึกอบรม จำนวน 1 ชม.ๆละ 600 บาทเป็นเงิน 600 บาท
2.อาหารกลางวันและเครื่องดื่ม 1 มื้อๆละ 70 บาท จำนวน 50 คนเป็นเงิน 3,500 บาท
3.อาหารว่างและเครื่องดื่ม 1 มื้อๆละ 30 บาท จำนวน 50 คน เป็นเงิน 1,500 บาท
4.เอกสารประเมินสรุปโครงการ 50ชุด x 10 บาท เป็นเงิน 500 บาท
5.วัตถุดิบในการทำวุ้น (ผงวุ้น,หญ้าหวาน,สมุนไพรต่างๆ,น้ำแข็ง เป็นต้น) เป็นเงิน 2,000 บาท
6.อุปกรณ์ในการทำกิจกรรม (พิมพ์ในการทำวุ้น,กล่องพลาสติกใส(สำหรับใส่วุ้นเสร็จแล้ว),ขวดพลาสติกใส(สำหรับใส่น้ำสมุนไพร), ไม้พายสำหรับไว้คนวุ้น เป็นต้น) จำนวนเงิน 1,500 บาท
7. ค่าจัดทำเอกสารสรุปผลโครงการ จำนวน 2 เล่ม เป็นเงิน 500 บาท31 พฤษภาคม 2569 ถึง 30 มิถุนายน 25691.ผู้สูงอายุกลุ่มเป้าหมายเข้าร่วมกิจกรรม ร้อยละ 100
2.ผู้สูงอายุมีความพึงพอใจต่อกิจกรรม อยู่ในเกณฑ์ดี10100 บาท
ทุกรายการสามารถถัวเฉลี่ยได้
1.แกนนำชุมชนมีความรู้และทักษะในการดูแลผู้สูงอายุ
2.ผู้สูงอายุในชุมชนได้รับการดูแลอย่างเหมาะสมและมีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น
3.ชุมชนมีเครือข่ายการดูแลผู้สูงอายุที่เข้มแข็งและยั่งยืน
4.มีความสัมพันธ์ระหว่างผู้สูงอายุด้วยกันในชุมชนที่ดีมากขึ้น
5.มีกิจกรรมให้ผู้สูงอายุ ไม่ติดบ้าน ได้พบปะเพื่อนในชุมชน
6.เกิดแผนการรองรับในดูแลผู้สูงอายุในชุมชนอย่างต่อเนื่อง แผนรองรับผู้สูงอายุในชุมชนคลองเส็นเต็น พ.ศ. 2569 – 2574
