โครงการเครียดได้ คลายเป็น สุขภาพจิตดีในวัยทำงาน กลุ่มวัยทำงานอายุ 20-59 ปี

แบบฟอร์มพัฒนาโครงการ กองทุนสุขภาพตำบล เทศบาลตำบลหอไกร

1. ชื่อโครงการ/กิจกรรม

ชื่อโครงการโครงการเครียดได้ คลายเป็น สุขภาพจิตดีในวัยทำงาน กลุ่มวัยทำงานอายุ 20-59 ปี

ชื่อโครงการควรสั้น กระชับ เข้าใจง่าย และสื่อสาระของสิ่งที่จะทำอย่างชัดเจน ควรจะระบุชื่อชุมชนในชื่อโครงการเพื่อความสะดวกในการค้นหา

ปีงบประมาณ : 2569

ชื่อกองทุน กองทุนสุขภาพตำบล เทศบาลตำบลหอไกร

ชื่อองค์กร/หน่วยงานเสนอโครงการโรงพยาบาลบางมูลนาก

ชื่อกลุ่มคน (5 คน)

พื้นที่ดำเนินการ ห้องประชุมเทศบาลตำบลหอไกร

2. ความสอดคล้องกับแผนงาน

3. สถานการณ์

	สถานการณ์ปัญหา	ขนาด
1	ร้อยละของเยาวชน อายุ 18-25 ปี ที่มีความเครียดระดับปานกลางถึงมาก	4.44
2	ร้อยละของเยาวชน อายุ 18-25 ปี ที่มีภาวะซึมเศร้า	11.11
3	ร้อยละของผู้ใหญ่ อายุ 26-60 ปี ที่มีความเครียดระดับปานกลางถึงมาก	11.86
4	ร้อยละของผู้ใหญ่ อายุ 26-60 ปี ที่มีภาวะซึมเศร้า	3.39
5	ร้อยละของผู้สูงวัย อายุ 60 ปีขึ้นไป ที่มีความเครียดระดับปานกลางถึงมาก	7.81
6	ร้อยละของผู้สูงวัย อายุ 60 ปีขึ้นไป ที่มีภาวะซึมเศร้า	12.50
7	จำนวนกลุ่มหรือเครือข่ายงานสุขภาพจิตที่เข้าร่วมสร้างเครือข่ายพลเมืองสุขภาพจิตดี	2.00
8	ร้อยละของหน่วยงาน สถานประกอบการ ที่มีกิจกรรมส่งเสริมสุขภาพจิต	100.00
9	ร้อยละของหน่วยงาน สถานประกอบการ ที่มีการจัดพื้นที่พักผ่อน	100.00

ระบุสถานการณ์ หลักการและเหตุผล หรือ ที่มาของการทำโครงการ เพิ่มเติม

4. วัตถุประสงค์และตัวชี้วัด

บอกจุดมุ่งหมายในการดำเนินงานโครงการ และสิ่งที่ต้องการให้เกิดผลจากการดำเนินงานโครงการ วัตถุประสงค์นี้จะต้อง เฉพาะเจาะจง วัดได้จริง แสดงโอกาสที่จะเกิดผลสำเร็จ สอดคล้องกับหลักการและเหตุผล ในระยะเวลาที่กำหนด

ตัวชี้วัด ให้ระบุความชัดเจนว่า เมื่อดำเนินการตามโครงการเสร็จแล้ว จะเกิดการเปลี่ยนแปลงหรือบรรลุผลสำเร็จอะไรบ้างและมากน้อยเพียงใด และควรแสดงให้เห็นถึงการเปลี่ยนแปลงเป็นรูปธรรมวัดผลได้ และระบุตัวชี้วัดความสำเร็จของโครงการทั้งในระดับผลผลิตและผลลัพธ์ที่สอดคล้องกับวัตถุประสงค์

	วัตถุประสงค์ / ตัวชี้วัดความสำเร็จ	ขนาด	เป้าหมาย 1 ปี
1	เพื่อลดผู้ใหญ่ อายุ 26-60 ปี ที่มีความเครียดระดับปานกลางถึงมาก ตัวชี้วัดความสำเร็จ : ร้อยละของผู้ใหญ่ อายุ 26-60 ปี ที่มีความเครียดระดับปานกลางถึงมาก	11.86	11.00
2	เพื่อลดผู้ใหญ่ อายุ 26-60 ปี ที่มีภาวะซึมเศร้า ตัวชี้วัดความสำเร็จ : ร้อยละของผู้ใหญ่ อายุ 26-60 ปี ที่มีภาวะซึมเศร้า	3.39	3.00
3	เพื่อเพิ่มจำนวนกลุ่มหรือเครือข่ายงานสุขภาพจิตที่เข้าร่วมสร้างเครือข่ายพลเมืองสุขภาพจิตดี ตัวชี้วัดความสำเร็จ : จำนวนกลุ่มหรือเครือข่ายงานสุขภาพจิตที่เข้าร่วมสร้างเครือข่ายพลเมืองสุขภาพจิตดี	2.00	1.77
4	เพื่อเพิ่มหน่วยงาน สถานประกอบการ ที่มีกิจกรรมส่งเสริมสุขภาพจิต ตัวชี้วัดความสำเร็จ : ร้อยละของหน่วยงาน สถานประกอบการ ที่มีกิจกรรมส่งเสริมสุขภาพจิต	100.00	100.00
5	เพื่อเพิ่มหน่วยงาน สถานประกอบการ ที่มีการจัดพื้นที่พักผ่อน ตัวชี้วัดความสำเร็จ : ร้อยละของหน่วยงาน สถานประกอบการ ที่มีการจัดพื้นที่พักผ่อน	100.00	100.00
6	เพื่อลดเยาวชน อายุ 18-25 ปี ที่มีความเครียดระดับปานกลางถึงมาก ตัวชี้วัดความสำเร็จ : ร้อยละของเยาวชน อายุ 18-25 ปี ที่มีความเครียดระดับปานกลางถึงมาก	4.44	4.00
7	เพื่อลดเยาวชน อายุ 18-25 ปี ที่มีภาวะซึมเศร้า ตัวชี้วัดความสำเร็จ : ร้อยละของเยาวชน อายุ 18-25 ปี ที่มีภาวะซึมเศร้า	11.11	11.00
8	เพื่อลดผู้สูงวัย อายุ 60 ปีขึ้นไป ที่มีความเครียดระดับปานกลางถึงมาก ตัวชี้วัดความสำเร็จ : ร้อยละของผู้สูงวัย อายุ 60 ปีขึ้นไป ที่มีความเครียดระดับปานกลางถึงมาก	7.81	7.00
9	เพื่อลดผู้สูงวัย อายุ 60 ปีขึ้นไป ที่มีภาวะซึมเศร้า ตัวชี้วัดความสำเร็จ : ร้อยละของผู้สูงวัย อายุ 60 ปีขึ้นไป ที่มีภาวะซึมเศร้า	12.50	12.00

5. กลุ่มเป้าหมาย

กลุ่มเป้าหมาย	จำนวน(คน)
กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย
กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน
กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน
กลุ่มวัยทำงาน	85
กลุ่มผู้สูงอายุ
กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ
กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด
กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง
กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ
กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง
สำหรับการบริหารหรือพัฒนากองทุนฯ [ข้อ 10(4)]

6. ระยะเวลาดำเนินงาน

วันเริ่มต้น : 30/01/2026

กำหนดเสร็จ : 31/08/2026

7. วิธีการดำเนินงาน

กิจกรรม แสดงขั้นตอนการทำกิจกรรมและกระบวนการดำเนินงาน เขียนให้ละเอียดว่าจะทำอะไร อย่างไร จึงจะสำเร็จตามวัตถุประสงค์หรือเป้าหมายที่วางไว้ เขียนให้เห็นลำดับเป็นขั้นเป็นตอน
งบประมาณ ในแต่ละกิจกรรม ขอให้จำแนกรายการค่าใช้จ่ายต่างๆ โดยละเอียด

กิจกรรมที่ 1 ขั้นตอนการวางแผน

ชื่อกิจกรรม

รายละเอียดกิจกรรม/งบประมาณ/อื่นๆ

ขั้นตอนวางแผน - วางแผน กำหนดเป้าหมาย วัตถุประสงค์ จำนวนกลุ่มเป้าหมาย เนื้อหาและรูปแบบวิธีการดำเนินงานโครงการ - จัดทำโครงการเพื่อขออนุมัติ ต่อคณะกรรมการบริหารกองทุนหลักประกันสุขภาพเทศบาลตำบลหอไกร - ติดต่อประสานงานหน่วยงานที่เกี่ยวข้อง - จัดซื้อวัสดุ อุปกรณ์ ประกอบการดำเนินงานโครงการ

ระยะเวลาดำเนินงาน

ถึง

ผลผลิต (Output) / ผลลัพธ์ (Outcome)

จำนวนเงินงบประมาณของกิจกรรม (บาท)

กิจกรรมที่ 2 เครียดได้ คลายเป็น สุขภาพจิตดีในวัยทำงาน กลุ่มวัยทำงานอายุ 20-59 ปี

ชื่อกิจกรรม

รายละเอียดกิจกรรม/งบประมาณ/อื่นๆ

ชี้แจงวัตถุประสงค์ของโครงการ คัดกรองและประเมินด้วย แบบคัดกรองโรคซึมเศร้า ๒Q, ๙Q ,แบบประเมินความเครียด (5ข้อ),แบบประเมินภาวะหมดไฟ แบ่งกลุ่มกิจกรรมสัมพันธ์ “รู้จักฉัน รู้จักเธอ รู้จักกัน” การค้นหาจุดดีของตนเอง ค้นหาจุดดีของผู้อื่น กิจกรรมกลุ่ม “สร้างเสริมความสัมพันธ์การทำงานเป็นทีม” ทำงานอย่างไรให้มีความสุข สนุกกับงาน ด้วยหลัก ๕ จ. ๕ ใจ กิจกรรมกลุ่มสัมพันธ์เสริมสร้างศักยภาพและความพร้อมในการทำงานอย่างมีความสุข สนุก กับ ๕ จ. ๕ ใจ กิจกรรมกลุ่มสัมพันธ์ “ทฤษฎีฝูงห่าน สิ่งที่เราได้จากองค์กรและสิ่งที่เราให้กับองค์กร -ค่าตอบแทนวิทยากรแบ่งกลุ่มทำกิจกรรม ชั่วโมงละ 600 บาท x 6 ชั่วโมง x 3 คน เป็นเงิน 10,800 บาท - ค่าอาหารกลางวันสำหรับผู้เข้าอบรม , วิทยากร และเจ้าหน้าที่ที่ได้รับมอบหมายให้ปฏิบัติหน้าที่ในการ ฝึกอบรม จำนวน 90 คนๆ ละ 60 บาท จำนวน 1 มื้อ เป็นเงิน 5,400 บาท - ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่มสำหรับผู้เข้าอบรม ,วิทยากร และเจ้าหน้าที่ที่ได้รับมอบหมายให้ปฏิบัติ หน้าที่ในการฝึกอบรม จำนวน 90 คนๆ ละ 25 บาท จำนวน 2 มื้อ เป็นเงิน 4,500 บาท

ระยะเวลาดำเนินงาน

ถึง

ผลผลิต (Output) / ผลลัพธ์ (Outcome)

จำนวนเงินงบประมาณของกิจกรรม (บาท)

กิจกรรมที่ 3 สรุปผลและรายงานผลการดำเนินงานโครงการ

ชื่อกิจกรรม

รายละเอียดกิจกรรม/งบประมาณ/อื่นๆ

ระยะเวลาดำเนินงาน

ถึง

ผลผลิต (Output) / ผลลัพธ์ (Outcome)

จำนวนเงินงบประมาณของกิจกรรม (บาท)

งบประมาณโครงการ

จำนวนงบประมาณที่ต้องการสนับสนุน จำนวน 20,700.00 บาท

หมายเหตุ :

8. ผลการดำเนินงานที่คาดหวัง

ผลจากการดำเนินโครงการท่านคาดว่าจะเกิดการเปลี่ยนแปลงอย่างไร?

1 บุคลากรวัยทำงานมีความรู้เรื่องการจัดการความเครียด และควบคุมอารมณ์
2 บุคลากรในองค์กรมีการทำงานเป็นทีมมากขึ้น